Цикорий улучшит самочувствие

Настоятельно рекомендуем обратить внимание на смесь из двух целебных растений: одуванчика и цикория. С добавкой ещё некоторо­го количества мяты перечной получается чай, который прекрасно подходит для осеннего оздоровительного курса лечения. Этот напиток бла­готворно влияет также на ревматические болезни, усиливает деятель­ность печени и почек, восстанавливает нормальное самочувствие. Про­порции таковы: трава цикория с корнем— 20 г, трава одуванчика с кор­нем— 20 г, листья мяты перечной— 10 г. Две чайные ложки смеси за­лить 1/4 л холодной воды, нагреть до кипения и процедить. Пить по чаш­ке чая 1 —2 раза в день; курс: 3—6 недель. При желании — подсластить.

Долой плохое настроение!

Одним из самых эффективных народных средств при депрессивных состояниях считается настой травы бораго (огуречной травы). В старину знахари называли бораго «травой, веселящей сердце и уби­рающей печаль». 1 ст. ложку этой травы надо залить стаканом кипятка, плотно укутать, настаивать в тёплом месте 2 часа, после чего про­цедить и принимать по 0,5 стакана 3 раза в день перед едой.

Чтоб хорошо спалось

Одну ладонь положите на затылок, другую расположите над пе­реносицей, чтобы она не касалась глаз и носа. Установите тепловой контакт, прогрейте лицо под ладонью — вы, наверное, видели, как сладко спит кошка, загородив мордочку мягкой лапкой. Ложась спать, повторяйте до 50 раз движение носком ног правой и левой к себе и от себя. Начиная с области под ушами, слегка нажимайте по­душечками больших пальцев и раздражайте точки на затылке с обе­их сторон краев волос, локтями двигайте вперёд — назад, делайте спокойные вдохи и выдохи, повторяйте 15— 20 раз.

Лечат яблоки

Яблочной кожурой успешно лечится экзема. Если вы страдае­те от этого недуга, попробуйте «яблочную терапию». Нужно рас­тереть в порошок высушенную яблочную кожуру, взять 1 ст. ложку этого порошка и залить её чаем из цветков калины (1 ч. ложка цвет­ков на 1 стакан кипятка), дать настояться 1 час. Пить по 1/2 стака­на 2 раза в день перед едой и 1 раз на ночь (в течение месяца).

Для похудения

Свекольные жмыхи в виде маленьких шариков глотают при по­явлении аппетита до тех пор, пока чувство голода не исчезнет. Пос­ле того как аппетит исчезнет, ничего кушать и пить нельзя до тех пор, пока не появится вновь чувство голода, которое снова поста­райтесь подавить жмыхами. Если желание поесть не проходит, то кушать надо как обычно. Повторяя данную процедуру много раз, можно добиться быстрого похудения, за сутки до 0,5 кг.

В сезон дождей необходим!

О жаропонижающем свойстве апельсина знали ещё в глубокой древности, И надо сказать, что рецепт приготовления уникального средства не претерпел каких-либо изменений. Всё очень просто: 3—4 дольки апельсина заливают 50 мл кипячёной воды комнатной температуры и настаивают в течение тридцати минут. Приём тако­го ароматного лекарства поможет сбить высокую температуру.

При атеросклерозе

Полулитровую бутылку наполнить до половины истолчённым чесноком и залить доверху водкой. В течение 12 дней настаивать в тёмном месте, ежедневно взбалтывая. Принимать по 5 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в чайной ложке кипячёной воды.

Кровь почиститъ

4 ч. ложки листьев ежевики всыпать в 1/2 л кипятка, настаивать 4 часа, затем процедить. Принимать по 100 мл 4 раза в день за пол­часа до еды.

Сбор трав «Пятёрка»

Это снадобье творит чудеса: улучшает обмен веществ, рабо­ту почек, печени и кишечника, лечит ожирение и гипертонию, вы­водит токсины и избыточный холестерин, предупреждает появление и разрушает имеющиеся мочекислые камни, восстанавлива­ет нервную систему. Противопоказаний нет. Сбор должен быть од­ного года. Берём: 100 г зверобоя продырявленного, 100 г цветков ромашки аптечной, 100 г берёзовых почек, 100 г листьев земляни­ки лесной, 100 г цветков бессмертника песчаного. Можно загото­вить большее количество сбора и хранить в стеклянной банке в те­чение года. Для приготовления смеси для лечения сердечнососудистых заболеваний, гипертонии, нефрита и др. хронических за­болеваний 2 ст. ложки сбора залить 400 г крутого кипятка и наста­ивать в термосе ночь. Процедить и принимать за 20 минут до еды по 100 г 2 раза в день.

От изжоги

Измельчите 100 г сухих корней горечавки перекрёстнолистной, залейте 1 л портвейна и настаивайте 3 недели, периодически встря­хивая содержимое, потом процедите. Принимайте по 50 г перед обедом каждый день.

Луковое средство от гипертонии

Мелко нашинковать луковицу средней величины, 4 зубчика чес­нока, добавить одну столовую ложку сухих плодов рябины. Получив­шуюся смесь залить 5 стаканами холодной кипячёной воды, довес­ти до кипения и при плотно закрытой крышке кипятить 15 минут на медленном огне.

После этого добавить по одной столовой ложке сухой зелени: измельчённых травы сушеницы, укропа и петрушки. Если вы исполь­зуете свежие травы, то их количество должно быть удвоено. Пере­мешать получившуюся смесь и прокипятить ещё 15 минут. Настоять в течение часа, процедить через двойной слой марли. Принимать по полторы столовые ложки 4 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения — 10 дней, повторный курс — через 3 недели. Отвар хра­нится в холодильнике не более 5 дней.

От наркомании

Лист мяты перечной — 2 части; листья и ветки малины — 3 части; цветки ромашки — 1 часть; цветки календулы 1 часть. Три столовые ложки измельчённой смеси залить тремя стаканами кипятка и нагревать на водяной бане 40 минут, затем настоять час и процедить. Весь приготовленный настой выпить в горячем виде (из термоса) за день в 5—6 приёмов в горячем виде (из термоса). При нездоровых почках дозу сократить наполовину. Курс лечения — до трёх недель.

При упорном кашле

Отвар из калины: 2 столовые ложки ягод растирают в эмалиро­ванной посуде, заливают 1 стаканом горячей кипячёной воды и на­гревают под крышкой 15 минут на кипящей водяной бане, охлажда­ют при комнатной температуре 45 минут. Процедив отвар и отжав ягоды, доливают его кипячёной водой до исходного объёма. Пить по 1/3 стакана 3—4 раза в день до еды (мёд добавлять по вкусу).

Надёжное средство при поносе

1 ст. ложку плодов черемухи залить стаканом кипятка, варить на слабом огне 10 минут, настоять 12 ч., процедить и пить по 1/2 ста­кана 2—3 раза в день при поносе.

От упадка сил и потери аппетита

Следует есть натёртую на тёрке редьку много раз в день и в те­чение нескольких дней подряд, а после каждого приёма редьки пить одну столовую ложку воды. В связи с этим лечением весьма реко­мендуется глотать от 20 до 30 зёрен горчицы один раз в день и за­пивать водой.

 

СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ОТВАРОВ И НАСТОЕВ

В основном различают два вида приго­товления: холодный и горячий.

При холодном способе сырьё заливают необходимым количеством холодной кипя­чёной воды и настаивают от 4 до 12 часов, фильтруют и используют.

При горячем способе нужное количество лекарственного сырья заливают водой ком­натной температуры в фарфоровой, стек­лянной или эмалированной посуде, которую помещают в кипящую водяную баню и нагре­вают при помешивании (отвары — 30 минут, настой — 15 минут), затем охлаждают, филь­труют через марлю, и настой готов к употреблению. Водяную баню можно заменить горя­чей печкой, но нужно следить за тем, чтобы лекарственная смесь не кипела.

Отвары и настои готовят на 1 —2 дня упот­ребления. Хранить их в тёмном прохладном месте, не допуская попадания прямых солнеч­ных лучей. Если отвар или настой на следующий день надо пить тёплым, то его не подогревают, а разбавляют горячей водой.

Настойки в домашних условиях обычно готовят на 40—70-процентном спирте. Измельчённое сырьё поме­щают в стеклянную тёмную посуду, заливают водкой или спиртом в соотношении 1:10,2:10,3:10, закрывают пробкой и выдержи­вают в тёмном месте от 3 до 21 суток при пе­риодическом помешивании. Затем настойку фильтруют через марлю и выливают в тёмную склянку. Срок хране­ния настоек 1 —3 года.

Настойки (тони­зирующие средства) принимают обычно в холодное время года (осень, зима, весна), так как они вызывают прилив крови к голове и сердцу, особенно в тёплое время. Это де­лают в тех случаях, когда настойку (тони­зирующую) принима­ют для профилактики. Но иногда её пьют в любое время года, например, при тяжёлых и длительных заболеваниях.

 

ДОКТОР, У МЕНЯ БОЛИТ ЖИВОТ

Боли в животе очень часто возникают в любом возрасте. У грудничка до года чаще всего боли вызываются коликами и скоплением газов в кишечни­ке. Проявляются они пронзи­тельным криком, плачем, бес­покойством, подгибанием но­жек к животу. Основной причи­ной является дисбактериоз кишечника и несовершенство ферментативных систем. Ког­да дети начинают произносить звуки, то о болях можно дога­даться, когда ребёнок говорит на "своём" языке ("бо-бо" и т. п.), что ему больно, показыва­ет на живот в область пупка (дети вплоть до школьного воз­раста не умеют локализовать боль в животе). Одна из наи­более частых причин болей в животе в дошкольном возрас­те — глистная инвазия и свя­занная с ней дисфункция ки­шечника. В более старшем возрасте ребёнок чётко может сформулировать, где у него бо­лит живот, а причинами болей в животе чаще всего являются хронические заболевания (дискинезия желчевыводящих путей, гастродуоденит и т. д.).

Боли в животе бывают раз­ными. Самые опасные и непри­ятные состояния объединены в понятие "острый живот" (ост­рый панкреатит, аппендицит, перитонит). Ребёнок не может встать с кровати из-за сильной боли в животе, боль чаще все­го интенсивная, разлитая, об­щее самочувствие — плохое, нередко поднимается темпе­ратура, открывается сильная рвота, мышцы передней брюшной стенки напряжены, в этой ситуации нельзя давать какие-то обезболивающие ле­карства до осмотра врача, а срочно вызывать скорую по­мощь и госпитализироваться в хирургический стационар. Ап­пендицит на ранних стадиях обычно не сопровождается очень сильными болями. На­оборот, боль — тупая, но до­вольно постоянная, справа внизу живота (хотя начинаться может слева вверху), обычно при этом — небольшой подъём температуры, может быть од­нократная рвота. Самочув­ствие может ухудшаться со вре­менем, и в итоге появятся при­знаки "острого живота".

Проблемы сердца, пищева­рительной и выделительной, эндокринной и кроветворной систем, половой системы могут отражаться болями в животе. Поэтому к ним нельзя относить­ся легкомысленно.

Боль в верхних отделах жи­вота, сопровождающаяся изжо­гой, отрыжкой, слюнотечением, может быть вызвана гастритом, эзофагитом (воспалением пи­щевода или желудка), но мо­жет — и инфарктом миокарда (так называемая абдоминаль­ная форма). В любом случае надо оценивать ситуацию в це­лом. Имеют значение возраст, причины возникновения боли и пол больного. Все-таки гастрит встречается чаще, чем инфаркт. Боль, как правило, всегда ноющая или жгучая, воз­никает перед едой («голодная» боль) и проходит после приёма пищи.

При язвенной болезни боли режущие, сильные, могут начи­наться и до еды, и после неё, весьма характерно уменьшение боли после рвоты. Двенадцати­перстная кишка, желчный про­ток и протоки поджелудочной железы анатомически сходятся в одну точку, поэтому воспале­ние одного органа легко пере­ходит на соседние. Так, обо­стрение язвенной болезни 12-перстной кишки и воспаление желчного пузыря (холецистит) могут спровоцировать панкреа­тит (воспаление поджелудоч­ной железы). Должны настора­живать любые длительные боли в животе ноющего, режущего или жгучего характера.

Кинжальная внезапная боль характерна для прободной язвы.

Схваткообразные боли, со­провождающиеся резями, тош­нотой или рвотой, поносом и обильным газоотделением ве­роятнее всего будут при пище­вом отравлении несвежими продуктами. Тут решение при­нимается больным по самочув­ствию, при сильной рвоте и ди­арее (поносе) показана госпи­тализация. Рекомендуется принять энтеросоренты, ки­шечные антибиотики, обиль­ное питьё, для чего составляет­ся такой невкусный раствор: 1 ч/л соли, 1 ч/л пищевой соды и 1 —2 столовых ложки сахара на 1 литр воды. Хотя в аптеках для подобных случаев продаётся специальный лекарственный порошок— Регидрон. Пить надо много, несмотря на тош­ноту, рвоту и диарею. Потеря жидкости очень опасна!

Ноющие боли внизу живота справа и/или слева у женщин могут быть связаны с воспалени­ем придатков матки, кистой яич­ников, а у мужчин — с грыжей, простатитом. Ноющие боли мо­гут сопровождать цистит. Для аппендицита не обязательна боль справа внизу. Боль может быть сосредоточена в области пупка, или подняться к печени, или иметь нечёткий разлитой характер. Поэтому для выясне­ния серьёзности ситуации луч­ше всего обратиться к хирургу, сделать УЗИ органов брюшной полости и сдать кровь.

При болях в животе ни в коем случае нельзя применять обез­боливающие (анальгетики)! Причина этого в том, что обезбо­ливание не прекращает воспа­ления, а за те часы, пока боль минимальна, оно может принять необратимую форму, поэтому сначала необходимо обратиться к врачу, который уже примет решение об обезболивании.

Боль при почечной колике возникает остро, быстро и ча­сто вызывает шок, как болевой, так и психологический, из-за неожиданности и паники. Для почечной колики характерна режущая боль в пояснице, иррадиирущая в живот, сопро­вождается учащёнными позы­вами к мочеиспусканию, резью при мочеиспускании и мочой с примесью крови. Из-за сильной боли может развиться рефлек­торный парез кишечника, при котором обилие газов в тол­стой кишке мешает сделать УЗИ почек. Однако именно боль и некоторые характер­ные симптомы, типа симптома «поколачивания» по пояснич­ной области, довольно точно указывают на причину боли — камень в мочеточнике и расши­рение почки из-за переполне­ния мочой. Пожалуй, почечная колика — единственная ситуа­ция, когда обезболивать не только можно, но и нужно! Луч­ше всего для обезболивания подходят Анальгин, Баралгин, Седалгин, Трамал, Но-Шпа, Папаверин. Только не надо принимать сразу все перечис­ленные препараты! Если на УЗИ выявится небольшой ка­мень (до 5—7 мм.), можно при обезболивании попробовать его смыть большим количе­ством жидкости и мочегонными средствами, но делать это всё же лучше не в домашних усло­виях, а в стационаре.

Из методов народной меди­цины можно попробовать такие.

При воспалении яичников (придатков).

1. Донник жёлтый, цветы — 1 часть; золототысячник, трава, цветы — 1 часть; мать-и-мачеха, цветы — 1 часть.

Всё хорошо измельчить, смешать. 1 стол, ложку смеси на 1 стакан кипятка. Настоять, уку­тав, 1 час, процедить. Прини­мать по 1/3 стакана 6 раз в день в течение 3—4 недель. При этом рекомендуется полное воздер­жание от половой жизни на пе­риод лечения.

2. Грушанка круглолистная. 1 —2 чайные ложки сухих листь­ев грушанки на 1 стакан кипят­ка. Настоять, укутав, 2 часа, процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.

Настойка. 50 гр. листьев и стеблей грушанки на 0,5 литра водки. Настоять 2 недели в тём­ном месте. Принимать по 30— 40 капель 3 раза в день.

Гастрит.

1. Фенхель, плоды — 1 часть; алтей, корень — 1 часть; ромаш­ка аптечная — 1 часть; пырей, корневище — 1 часть; солодка, корень— 1 часть. Всё хорошо измельчить и смешать. 1 столо­вую ложку смеси на один стакан воды. Кипятить 10 минут, насто­ять, укутав 3 часа, процедить, принимать на ночь по 1 стакану настоя. Применяется при острых хронических гастритах.

2. Цветы ромашки аптеч­ной — 10 гр.; трава тысячелис­тника — 10 гр.; трава полыни горькой — 10 гр.; листья мяты перечной —10 гр.; листья шал­фея — 10 гр. 2 чайные ложки смеси на 1 стакан кипятка, настаивать, укутав, 30 минут. Процедить. Принимать настой горячим по 1/2 стакана 2 раза в день за 30 минут до еды. Применяется при гастритах и энтеритах.
3. Листья мяты перечной — 20 гр.; трава золототысячника — 5 гр. 2 чайные ложки смеси на стакан кипятка. Настоять, укутав, 30 минут. Процедить. Принимать по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды. Применяется при гастритах с жалобами на боли в печени.

Камни в желчных протоках и печени

1. Свекольный сироп. Взять несколько головок свёклы, очистить, вымыть, порезать и ва­рить их. Варить длительное время, пока не загустеет отвар, станет как сироп. Принимать этот отвар по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. В народе считается, что от такого сиропа камни в желчном пузыре раство­ряются постепенно и относи­тельно безболезненно.

2. Рябина красная. От кам­ней в печени и протоках надо есть в течение полутора меся­цев плоды лесной, но не садо­вой рябины. Есть с чем угодно: с хлебом, сахаром, мёдом и т. д. В течение дня съедать 2 стакана свежей рябины.

3. Берёзовый лист. Весен­ний берёзовый лист величиной с копейку собрать и высушить. 2 столовые ложки листа на ста­кан кипятка. Кипятить на ма­лом огне до половины объёма. Когда остынет, процедить. При­нимать по одной десертной ложке 3 раза в день за час до еды. Курс лечения — 3 месяца. Хорошо применять при мелких камнях. Будут боли, схватки, колики, тошнота. Нужно тер­петь. Все камни выйдут.

Камни в почках и мочевом пузыре

1. Морковь (семена). Размо­лоть семена моркови в поро­шок. Принимать по 1 гр. 3 раза в день за 30 минут до еды.

2-ой вариант. 1 столовую ложку семян моркови на 1 стакан кипятка. Настоять, укутав на 12 ча­сов, процедить. Принимать тёп­лым по 1/2 стакана 5—в раз в день до еды при почечнокамен­ной болезни и как ветрогонное.

2. Петрушка (корни, листья). 1 чайная ложка мелко порезан­ных корней петрушки +1 чайная ложка порезанных листьев пет­рушки залить стаканом кипятка. Настоять, укутав на 2—3 часа. Принимать 1 стакан в 2 приема до еды небольшими глотками. Зимой можно пить сушёную петрушку. Заваривать так же.

3. Шиповник (корни). 2 сто­ловые ложки измельчённых кор­ней на 1 стакан воды, кипятить 15—20 минут, настоять, укутав. Когда остынет, процедить. При­нимать этот отвар 4 раза в день по 1/2 стакана. Принимают в те­чение недели и более. Этот от­вар растворяет всякие камни в желчном и мочевом пузырях и почечных лоханках, растворяя их на мелкие песчинки.