Как правильно пользоваться ушными каплями

• Перед закапыванием капель в ухо вымойте руки.

• Если закапываете капли ребёнку, по­старайтесь успокоить его, объяснив, что это абсолютно безболезненная процедура,

• Подогрейте флакон с каплями. Кап­ли должны иметь температуру тела (фла­кон с лекарством можно поставить в ём­кость с горячей водой).

• Пациент должен сидеть, наклонив голову набок (в здоровую сторону).

• Оттяните ушную раковину назад и вверх взрослым и детям старше 3 лет или назад и вниз детям до 3 лет.

• Закапайте в ухо предписанное вра­чом количество капель.

• Попросите больного посидеть с на­клонённой головой 2—3 минуты.

БАНЯ…

При виде одной грязной бани Диоген спросил: «А где мыться тем, кто мылся здесь?» Поговорим о парилках.

Русская баня упоминается в летописях ещё десятого века. Её называли мовь, мовня, мовница, мыльня, влазня или просто баня. Побеждённые племена даже платили дань берёзовыми вениками. Те, кто жил во времена Древней Руси, уже понимали, что кожа пол­ноценно функционирует, ког­да чиста и здорова. С меди­цинской точки зрения зараже­ние через кожу возможно лишь при её загрязнении. А ядреный и вместе с тем ласко­вый жар, которым славится от­менная русская баня, откры­вает и тщательно прочищает все поры тела и удаляет грязь.

В баню полезно ходить в несколько заходов. При вто­ром уже можно пользоваться всевозможными скрабами. Они особенно эффективно распаривают и размягчают кожу. После процедуры нане­сите на тело мёд и пусть вам обязательно сделают мас­саж. Эта процедура порадует тех, кто волнуется за свои целлюлитные отложения. Очищению кожи поможет правильно запаренный дубо­вый веник. Распарьте его в ёмкости с горячей водой, в ко­торую добавлено немного мёда, и начинайте спокойный массаж веником, поднимаясь от конечностей к центру тела. Парьтесь на здоровье!

При каких недугах не стоит париться

Баня и сауна — прекрасное средство оздоров­ления. Парная уменьшает количество морщин, способствует сохранению упругости кожи и помогает сбросить лишний вес. Но при некоторых состояниях баня противопоказана.

Значительнее всего баня влияет на сердечнососудистую систему. Основа её действия — улучше­ние кровотока за счёт перепада температур. Жара способствует расширению мельчайших кровенос­ных сосудов — капилляров. Высокая температура заставляет функционировать даже те сосуды, кото­рые раньше пустовали. Контраст температур при прыжке в бассейн способствует сужению капилля­ров. А после выхода из бассейна сосуды вновь рас­ширяются и отдают избыточное тепло. Так происхо­дит «гимнастика сосудов».

Быстрое освобождение организма от жидкости за счёт интенсивного потения способствует сгуще­нию крови. Активируется свёртывающая система крови, но одновременно «профилактически» увели­чивается активность и противосвёртывающей сис­темы. То есть в бане сердце, сосуды и кровь находят­ся в полной боевой готовности.

Это может быть опасно для тех, кто болен поро­ками сердца с выраженными нарушениями кровообращения. Нельзя посещать парную при тяжёлой ги­пертонии с артериальным давлением свыше 200 мм рт. ст., тяжёлой ишемической болезни сердца и вы­раженном атеросклерозе сосудов.

Не стоит испытывать судьбу и тем, кто имеет склонность к кровотечениям или тромбозам, а так­же тем, кто недавно перенёс операции. С большой осторожностью нужно париться после 60 лет. А воз­раст свыше 70 лет является противопоказанием к посещению сауны или бани.

Горячий воздух способствует очищению дыха­тельных путей. Возрастает подвижность рёберно-позвоночных суставов, движения грудной клетки стано­вятся более свободными. Улучшается кровообраще­ние в лёгких, и кровь больше насыщается кислородом.

Однако баня и сауна — это значительная нагрузка на организм. Поэтому нельзя париться людям с обострением хронических болезней лёгких и бронхов, ак­тивным туберкулёзом и тяжёлой бронхиальной астмой.

Отлично помогает сауна при мышечных болях после спортивных занятий. Воздействие высокой температуры способствует выведению веществ, являющихся причиной неприятных ощущений в мышцах. Поэтому сауна — наилучший метод мышеч­ного восстановления.

Полезна баня и для суставов. Увеличение под­вижности и уменьшение болезненности суставов в сауне происходит за счёт усиления обмена межсу­ставной жидкости. Но при обострении артрита па­риться нельзя.

Усиленное потоотделение снижает нагрузку на почки, и они находятся в «краткосрочном отпуске». Образование мочи уменьшается уже в первые ми­нуты и остаётся сниженным в течение нескольких часов после выхода из сауны. Однако при мочека­менной болезни и тяжёлых заболеваниях почек с парной лучше не рисковать.

Сауна разгружает не только почки, но и печень. Тепло улучшает выделение желчи, освобождается от застойной желчи желчный пузырь. Нормализу­ются «взаимоотношения» в кишечнике, за счёт уси­ления тока лимфы кишечник освобождается от ток­синов. Влияние высокой температуры благоприят­но сказывается и на кишечной флоре, препятствуя развитию дисбактериоза.

Но при тяжёлых воспалениях печени, циррозе, истощении, обострении язвенной болезни баня противопоказана.

Есть ряд запретов и при кожных болезнях. Это все острые заболевания кожи или их обострение, склеродермия. Нельзя париться тем, у кого есть гнойная сыпь, вирусные и грибковые заболевания кожи, чесотка.

Баня противопоказана также при тяжёлой фор­ме сахарного диабета, серьёзных нарушениях в ра­боте щитовидной железы, глаукоме, эпилепсии, психозах и психопатии.

И ни в коем случае нельзя находиться в парной при всех острых инфекциях, повышении температу­ры и злокачественных опухолях.

Так что людям с небезупречным здоровьем перед походом в парную обязательно нужно посоветоваться с врачом.

 

ПАЛЬЦЕВЫЙ САМОМАССАЖ ДЁСЕН

Самомассаж дёсен выполняется следующим образом. Неболь­шое количество пасты нанесите на указательный и большой паль­цы. Начинайте массаж от центра челюстей, а затем перемещайте пальцы в стороны. Их движения должны быть на верхней челюсти сверху вниз (от дёсен к зубам), а на нижней— снизу вверх.

Массирование должно осуществляться круговыми движениями, ут­ром лучше по ходу часовой стрелки, вечером — против неё. Давление на слизистую оболочку должно быть безболезненным, утором более глубоким, вечером – поверхностным. Продолжительность 5 – 7 минут. Делать самомассаж дёсен нужно после чистки зубов и полоскания рта.

Закончив процедуру, снова прополощите рот. Лучше с зубными эликсирами, содержащими физиологически активные вещества. Обычно достаточно 10—15 капель на стакан воды. Полоскания длятся 2—3 минуты с тем, чтобы раствор подольше задержался во рту и растительные добавки успели оказать полезное действие. При отсутствии эликсиров их можно заменять душицей, тимьяном или шалфеем. Берётся чайная ложка растения на полстакана кипятка, настаивается 30 минут.

Запомните, что, прежде чем начинать массаж, нужно прокон­сультироваться с врачом и удалить отложения зубного камня. Ина­че слизистая оболочка может получить микротравмы и начнёт кровоточить. При её воспалении массаж нецелесообразен.

 

ТО НОЮЩАЯ, ТО ДЁРГАЮЩАЯ…

Зубная боль большинством признаётся одной из самых мучительных и унизительных: вроде сам по себе человек не болен, в состоянии работать, общаться с людьми, но ничего этого делать он не может. Если же забивать её анальгетиками и другими болеутоляющими лекарствами, страждущий начинает ощущать вялость, заторможенность, невозможность сосредоточиться.

Конечно, самое правильное при зубной боли — идти к стома­тологу. Но не всегда это можно сделать сразу. Положим, человек на даче или боль наступила но­чью, а до дежурной клиники труд­но добраться. Зубную боль в таких случаях можно притупить, а то и совсем избавиться от неё, исполь­зуя опыт народной медицины.

Испытанное средство – крепкий настой зверобоя. Его готовят из расчёта 2—3 ст. ложки сухой измельчённой травы на 1 стакан кру­того кипятка. Настаивают 2 часа, процеживают. Такой же настой легко сделать из травы шалфея, листьев малины или мяты. Все эти травы можно смешивать в равных пропорциях. Настой, которым вы полощите ротовую полость, дол­жен быть как можно более тёп­лым, по мере остывания его следует менять: от трёх до пяти раз в течение получаса.

Удивительно, но от ноющей зубной воли хорошо помогает свиное сало. Если сало солёное, его надо отмыть от соли и положить ломтик между десной и больным зубом. Сало держат во рту 15—20 минут, за которые боль волшебным способом ути­хает и даже вовсе проходит.

Помогает при зубной боли также полоскание рта «святой» во­дой, которую освящают в церкви. Такая вода содержит ионы сереб­ра, которые способствуют лече­нию любых воспалительных про­цессов. Для верующих людей кро­ме чисто физиологического воздействия святая вода ещё и высту­пает в роли «плацебо» - психоло­гического лекарства, ибо извест­но, что чем больше веришь в выздоровление, тем оно вероятнее. Есть более экзотические способы из­бавления от зубной боли. Напри­мер, в некоторых деревнях при возникновении проблем с зубами в ухо со стороны больного зуба кладут корешок подорожника. Боль уходит через полчаса. Листик подорожника можно при этом приложить и к больной десне.

В сибирских краях зубную боль лечат так: запястье руки, противоположной больному зубу, натирают чесноком. Потом обвязывают руку чистой тряпи­цей. Затем чеснок мелко кро­шат и привязывают на запястье к месту, где бьётся пульс.

При подзубном флюсе и во­обще при любых опухолях и на­рывах в ротовой полости народ­ная медицина советует следую­щее средство: на дно неболь­шой кастрюльки наливается два-три сантиметра жидкого липо­вого мёда. В мёд кладут раска­лённый докрасна ржавый гвоздь. Вступая с мёдом в химическую реакцию, ржавчина образует гу­стое чёрное вещество, похожее на дёготь. Этим веществом сма­зывают на ночь десну. Нарыв быстро прорывается, боль исчеза­ет. Прорвать нарыв поможет и половинка печёной луковицы, приложенная к больному месту.

Не меньшие неприятности, чем зубная боль, доставляет нам пародонтоз — слабые, кровото­чащие дёсны. Этот недуг проис­ходит от недостатка витаминов и настигает людей, как правило, в конце зимы. Есть много средств для укрепления дёсен. Одно из них, наиболее проверенное— употребление живого чеснока в больших количествах. Чесночные таблетки, которые сейчас пред­лагают в аптеках, конечно, тоже помогают, но они не соприкаса­ются непосредственно с воспа­лёнными местами и тем самым оказывают меньшее антибакте­риологическое действие. Тем, кто не любит есть чеснок просто так или чувствует жжение при его приёме, советуем взять горбушку чёрного хлеба и натереть её чес­ноком до состояния, когда она станет как лакированная. Запах чёрного хлеба смягчает запах и остроту чеснока, а вкус — преотменный. От пародонтоза помога­ет также картофель, который надоесть в сыром виде.

Напоследок хочется дать несколько проверенных народ­ных советов о том, как дольше сохранять зубы крепкими и здо­ровыми. Знаете ли вы, что про­цедуру чистки зубов можно за­менить потреблением морковки или яблока? Эти продукты и зубы чистят, и дёсны укрепляют. Только яблоко при этом должно быть кислое. И, конечно же, пос­ле такой чистки зубов нельзя, чтобы между зубами или в дуп­лах (если таковые есть) остава­лись остатки пищи. Удалите их зубочисткой. А вот пастой чис­тить зубы уже не надо: яблоко и морковка сделали это за неё.

 

ДА ЗДРАВСТВУЕТ МЫЛО... ХОЗЯЙСТВЕННОЕ!

Хозяйственное мыло абсо­лютно безвредно для человека, и многие по привычке используют его для стирки своих и особенно детских вещей, что весьма оправ­данно, поскольку это мыло не вы­зывает аллергии. К его достоин­ствам можно отнести возмож­ность широкого применения, в том числе и в народной медици­не. Сразу отмечу, что речь идёт об отечественном светло-коричневом мыле, без отдушек или не­приятного запаха.

Наша справка:

хозяйственное мыло про­изводится из натурального сы­рья природного происхожде­ния (животных и растительных жиров), а также из синтетичес­ких жирных кислот. Чем боль­ше содержание жирных кислот (указанное в процентном со­отношении – 65%, 70%, 72%), тем выше моющая способ­ность мыла. В нём много ще­лочей, быстро и качественно растворяющих грязь и к тому же обладающих противомикробным действием.

1. Средство от прыщей: настрогать хозяйственного мыла, взбить его помазком в пену и столовую ложку этой пены тщательно перемешать с чайной ложкой мелкой соли. Полученную смесь наклады­вать на хорошо вымытое лицо. Предупреждение — бу­дет сильно щипать, но это как раз и означает, что идёт ле­чебный процесс. Через полчаса останется сухая соль. Смахните её и умойтесь сначала очень горячей, а потом очень холодной водой. Делать эту процедуру 2—3 раза в день в течение 2 — 3 недель,

2. Средство от нарывов: смешать поровну тёртую кашицу лука, хозяйственного мыла и сахара. Эту мазь нужно наложить на нарыв и забинтовать. Гной вытяги­вается, как правило, за одну ночь.

3. Народная медицина пред­лагает воспользоваться для де­зинфекции пелёнок таким сред­ством: натереть на крупной тёрке кусок хозяйственного мыла и поло­жить его в ведро с горячей водой, туда же добавить 1 ст. ложку очи­щенного керосина, опустить в этот раствор пелёнки и кипятить их 30 минут. При этом пелёнки не толь­ко дезинфицируются, но и отбели­ваются. Запах керосина при сушке быстро выветривается, Сушить пе­лёнки желательно на солнце.

4. Уход за ногами: в тазик с наструганным хозяйственным мылом выжать пол-апельсина и добавить горячей воды, вспенить и держать ноги до охлаждения воды. Такая ножная ванночка ос­вежает и дезинфицирует ноги, помогает при мозолях и грибке.

5. Пилинг: пену хозяйствен­ного мыла смешать с солью, на­нести на лицо массирующими движениями (3—5 минут), затем смыть прохладной водой.

 

НАСМОРК НЕ ИМЕЕТ ГРАНИЦ

В разных странах мира - свои проверенные временем средства от этой напасти. Конечно же, их можно использовать и у нас.

Ножная ванна

В северной Европе очень популярны ванны для ног. Ноги опускают в ёмкость с водой, темпе­ратура которой составляет 37 градусов. Затем постепенно добавляют горячей воды, пока не будет достигнута «граница пе­реносимости». Цель таких ванн - улучшить кровоснабжение слизистой оболочки носа. Ведь охлаждение ног ведёт к плохо­му кровоснабжению дыхатель­ных путей, что, в свою очередь, к большей вероятности зара­жения. А тёплые ноги, напро­тив, активизируют иммунную защиту.

Сходным воздействием об­ладает один из самых распрос­транённых наших рецептов: на­сыпать сухой горчицы в носки и лечь спать. Многих именно так лечили в детстве. При этом уменьшается отёк слизистой оболочки.

Но будьте осторожны: у этих простых и эффективных методов есть противопоказания - трофичес­кие нарушения и сахарный диабет.

Соль плюс лимон

В Румынии эта смесь - первое средство от на­сморка. Для этого выжимают пол-лимона, сок сме­шивают с одной чайной ложкой соли, затем добав­ляют 50 г воды. Жидкость вводят в нос при помощи пипетки. Такое лечение вытерпит далеко не каж­дый, но в его эффективности уже давно никто не со­мневается, Раствор снимает отёк, а витамин С сужа­ет капилляры.

Однако врачи советуют быть особенно осторож­ными с этим рецептом. Слизь может попасть в слуховую трубу, что приведёт к острому отиту. Особен­но осмотрительными нужно быть с детьми, потому что у них слуховая труба широкая и короткая, что облегчает проникновение инфекции.

Ингаляции с ромашкой

В Нидерландах один из самых распространён­ных методов борьбы с насморком - это ингаляции с ментолом, камфарой или ромашкой. Многие увере­ны, что после такой процедуры они испытывают облегчение.

Наши врачи, впрочем, как и нидерландские, считают, что при насморке ингаляции не помога­ют, а вот при заболеваниях нижних дыхательных путей, например, бронхите или трахеите - очень даже хороши.

Только не стоит делать ингаляции маленьким детям. Слишком горячий пар может привести к ожогу, а ментол или камфара – вызвать приступ удушья.

Хрен для носа

Оказывается, от хрена есть толк не только при засолке огурцов. Об этом хорошо знают в Германии, Смесь свеже­натёртого хрена с сахаром и яблоком помогает при насморке. Если съесть несколько столовых ложек этой смеси в день, то нос освободится. Дело в том, что хрен содержит особые вещества, которые ведут борьбу с бактериями, вирусами и грибами. Они хорошо воспринимаются организ­мом, потому что не уничтожают полезные бакте­рии кишечной флоры. Кроме того, хрен укрепля­ет иммунную систему.

В России есть похожий рецепт. Смазать нос вазелином, отжать на ватные тампоны сок чеснока и вложить тампоны в обе ноздри, сначала в одну, затем - в другую. И хрен, и чеснок содержат фитонциды - летучие антисептики. Но с ними главное - не пере­борщить, иначе может появиться ожог.

Свёкла плюс мёд

В Англии от насморка рекомендуют смесь мёда с соком сырой красной свёклы в соотношении 1:3. Закапывать в нос по несколько капель три — четыре раза в день.

Трава для иммунитета

Поскониик - любимое лекарство североамери­канских индейцев. Сегодня полезные свойства это­го растения признаны и европейскими учёными. Оно в большом количестве содержит так называемый «природный ксилан», который активизирует соб­ственные силы иммунной системы.

Сейчас посконник можно приобрести в аптеке. Рецепт от насморка таков: 2 чайные ложки сухой тра­вы залить 500 мл холодной кипячёной воды, 4 часа на­стоять, процедить. Принимать по 100 мл 3-4 раза в день за 10-15 минут до еды.

Результат «индейского средства» - быстрое устранение всех признаков насморка. И что важ­но, его можно даже принимать детям, начиная с 6 месяцев.

Есть в Америке ещё одно популярное сред­ство от насморка - травяной чай. Для его приго­товления нужны следующие травы, взятые вместе или по отдельности: мята перечная, тысячелист­ник и цвет бузины чёрной. Каждую траву можно заваривать самостоятельно обычным способом -1 чайная ложка на 1 стакан кипятке. Настаивать 15—20 минут. Принимать по 1/3—1/2 стакана в тёплом виде 3—4 раза в день. А можно составить сбор, соединив их в равных частях. Готовить и при­нимать так же, подсластив мёдом и добавив доль­ку лимона,

Полезно знать

Тем, кто всё же попал в липкие сети насморка, немецкие медики рекомендуют три испытанных «домашних» рецепта.

Рецепт № 1. Втянуть холодную водопроводную воду обеими ноздрями одновременно и сразу же вытолкнуть назад. Вода при этом не должна попадать в глотку. Повторить 3—5 раз. Затем поочередно зажать одну ноздрю и изо всей силы высморкаться через другую; рот при этом должен быть слегка
приоткрыт. Эта водная процедура вызывает в полости носа раздражение, которое передаётся соответствующим участкам мозга, и насморк обычно существенно смягчается.

Рецепт № 2. Свежевыдавленный сок лимона налить в уг­лубление ладони и несколько раз втянуть в нос обеими ноздрями. Возникающее при этом жжение не очень приятно, но чрезвычайно благотворно. Через пару минут таким же образом сполоснуть носовую полость слабым раствором поваренной соли. После этой процедуры болезнетворным ви­русам не так-то легко снова укорениться в носу.

Рецепт № 3. Очень простой, но эффективный: половину чайной ложки поваренной соли раз­мешать в 100 граммах чуть тёплой воды и с помощью ваты, намотанной на конец деревянной па­лочки, осторожно нанести раствор на внутреннюю поверхность ноздрей.

Если же насморк «достал» вас до такой степени, что появились сильные головные боли, а так­же боли в носу или ушах, то во избежание возможных осложнений обратитесь к врачу.

 

СЕКРЕТЫ ИНДИЙСКИХ ТАНЦОВЩИЦ

Индийские женщины всегда славились своей красотой и умением использовать дары природы, чтобы преумножить своё очарование. Далее предста­вляются вашему вниманию советы из книги Парвеш Ханды о растительной косметике.

Яично-дрожжевая маска

Смешать желток, 1 столовую ложку дрожжей и 1 чайную ложку подсолнечного масла. Размешать смесь до состояния пас­ты и нанести на лицо на 15 минут, после чего смыть молоком. Эта маска особенно полезна для нечистой кожи.

Персиковая маска

Натрите на тёрке половину персика и смешайте его с 1 столовой ложкой бренди. Это — отличное очищающее средство.

Маска из репы

Отварите 1 морковку и небольшую репу, разомните их в пасту и нанесите на лицо на 10—15 минут, после чего смойте молоком. Маска очищает и освежает. Морковь богата витамином А, а репа — прекрасное очища­ющее средство.

Лосьон из бузины

6 ст. ложек цветков бузины за­лейте 1/2 стакана молока и поварите на ма­лом огне 30 минут. Снимите с огня и дайте настояться 3 часа. Нагрейте ещё раз и до­бавьте 1 столовую ложку мёда. Лосьон по­лезен для грубой, раздражённой кожи.

Картофельная маска

1 стоповую ложку картофельного сока смешать с 1 столовой ложкой косметичес­кой глины и нанести на кожу лица. Карто­фель содержит витамин С и очищает кожу от пятен, а глина впитывает жир и грязь.

Яичная смывка

Смешайте полторы столовые ложки сахара с половиной сто­ловой ложки воды и нагрейте на медленном огне. Как только смесь начнет гус­теть, снять с огня и доба­вить взбитый желток. За­тем поставить на неболь­шой огонь на одну мину­ту и добавить чайную ложку лимонного сока. Идеальный скраб для су­хой кожи.

Ванны индианок

Чтобы кожа стала мяг­кой, чистой и свежей, ин­дианки добавляют в ванну:

— несколько столовых ложек крахмала и чайную ложку глицерина;

— по 2 столовые ложки соды и соли плюс несколько ка­пель эфирного масла (лаванды или сосны). Всё перемешать, хранить в банке, в ванну добавлять по одной столовой ложке;

— любое растительное масло (мин­дальное, оливковое, подсолнечное);

— чашку яблочного уксуса для раздра­жённой, сухой кожи;

— 1 ложку мёда, чтобы сделать кожу гладкой и шелковистой;

— 1 горсть сухого молока для смягчения воды.

Яблочная маска

1/2 яблока (размельчённого), 1 чайная ложка мёда, 1 чайная ложка аскорбиновой кислоты, 1 желток, 1 столовая ложка яблоч­ного уксуса, 3 столовые ложки раститель­ного масла смешать в блендере до однородного состояния. Нанести на 30 минут.

Овощные отвары

Вода, в которой варились овощи (особенно капуста, шпинат и фа­соль) — прекрасный лосьон с витаминами для лица. Такую воду следует использовать сразу, пока она свежая.

Луковая маска

Смешайте луковый сок с одной ложкой косметической глины и 1 чайной ложкой мёда до образования пасты. Такая маска особенно полезна при морщинах и пятнах на лице.

Чесночная маска

Ещё одна маска для не­чистой кожи: по одной чайной ложке глины, мёда, морковного сока и 1 зубок чеснока.

Огуречный крем от морщин

Сок 1/4 огурца смешайте со сле­дующими ингредиентами: 1 взбитый белок, по одной чайной ложке лимонного сока и водки плюс пару капель бензойной настой­ки.

Мятный лосьон от морщин

Смешать: 2 столовые ложки смеси огур­ца и мяты, 4 капли экстракта мяты и щепот­ку квасцов. Хранить в холодильнике.

Средство от перхоти

Луковицу средней величины порежьте кольцами и замочите в половине стакана рома на 24 часа. Затем заберите лук и ос­тавшуюся жидкость вотрите в кожу головы. Это средство считается очень эффективным и при выпадении волос.

 

ЕСЛИ АЛЛЕРГИЯ ЗАМУЧИЛА

Давайте попробуем побо­роться о ней испытанными средствами народной медицины...

* Сварить вкрутую свежие куриные яйца белого цвета, снять скорлупу, тщательно уда­лить выстилающую плёнку. За­тем скорлупу подсушить, положив в тёмное, хорошо проветри­ваемое место. Измельчить в стеклянной или фарфоровой ступке до консистенции пудры. Ребёнку до 1 года давать пудру на кончике чайной ложки, от года до 2 лет — в два раза боль­ше, к 5—7 годам— половину скорлупы яйца, старше 14 лет и взрослым — всю скорлупу яйца. Перед приёмом добавить в пуд­ру несколько капель лимонного сока. Если нет лимона, можно добавить несколько капель воды, предварительно раство­рив в ней немного лимонной кислоты. Принимать 1 раз в сут­ки всю порцию или же разде­лить её на 3 раза. Пудру хра­нить в стеклянной банке с плот­ной крышкой в тёмном месте при комнатной температуре,

* В 1 литр кипящей воды по­ложить горсть зрелых стручков фасоли без горошин, прокипя­тить 3-—5 минут, настоять в эма­лированной посуде 1.5—2 часа. Пить 3—4 раза в дань по стака­ну в течение 2—3 дней.

* Смешать по 1 чайной ложке корня лапчатки прямостоячей (калагана), порошка из су­хих лавровых листьев, цветков календулы, травы череды. За­варить 0,5 л кипятка, настоять ночь в термосе, процедить. До­бавить 2 чайные ложки яблочно­го уксуса и столько же тёмного мёда. Пить по 1 столовой ложке 3 раза в дань за 30 минут до еды. После еды принимать на кончике чайной ложки порошок из яичной скорлупы. Лечение продолжать до полного прекра­щения аллергических реакций.

* На кусочек сахара нака­пать 5 капель укропного или фенхельного масла. Принимать З раза в день за 30 минут до еды, а после еды также 3 раза в день пить раствор хлористого каль­ция — 2 чайные ложки на стакан холодной кипячёной воды.

* Залить 10 г измельчён­ных сухих листьев мяты переч­ной 1/2 стакана кипятка, на­стаивать 20—30 минут, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

* Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды по 50 г сока или по 100 г ягод черноплодной рябины.

* Несколько раз в день пить по 1 столовой ложка настоя ро­машки аптечной. Для его приго­товления 1 столовую ложку су­хих цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, затем процедить.

При сенной лихорадке

Рецепт 1. На дно стакана положить 2 столовые ложки свеженатёртого лука, поставить стакан в кастрюлю с горячей во­дой и накрыть воронкой из плот­ной бумаги. Конец воронки при­ложить к носу и вдыхать испаре­ния по 10 минут каждой нозд­рёй. Процедуру повторять 3—4 раза в день.

Рецепт 2. Залить 10 г сухо­го измельчённого зверобоя ста­каном кипятка, настаивать в термосе 2 часа, затем проце­дить, Принимать по 2 столовые ложки З раза в день до еды.

При аллергической реакции на пыль

Рецепт 1. Смешать золо­тотысячник (5 частей), зверо­бой (4 ч.), толчёный корень одуванчика (3 ч.), полевой хвощ (2 ч.), кукурузные рыль­ца (1 ч.), измельчённые в по­рошок плоды шиповника (4 ч.). Залить 4 столовые ложки сме­си 1 стаканам холодной кипя­чёной воды, настоять ночь. Ут­ром поставить на огонь и до­вести до кипения, снять, на­стоять 1 час, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в месяц в течение полугода.

Рвцепт 2. Залить 100 г уг­лей от костра или активирован­ного угля 0,5 л молока, варить на слабом огне 15 минут, насто­ять ночь. Пить по 1/2 стакана через каждые 30 минут.

При крапивнице, кожном зуде

Рецепт 1. Залить 1 столо­вую ложку сухой измельчённой крапивы стаканом кипятка, нагреть до кипения, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1 /4 стакана 4 раза в дёнь.

Рецепт 2. Залить 40 г из­мельчённой мелиссы лекар­ственной стаканом 70-процент­ного спирта, настаивать 7 дней, процедить. Использовать для протирания кожи.

Рецепт 3. Залить 20 г све­жей мяты перечной 1/2 стакана 70-процентного спирта, наста­ивать неделю. Использовать для смазывания кожи.

Рецепт 4. Залить 10 г сухой измельчённой мяты 1/2 стакана кипятка, настаивать 20—30 минут, процедить, Принимать по 1 столо­вой ложка 3 раза в день.