Траволечение при воспалении суставов

Личный опыт

Лекарственные травы содержат все необходимые для восстановле­ния организма вещества, и в пре­жние времена люди лечились пре­имущественно с их помощью, а се­годня на основе растительных средств производится много эффек­тивных фармацевтических препа­ратов. Но в любом случае резуль­тата при воспалении суставов мож­но ждать не раньше, чем через 3— 6 месяцев.

При лечении суставов я на прак­тике убедилась в эффективности применения настоек корней разных растений: сабельника болотного (декопа), окопника, девясила, ло­пуха. Выкапывать корни лучше осенью, когда в них накопились самые ценные вещества. Можно взять любое из этих растений, кор­ни промыть, порезать на мелкие кусочки и 50 г этого сырья залить 0,5 л водки. Настаивать неделю в тёмном месте, затем процедить и использовать для втираний в боль­ной сустав. Одновременно настой­ку можно принимать внутрь с во­дой за 15—20 минут до еды. Начи­нать лучше с 5 капель и понаблю­дать за реакцией организма, всё-таки окопник и сабельник — силь­нодействующие растения. Если всё в порядке, то количество капель постепенно можно увеличить до 20—30. Так надо лечиться 10—15 дней, а потом приготовить настой­ку другого растения (из перечислен­ных). Можно чередовать их с рас­тираниями другими природными средствами — пчелиным ядом, пих­товым маслом. Очень полезно 1—2 раза в день втирать в больные сус­тавы мази на основе сабельника или окопника — они хорошо успокаи­вают боли в суставах. Готовятся они так: насыпать в стеклянную банку измельчённую надземную часть растения, залить оливковым или подсолнечным маслом и завя­зать горлышко банки тканью. На­стаивать на солнце в течение меся­ца, затем процедить, соединить с растопленным нутряным свиным салом и поставить в холодильник, чтобы мазь застыла! Чем больше сала, тем мазь гуще.

После вечерних втираний полез­но ежедневно делать на ночь компрессы. Например, можно приготовить смесь из 50 мл сока алоэ, 100 г мёда и 150 мл водки (хранить в тёмном месте). Перед употреблением смесь взболтать, слегка подогреть, нанести на больной сустав, накрыть салфеткой и тепло укутать.

Или смешать по 1 ст. ложке мёда и мелкой соли, выложить на хлоп­чатобумажную или льняную салфетку и положить её на больной су­став, накрыть компрессной бума­гой и одеялом.

Лечение хорошо дополнить тёп­лыми ваннами. В народной медици­не издавна применялись лечебные ванны с сенной трухой (смесью су­хих стеблей, листьев, цветков, се­мян). Для приготовления настоя надо залить в кастрюле 3—5 гор­стей сенной трухи 1 л кипятка. Закрыв кастрюлю крышкой, дать по­стоять, чтобы вода остыла, и вы­лить в приготовленную горячую ванну.

Более простой способ — делать горячее обёртывание больного су­става тканью, намоченной в тёплом отваре сенной трухи.

После ванн с сенной трухой мож­но провести курс хвойно-солевых ванн (отварить 3—5 веток хвои и добавить соль из расчёта 1 ст. лож­ка на 1 л воды).

При лечении заболеваний суста­вов следует соблюдать диету. Не­обходимо полностью исключить алкоголь, меньше есть мяса, мясных и рыбных консервов, селёдки, жирной пищи. Очень полезны свежие овощи и фрукты (в час­тности, морковь, чеснок, яблоки), зелень (сельдерей, петрушка, фен­хель), злаки, соя, орехи, берёзовый сок, сок черной редьки, ягоды (виш­ня, боярышник, черника, земляни­ка, чёрная смородина, брусника, черноплодная рябина, крыжовник). Кроме того, рекомендуется пить больше жидкости — чистой воды, натуральных соков, компотов.

 

ШАЛФЕЙ — «ТРАВА ЖИЗНИ»

Густой пряный аромат, сине-фиолетовые соцветия и бело-серебристый бархат листвы придают этому многолетнику просто царский вид.

Характер у этого растения жизнеутверждающий. Оно излучает мощ­ную силу, которая прого­няет скуку, грусть, уста­лость, депрессию. Шал­фей заражает оптимиз­мом, поднимает тонус и настроение. Помогает легче переносить изменения в жизни, приспосабливаться к новшествам, снимает внутреннюю зажатость.

Такой настрой спо­собствует микроциркуляции в клетках и тканях органов, а значит, улучшает их функции.

Являясь «растением Солнца», шалфей максимально насыщает нас созидательной энергией, помогает восстанавливать гармонию с самим собой, заглушает пристрастие к курению и другие вредные привычки.

Он повышает ёмкость памяти, способствует ус­воению новых знаний, что делает это растение от­личным помощником школьников и студентов

Хороший совет даёт нам этот завезённый когда - то с востока «зелёный мудрец»: «Отбросьте тоску и уныние! Любите жизнь, принимайте её во всём разнообразии».

Гиппократ называл шалфей «священной травой». И не спроста бытовало старое арабское изречение: "Зачем человеку умирать, если в его саду растёт шалфей!"

ИЗ ОПЫТА МЕДИЦИНЫ И КЛАССИЧЕСКОЙ ФИТОТЕРАПИИ

Шалфей помогает при заболеваниях лёгких, при полиартрите, радикулите. Очищает печень и почки. Хорошее противовоспалительное и противомикробное средство. Успокаивает дрожание рук, укрепляет нервную систему. Используется при нарушениях в женс­кой половой сфере и лечении бесплодия. Ванны с шалфеем применяют при лечении простатита, при кожных заболевани­ях, долго не заживающих ранах, ожогах и обморожениях. Шалфей укрепляет волосы.

 

ГЕНЕРАТОР ИДЕЙ — НАТУРАЛЬНАЯ ПИЩА

У учёных, писателей, изобретателей — сло­вом, у всех тех людей, чья работа связана с напряжённой умственной деятельностью, не­редко появляется усталость, порой переходя­щая в депрессию. Профилактика — правиль­ное питание, которое не только компенсирует потраченные калории, но и поднимает тонус, стимулирует умственную деятельность.

- Из овощей по­лезны морковь, свёк­ла, хрен, редька, картофель, огурцы.

- Из фруктов и ягод — земляника, клубника, инжир, абрикос, лесные и грецкие орехи, клюква, лимон.

- Из натураль­ных соков лучше отдать предпочте­ние яблочному и аб­рикосовому.

- Полезно варе­нье из ягод тёрна, облепихи, шипов­ника.

- Хорош чай из лекарственных трав, таких как базилик, донник, шалфей, мята, а также в соче­тании: листья вишни и базилика, цветки липы и шиповника, цветки чёрной смо­родины, мята переч­ная с душицей обыкновенной.

Если вам позволяют финансовые возможности и нет противопоказаний по имеющимся сомати­ческим заболеваниям, старайтесь на завтрак съедать салаты из свежих огурцов, помидоров, же­лательно с измельчённы­ми корнями сельдерея и пастернака, с добавлением свежего лука. В салат добавьте сметану.

Такая еда – хорошая профилактика авитаминоза, кроме того, она способствует естественному выведению шлаков.

 

ПОМОЩЬ ПРИ ОЖОГАХ

ОПЫТ БОРЬБЫ С ОЖОГАМИ

- 3. Кукушкина: «Ни даче уронила на ноги ка­стрюлю с кипящей во­дой, от боли закричала. Подруга схватила тазик и быстро стала разби­вать туда сырые яйца, а затем брала их пригоршнями и обливала мне ноги. Боль стала отсту­пать и постепенно совсем ушла. Обожжённое мес­то покрылось тонкой плёночкой. Наутро уже обувалась и ходила в лес. Боль не возвраща­лась».

- Н. Субботина: «Ког­да дочери было полтора года, она нечаянно попа­ла рукой под крутой ки­пяток. Я быстро разбила несколько яиц, смочила ими чистую салфетку и обернула руку малыш­ки. Через некоторое вре­мя она перестала пла­кать, успокоилась и за­снула. Салфетку я не снимала, пока дочь не проснулась. На ручке не оказалось ни волдырей, ни покраснении. И ещё один случай. Одна жен­щина решила зажечь газовую духовку, газ вспыхнул, и огнём ей обожгло руки и лицо. Я сделала так, как лечила дочь, а сверху повязки постоянно прикладыва­ла целлофановые пакеты со снегом (была зима). Как только снег таял, повязку меняли. И так продолжалось несколь­ко часов. Утром женщи­на пошла за больнич­ным. В больнице её вы­слушали, но сразу не поверили, приняв её покрасневшее лицо за обычную реакцию кожи на сильный мороз.

- В. Пшенова: «В молодости я сильно обожгла руку кипятком. Врачи были настроены пессимистично. Я вышла из кабинета в слезах, а одна женщина посоветовала лечение. Взбить до пены белок свежего куриного яйца, вскипятить столовую ложку растительного масла, охладить и мед­ленно, каплями ввести его во взбитый белок. Смесь взбить до белой пены и нанести её на обо­жжённое место, повязку на рану не накладывать. Когда пена подсыхает, появляется ощущение стягивания кожи и нуж­но нанести новый слой смеси. Хранить лекар­ство в прохладном мес­те. Взбивать перед каж­дым нанесением на мес­то ожога. Когда я при­шла на приём к врачу, он заметил значительное улучшение. При ожогах этот рецепт помогал и моим друзьям».

- С. Семилетова: «Ки­пячёное подсолнечное масло используют при ожогах и свежих ранах в качестве масляных повя­зок, как заживляющее средство».

- Л. Сысоева: «От ожога, как я много раз испытала на себе, хоро­шо лечит мёд. Надо мар­левую салфетку пропитать мёдом и приложить к ожогу».

- Г. Аткогунене: «При небольших бытовых ожо­гах прикладывают мя­тый лист каланхоэ (ком­натное растение) к по­вреждённому месту».

- Ю. Аксёнова: «Лет 20 назад у меня в доме взорвался баллон с га­зом. Я пыталась поту­шить пожар и сильно обожгла обе ноги. На «ско­рой» меня отправили в больницу. Я знала, что люди с подобными ожогами лечатся месяцами. Приехала мама с мазью, и за 5 дней от ожогов не осталось и следа. Врачи были удивлены. Готовят мазь так.

Наливают в кастрюлю 200 г любого растительного масла, бросают в него 10—15 жёлтых одуванчиков и одну мел­ко нарезанную луковицу (точные пропорции ком­понентов необязатель­ны). Ставят на неболь­шой огонь и кипятят при­мерно 20 минут. Ночь смесь настаивается, ут­ром процеживается через марлю, отжимается, сли­вается в бутылочку. Хранят в холодильнике. Используют при ожогах, порезах, ссадинах. Боль­ное место не перебинтовывается. На воздухе ранка уже на второй день покрывается короч­кой и быстро заживает».

- М. Мешкова: «Мо­ему брату было около года. Однажды мама вы­таскивала чугун с горя­чей водой из печи, а он ползал недалеко. Неожи­данно чугунок выскочил из маминых рук... День и ночь малыш плакал. Не­сколько дней ни мама, ни бабушка не могли ему помочь. А было лето: жара, мухи. Накрывали обожжённые места мар­лей, она приклеивалась. Снимать её было сплош­ной мукой.

Маме посоветовали смазывать обожжённые места подсолнечным маслом, а потом присы­пать крахмалом. И братишка поправился».

СОВЕТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ

- К больному месту нужно прикладывать мел­ко натертую морковь. Это помогает также заживлению ран и язв.

- На больное место можно накладывать измельчённый и смешанный с мёдом стебель ревеня. После смазывания такой лечебной массой проходит не только боль, но и не остаётся следов от ожога.

- Есть и ещё один спо­соб: поджарить до желтизны гречневую муку, заме­сить её на воде и наложить на больное место.

- После получения ожога обмакнуть обо­жжённую часть в холод­ную воду, а затем это мес­то посыпать пищевой со­дой.

- Можно приклады­вать к поражённым учас­ткам кожи натёртую сы­рую мякоть тыквы на мар­левой салфетке, меняя по­вязку утром и вечером.

- При лечении упор­ных, незаживающих ран и ожогов полезно зверобой­ное масло. 500 г свежих цветков зверобоя залить 1 л растительного масла и 0,5 л белого сухого вина, настоять 3 дня, пе­риодически встряхивая содержимое. Затем на ки­пящей водяной бане, по­мешивая, вино выпарить. Хранить, не процеживая, Масло втирать в больные участки кожи.

- К 100 г свежеприго­товленной картофельной кашицы добавить 1 ч. ложку мёда и всё тщатель­но перемешать. Смесь на­нести на марлевую сал­фетку слоем не менее 1 см, приложить к обожжённо­му участку кожи и закре­пить бинтом. Через 2 часа снять. Оставшуюся на коже смесь аккуратно удалить сухой марлей. Такие повязки накладывать несколько раз в день. Это средство также полез­но при угрях, застарелых язвах, экземе.

- При ожоге третьей степени надо делать компрессы из льняного масла, смешанного с вареной луковицей. Менять каждые 12 часов.

 

ЛЕЧЕНИЕ ПЕСКОМ

Лечение горячим песком известно ещё со времён Древнего Египта. Эта процедура значилась в специальном «целебном списке», то-есть была официально признанным и широко распространённым методом лечения. Потом этот способ практиковался в Древнем Риме: патриции нежились не только в римских банях, но и в песчаных ваннах. Постепенно лечение горячим песком стало самостоятельным методом терапии, которому дали название псаммотерапия (от греческого слова psammo, что в переводе означает «песок»).

У нас этот метод дол­гое время был незаслу­женно забыт. О целебных свойствах горячего песка помнили только старые деревенские знахари. И лишь в последнее время песчаные ванны стали ре­комендовать и практико­вать в санаториях, орто­педических центрах и даже в салонах красоты. Однако следует помнить: метод имеет противопока­зания, и, прежде чем вос­пользоваться им, необхо­димо посоветоваться с врачом.

С помощью псаммотерапии лечат многие забо­левания опорно-двига­тельного аппарата: арт­розы, артриты, ревма­тизм, миозиты различного происхождения. Приме­няют этот метод и в гине­кологии: успешно борют­ся с хроническим воспале­нием придатков матки, спаечной болезнью.

Эффективно лечение песком и при ряде невро­логических заболеваний: невритов, невралгий, ра­дикулитов. И ещё: с помо­щью псаммотерапии мож­но реально похудеть! За курс люди теряют от од­ного до полутора килограммов. Многим этот результат покажется недо­статочно эффективным, однако стоит помнить главный диетологичес­кий принцип: медленно, но верно. Да и кожа ста­новится красивой, без ра­стяжек.

Чаще всего использует­ся песок, нагретый до 50—60 градусов. Проце­дуру можно проводить на берегу реки или моря. Тело горизонтально лежа­щего человека покрыва­ют довольно тонким сло­ем горячего песка. Голо­ву обязательно закрыть панамкой. Все остальные части тела покрывают слоем песка в 5—6 см тол­щиной. Конечности иног­да закапывают ещё глуб­же, на 10—12 см, В тече­ние 30 минут «закопан­ный» наслаждается прият­ными ощущениями мелко­го тёплого песка. После сеанса нельзя купаться и загорать. Нужно лишь ополоснуться тёплой во­дой и в течение получаса отдохнуть в тени.

Существует и местная псаммотерапия. Она про­водится на поражённой области: конечностях, по­яснице, отдельных суста­вах. Длительность таких процедур возрастает до 1 часа, а температура песка может доходить до 70 градусов.

Современные медики нашли объяснение механизма действия этого метода лечения. Оказывается песок очень хорошо поглощает тепло и очень плохо отдаёт его окружающим предметам. В том числе и человеческому телу. Также помогает вы­сокая гигроскопичность песка — предупреждает­ся перегревание орга­низма.

При лечении песком усиливается ряд обмен­ных процессов в организ­ме. В песке ведь, помимо оксида кремния, содер­жится большое количе­ство карбонатов калия, кальция и магния. Это приводит к тому, что об­щая реакция песка стано­вится слабощелочной. Выделяющаяся вместе с потом вода взаимодей­ствует с песком, образуя углекислый газ. В резуль­тате этой реакции тело человека обволакивается своеобразной углекислой плёнкой. Это усиливает доставку кислорода к тканям и стабилизирует обменные процессы.

Есть и противопоказа­ния для лечения песком: оно противопоказано страдающим некомпенсированными болезнями сердца, атеросклерозом, инфекционными заболе­ваниями, эпилепсией и не­которыми другими заболеваниями. Нельзя прово­дить процедуры при мен­струации и за 2—3 дня до её начала.

Летом в солнечный день песочные ванны мож­но принимать прямо на пляже. Песок нагревает­ся до 60 градусов. Соору­дите из песка «медальон» размером в человеческий рост, ложитесь лицом вверх, голова в тени. Кожа должна быть сухая. Под голову положите сложенное полотенце, на лоб — смоченную в про­хладной воде салфетку. Попросите засыпать вас слоем горячего песка тол­щиной 5—6 см, как уже упоминалось выше. Причём на животе этот слой не должен превышать I— 2 см. Область сердца ос­тавьте открытой. Продолжительность процеду­ры для взрослых—до по­лучаса, для детей—до 15 минут. Потом примите душ и отдохните в тени. Но прежде чем заняться подобным лечением, про­консультируйтесь с вра­чом. И ещё: песчаные ван­ны принимаются в период ремиссии, ни в коем слу­чае не тогда, когда бо­лезнь обостряется.