Как лечить одышку народными средствами?

При первых симптомах дыхательной недостаточности необходимо верно подобрать лечение. Хорошо, если наряду с терапией, назначенной лечащим врачом, больной будет лечить одышку народными средствами.

Необходимо помнить, что одышка сама по себе является следствием некоторых заболеваний, а не самим заболеванием, по этой причине для правильного диагностирования следует обратиться к доктору. Нередко одышка является сопутствующим симптомом аллергической реакции, которая затрагивает слизистую оболочку дыхательных путей. В этом случае проводить самостоятельное лечение одышки народными средствами опасно для жизни больного.

Лечить одышку народными средствами можно только в том случае, если она появляется ситуативно, т.е. после пробежки или пережитого волнения.

Народные средства для лечения одышки:

Пять лимонов и пять головок чеснока необходимо пропустить через мясорубку, затем полученное средство смешать с 0,5 литра мёда. Лучше, если он будет засахарившийся. Полученную смесь закрыть, перелить в банку и плотно закрыть. Лекарство поставить в тёмное место на семь дней. Принимать по 4 чайные ложки 2-3 раза в день. Стоит отметить, если одышка сердечная, такое средство может даже навредить больному. Поэтому лечение одышки народными средствами возможно после обследования и консультации с доктором.

При сердечной одышке подойдет другое средство, которое так же рекомендуется при неврозах. Следует 2-3 раза в день употреблять отвар молодых веточек ежевики.

При одышке прекрасно помогает настойка пустырника. Дело в том, что пустырник способствует улучшению работы сердечной мышцы, оказывает успокаивающее действие при неврозах и регулирует артериальное давление. Настойка пустырника готовится следующим образом: одна ст. ложка травы заливается стаканом кипятка и настаивается в течение часа. Лекарство необходимо принимать дважды в день.

 

Чем опасен бассейн?

Физиологи говорят, что плавание - лучший вид нагрузки. Между тем, оно может принести и вред

Лето кончилось. Но и летом многие не успели поплавать в речках и прудах. И потому сейчас решили наверстать упущенное в бассейне. Ведь столько написано о пользе плавания и нагрузок в воде, мол, лучше этого ничего и нет.

Но как рассказывает сотрудник Центрального научно-исследовательского кожно-венерологического института Минздравсоцразвития России, к.м.н. Сергей Чуб на портале takzdorovo.ru, плавание может навредить нашему самому большому органу - коже.

Почему бассейны не безопасны?

Увы, даже тщательная обработка бассейнов не всегда даёт положительные результаты, ведь многие микроорганизмы уже давно приобрели устойчивость к дезинфицирующим средствам. К тому же условия для их размножения в бассейне идеальны – тепло, влажно, и постоянно появляются новые пловцы.

- Полностью уничтожить вредные бактерии и грибки в бассейнах и душевых нельзя, - рассказывает Чуб. - Но обработка воды позволяет держать колонии под контролем. Поэтому перед посещением обязательно поинтересуйтесь - сколько раз в день обрабатывается вода в бассейнах.

Кто там «живёт»?

Самые опасные бассейны - те, куда пускают без справок. Представьте, сколько всего там можно нацеплять! Поэтому и сами обязательно пройдите осмотр у врача и не вздумайте посещать «безсправочный» бассейн.

Чаще всего в бассейне можно подцепить грибковые инфекции, папилломовирус человека, вызывающий образование бородавок, различные виды лишая и чесотку.

Спасает ли ситуацию хлор?

До сих пор самым надёжным методом очистки остаётся хлорирование воды, позволяющее обеззаразить не только её, но и весь бассейн. Иногда применяют сочетание хлорирования и озонирования.

НО! Большая концентрация дезинфицирующего вещества грозит раздражением кожи. Опасны также хлорорганические вещества, образующиеся в небольших количествах как побочные продукты: хлороформ, хлорамины и даже смертельно опасные диоксины.

- Из-за размягчения в воде защитного рогового слоя кожи токсическое вещество может проникать в её более глубокие слои, - объясняет дерматолог.

«Хлорка» сама по себе раздражает и отшелушивает кожу, а если в воде всё-таки остались вредные микроорганизмы, в повреждённой таким образом коже они быстрее вызовут воспаление. Увеличивается и вероятность воспаления и заражения патогенными микроорганизмами сразу после бассейна - в раздевалке.

Что делать? Выбирайте бассейны с комбинированной очисткой воды – хлорированием и озонированием. Если ещё при подходе к воде начинает «резать» от хлора глаза – лучше в такой бассейн вообще не залазить.

ОБЯЗАТЕЛЬНО промывайте кожу под душем после плавания, старясь смыть хлорированную воду из всех труднодоступных мест.

7 правил безопасности

1. Не посещайте бассейны, если вы даже слегка простудились. Ослабленный иммунитет не сможет защитить вас от кожной инфекции.

2. Обязательно берите с собой в бассейн шлёпанцы или тапки и снимайте их только на бортике бассейна. Это убережёт стопы от грибковой инфекции, которая может находиться на полу и легко заселяет трещинки и микротравмы кожи. Не снимайте обувь и в душе.

3. Используйте шапочку для волос – это спасёт их от воздействия хлора из воды и будет вежливо по отношению к другим пловцам, ведь волосы не тонут.

4. Тщательно мойтесь под душем до посещения бассейна – остатки косметических средств загрязняют воду и «прикармливают» подхваченные микроорганизмы прямо у вас на коже.

5. Каждый раз после посещения бассейна стирайте купальник, плавки и полотенце со стиральным порошком. В противном случае на них останутся хлорка и микроорганизмы.

6. Не пользуйтесь чужими вещами при посещении бассейна – особенно мылом, тапочками и полотенцами. Через них инфекция передается чаще всего.

7. Старайтесь приходить в бассейн, когда там меньше всего народа. Например, утром. Тем более, что поплавать перед работой всегда приятно.

 

Имбирь - полезные свойства

Тема нашей статьи – имбирь полезные свойства которого люди знали исстари. Имбирь и сегодня остаётся специей, не имеющей конкурентов по широте её использования.

Спектр его свойств очень обширен – имбирь применяется в кулинарии, лечебные его свойства затребованы медициной, не обходят его своим вниманием и косметологи, а те, кто хотел бы избавиться от лишнего веса наверняка знают об имбирном чае.

Итак, начнем с кулинарии:

Своеобразный вкус в сочетании с ароматом обусловлены обилием содержащегося в имбире эфирного масла и прочих компонентов, придающих пряности такие замечательные свойства. Ещё древние греки знали имбирь, как приправу в хлеб. Ещё большую популярность имбирь получил в средневековой Европе. Приправу клали в мясные и растительные блюда, добавляли в тесто и к разным вареньям, приправляли им спиртные напитки. Его нередко использовали в смеси с кардамоном и мускатным орехом – чтобы усилить его свойства. Имбирь хорошо сочетаем с лимоном, мёдом. Его считают натуральным афродизиаком. Японцы давно знают о полезных свойствах имбиря и добавляют имбирь к свежим морепродуктам – для вкуса и чтобы убить возможные паразитические организмы в пище.

Теперь – медицина:

Одно из самых важных полезных свойств имбиря заключается в его способности стимулировать мозговое кровообращение, что позитивно отражается на состоянии и функционировании головного мозга человека. Поэтому употреблять имбирь советуют тем, кто занят умственной работой.

Специфический аромат имбирного корня – замечательное тонизирующее средство, могущее придать Вам бодрости.

Имбирь известен своим свойством благотворно сказываться на иммунитете человека, а также способствовать выведению токсинов из организма. Благодаря этому, имбирь можно использовать, как средство профилактики простудных заболеваний, тем более, что он не противопоказан даже детям.

Чихание и кашель Вас все-таки настигли? Попробуйте не торопясь разжевать маленький кусочек имбиря. Из имбирного корня можно выдавить немного сока (примерно 2 ч. ложки), добавить к нему щепотку поваренной соли – и принимать перед едой – если у Вас воспалено горло. Имбирь обладает антимикробными свойствами – это делает его полезным в лечении воспалительных процессов полости рта (стоматитах, к примеру).

Считается, что имеет имбирь полезные свойства, которые значительно снижают риск развития язвенной болезни, поскольку оказывает благотворное влияние на оболочку желудка; предотвращает развитие гельминтозов. Вещества, которыми богат имбирь, улучшают состояние сосудов, предотвращают появление тромбов в них.

Имбирь – богатый источник незаменимых аминокислот, необходимых для обменных процессов в организме. Благодаря этому имбирь может применяться для нормализации жирового обмена, в частности – в целях лучшей усвояемости животных жиров. В этих целях достаточно будет добавить немного имбирного корня (сухого или маринованного) к жирной еде.

Не стоит забывать и про столь интересные полезные свойства имбиря, как оказание обезболивающего эффекта. Свежий тёртый имбирь (можно взять сухой разведённый водой до кашицеобразной консистенции) прикладывают к участку, который болит — боль спустя некоторое время пропадает.

Какой имбирь лучше – сухой или свежий?

Сколь действенным окажется имбирь, зависит ещё и от правильности его использования. К примеру – сухой имбирь лучше подойдёт для лечения воспаления и снятия боли – будет хорош при артритах. Свежий имбирь имеет несколько иной химический состав, его полезные свойства больше направлены больше на лечение и профилактику проблем пищеварительной системы.