Лекарства от гематомы можно приготовить дома

* Сначала смазать шишку йодом. Затем 2 кг красной глины развести отстоянной водой и положить на гематому компресс из этой глины. Менять его через каждые 2 часа (не позже!). За день можно менять компресс 5—-6 раз.

* Долго не проходящие гематомы даже при слабых ушибах часто бывают от дефицита йода. Ежедневно есть цитрусовые, капусту, зелёный перец.

* Взять горсть зелени петрушки, взбить в миксере с 50 мл воды, вылить смесь в формочки для льда и заморозить в холодильнике. К ушибу положить на 10 минут завёрнутый в марлю ледяной кубик.

* Чайную ложку льняного семени залить 0,5 л кипятка, варить на водяной бане до загустения. Немного остудить и прикладывать к больному месту, наложив сверху бинт и компрессную бумагу. Держать 30—40 минут, поглаживая больное место. Повторить несколько раз.

* Сырую траву ромашки безъязычковой вымыть, дать стечь воде и пропустить через мясорубку. Массу прикладывать к гематоме 3—4 раза в день.

Зимой сухую траву ромашки запарить и с 1 небольшим количеством крутого отвара прикладывать к гематоме.

* Накладывать на гематому домашний сыр, приготовленный из кислого молока. Делать это 3—4 раза в день. Обычно гематома проходит за три дня.

* Ушибленное место быстро смазать растительным маслом. Это избавит от появления гематомы и синяка.

* Ставить аппликации из влажной голубой глины, зафиксировать компрессом, держать не более 2 часов, затем приложить свежую глину. И так в течение месяца. Иногда гематома рассасывается через неделю.

* Очень помогает при гематоме очищенный скипидар. Протереть больное место скипидаром, а затем разложить тонким слоем полусухую вату и держать до пощипывания. Делать так с небольшими перерывами несколько раз в день.

* Простую ткань намочить тёплой водой, намылить хозяйственным мылом, полить соком алоэ и наложить на гематому. Сверху укрепить и утеплить.

* Смешать чёрный хлеб и прокисшее молоко (не кефир) до получения кашицы, наложить на целлофан и приложить к больному месту. Утром наложить свежую смесь до вечера.

* Простую пресную булку запарить в молоке, когда немного остынет, кашицу в виде компресса ставить на больное место.

 

КИЗИЛ ПРИ КИШЕЧНЫХ ПРОБЛЕМАХ

Кизил как лекарственное растение ценился во все времена. Плоды, кора, корни, листья, сок и даже косточки — всё обладает поистине целебными свойствами, причём диапазон

применения средств на основе кизила очень широк — от простудных заболеваний до геморроя и малярии.

Однако в летне-осенний период, когда учащаются расстройства кишечника, стоит обратить внимание на применение кизила как средства лечения болезней желудочно-кишечного тракта.

* Можно принимать плоды кизила, растёртые с мёдом и яичным желтком.

* Употреблять отвар из плодов кизила и дикой груши.

* Принимать порошок из косточек зрелого кизила. Этот порошок варят в воде, и в результате получается напиток, напоминающий кофе. Его надо пить по несколько раз в сутки как лекарство от сильного поноса. Доза напитка индивидуальна.

* При коликах в желудке и кишечнике полезно пить чай с кизиловым вареньем.

* При поносах у детей можно применять кизиловый кисель, который готовят так: сварить 3 ст. ложки плодов кизила с добавлением картофельного крахмала в 250 г воды. Пить в тёплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

Ещё несколько рецептов:

* 10г плодов кизила залить 250 г горячей воды, кипятить 5 — 7 минут (если плоды свежие — 5 минут). Настоять час, процедить, пить по 1/4 стакана 3 — 4 раза в день до еды.

* 1 ст. ложку листьев кизила залить 250 г кипятка, настоять 2 часа, процедить, пить по 1/4 стакана 3—4 раза в день. Это желчегонные и мочегонные средства.

 

РУКАМ НУЖЕН УХОД

* Если на руках появились воспаление и трещины, полезно после каждого мытья подержать их недолго в крахмальной воде (отваре картофеля, сваренного без соли, или в воде с натёртым сырым картофелем).

* Собрать лепестки с одной розы, растереть и смешать со столовой ложкой свиного сала. Крем употребляют для смягчения потрескавшейся или сухой кожи рук.

* Смесь измельчённых листьев подорожника, соцветий аптечной ромашки и календулы (по одной столовой ложке) залить стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. К настою добавить столовую ложку глицерина. Руки протирать лосьоном 2— 3 раза в день для смягчения кожи.

* Взять столовую ложку смеси трёх трав (подорожника, ромашки, календулы — поровну), залить 0,5 стакана кипятка, настаивать на водяной бане час, процедить. К настою добавить 1 чайную ложку мёда и 50 г сливочного масла. Используйте для питания сухой кожи рук.

* При трещинах на коже рук полезно держать руки в тёплом наваре барвинка (10 г травы на 100 мл воды) в течение 15 минут.

* При покраснении кожи рук полезно делать маски из протёртого картофеля или пшеничной муки, смешанной со свежим молоком (можно еще добавить немного лимонного сока). Полезны также ванночки из молочной сыворотки или сока квашеной капусты.

Ухоженные руки — это украшение не только женщины, но и мужчины. Часто руки говорят о характере и возрасте человека больше, чем лицо.

 

СЕРДЦЕ, УСПОКОЙСЯ!

Если вы почувствовали, что сердце бьётся слишком часто, вам необходимо:

- Успокоиться, расстегнуть одежду так, чтобы было легче дышать, желательно прилечь.

- Принять успокоительные капли (валерианы, пустырника, боярышника) или 20 — 30 капель корвалола, валокордина.

- Закрыв глаза, нажать на глазные яблоки подушечками пальцев; безымянного, среднего, указательного.

- Выпить стакан холодного шипучего напитка.

- Умыться холодной водой.

 

ГЛЯДЯ НА ГУБЫ...

С возрастом губы изменяются, теряют естественный цвет, становятся суше. Нас очень огорчает, когда вокруг рта появляются морщины. Чтобы улучшить состояние' губ, необходимо смазывать их кремом, слегка вбивая его подушечками пальцев. После чистки зубов на ночь желательно помассировать вымытой зубной щеткой губы и десны. Это усиливает кровоснабжение губ, сохраняет их естественную свежесть.

* Трещины на губах хорошо смазывать 3 — 4 раза в день свежим сливочным маслом или топлёным жиром домашней птицы.

* Прекрасное смягчающее действие па пересохшие губы оказывает маска из чайной ложки творога смешанной с чайной ложкой сока моркови.

* Измельчить в порошок 5 г высушенного корневища лапчатки и сварить в 200 г сливочного масла. Смазывать потрескавшиеся губы.

* Свеженатёртая кашица из яблок, смешанная со сливочным маслом, помогает излечению ссадин и трещин на губах.

Если на губах появляются трещины, в углах рта — заеды, с годами утолщается нижняя губа — это верные признаки патологии органов желудочно-кишечного тракта. В таких случаях необходима консультация врача.

 

КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ

ДЕСЯТЬ СОВЕТОВ ДОКТОРА ГИЛЬДЕБРАНДТА ИЗ XIX ВЕКА

Федор Иванович Гильдебрандт (1773 — 1845) — известный русский хирург, профессор хирургии, преподавал также анатомию и физиологию. Написал несколько научных трудов по медицине, в том числе «Начальные основания всеобщей пафологии» (М., 1800). Советы Федора Ивановича не утратили своей актуальности и по сей день.

1. Кто беспрестанно трудится, а особенно часто и долго занимается рассматриванием мелких единообразных предметов и, сверх того, должен ещё напрягать дух при своих работах, тот очень благоразумно поступит, ежели будет, сколько можно, упражнять глаза свои смотрением вдаль на вольном чистом воздухе; и таким образом он должен поступать не только в летнее время, но и в хорошие зимние дни: ибо сие есть вернейшее средство к укреплению глаз для новых трудов... Ещё раз повторяю, что действие частых прогулок по лесам и просторным лугам зрению весьма полезно...

2. Из всех игр, в коих обыкновенно проводят зимние вечера, для занимающихся весь почти день трудною для глаз работою, бильярд как превосходное средство для поправления утомления глаз большого заслуживает одобрения...

3. Поутру, после умеренного и покойного сна, зрение на величайшее напряжение способно без вреда: ибо тогда всё тело, следовательно, и глаза приобретают новую силу. Не должно однако ж тотчас по пробуждению спешить к трудам: ибо поспешный переход от совершенного покоя к сильному напряжению легко может иметь очень худые следствия...

4. Вскоре после стола, а особливо довольно сыто наевшись, не должно приниматься за труды, истощающие зрительную силу, особенно когда надобно сидя упражняться. Равным образом должно тщательно избегать всякой работы, вредной для глаз после разгорячения тела, какого рода оно ни было: поскольку в обоих случаях бывает прилив крови к голове, от чего глаза делаются неспособными к скоропостижному напряжению...

5. Вечером при свете должно совершенно избегать всякого напряжения глаз, ежели возможно. Кто хочет сохранить остроту своего зрения, в зимние вечера должен выбирать для глаз такое дело, которое не требует вместе и душевных сил.

6. Весьма многие делаются близорукими от первых обстоятельств их воспитания. Почему никогда не бывают таковыми те, которые с молодых лет жили на вольном воздухе, как матросы и извозчики. Напротив того, дети, воспитанные в городе и которых в первые лета не выпускали из комнаты, по большей части бывают близорукими. К несчастью, весьма глупое воспитание как между некоторыми дворянами, так и между достойными гражданами очень многим детям подаёт причину к близорукости с первых ещё лет, часто по тесноте детской комнаты, часто по причине мелких игрушек и малого движения на вольном воздухе, что дитя к близорукости предрасполагает... Но ничего не может быть вреднее глазам детей, как то, когда их принуждают рано утомлять зрение в рассмотрении мелких предметов. Ежели, к несчастью, при худом воспитании будет худое строение глаз, как, например, весьма выпуклые и навыкате глаза, то при таковых обстоятельствах легко заключить можно о следствии близорукости в высокой степени. Взрослые молодые люди, будучи зоркими, от многого чтения и письма при свече делаются близорукими, так как и женщины от утончённых рукоделий.

7. Ношение узкого платья также для глаз весьма вредно.

Вообще доказано, что платье, крепко сжимающее тело и, следовательно, препятствующее обращению соков, производит сильное притечение крови к голове и глазам... Узкое платье особенно вредит глазам в то время, когда человек начинает приходить в мужественный возраст и употребляет весьма питательную и ароматическую пищу: ибо тогда скопление соков, а, следовательно раздражение зрительного нерва столь увеличивается, что сии жертвы безумной моды в самой цветущей юности лишаются удовольствия наслаждаться остротою зрения.

8. Нет никакого сомнения, что пища и питье действуют на глаза особенным образом, и частые ошибки в рассуждении диеты могут причинить не только неисцелимую слабость зрения, но и совершенную слепоту.

9. Вообще надобно почитать за правило омовение глаз поутру, и если нужно, то и днём, что особенно должны наблюдать живущие в больших городах: ибо их глаза наиболее подвергаются пыли, которая по большей части бывает причиной глазных воспалений; однако ж надобно остерегаться излишнего омовения: поскольку оно, раздражая глаза, умножает притечение к ним соков. Вода, употребляемая на сей конец, должна быть чистая и холодная.

10. Для занимающихся рассмотрением мелких вещей, как естествоиспытателей и ремесленников, весьма полезно жить в местах, окруженных различными видами и где глазам для отдыха представляются различные предметы. В свободное время очень полезно для зрения рассматривать отдельные предметы и находить в том удовольствие: например, езда верхом, что благотворным сотрясением чувственных жил великую доставляет пользу и ослабшим зрительным нервам; то же самое можно сказать о езде в карете и прогулке пешком.

 

Фасоль обыкновенная

Зерновая фасоль – высокоценный продукт питания. В её зёрнах содержится 23-25 % белка. При обычной кулинарной обработке белки фасоли используются организмом на 75 %, а в виде пюре – ещё больше. Зерновая фасоль богата различными минеральными солями, которые весьма полезны при сердечнососудистых заболеваниях.

В традиционной медицине настои и отвары стручков используются при заболеваниях почек, гипертонической болезни, нарушении солевого обмена, при сахарном диабете, хроническом панкреатите. В сборах стручки фасоли издавна применяются при лечении хронического ревматизма, водянки и т. п. Экстракты из шелухи понижают содержание сахара в крови при алиментарной гипергликемии. Есть также сведения о противоопухолевых свойствах фасоли.

Фасолевая мука или лепёшки из неё с мёдом в народной медицине употребляются как ранозаживляющее средство и для лечения некоторых кожных заболеваний: язв, экзем, нарывов.

Как диетический продукт фасоль традиционно употребляют в пищу в виде фасолевого супа или же чая из стручков при атеросклерозе, нарушениях ритма сердечной деятельности, воспалительных заболеваниях почек и мочевого пузыря, при мочегонной болезни, хронических ревматоидных артритах и подагре, ожирении печени, при гастритах с пониженной секрецией желудочных желёз.

Настой: 2-3 ст. л. сухих стручков фасоли (без семян) заливают на ночь (в термосе) 0,5 л кипятка. Процеживают. Принимают за полчаса до еды в три приёма при легкой форме диабета.

Отвар: готовят смесь стручков фасоли (желательно свежих), листьев черники, овсяной соломы и льняного семени (2:2:1), измельчают. 3 ст. л. смеси заливают 3 стаканами кипятка и дают прокипеть на водяной бане в закрытом сосуде 20-30 мин. процеживают. Принимают по 3 ст. л. 3 раза в день при диабете.

 

Хурма

Этот фрукт ещё называют пищей богов. В Азии хурма – самый основной продукт питания. И в каком только виде её там не едят! И свежей, и сушёной, и повидло делают, и желе, и цукаты, и даже мармелад. И не зря так ценят восточные жители хурму. Она удивительно полезна. Богата железом, калием, марганцем, медью, витаминами С и Р. Много в хурме йода, что особенно нужно людям, страдающим заболеванием щитовидной железы. Ещё не лишней пища богов будет для людей, страдающих хроническим гастритом, колитом, холециститом. И лечения-то особо никакого – ешь себе в удовольствие. Но больным диабетом хурмой лучше не увлекаться.

Чудо-фрукт хорош и как косметическое средство. Мякоть спелой хурмы разотрите в кашицу, добавьте крахмал или толокно. Наложите на лицо на 10-15 мин, смоёте водой комнатной температуры. Маска смягчит, увлажнит и наполнит витаминами кожу, а значит, сделает вас красивыми и молодыми.

 

Томатный сок

Отсортированные плоды очищают от плодоножек, моют, затем пропускают через мясорубку для получения сока. Полученный томатный сок сливают в эмалированную кастрюлю, кипятят 15-20 мин до полного исчезновения пены, после чего в горячем виде осторожно разливают в подогретые банки или баллоны. Наполненные банки накрывают крышками, ставят в кастрюлю с водой, подогретой до 80 градусов, и стерилизуют: банки ёмкостью 0,5 л – 10-12 мин, ёмкость 1 л – 12-15, баллоны ёмкостью 3 л – 20 мин. После стерилизации их немедленно укупоривают.

Томатный сок можно консервировать способом горячей расфасовки без последующей стерилизации. Для этого подогретую на пароводяной бане банку заворачивают в сухое полотенце и при помощи разливной ложки немедленно разливают прокипячённый в течение 12-15 мин томатный сок до краёв банки. Температура разливаемого сока должна быть не ниже 95 градусов. Наполненные банки закрывают крышками, немедленно укупоривают, проверяют качество укупорки и ставят горлышком вниз для охлаждения.

 

ЧЕМ ХОРОША РЕПА

Репа обладает успокаивающим, противокашлевым, общеукрепляющим, мочегонным, ранозаживляющим, антисептическим, стимулирующим секрецию желудка действием. Она может быть рекомендована как средство для приёма внутрь при повышенной возбудимости нервной системы, авитаминозе, простудных, в том числе лёгочных воспалительных заболеваниях, желудочной и почечной патологии, отёках сердечного происхождения, а наружно в виде полосканий (при зубной боли, стоматитах, ларингитах, ангине) или компрессов и ванн (при подагре, обморожении). Теперь понятно, почему наши предки так ценили репу.

Настой листьев репы. 20 г измельчённых листьев залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Употреблять для полоскания рта при пародонтозе, кровоточивости дёсен и для профилактики кариеса.

Настой корнеплодов репы. 2 ст. ложки мелко нарезанной репы залить 200 мл кипятка, настоять, процедить. Применять внутрь по 1/4 стакана 4 раза в день при бронхите, бронхиальной астме, простуде.

Отвар корнеплода. 2 ст. ложки измельченного корнеплода залить стаканом кипятка, варить 15 минут, остудить, процедить.

* При зубной боли тёплым отваром корнеплодов несколько раз в день полоскать рот.

* При цинге (авитаминозе С), охриплости, потере голоса (ларингите), кашле, сердцебиении, а также для растворения песка в желчном пузыре пить отвар по 1/4 стакана 4 раза вдень.

* При бессоннице пить по 1 стакану на ночь.

Сок из корнеплодов репы с мёдом. Смешать равные части сока и мёда, довести до кипения. Принимать 1—2 ст. ложки 3—4 раза в день при упорном простудном кашле, хроническом бронхите, остром ларингите, бессоннице, сердечнососудистых заболеваниях. Имейте в виду, что от непрокипячёного мёда кашель усиливается.

Свежий сок из корнеплодов репы. Принимать по 100 мл 1— 2 раза в день за 20 минут до еды в качестве отхаркивающего и диуретического средства.

Свежая репа помогает при запорах и хронических гастритах с пониженной кислотностью. В ней содержится эфирное масло, которое, раздражая слизистую оболочку пищеварительного тракта, стимулирует секрецию желудочного сока и усиливает перистальтику кишечника.

Противопоказана репа в сыром виде при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при острых гастритах и энтероколитах, а также при острых воспалениях печени и почек.