Травмы на даче всегда неудачны

Лето - не только пора беззаботного отдыха. Для не­которых это время года возможность плодотворно потрудиться на дачном участке, в огороде. Нередко трудовые подвиги осложняются травмами от подвёр­нутой ноги до серьёзных ран и ушибов.

Однако быстро унять боль можно. Можно также быст­ро избежать появления "шишки" или синяка. А уж если они появи­лись, то существует множество способов, как сделать так, чтобы они побыстрее рассосались. И эти способы надо знать каждому по­страдавшему.

Первое, что может сделать че­ловек, не располагая нужными средствами при себе, так это при­ложить медные предметы к ме­сту ушиба. Под рукой, например, всегда может оказаться медная монета. Или какая-то пластинка. Если есть возможность продезин­фицировать её, то эта мера будет вовсе не лишней. А потом лечением можно будет заняться и бо­лее основательно.

Компресс из свинцовой воды — тоже хорошо известное сред­ство. Свинцовые примочки мож­но без проблем купить в аптеке. Там же можно купить и бодягу. Эта пресноводная губка заслужен­но считается надёжным сред­ством от образования кровопод­теков и гематом. Порошок сухой бодяги нужно смешать с водой до образования состояния, похоже­го на тесто. Обычно для этого до­статочно двух ложек бодяги и одной ложки воды. Такую кашицу и накладывают на больное место.

Возможен вариант, когда вещество предварительно на­мазывают на ткань. Бодяга высохнет и осыплется. Тогда намазывают новую порцию "теста". Существует и несколь­ко иной рецепт, когда порошок бодяги разводят в под­солнечном масле в пропорции 1:1. Повязку достаточно менять два раза в день.

Как правило, в домашней аптечке у нас есть настойка календулы. И мы знаем, как хорошо ей можно полоскать горло, когда нас начинают тревожить инфекции. Однако у настойки календулы столь же целебные свой­ства и при ушибах, когда её используют как примочки и компрессы. Обычно вовремя принятые меры дают по­ложительный эффект. Если нет под рукой настойки со­рвите 10—12 оранжевых головок и залейте их 200 мл кипятка. Настояв 15—20 минут, охладите и используйте для примочек. Однако если с недугом сразу не удалось справиться, то на второй день после ушиба, когда остал­ся синяк, есть смысл смазывать его и место вокруг пяти­процентной йодной настойкой.

Все меры дают видимый результат, независимо от того, какой метод борьбы с последствиями ушибов выбран. Но всё это, конечно, при условии, что под рукой в нужное время оказались необходимые средства. То есть можно сейчас рассказать и о том, как делают настойку календулы на спирту, коль вы пожелали приготовить её сами. Однако настаивать её следует долгие две недели. А как быть, если упал сейчас? Тут целесообразно пустить в ход то, что всегда может оказаться рядом, то есть под рукой.

Из числа того, что может успешно заменить препарат из аптеки. Стакан водки смешайте со стаканом уксу­са, а потом в полученную жидкость добавьте ещё чайную ложку соли. Такой жидкостью смазывают там­поны и прикладывают их к месту ушиба. Когда тампон высыхает, то его вновь обмакивают в растворе. Смочите тампон обильно.

Ушибы могут сопровождаться боль­шими отёками суставов и опухолями, которые очень хорошо залечивать, например, настойкой травы донни­ка. Её приготовить можно тоже быст­ро. Две столовые ложки травы настаивают в стакане кипятка всего полча­са. Из настойки делают компрессы, предварительно процедив её.

Опять-таки далеко не всегда в доме может оказаться донник. А вот лук есть всегда. Его сок или из­мельчённая кашица тоже хорошо пойдут для изготовления компрес­са, когда смешиваются с сахаром. Лучше всего такие компрессы де­лать при ушибах колен, на которые чаще всего мы и падаем, спотыкаясь. Для быстрого приготовления можно использовать и обыкновенную про­тёртую свёклу, которую и прикладывают к больному ме­сту. Столь же прост и другой рецепт. То есть хорошую примочку можно сделать из крепкого отвара чёрного чая. И, наконец, ещё один способ побороть ушиб, в осно­ве которого используется... холод. Это тоже признанное всеми средство. Лёд не просто прикладывают, а расти­рают им то место, что беспокоит вас. Желательно в те­чение получаса с перерывами через каждые три-пять минут. Даже не лёд, а холодная студёная вода обладает нужным свойством. Взявшись за кусочек льда, надо каж­дому помнить, что увлекаться процедурой не стоит. В противном случае уже холод может вызвать другую боль.

Никто не хочет упасть и повредить тело. Однако есть смысл в том, чтобы к возможным ушибам приготовиться. Порой для этого и денег затрачивать не надо. Напри­мер, для изготовления водяного валика. Для этого дос­таточно только наполнить стаканчик из-под йогурта во­дой и поставить в морозилку. Когда вода начнёт засты­вать, нужно предусмотрительно воткнуть туда деревян­ную лопаточку, например, от мороженого. С этой палоч­кой очень легко будет вытащить валик из стакана и сма­зывать льдом ушибленную ногу.

 

РЕЦЕПТЫ МОЛОДОСТИ

Поиски «эликсира бессмертия» на­чались не вчера. Во все времена луч­шие умы человечества пытались найти способ отсрочить старость. И уже не единожды вспыхивала преждевре­менная радость, что вот наконец-то верное средство найдено. Но увы... Каждое открытие давало возможность лишь немного отсрочить старость. Но разве этого мало?

Молодость — это бушующий океан жидкости, омывающей юные ткани. Как наступает старость? Очень просто: в процессе «высыхания» с годами организм теряет много влаги. Поэто­му людей, излишне перемудрённых жизненным опытом, и называют су­харями.

Наивный младенец потому весел, что в нём плещется 86% воды. Юная дева потому романтична, что её физиоло­гическая плоть наполнена на 70% пре­красной жидкостью. Научно доказанный факт: причинами старения являются снижение способности коллоидных веществ связывать воду и снижение продуктивности циркуляции жидкостей в организме. Что же делать? Пить воду, пить чай, как это привыкли делать муд­рые жители Востока.

Тибетский способ. Начать заботить­ся о своем здоровье следует с питья горячей воды. Она считается первейшим средством в тибетской медици­не, потому что «заглушает» элемент огня, которым является желудок. Чаш­ка горячей воды каждое утро, как счи­тают тибетские врачи, способна про­длить жизнь на 10—15 лет.

Чай из ягодных листочков. Регуляр­но пейте чай из листьев малины, ши­повника и земляники. Этот напиток стимулирует выработку главного гор­мона молодости и красоты — эстро­гена. Он отвечает за кровоснабжение кожи, нормализует синтез коллагена и поддерживает влажность.

Молодильный сбор. С этим сбором вы будете молодеть на глазах: улучшатся цвет лица и пищеварение, заблестят глаза, разгладится кожа. Кроме того, он улучшает зрение, нормализует сердеч­ную деятельность и давление.

Измельчите в мясорубке по 100 г травы бессмертника, зверобоя, берёзовых почек, 200 г цветов ромашки. Всё перемешайте и уложите в стек­лянную банку, закрыв крышкой. Вече­ром перед сном столовую ложку сбора надо залить 0,5 литра кипятка и на­стаивать 20 минут, затем процедить через ткань (не марлю и не ситечко!}. Выпить стакан тёплого настоя, добавив в него чайную ложку мёда. После это­го уже ничего не есть и не пить. Утром допить оставшийся настой, предвари­тельно нагрев его и добавив мёд. Зав­трак — через час. Принимать, пока не закончится содержимое банки. Следу­ющий курс — через 5 лет.

ВОТ ТАКОЙ ЛАБАЗНИК

Это удивительное лекарственное расте­ние — таволга вязолистная (лабаз­ник). Обладает уникальными целеб­ными свойствами. Отвар листьев ока­зывает сосудоукрепляющее, противо­воспалительное, мочегонное, противоязвенное, гипогликемическое, ус­покаивающее, превосходящее вале­риану действие, положительно влия­ет на выработку и осуществление ус­ловных рефлексов, тонизирующе действует на гладкую мускулатуру со­судов и кишечника, повышает детоксикационную функцию печени, уско­ряет регенерацию кожи. Установлено, что 20% настойка листьев лабазника на 70% спирте обладает антибактери­альным действием и способствует скорейшему заживлению трофичес­ких язв нижних конечностей, ран и ожогов. Благодаря содержащейся в листьях лабазника салициловой кис­лоте отвар действует болеутоляюще, оказывает потогонное и мочегонное действия, выводит шлаки,

В народной медицине отвар исполь­зуют при нервных заболеваниях, ги­пертонической болезни, при желу­дочно-кишечных заболеваниях, бо­лезнях почек и мочевыводящих пу­тей, ревматизме, подагре, геморрое, бронхите, бронхиальной астме, пнев­монии, болезнях кожи, при дизенте­рии, лихорадке, поносах, грыжах.

Отвар: 1 ст. ложку листьев лабазника заливают стаканом кипятка, кипятят на слабом огне 3 минуты, настаивают 2 часа, процеживают. Принимают по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды. Курс лечения — 1 месяц, после чего делают перерыв на месяц. При необходимости курс лечения периодически повторяют.

Отвар особенно эффективен при эпилепсии, гипертонии, цистите, не­фрите, подагре, ревматизме, геморрое.

С КОРЗИНКОЙ ЗА МУХОМОРАМИ!

Традиционно считается, что эти гри­бы в пищу не пригодны (это дей­ствительно так) и абсолютно беспо­лезны. Только и достоинств, что кра­сивы. Но в природе нет ничего бесполезного, и есть немало свидетельств того, что животные употреб­ляют эти грибы, когда заболеют.

Единственно, что нужно запомнить накрепко, перед тем, как решите ис­пользовать эти средства — прокон­сультируйтесь с врачом. После сбора и приготовления снадобья обязатель­но вымойте руки и рабочий стол, а случайно упавшие кусочки не долж­ны попасть в пищу, особенно детям.

При лечении ревматизма, парали­чей, ишиаса и радикулита хорошо по­могает кашица из мухомора. Для её приготовления свежие грибы нужно упаковать в полиэтиленовый пакет и на два дня поместить в холодильник. Затем нарезать, уложить в стеклян­ную банку, залить водкой и снова поставить в холодильник на две не­дели. После этого водку нужно слить, а грибы размять до кашицы, которой смазывать больные места.

При склерозе сосудов головного мозга, спазмах кровеносных сосудов, хронической ангине, раке желудка и кожи поможет настой из мухомора. Чтобы его приготовить, нужно лит­ровую банку наполнить шляпками красных мухоморов и залить водкой. Закрыть плотной крышкой и на ме­сяц закопать в землю. Затем проце­дить и поставить в холодильник. На­стой принимать в течение 20 дней по одной капле, разведённой в чай­ной ложке дистиллированной воды три раза в день за час до еды. Повторить можно через 10 дней.

Используя мухоморы для лечения, не забывайте о мерах предосторож­ности, ведь гриб всё же ядовит.

ПРИ ГОЛОВНЫХ БОЛЯХ

У вас часто болит голова? Используйте «правило трёх Т» - тепло, тишина, темнота. Смажьте лоб любым жирным кремом, на­ложите повязку из мягкой фланели и постарайтесь заснуть в тёмной комнате. Ког­да проснётесь — боль отступит. Если у вас есть кошка — погладьте её против шерсти. Нередко сами животные догадываются, что с хозяевами не всё ладно и ложатся на больную голову, принимая страдания на себя. Или: на лоб положите холодную при­мочку, а ноги опустите в достаточно горя­чую воду. Этот способ помогает тем, у кого на больной стороне при приступе появля­ется покраснение кожи,

Что касается советов старинных, то из бабушкиных рецептов можно посоветовать напиток из липового цвета и перечной мяты. В случаях тупой, пульсирующей боли в вер­хней части головы к этой смеси хорошо до­бавлять ромашку.

Если в голове ощущается тяжесть, всё плохо и просто жить не хочется, в смесь же­лательно добавить розмарин. Можно даже вместо липового цвета. Подобные смеси ис­стари готовились индивидуально для каждого человека, и тут вам придется положиться на свои ощущения.

Из современных снадобий можно ис­пользовать смесь эфирных масел. Наиболее эффективным является состав из 8 капель масла чайного дерева, 2 капель масла ла­ванды, 1 — лимона, 4 — розмарина. Одну-две капли этой смеси достаточно капнуть на ткань и положить у изголовья постели.

 

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…

В хронической усталости винова­ты гены. У людей, устающих на рабо­те, это теперь полноценное оправда­ние. Учёные предполагают, что синд­ром хронической усталости может быть вызван генетическим наруше­ниями. В результате мозг и иммунная система реагируют на физический и психологический стресс по-другому.

Бросать курить не менее опасно, чем начать дымить сигаретой. Эстон­ские врачи выяснили, что отказ от курения может стать причиной сердечнососудистых заболеваний. Вра­чи напоминают, что курение опасно для здоровья. И отмечают, что курить лучше даже не начинать.

Чтобы оставаться стройными, нуж­но обедать дома. Дело в том, что, пита­ясь в ресторанах и кафе женщины по­требляют ещё 300 дополнительных ки­локалорий в день. Они появляются по­тому, что повара в ресторанах исполь­зуют больше жира, чем мы сами при приготовлении домашних блюд. А ещё гурманов за пределами дома соблаз­няет выбор блюд. В итоге они едят больше. Одна из причин растущего ожирения среди американцев — это привычка питаться вне дома.