О лечебных свойствах листьев грецкого ореха

С лечебной целью применяют листья, ядра орехов, скорлупу зрелых грецких орехов. Листья собирают в мае, раскладывая тонким слоем, часто переворачивая, под железной крышей, на чердаках, в печах при температуре 35—40" С, храпят» бумажных, холщовых мешках, коробках в сухом помещении. Срок хрипения — 2 года.

Из листьев грецкого ореха готовят много препаратов, которые широко применяются в народной медицине. Они обладают тонизирующими и общеукрепляющими свойствами, улучшают обмен веществ при кожных заболеваниях, рассасывают инфильтраты, содействуют заживлению ран, действуют противовоспалительно и имеют вяжущие, лёгкие слабительные и глистогонные свойства.

Настой листьев ореха используют внутрь как общеукрепляющее средство при упадке сил, авитаминозах, диарее. Отвар листьев используют для ванн и обмываний при полиартрите, подагре, рахите, угрях, экземах, сыпях и для полоскании при ангине и стоматите.

Водный экстракт листьев применяют при туберкулёзе кожи, туберкулёзных лимфаденитах и туберкулёзе глотки. Препараты листьев ореха используют при золотухе, атеросклерозе, поносах, гастроэнтеритах и других недугах.

Однако следует помнить, что препараты из листьев и околоплодной повышают свёртываемость крови и при некоторых болезнях (например, тромбоз, тромбофлебит) противопоказаны.

Применяют препараты из листьев грецкого ореха следующим образом:

* 5 ст. ложек сухих листьев залить 0,6 л воды, кипятить 15 минут. Отвар применять при ожогах, фурункулезе, геморрое в виде тёплых обливаний и компрессов из листьев.

* 2 ст. ложки листьев залить стаканом воды, кипятить минуту, настоять час, процедить. Применять для полоскания горла при ангине, стоматите.

* Столовую ложку листьев настоять час в стакане кипятка и пить по I ст. ложке настоя 3— 4 раза в день при эксудативном диатезе, катарах желудка, поносе, рахите.

* 2—3 ст. ложки свежеизмельчённых зелёных листьев настоять в 0,5 л кипятка и пить по 1/2 стакана настоя 3—4 раза в день за 30 минут до еды для возбуждения аппетита и прекращения рвоты, особенно у тяжёлых больных, когда многие другие средства не помогают.

* Молодые (клейкие) листья использовать наружно в виде компрессов при туберкулёзной и хронической волчанке и других кожных заболеваниях.

Одновременно можно принимать настой:

* 1 ст. ложку листьев настоять I —2 часа в стакане кипятка, процедить, можно добавить мед по вкусу и пить по I — 2 ст. ложке 3—5 раз в день до еды. Этим же настоем делать растирания поражённых мест.

* 250 г сухих листьев кипятить в I л воды и добавить в ванну или использовать для обмываний при золотухе, кожных высыпаниях и болезнях лимфатической системы у детей.

Широко применяются листья ореха и при приготовлении сборов:

* 15 г или I ст. ложку порезанных листьев залить 100 г подсолнечного масла, выдержать 7 суток, затем прогреть смесь на кипящей водяной бане 3 часа, дважды процедить через марлю, прокипятить процеженное еще полчаса, затем добавить 15 г жёлтого воска, чтобы получилась мазь, которую применять для лечения ран и кожных заболеваний.

* Приготовить сбор: листья ореха, корень лопуха большого, корень девясила высокого и трава зверобоя продырявленного— поровну, 1ст.л. смеси залить стаканом кипятка, настоять, процедить. Пить по 2—3 стакана настоя в день при угрях.

* Приготовить сбор: листья ореха, корень лопуха большого, трава фиалки трёхцветной — поровну. 2 ст. ложки смеси залить 0,5 л кипятка, варить 5 минут, охладить, процедить. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день при выраженном гнойном характере угрей.

* Приготовить сбор: листья ореха – 25 г, цветки ромашки аптечной, листья шалфея лекарственного— по 15 г, кора дуба обыкновенного и цветки просвирника лесного — по 10 г. 2 ст. л. смеси заварить 1 л кипятка и использовать для спринцеваний, ванночек, тампонов при воспалительных заболеваниях женских половых органов, при белях.

* При эксудативном диатезе приготовить смесь листьев ореха, цветков боярышника колючего, травы пустырника, верхушек цмина песчаного, корней цикория обыкновенного в соотношении 2:2:2:1:3. Взять 4 ст. ложки смеси на 3 стакана воды, кипятить 10 минут, настоять 4 часа. Употреблять детям до 1 года — по чайной ложке 3 раза в сутки за 30 минут до еды; детям 2—3 лет — по 1 дес. ложке. Из этого же отвара делать примочки на поражённые места ежесуточно или через сутки.

Этот же отвар успешно лечит диабет и панкреатит. Пить его по 50 мл 3 раза в сутки за 30 минут до еды.

Можно использовать отвар для лечения стрептококковых и стафилококковых поражений кожи. Примочки делать утром и перед сном.

* Для лечения воспалительных процессов ротовой полости, ангины, ларингита приготовить смесь листьев ореха, травы душицы обыкновенной, травы тимьяна обыкновенного, листьев мать-и-мачехи, цветков и листьев алтея лекарственного в соотношении 2:1:1:1:2. Взять З ст. ложки смеси, залить 2 стаканами кипятка, настоять 3 часа. Полоскать настоем ротовую полость и горло, а также принимать его внутрь по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды.

* При псориазе приготовить сбор: листья ореха, корни цикория обыкновенного, верхушки цмина песчаного, корни валерианы, кукурузные рыльца, цветы боярышника, травы лаванды, почки тополя чёрного в соотношении 2:3:2:1:2:3:2:3. 3 столовые ложки смеси залить 2 стаканами воды, кипятить на малом огне 10 минут, настоять 4 часа. Пить по 50 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Этим же отваром делать примочки к поражённым местам ежедневно перед сном. Курс лечения длительный — 2—3 месяца.

 

ЛЕЧИМСЯ ЛАВАНДОЙ

Для лечения воспалительных процессов в мочевыводящих путях фитотерапевты рекомендуют настой лаванды узколистной в смеси с травой вереска обыкновенного, цветочными корзинками цмина песчаного, цветками и листьями боярышника колючего, цветками и листьями алтея лекарственного, столбиками с рыльцами кукурузы обычной в соотношении 2:3:2:2:3:2. Берут 6 столовых ложек смеси, заливают 1 л кипятка, настаивают 4 часа. Принимают по 100 мл 3 раза в течение суток за 30 мин. до еды.

При хроническом радикулоневрите, остеохондрозе, болезни Бехтерева наряду с применением отваров лаванды узколистной внутрь назначаются и местные аппликации. Берут по горсти цветков и листьев лаванды узколистной, чабреца обыкновенного и мелиссы лекарственной, перемешивают, обдают кипятком. Горячую влажную массу прикладывают к болезненным местам на 30—45 мин. Такие процедуры следует делать ежедневно перед сном в течение 5—7 дней. После процедуры эффективны локальный массаж, мануальная терапия.

 

ПОЛЕЗНЫЙ БАКЛАЖАН

В наше время трудно поверить, что в глубокой древности баклажан имел репутацию ядовитого овоща, а древние греки считали, что тот, кто съел баклажан, рискует утратить разум и называли его яблоком безумия. Как и помидору, баклажану пришлось выдержать настоящую войну за право попасть на наш стол.

Были лишь единичные врачи, которые считали, что баклажаны приносят пользу при заживлении ран.

В наше время многим известно, какое значение баклажаны имеют в лечебном питании. Именно питание баклажанами очень полезно для профилактики и лечения атеросклероза, так как способствует выведению из организма холестерина и приводит к значительному снижению его уровня в крови и в стенках сосудов. Это ценное свойство было установлено лабораторными исследованиями на животных и подтвердилось наблюдениями над людьми, у которых в крови отмечался повышенный уровень холестерина. Поэтому блюда из баклажанов рекомендуется включать меню тем, кто страдает атеросклерозом, болезнями печени, почек. Приносят они пользу и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при запорах. Нежная клетчатка баклажана стимулирует деятельность кишечника, предупреждает развитие гнилостных процессов. Употребление баклажанов полезно при подагре, так как они увеличивают выделение солей мочевой кислоты, а также в комплексном лечении заболеваний, связанных с нарушением минерального обмена, полиартритов обменного характера, почечнокаменной и желчнокаменной болезни.

Баклажаны считаются особенно полезными для больных малокровием. В случае включения баклажанов в диету и в тех случаях, когда больной ежедневно по 3—4 раза в день будет получать по 100-200 г баклажанов в пищевом рационе, он не будет нуждаться в получении препаратов железа, меди и цинка. Однако следует помнить, что в случае полного созревания плодов в них резко возрастает количество соланина М (мелонген), который может привести к отравлению. В случае отравления возникает тошнота, рвота, понос, кишечные колики.

Баклажаны—низкокалорийный продукт, поэтому те, кто заботится о своей фигуре, могут спокойно включить этот овощ в своё меню.

 

ЯГОДА КРАСНАЯ И ЧЁРНАЯ

Речь пойдёт о смородине — не только вкусной ягоде и ценном источнике витамина С, но и популярном в народной медицине различных стран лекарственном растении.

Целебные свойства смородины сосредоточены в ягодах и листьях, полезны также её почки. Черная смородина богаче остальных сортов смородины макро-, микро- и ультрамикроэлементами и особенно витамином С. Есть в ней также витамин Р, витамин К. Хорошее сочетание большого количества витаминов С и Р делает смородину особо полезной в профилактике и лечении атеросклероза артерий и аорты. Углеводы плодов смородины в основном представлены глюкозой и фруктозой. Среди свободных органических кислот смородины преобладают яблочная и лимонная. Содержит она также немало красящих и ароматических веществ. Всё это вместе взятое придает плодам смородины способность возбуждать аппетит, стимулировать жёлчевыделение, угнетать гнилостные и бродильные процессы в кишечнике, ощелачивать внутреннюю среду организма, улучшать кроветворение. Обладают плоды смородины вяжущими свойствами.

Ягоды употребляют в свежем виде, их сушат, перетирают с сахаром, замораживают, маринуют. Они обладают общеукрепляющим действием, улучшают работу желудка и кишечника. Чёрная смородина полезна и при язве желудка, гастрите с пониженной кислотностью желудочного сока, атеросклерозе, болезнях почек, малокровии и нарушениях обмена веществ. Она является достаточно сильным средством, повышающим иммунитет. Водный настой ягод назначают как поливитаминное, противовоспалительное, тонизирующее, мочегонное, потогонное, противопоносное средство при желудочно-кишечных, сердечнососудистых, простудных заболеваниях. Настой может быть заменён свежим соком, отваром или киселём из свежих и сухих плодов. При воспалительных

процессах глотки и полости рта хороший эффект дают полоскания свежим соком смородины, разбавленным водой. Отличное средство при сильном кашле — сок с мёдом. Фитонциды чёрной смородины губительны для золотистого стафилококка, возбудителей дифтерита и дизентерии, сок чёрной смородины уничтожает вирусы гриппа. Плоды красной смородины используют как жаропонижающее, лёгкое слабительное и противоаллергическое средство. Сок применяют для быстрейшего выведения солей из организма, стимуляции деятельности кишечника, а также как мягкое жёлчегонное, противовоспалительное и кровоостанавливающее средство. А ещё красная смородина повышает аппетит и хорошо утоляет жажду.

Свежие и сушёные листья смородины ценны тем, что содержат много витаминов и фитонциды, они—незаменимая пряность при засолке и мариновании грибов, огурцов, помидоров, замачивании яблок, квашении капусты, при консервировании фруктов. Отваром из листьев смородины лечат подагру, ревматизм, сахарный диабет (1 ст. ложку измельчённых листьев залить 2 стаканами кипятка, настаивать 3— 4 часа, процедить и пить в течение дня). Свежий сок из листьев помогает - зарубцеваться язве желудка, его также используют как успокаивающее. Водный настой или отвар листьев и стеблей смородины пьют при водянке, камнях в мочевом пузыре, задержке мочи, при кожных и простудных заболеваниях. Лечение кожных болезней проводится с помощью ванн (с одновременным приёмом отвара внутрь).

И нет лучшего средства для стареющей кожи, чем смородинно-медовая маска. Такая маска служит одновременно для питания кожи, её отбеливания и как прекрасное тонизирующее средство.

 

Целебный чай

При конкретных недомоганиях рекомендуется пить чаи, обладающие ярко выраженным эффектом.

Успокоительные чаи:

- смешать 2 части корня валерианы, 3 части соцветий ромашки, 5 частей плодов тмина, залить 2 ст. л. этой смеси 2 стаканами кипятка, настаивать 20 мин., процедить, пить по 0,5 стакана утром и на ночь при повышенной раздражительности, бессоннице;

- смешать в равных пропорциях траву пустырника, траву сушеницы, цветки боярышника и ромашки, залить 1 ст. л. этой смеси стаканом кипятка, натаивать, укутав, 8 часов, процедить, пить по 0,5 стакана 3 раза в день через час после еды при нервном расстройстве, сердечной слабости в сочетании с удушьем и головной болью;

- смешать равные части травы пустырника, плодов тмина, плодов фенхеля и корня валерианы, залить 2 ст. л. этой смеси 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения, процедить, пить по 0,5 стакана 3 раза в день при нервном возбуждении и сердцебиении.

Почечные чаи:

- смешать листья брусники (4 части), траву лесной земляники (10 частей), листья чёрной смородины (6 частей), залить 200 г этой смеси 1 л кипятка, настаивать до охлаждения, процедить, пить по 1 стакану 3 раза в день;

- смешать равные части листьев брусники, листьев лесной земляники, травы хвоща полевого, плодов можжевельника, семян тмина и корня солодки, залить 1 ст. л. этой смеси стаканом воды, довести до кипения, кипятить 20-25 мин, затем настаивать 20 мин. процедить и пить по стакану 2 раза в день.

Желудочный чай:

- смешать 3 части плодов черёмухи, 2 части плодов черники, залить 2 ст. л. этой смеси 2 стаканами кипятка, кипятить 20 мин., процедить, пить по четверти или половине стакана 3-4 раза в день при поносах.

Мочегонный чай:

- смешать поровну листья берёзы и траву хвоща, залить 2 ст. л. этой смеси 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения, процедить, пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

 

Дыня – лекарь

Дыню употребляют как лечебное средство при анемии, заболевании печени, атеросклерозе, сердечной недостаточности, для нормализации работы почек и сердца, повышения общего жизненного тонуса организма. Народная медицина рекомендует пить отвар её семян при почечных заболеваниях. Мякоть используют в косметике, против ожогов, для очищения и отбеливания кожи. Благодаря содержанию фолиевой кислоты в дыне при её употреблении улучшаются процессы кроветворения и белкового обмена, она благотворно действует при малокровии. Особенно благоприятно дыня влияет на истощённый и старческий организм. Её мякоть легко усваивается организмом. Однако при сахарном диабете и некоторых желудочных заболеваниях (диспепсия и т. п.) дыня противопоказана. В пищу её используют преимущественно в свежем виде, но в местах выращивания дыни часть урожая перерабатывают – плоды сушат, из них готовят варенье, джемы, компоты.

 

Арбуз

Люди знают этот чудесный овощ уже не одно тысячелетие. Семена арбуза были найдены в гробнице египетского фараона. Он настолько вкусен и полезен, что большинство животных знает и ценит этот дар природы, даже волки утоляют им жажду. В арбузе содержится до 13 сахаров – глюкоза, фруктоза, сахароза. При сборе урожая в арбузе преобладают глюкоза и фруктоза, а при хранении – сахароза. Состав арбуза необыкновенно богат: кальций, калий, железо в органической форме, фосфор, пектиновые, азотистые и щелочные вещества, витамины В1, В2, РР, фолиевая и аскорбиновая кислоты. А семена арбуза содержат масло, похожее на миндальное. Клетчатка арбуза легко усваивается, поэтому его можно рекомендовать для лечебного питания, профилактики и лечения малокровия, атеросклероза (не даёт задержаться и выводит лишний холестерин). Очень полезен арбуз переболевшим болезнью Боткина. Он быстро и прочно восстанавливает антитоксичную функцию печени.

Арбуз необходимо есть тем, кто тяжело и длительное время болел, особенно после операции со сложным и длительным наркозом. Полезен арбуз для больных ожирением, подагрой, артритом, ревматизмом.

Одно из его главных качеств - сильнейшее мочегонное действие, а кроме того – это отличное средство для чистки кишечника, дробления и выведения камней из почек, особенно из мочевого пузыря.

Стоит учесть, что лучшие дегитдратические свойства (при хроническом цистите, нефрите, камнях в желчном пузыре, почках, мочевом пузыре) не в красной мякоти арбуза, а в поверхностном зелёном слое арбуза.

Арбуз едят, как правило, на десерт. Переваривается он, как и фрукты, не в желудке, а в кишечнике. Если его употреблять с другой пищей, требующей слюнного или желудочного пищеварения, то он, «застревая» в желудке, быстро разлагается и начинает бродить, образуя много газов.

Поэтому, как и дыню, арбуз следует есть отдельно от других продуктов.

 

ЧТО «НАПИСАНО» НА КОЖЕ

На коже можно заметить внешние симптомы, которые сигналят о проблемах с внутренними органами. А упругая, бархатистая кожа — знак того, что с вашим организмом все в порядке.

1. Кожа приобрела желтоватый оттенок — нужно срочно обследовать печень и желчный пузырь (возможен застой желчи и воспалительные процессы).

2. Молочная бледность может говорить о двух проблемах — анемии, связанной с дефицитом железа, а также о нарушении дыхания — болезнях легких и бронхов. Желательно сдать анализ крови и пройти флюорографию.

3. Общая бледность в сочетании с синеватым оттенком — особенно носогубного треугольника и ногтей — явный сигнал проблем с сердцем. Срочно сделать ЭКГ и пробы с нагрузкой!

4. «Мраморная» кожа — говорит о ломкости сосудов и образовании подкожных гематом.

5. Вялая, дряблая — внешнее проявление хронических истощающих системных заболеваний.

6. Лоснящаяся — признак невротических расстройств.

7. Жирная — проявление гиперфункции сальных желез либо нарушение липидного (жирового) обмена. Хорошо бы обследовать пищеварительную систему и сдать развернутый анализ крови.

8. Красноватые пятна па лице и шее — чаще всего проявление аллергии — пищевой или лекарственной.

9. Высыпания красных крупных прыщей на лице и теле—либо проблемы с желудочно-кишечным трактом, чаще с кишечником, дающие интоксикацию, либо проявление гиперандрогении (это переизбыток мужских гормонов).

10. Сухая кожа с восковым отливом — признак хронического гастрита, язвы желудка или 12-перстной кишки. Неплохо бы сделать гастроскопию.

11. Участки сухой кожи на локтях — знак общего снижения иммунитета и авитаминоза, особенно нехватки витаминов группы В.

12. Участки гусиной кожи — проявление аллергии на лекарства, моющие средства или косметику.

13. Бледная, рыхловатая, слегка отёчная, особенно на лице и икрах ног — сигнал почечных заболевании и прочих неполадок с выделительной системой. Нужно сдать анализ мочи, биохимию крови и сделать УЗИ органов малого таза.

14. Серая, с землистым оттенком — говорит о почечной недостаточности.

15. Бугристая кожа с неровным цветом — реакция на переизбыток в организме шлаков и токсинов.

 

ЗВЕРОБОЙ - ГЛАВНЫЙ ЛЕКАРЬ

Цветущий зверобой достаточно привлекателен, чтобы на него обратили внимание даже на роскошной поляне.

В нашей стране зверобой продырявленный по праву снискал славу главной врачебной травы. Его исстари величают в народе средством от девяноста девяти болезней. «Как без муки нельзя испечь хлеб, так и без зверобоя нельзя лечить многие болезни людей и животных», — не без основания писал по этому поводу известный врачеватель М. А. Носаль.

Зверобой целебен в свежем и сухом виде, без него не обходится ни одна смесь лекарственных трав. Он является ценным сырьем для получения препарата иманин, сильного ранозаживляющего средства, которое с пользой применяют при лечении ран, разного рода нагноений, ожогов, язв, маститов, фарингитов. В практике лечения травами зверобой нашел широчайшее применение. Отварами из него исцеляют заболевания пищеварительного тракта и печени. Это великолепное вяжущее и возбуждающее аппетит средство к тому же улучшает деятельность кишечника и применимо как мочегонное. Широко используется зверобой в гомеопатии.

В народной медицине зверобоем лечили чахотку, подагру и суставный ревматизм, этой травой залечивали язву желудка. Водный настой зверобоя имеет красный цвет, поэтому в старину его называли «молодецкой кровью». Чаще всего траву заваривали и пили вместо чая. Питьё отвара из листьев зверобоя в течение длительного времени (до 40 дней) применяется при ишиасе, подагре.

Примочки из зверобоя применяют для очищения и заживления больших ран и язв, при ожогах от огня.

Смесь зверобоя и золототысячника народные лекари издавна считали самым надёжным средством от недержания мочи, в том числе и ночного.

Препараты зверобоя снимают спазмы кровеносных сосудов, оказывают капилляроукрепляющее действие, улучшают венозное кровообращение и кровоснабжение некоторых внутренних органов.

Горькое вещество, содержащееся в траве зверобоя, возбуждает секрецию желудка, улучшает аппетит.

Полезен чай из зверобоя, постоянное применение которого способствует стимулированию желез внутренней секреции, регулирует работу желудочно-кишечного тракта, усиливает защитные функции организма.

Зверобой рекомендован также при лечении абсцессов, флегмон, инфицированных ран, язв, пиодермии, мастита, ринита, фарингита, гайморита.

Зверобой нельзя употреблять внутрь беременным женщинам.

Готовят из травы зверобоя и масло, применяемое в виде компрессов при лечении ран, язв и ожогов. Для этого одну часть цветков заливают двумя частями оливкового или подсолнечного масла, препарат настаивают до трёх недель. В небольших дозах это масло применяют и внутрь, чтобы избавиться от язвы и гастрита.

Требуется зверобой и для других целей: для приготовления горьких настоек, а при случае и как заменитель чайного листа. Срок годности сухой травы — три года.

Для приготовления отвара 10 г(1,5 столовой ложки) травы помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл крутого кипятка, закрывают крышкой и нагревают па водяной бане в течение 30 мин. После этого охлаждают, процеживают, отжимают оставшееся сырьё и добавляют кипячёной воды до получения 200 мл.

 

ЕЖЕВИКА ПРИ АППЕНДИЦИТЕ

Многим знакома ежевика — кустарник с многолетними корневищами и двулетними надземными побегами, обычно покрытыми шипами. Цветки у неё обычно белые, реже розовые, в кистевидных соцветиях. Плоды — сочные сборные костянки, черные или черно-красные, у многих видов с сизым налетом. Они содержат 4—8% сахаров, 0,8—1,4% кислот, витамин С и каротин (провитамин А). Используются в свежем и сушёном виде, для переработки (варенье, джем и др.).

Но есть у этого замечательного растения еще одно свойство — оно помогает людям, страдающим от приступов аппендицита. Конечно же, аппендицит требует врачебной помощи, а при остром аппендиците — срочной операции. Но случаи и обстоятельства бывают разные, и, если больной по какой-либо причине не был прооперирован, во время обострения болезни можно порекомендовать в качестве домашнего средства следующее: если поблизости растёт ежевика, возьмите одну чайную ложку с верхом свежесорванных и измельчённых листьев ежевики, залейте стаканом кипятка и настаивайте полминуты. Смесь процедите и пейте маленькими глотками от 1 до 2 стаканов ежедневно, пока не исчезнут признаки воспаления аппендикса (сильные боли в правой стороне живота, высокая температура, рвота).

Ежевика полезна также при нарушениях нервной системы, склерозе, заболеваниях желудка, облегчает боли в суставах при отложении солей.

 

ПРИ ИЗЖОГЕ

Если вы страдаете изжогой, пережёвывайте пищу как можно дольше. Как показали исследования учёных, тщательное пережёвывание пищи в ритме 15—20 жеваний на кусок на 30% снижает частоту изжоги. Кроме того, медленное жевание может быть использовано и как часть программы по снижению массы тела.

 

ПРИ ЯЗВЕ ЖЕЛУДКА И ГАСТРИТЕ

Если у вас проблемы с желудком, скорректируйте летний рацион. При язвенной болезни, гастрите придётся отказаться от всего кислого: смородины, кислых яблок, слив. Если беспокоит изжога или грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, вам противопоказаны некоторые дары огородов: перец, укроп и чеснок.

 

НАСТОЙ ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ КОЖИ

Тем, кто летом продолжительное время находится на воздухе, рекомендуем 2—3 раза в день накладывать на очищенную кожу марлевые салфетки, смоченные в настое трав. Для приготовления настоя смешайте в равных частях липовый цвет, цветки аптечной ромашки и лепестки розы. 2 ст. л. смеси залейте стаканом кипятка, дайте настояться 30 минут и процедите.

 

ОХ, УЖ ЭТИ КОМАРЫ

Каждое время года имеет свои достоинства и, к сожалению, недостатки. Вот и долгожданное лето приносит с собой не только тепло и радость общения с природой, но и полчища комаров, мошек и других безжалостных летающих кровососов.

Наиболее известные из них — комары. Эти сумеречные кровососы особенно активны в тёплые безветренные вечера и рано утром. А в болотистых местах, в лесу и в ясные ночи, когда приближается полнолуние, комары нападают круглосуточно. Такое же действие оказывают и искусственные источники света: они не просто привлекают комаров, а удерживают их своим светом в активном состоянии.

Замечено, что одних людей комары кусают, как говорится, вдоль и поперек, а некоторых могут вообще не замечать. Почему так происходит и чем это вызвано, пока не ясно. Однако в поведении комаров отмечены общие закономерности, знание которых поможет в борьбе с комариной напастью. Так, особенно их привлекает вспотевшая кожа: людей, которые почти не потеют, комары не кусают или кусают очень мало. Но стоит только им смочить водой кожу, как кровососы тут же набросятся и на них. Большое значение имеет и цвет одежды: комары «предпочитают» голубой цвет и не любят жёлтый. Кроме того, людей более старшего возраста комары кусают значительно реже, чем молодых. Особенно часто их жертвами становятся дети. В момент прокола кожи кровосос впрыскивает через колюще-сосущий хоботок капельку особого вещества, которое делает укус безболезненным и снижает свёртываемость крови. При этом впрыснутый чужеродный белок — так называемая слюна — вызывает в месте укуса неприятное ощущение жжения, зуд и появление местной воспалительной реакции в виде покраснения и отёка, иногда довольно значительного. Кроме того, укусы насекомых способны вызвать повышенную раздражительность, потерю аппетита, бессонницу и общее нервное утомление. При многочисленных укусах, особенно некоторых видов мошек, в слюне которых содержится особый гемолитический яд, может повыситься температура тела и даже развиться тяжёлая интоксикация организма.

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Есть простые и доступные способы защититься от назойливых комаров. Можно сделать содовый раствор (1 ч. ложка пищевой соды на стакан воды) и несколько раз в день протирать им открытые места тела. Пока содовое покрытие остается на коже, комары неохотно на него садятся.

Не любят комары и уксусный запах и будут избегать вас, если смещать столовый уксус с водой в равных пропорциях и натереть этим раствором открытые части тела.

Для отпугивания гнуса можно приготовить и такое средство: влить в столовую ложку любого одеколона несколько капель настойки валерианы или нашатырно-анисовых капель и полученной жидкостью обработать открытые части тела. Это средство защитит вас в течение 30 минут.

Для уменьшения зуда и отёка после укусов комаров и других кровососов помогает такое простое средство, как свежий сок полыни, пижмы или одуванчика.

Эффективным средством при укусах насекомых является и подорожник большой, если приложить к поражённому месту его размятые листья, вымытые предварительно чистой водой.

Для уменьшения зуда можно также протереть места укусов водным раствором нашатырного спирта (равное количества воды и спирта) или раствором пищевой соды (1 ч. ложка на стакан воды) либо раствором поваренной соли. Эффективны также сок свежей петрушки, кефир, столовый уксус и лимонный сок,

Снять болезненные ощущения после укусов насекомых можно с помощью бальзама «Золотая звезда». Кстати, содержащиеся в нём эфирные масла не только хорошо помогают при укусах, но и эффективно отпугивают комаров и других кровососов. Если же зуд и отёк тканей вокруг укуса сохраняются более суток, необходимо обследоваться на наличие аллергии, некоторые страдают от повышенной чувствительности к укусам насекомых.

 

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОЛИПОВ

Полипы—это патологические образования, развивающиеся на слизистых оболочках (дыхательных путей, желудка, прямой кишки, матки, мочевого пузыря, уретры и пр.). Полипы имеют вид ворсинчатых или грушевидных образований на ножке. Они могут изъязвляться и быть причиной кровотечений. Как правило, о наличии полипов внутри организма свидетельствуют висячие бородавки на коже, а именно: на шее, на спине, под мышками и т. д. Удаление наружных полипов ничего не даёт, через некоторое время они появляются снова. Поэтому нужно избавляться от полипов внутри организма, а после их удаления исчезнут и наружные. Полипы—это доброкачественные образования.

Официальная медицина обычно применяет хирургический метод удаления полипов. Народная медицина знает ряд средств для лечения этого недуга. Вот некоторые рецепты для избавления от полипов.

* При всех видах наружных полипов и папиллом измельчить сырой свежий чистотел, отжать сок, выпарить его до густоты экстракта (на водяной бане). Смазывать им ежедневно полипы до излечения.

* Листьями подорожника, обкладывать низ живота 10 ночей через ночь. Одновременно пить сок подорожника по ст. л. 3 раза в день до излечения.

* Собрать цветки дуба (можно высушить без света и держать для лечения в любое время года). 2 ст. л. цветков залить стаканом кипятка, проварить 5 минут, настоять 6 ч., процедить. Долить кипячёной водой до объёма 1 стакана. Делать ванночки по 20 минут. Обычно полипы пропадают уже за 4 процедуры.

* 10г корней тёрна колючего залить 0,5 кипятка, кипятить 5 минут, настоять, процедить. Пить как чай в неограниченном количестве.

* При любых полипах следует пить отвар еловых веточек. Их заваривать как чай и пить по желанию в неограниченном количестве.

* Очень полезно пить свекольный сок. Однако после отжатия сока следует поставить его в холодильник на 3 — 4 часа, чтобы улетучились вредные вещества. Затем пить, начиная с 50 г и постепенно увеличивая дозу до 100—150 г.

* Ягоды калины обдать в дуршлаге кипятком, затем растереть их с мёдом в пропорции литр массы на стакан меда. Дать настояться неделю. Принимать по 1 ст. ложке натощак.

* 300 г травы чистотела вместе с корнями хорошо промыть, мелко нарезать, засыпать 300 г сахара, хорошо перемешать. Банку с составом поставить в холодильник на 6 дней, затем процедить через ткань. Хранить в холодильнике. Принимать по 6 капель на 1 ст. ложку воды на протяжении 20 дней натощак, за час до еды 1 раз в день.

Одновременно делать клизмы:

1-й курс. На 2 л кипячёной воды добавить 1 ч. ложку сока чистотела и делать клизмы 15 дней. Затем — перерыв на 5 дней.

2-й курс. Повторить ту же процедуру, только на 2 л воды добавить 1 ст. ложку чистотела. И снова — перерыв 5 дней.

3-й курс. То же самое, но с 2 ст. ложками чистотела.

Во время перерывов делать мини-клизмы: на 300 г молока брать 30 г оливкового или топлёного сливочного масла.

Эти клизмы стараться не выпускать, задерживать до всасывания в кишечнике.

Количество курсов повторить при необходимости до 4 раз в год. При необходимости через год повторить; но уже 2 раза в год.

Этот метод позволяет избавиться от всех видов полипов в любом месте организма.

* Очень хорошо помогает избавиться от полипов в мочевом пузыре и уретре такой сложный сбор: аир болотный (корневище) — 2 части, шиповник коричный (плоды) — 4 части, грушанка круглолистная (лист)— 4 части, береза повислая (почки) — 2 части, подорожник большой (листья) — 4 части, сосна обыкновенная (почки) — 3 части, солома овса посевного (собранная в период молочной спелости)— 3 части, гвоздика пышная (трава) — 3 части, зверобой продырявленный (трава) — 3 части, горец птичий (трава)

— 3 части, татарник колючий (трава) — 4 части, чистотел большой (трава) — 3 части.

2—3 ст. ложки измельченной смеси трав высыпать в термос, залить 0,5 л кипящей воды, настоять не менее 6 часов, процедить. Принимать в тёплом виде 3 раза в день по 2/3 стакана за 20—30 минут до еды. Курс лечения — 1—1,5 года до стойкого исчезновения клинических проявлений болезни. В дальнейшем после срока лечения для профилактики рекомендуется повторить курсы фитотерапии весной и осенью, а также при острых респираторных заболеваниях. Продолжительность каждого курса — 2 месяца.

Одновременно принимать ванны с травой чистотела из расчета 2 ст. л. травы на 1 л кипятка. Настоять 2—3 часа в термосе, процедить, вылить в ванну. Продолжительность ванночек — 20 минут раз в день.

 

ИСКУССТВО СЕМЕЙНОЙ ССОРЫ

Кризис доброты, сочувствия и взаимоуважения переживают сейчас многие люди в нашей стране. Казалось бы в этой ситуации каждый из нас должен находить дома надёжное убежище, где можно избавиться от своих горестей, бед и житейских невзгод или хотя бы облегчить их. Но зачастую и здесь люди наталкиваются на стену непонимания, а то и враждебности. Обвиняя в семейных разладах или крахе семьи кого угодно, но только не себя, мы забываем старую истину: относиться к людям следует так, как мы бы хотели, чтобы они относились к нам.

Женщина во все времена была и остаётся хранительницей семейного очага. И именно от неё зависит, чтобы этот очаг не погас. Но, издёрганные ежедневной борьбой за выживание, наши женщины зачастую забывают, что лучший способ испортить отношения — начать их выяснять с целью найти виновника. Кстати, американский психолог Д. Бердиус, занимающийся исследованием причин распада семей, пришёл к выводу, что главный секрет прочности брака и семейного счастья заключён в известной народной мудрости: «Молчание — золото». Он, в частности установил, что в семьях-«долгожителях» муж и жена разговаривают между собой 27 минут в сутки. Но это всего лишь повод для размышления... По данным современной статистики, более половины всех супружеских ссор возникает из-за выяснения, кто в семье главный, другой важный повод для ссор — несовпадение взглядов на воспитание детей, несколько реже споры и ссоры происходят из-за денег и из-за разных взглядов на совместное проведение досуга.

Психологи также считают, что среди основных причин семейной ссоры – попытки одного из членов семьи перевоспитать другого. По статистике, в 60—70% случаев инициатива ссор по этому поводу происходит от представительниц слабого пола. Оснований у них действительно немало; муж не помогает по хозяйству, поздно приходит, задерживается с друзьями, мало зарабатывает, не участвует в воспитании детей, выпивает. У мужа свои претензии: «Ты зациклена на бытовых проблемах, а до меня и дела нет… Деньги транжиришь налево и направо… Вечно болтаешь по телефону…»

По данным социологов, виноваты в семейных ссорах, как это ни печально, чаще всего женщины. Так называемая бытовая память у них гораздо длиннее, чем у мужчин. Они дольше помнят прошлые обиды и промахи супруга, и в случае их повторения былая обида мгновенно порождает новый скандал.

Кому из нас не знакома такая картина: жена, стараясь втолковать что-то погружённому в свои мысли супругу, срывается на крик: «Ты меня слышишь или нет?» Обиженный муж в свою очередь повышает голос. Спор быстро перерастает в ссору, и начинается поиск виновного во всех бедах. Дома в отличие от работы нас не сдерживает боязнь показаться в невыгодном свете или банальный страх нажить себе врагов, поэтому ссоры чаще всего вспыхивают именно в семье.

Но вот парадокс: при всей вредности семейные ссоры кое в чём п