В 1-ой шкале прямые суждения: 3, 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18.

Во 2-ой шкале: 22, 23,24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35, 37, 38, 40.

Обратные суждения – все остальные.

Подсчитывается сумма чисел, записанных при ответе на прямые утверждения: 4, 6, 7, 9, 12, 13, 14, 17, 18 C£i)> затем сумма обратных

утвержден и и, то есть: 1,2,5, 10, 11, 15, 16, 19, 20 (2₂). Затем высчитывается показатель уровня реактивной или актуальной тревожности:

Аналогичным образом подсчитывается уровень личностной тревожности:

где ^i – сумма цифр ответов на прямые утверждения: 22, 23, 24, 25, 28, 29, 31, 32, 34, 35,37,38,40; ^ ~ сумма остальных цифр по обратным утверждениям: 21,26, 27, 30, 33, 36, 39.

Нормы и средние значения:

• 0-30 – низкий уровень тревоги и тревожности;

• 3 1–45 – средний уровень тревоги и тревожности;

• 46 и более – высокий уровень тревоги и тревожности.

Текст опросника

' 1. Я спокоен.

Мне ничего не угрожает.

Я нахожусь в напряжении.

Я испытываю сожаление.

Я чувствую себя свободно.

Я расстроен.

Меня волнуют возможные неудачи.

Я чувствую себя отдохнувшим.

Я встревожен.

Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения.

Я уверен в себе.

Я нервничаю.

Я не нахожу себе места.

Я взвинчен.

Я не чувствую скованности.

Я доволен.

Я озабочен.

Я слишком возбужден и мне не по себе.

Мне радостно.

Мне приятно.

Я испытываю удовольствие.

Я очень быстро устаю.

Я легко могу заплакать.

Я хотел бы быть таким же счастливым, как другие,

Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения.

Обычно я чувствую себя бодрым.

Я спокоен, хладнокровен и собран.

Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня.

Я слишком переживаю из-за пустяков.

Я вполне счастлив.

Я принимаю все слишком близко к сердцу.

Мне не хватает уверенности в себе.

Обычно я чувствую себя в безопасности.

Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей.

У меня бывает хандра.

Я доволен.

Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня.

Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть.

Я уравновешенный человек.

Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах.

МЕТОДИКА «СЕМАНТИЧЕСКИЙ ДИФФЕРЕНЦИАЛ»

Набор шкал данной методики использует средние определители, чередование положительных и отрицательных полюсов шкал, минимизирующее ошибку за счет скоса ответов на горизонтальных шкалах влево, а также чередование шкал трёх основных факторов – оценки (О), силы (С) и активности (А). Семантические определители шкал

Таблица

Семантические определители, используемые при проведении исследований по методу «Семантический дифференциал»

Индекс фактора	Полярность	Левый полюс шкалы	Допустимые значения шкал	Правый полюс шкалы	Полярность
О	+	гладкое		шершавое	–
С	–	женственное		мужественное	+
А	+	горячее		холодное	_
О	–	смутное		ясное	+
С	+	сильное		слабое	–
А	–	тихое		громкое	+
О	+	хорошее		плохое	-
С	-	маленькое		большое	+
А	+	острое		тупое	–
О	–	кислое		сладкое	+
С	+	сложное		простое	_
А	-	пассивное		активное	+

И их возможные значения, используемые в данной методике исследования, приведены в таблице. В качестве оцениваемых понятий были выбраны эмоционально значимые понятия «Мой сын/дочь», «Будущее моего сына/дочери», «Болезнь моего сына/дочери» и «Я сам».

С помощью этой методики исследовали уровень эмоциональной напряженности матерей по отношению к означенным выше понятиям, их смысловую сферу.

МЕТОДИКА «НЕЗАКОНЧЕННЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ»

В соответствии с техникой методики «Незаконченные предложения» испытуемому предлагается закончить предъявляемые ему предложения, составленные таким образом, что допускается практически неограниченное разнообразие возможностей их завершения. Полученные фразы рассматриваются как отражение значимых, актуальных для личности переживаний.

Ф.И.О.................................................................................................

1. Здоровье моего ребенка было бы хорошим, если бы..................

2. Он заболел, потому что................................................................

3. Когдая думаю о его болезни........................................................

4. Чтобы лечиться, нам нужно.........................................................

5. Я хочу, чтобы когда-нибудь..........................................................

6. Когда стало известно о болезни моего ребенка, моя семья........

7. Когда мой ребенок видит врачей.................................................

8. Его здоровье зависит, прежде всего, от........................................

9. Самое неприятное в его болезни.................................................

10. Ядумаю, что лечение его болезни...............................................

И. Будущее кажется мне....................................................................

12. Мои близкие думают, что я..........................................................

13. Я хотел бы, чтобы врачи...............................................................

14. Другим я посоветовал бы.............................................................

15. С такой болезнью, как у моего ребенка.......................................

16. Если бы все знали какя боюсь.....................................................

17. Чаще всего мне становится легче от............................................

18. Все ждут, чтоя..............................................................................

19. Когда мы с ребенком приходим к врачу......................................

20. Если бы мой ребенок был здоров.................................................

21. Среди многих других болезней, болезнь моего ребенка.............

22. С болезнью моего ребенка у меня связано чувство.....................

23. Если бы лечение...........................................................................

24. Я верю, что в будущем..................................................................

25. В моей семье.................................................................................

26. Когдая впервые узнал(а) о болезни ребенка...............................

МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ САМООТНОШЕНИЯ

(по С. Р. Пантелееву)

В исследованиях Пантелеева С. Р. была выявлена структура самоотношения, включающая три составляющие: самоуважение, аутосимпа-тию и самоуничижение.

Схема строения самоотношения (по результатам факторного анализа групповых данных)

Факторы модальности	Самоуважение	Аутосимпатия	Самоуничижение
Шкалы (аспекты)	Саморуководство Самоуверенность Отраженное самоотношение Социальная желательность «Я»	Самопривязанность Самоценность Самопринятие	Внутренняя конфликтность Самообвинение

Указанная структура была выявлена при статистическом анализе пунктов опросника самоотношений, сконструированного С. Р. Панте-левым. Данный опросник включал 9 субшкал.

Назначение: Для выявления особенностей самоотношения личности.

Предполагает выявление следующих характеристик:

– закрытости,

– самоуверенности,

– саморуководства,

– отраженного самоотношения,

– самоценности,

– самопринятия,

– самопривязанности,

– внутренней конфликтности,

–-самообвинения.

Возрастная валидность. Применяется, начиная с 15–16 лет. Текст опросника, содержащий НО утверждений, регистрационный лист, ключи, шкала перевода сырых оценок в шкальные. Допускается групповое проведение и индивидуальное.

Нормы и средние значения:

– от 1 до 3 стенов низкие значения по шкале;

– 4-7 – средние;

– 8–10 – высокие.

Шкала 1: закрытость-открытость (14 пунктов). Примеры пунктов, входящих в эту шкалу:

– Иногда я пытаюсь выдавать себя не за того, кто я есть.

– Мне случалось совершать поступки, которым вряд ли можно найти оправдание.

– Я никогда не раздражаюсь и не злюсь без особых на то причин.

– Я никогда не выдаю понравившиеся мне чужие мысли за свои.

Таким образом, шкала оценивается как глубокое или поверхностное проникновение в себя, открытое или закрытое (защитное) отношение к себе.

Шкала 2: самоуверенность (14 пунктов). Примеры пунктов:

– Уверен, что на меня можно положиться в самых ответственных делах.

– Я человек надежный.

_; – Я вполне могу сказать, что уважаю сам себя. ^: – Мне кажется, что мало кто уважает меня по настоящему.

– Мое мнение имеет достаточный вес в глазах окружающих.

Отмеченный фактор заденет отношение к себе как уверенному, самостоятельному, волевому и надежному человеку, которому есть за что себя уважать.

Шкала 3: саморуководство (12 пунктов). Примеры пунктов:

– Если я и спорю с собой, то всегда уверен, что найду единственно правильное решение.

– Мнение других обо мне вполне совпадает с моим собственным.

– Я сам создал себя таким, каков я есть.

– Ко мне относятся так, как я того заслужил.

– Мне очень просто убедить себя не расстраиваться по пустякам.

– То, что со мной случается это дело моих собственных рук.

Данный фактор может быть интерпретирован как отражающий представление о том, что основным источником активности и достижений, касающихся как деятельности, так и личности субъекта, является он сам.

Шкала 4: отраженное самоотношение (1 1 пунктов). Примеры пунктов:

– Думаю, что все мои знакомые относятся ко мне с симпатией.

– Вряд ли найдутся люди, которым я не по душе.

– Сомневаюсь, что вызываюсимпатиюубольшинстваокружающих.

– В моей личности есть, наверное, что-то такое, что способно вызывать у других острую неприязнь.

Содержание данного фактора отражает представление субъекта о том, что его личность и деятельность способны вызывать у других уважение, симпатию, одобрение, понимание и т. д. или противоположные им чувства. Речь идет о предвосхищаемом, отраженном отношении других людей, то есть о самоотношении самого субъекта.

Шкала 5: самоценность (14 пунктов). Примеры пунктов:

– Именно богатство и глубина моего внутреннего мира и определяет мою ценность как личности.

– Мое собственное «Я» не представляется мне чем-то достойным глубокого внимания.

– Иногда я сомневаюсь, можно ли полюбить меня по настоящему.

– Мне кажется, что если бы таких людей, как я, было побольше, то жизнь бы изменилась в лучшую сторону.

Положительный полюс данной шкалы характеризует ощущение ценности личности и предполагаемую ценность своего «Я» для других. Шкала отражает эмоциональную оценку себя, своего «Я» по внутренним критериям духовности, богатства внутреннего мира, способности вызывать в других глубокие чувства.

Шкала 6: самопринятие ( 12 пунктов). Примеры пунктов:

– Можно сказать, что я себе нравлюсь.

– Мне кажется, что я все-таки не умею злиться на себя по настоящему.

– Мое отношение к самому себе можно назвать дружеским.

– Во мне вполне мирно уживаются как мои достоинства, так и мои недостатки.

– Мой внутренний голос редко подсказывает мне то, с чем бы я в конце концов не согласился.

Согласно содержанию пунктов, в основе фактора лежит чувство симпатии к себе, принятия себя таким, какой ты есть, пусть даже с некоторыми недостатками. Снижение симпатии не обязательно должно вести к повышению самообвинения.

Шкала 7: самопривязанность ( 11 пунктов). Примеры пунктов:

– Я хотел бы оставаться таким, какой я есть.

– Мой характер, каким бы он не был, вполне меня устраивает.

– Мне бы очень хотелось во многом себя переделать.

– Мне еще не хватает, чтобы с уверенностью сказать себе: «Да, я вполне созрел как личность».

Утверждения, относящиеся к данному фактору, по-видимому, отражают некоторую ригидность Я концепции, нежелание изменяться по отношению к наличному состоянию. Противоположный полюс характерен для людей с сильным желанием изменений, неудовлетворенностью собой, тягой к соответствию с идеальным представлением о себе.

Шкала 8: внутренняя конфликтность (15 пунктов). Примеры пунктов:

– Порой мне кажется, что я какой-то странный.

– Я часто чувствую, что мало влияю на то, что со мной происходит.

– Порой мне бывает мучительно больно общаться с самим собой.

– У меня нередко возникает сомнение, а таков ли я на самом деле, каким себе представляюсь.

– Нередко мои споры с самим собой обрываются мыслью, что все равно выйдет не так, как я решил.

– Что-то мешает мне понять себя по настоящему.

Содержание данных пунктов связано с наличием внутренних конфликтов, сомнений, несогласия с собой. Они отражают тенденцию к чрезмерному самокопанию и рефлексии, протекающих на общем негативном эмоциональном фоне отношения к себе. Данный аспект самоотношения можно обозначить как чувство конфликтности собственного «Я». Такое чувство может сопровождаться тревожно депрессивными состояниями, низкой самооценкой, недовольством наличной ситуацией, подчеркиванием трудностей, самоуглублением и наличием ригидных аффективных комплексов.

Шкала 9: самообвинение (10 пунктов). Примеры пунктов:

– Когда я пытаюсь оценить себя, я прежде всего вижу свои недостатки.

– Если я и отношусь к кому-нибудь с укоризной, то, прежде всего, к самому себе.

– Во мне есть немало такого, что вряд ли вызывает симпатию.

– Где-то в глубине души я считаю себя слабаком.

– Мои мысли о себе по большей части сводятся к обвинениям в собственный адрес.

Содержание данного фактора связано с интрапунитивностью, самообвинением, отрицательными эмоциями в адрес «Я». Индивид, соглашающийся с этими утверждениями, готов поставить себе в вину свои промахи и неудачи, собственные недостатки. Данный фактор не включает утверждения, связанные с положительным отношением к себе. Это однополюсной фактор, обладающий самостоятельным значением в системе самоотношения.

МЕТОДИКА «САМОАКТУАЛИЗАЦИЯ»

(по А. Маслоу)

Самоактуализация – одно из концептуальных понятий гуманистической психологии. По взглядам А. Маслоу, самоактуализация – это желание стать всем, чем возможно, это потребность в самосовершенствовании, в реализации своего потенциала. Человек, вышедший на путь самоактуализации, не отягощен завистью, злобой, цинизмом, дурным вкусом, он не склонен к депрессии и пессимизму, эгоизму и т.д.

Для К. Роджерса самоактуализация – сила, которая заставляет человека развиваться на самых различных уровнях. Человек имеет врожденную тенденцию жить, расти, развиваться. Все потребности подчинены этой тенденции, они должны быть удовлетворены в целях позитивного развития. Человек должен знать, что он любим, независимо от того, что он делает, тогда потребность в положительном отношении не будет в противоречии с потребностью в самоактуализации.