Способны ли вы решить свои проблемы.

Тест

1. Рассказываете ли вы о своих про­блемах, неприятностях?

а) Нет, это мне не помогло бы (3);

б) да, если есть подходящий собеседник(1);

в) не всегда, людям хватает своих за­бот (2).

2. Сильно ли вы переживаете неприятности?

а) Всегда и очень тяжело (4);

б) всё зависит от обстоятельств (0);

в) смиряюсь, ведь любой неприятно­сти рано или поздно приходит конец (2).

3. Вы чем-то очень огорчены. Что вы делаете в таком случае?

а) Позволяю себе удовольствие, о ко­тором долго мечтал (0);

б) иду к хорошим друзьям (2);

в) жалею себя, отсиживаясь дома (4).

4. Близкий человек обидел вас. Как вы поступите?

а) Спрячусь в свою раковину (3);

б) потребую объяснений (0);

в) расскажу любому, кто готов слу­шать (1).

5. В минуту счастья:

а) не думаю о несчастье (1);

б) не покидает тревога, что счастье быстро уйдёт (3);

в) не забываю о том, что и огорче­ний в жизни немало (5).

6. Как вы относитесь к психиатрам?

а) Не хотел бы стать их пациентом (4);

б) многим людям они могли помочь (2);

в) человек в силах помочь себе сам (3).

7. Судьба, по вашему мнению:

а) постоянно испытывает вас (5);

6) несправедлива к вам (2);

в) благосклонна к вам (1).

8. О чём вы думаете после ссоры с лю­бимым человеком, когда гнев проходит?

а) о хорошем, что было у нас в про­шлом (1);

б) мечтаю о тайном мщении (2);

в) о том, сколько вытерпел(а) от неё (него)(3).

7—15 очков. Вы легко миритесь с неприятностями, даже бедами, так как спо­собны верно оценить их. Ценно то, что вы не склонны жалеть себя (слабость, присущая многим). Ваше душевное равновесие достойно восхищения!

16—26 очков. Вы часто ропщете на свою судьбу. Предпочитаете выплески­вать проблемы и неприятности на других. Вам необходимо чьё-то сочувствие. Может быть, лучше научиться владеть собой?

27—36 очков. Вы ещё не справляетесь со своими бедами. Возможно, поэтому они так вас терзают. Вы замыкаетесь, нередко жалеете себя. Будь у вас волевой характер при хороших задатках, вы успешно справлялись бы с проблемами и неприятными ситуациями. Они подкарауливают в жизни не только вас.

 

ДОКТОР ТОПИНАМБУР

Многие читатели газеты слы­шали о топинамбуре (земляная груши).

С давних пор он известен как превосходный продукт. В нём со­держатся витамины группу В и С, соли железа, кальций, калий, натрий, магний, кремний, фос­фор, цинк, марганец, хром, медь и, что особенно ценно, растительный инсулин, который, пре­красно усваивается человечес­ким организмом.

Топинамбур прекрасно помо­гает работе сердечнососудистой системы, при гипертонии, аритмии, нарушении кровообра­щения, хорошо укрепляет не­рвную систему, особенно после длительных стрессов. Это вели­колепное мочегонное и слаби­тельное средство. Его также на­значают для проведения лечения осенью и профилактики гастри­та с повышенной кислотностью.

Для лечения язвенной болез­ни желудка и с повышенной кис­лотностью желудочного сока не­обходимо 1 ч. л. зелени или из­мельчённого корня топинамбура залить стаканом кипятка и выпи­вать этот объём 4—5 раз в день за 15—20 минут до еды.

Земляная груша помогает из­бавиться от тошноты и болей в области желудка и кишечника, а также от длительных запоров. Для этого лучше всего использо­вать сок, который следует упот­реблять по 1 ст. л. 2—3 раза в день в промежутках между при­ёмами пищи.

Топинамбур следует ввести в свой рацион осенью и весной, поскольку в нём содержатся практически все необходимые для нормальной жизнедеятель­ности организма элементы и ви­тамины.

Постоянное употребление земляной груши предупреждает отложение солей, инфаркты, ин­сульты, оказывает общеукрепляющее действие на организм, а по некоторым данным и препятствует развитию раковых заболеваний.

Особенно эффективен топи­намбур при лечении сахарного диабета.

Целебными свойствами обла­дают все части растения: клуб­ни, листья, стебли и цветки. Клубни лучше употреблять в све­жем (сыром) виде без соли и приправ З раза в день по 50 г за 30 минут до еды. Кожицу с клубней снимать не надо, а только тщательно промыть их проточ­ной водой.

Из сырых и сушёных клубней можно варить компот без добав­ления сахара и пить его по 1 л 2—3 раза в неделю. Обычно на 1 —2 л воды берут 5—7 сырых или 3 ст. ложки сухих клубней. Сырые клубни варят 10—15 минут, а сухие — около часа. При­нимать такой отвар можно как в горячем, так и в холодном виде. Он снижает давление, умень­шает содержание сахара в кро­ви, повышает гемоглобин, бла­готворно действует на поджелу­дочную железу.

Для лечения сахарного диабе­та используют листья растения. Их тщательно моют, режут, поли­вают небольшим количеством растительного масла и едят как салат.

Очень полезен напиток из мо­лодых листьев и стеблей топи­намбура. Их заготавливают до или во время цветения и высуши­ваете тени. 15—30 г сырья зали­вают 1 л горячей кипячёной воды (температура воды 70 С) и наста­ивают в термосе или на водяной бане около 40 минут. Затем на­стой отжимают, процеживают и пьют вместо чая (но не более 1 л в сутки). В готовый напиток мож­но добавить (если нет противо­показаний) 1—2 ч. л. на стакан варенья, фруктовой пасты или мёда.

Курс лечения — 30 дней. Через 10 дней лечение можно по­вторить.

Для получения сока хорошо очищенные от земли и высушен­ные клубни земляной груши надо пропустить через соковыжимал­ку и по утрам принимать по 2 ст. л. этого сока, смешав его с рав­ным количеством воды, жела­тельно родниковой. Хранить сок лучше в холодильнике. Свежий сок земляной груши использует­ся для снижения кислотности желудка, особенно при изжоге. Кроме того, это надёжное сред­ство от головной боли при повышенном давлении. Сок топинам­бура быстро затягивает язвы и небольшие раны при язвенной болезни желудка и двенадцати­перстной кишки, особенно в пе­риод сезонных, осенне-зимних обострений.

Народные целители успешно лечат соком топинамбура поли­артриты, назначая для приёма внутрь по 0,5 стакана сока 3 раза в день. При этом в дело идут и выжимки: их прикладывают к больным суставам.

При отложении солей, дис­комфортных ощущениях в позво­ночнике (остеохондроз, радику­лит) очень полезны ванны с то­пинамбуром. Для этого нужно нарезать 2 кг зелёной массы (ли­стьев и стеблей растения), поло­жить в 5—8 литровую кастрюлю, залить водой, довести до кипе­ния и кипятить 30 минут. Отвар процедить и вылить в заполнен­ную водой ванну. Температура воды в ванне должна быть 37— 40 градусов.

Аналогичным образом можно приготовить отвар из сырых клубней (их должно быть не менее 1 кг), сушёных стеблей и листьев (их масса должна состав­лять не менее 200 г) или сушёных клубней (400 г). Ванны с топинамбуром принимают в тече­ние; 10—15 минут. После ванны обязательно нужно отдохнуть 1—2 часа. Обычно курс лечения состоит из 16 ванн.

При лечении чирьев, фурунку­лов, нарывов можно также при­менять топинамбур. Для этого необходимо намочить в соке марлю и приложить к больному месту. Гной вытягивается, и рана становится чистой.

Топинамбур используется и в косметических целях. Если у вас лицо с раздраженной воспалён­ной кожей, себореей и прочими косметическими недостатками, то следует натереть на мелкой тёрке клубни и сделать маску на лицо и держать её в течение 20 минут.

Курс лечения 7—10 сеансов.

По своей пищевой ценности земляная груша практически не отличается от картофеля, а по содержанию питательных ве­ществ не уступает сахарной свёкле. Она не вбирает в себя и не накапливает вредных и ядо­витых веществ; находясь даже в экологически неблагоприятных зонах.

Растение очень неприхотли­во, поэтому его можно без хло­пот выращивать на садово-огородных участках. Сажать земля­ную грушу следует весной или осенью. При посадке на дно вы­копанной как для картофеля лунки кладут слоями песок, золу и компост. Выкапывают клубни поздней осенью, после лёгких заморозков, когда уже произойдёт отток сахара из стеблей и листьев в клубни. Зимой клубни хранят в подвале или в холодиль­нике в плотном завязанном по­лиэтиленовом пакете.

 

АКТУАЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ

• При болях в суставах, в ногах, руках, при радикулите смешать по 2 ст. л. измель­чённой травы спорыша, листьев берёзы, пло­дов шиповника, поместить смесь в термос и залить её 1 стаканом крутого кипятка. Насто­ять ночь, после чего процедить и положить в настой 2 ч. л. соли. Тщательно размешать. Возьмите шерстяной кусочек ткани, обиль­но смочите её в настое и, не выжимая, высу­шите. Сухую шерстяную ткань привязывайте к больному месту и носите постоянно, пока не пройдёт боль.

• Издавна для предупреждения развития катаракты проводили лечение мёдом. Мед надо закапывать в оба глаза 2—3 раза в день по 1—2 капли в каждый глаз. При хорошей переносимости можно капать просто чистым мёдом, желательно светлым майского сбо­ра. Но так как при этом иногда ощущается резкое жжение в области глаз, то его можно разбавить в соотношении 1:3. Например, надо взять чайную ложку мёда и добавить 3 чайные ложки кипячёной охлаждённой воды. Постепенно, привыкнув, можно разво­дить 1:2, затем 1:1.

Закапывать в глаза необходимо с переры­вом. Каждый вырабатывает свой интервал. Целесообразно капать, например, с 1 по 20 число каждого месяца, затем делать ин­тервал в 10 дней. В жаркое время года (июнь-август) тоже необходимо прекратить зака­пывание, для того чтобы не спровоцировать развитие острого конъюнктивита.

• При ожирении смешать в равных коли­чествах цветы бузины чёрной, ромашки ап­течной, липовый цвет, плоды фенхеля и лист мяты перечной, поместить смесь в эмалированную посуду; залить кипятком в соотноше­нии 1:20 (на 1 часть сырья 20 частей воды), закрыть крышкой и поставить в кастрюлю или

посуду большего размера с водой. На такой водяной бане, помешивая, подержать отвар 15 минут, потом остудить и процедить. При­нимать по 1 стакану 2—3 раза в день в тече­ние 8—10 недель.

• Боль невоспалительного происхожде­ния: приложите компресс из имбиря, для чего смешайте две чайные ложки имбирного порошка с одной чайной ложкой порошка куркумы, добавив нужное количество воды для получения пастообразной массы. Подо­грейте пасту и ровным слоем выложите её на куске хлопчатобумажной или марлевой тка­ни. Затем положите ткань на поражённое место и закрепите её повязкой, оставив на ночь.

• Морковное варенье. Помогает при сла­бых почках и болях в позвоночнике, поддер­живает потенцию мужчин. Для приготовле­ния варенья нужно взять твёрдую чистую мор­ковь яркой окраски, обрезать с обоих концов, добавить сахару в пропорции 1:1 к весу мор­кови, залить водой так, чтобы она полностью покрыла морковь, поставить на огонь, дове­сти до кипения и кипятить на слабом огне, пока морковь не станет мягкой. После этого морковь следует снять с огня и разложить на блюде до высыхания, стирая с моркови об­разующийся налёт. Далее морковь нужно снова поместить в кастрюлю, налить очищен­ного от пены мёда, чтобы покрыть морковь на толщину четырёх пальцев, и варить на слабом огне до тех пор, пока мёд не пропи­тает морковь полностью, после чего кастрюлю необходимо снять с огня и разложить про­питанную мёдом морковь слоями, перекла­дывая пряностями. Полученный продукт мож­но употреблять как обыкновенное варенье.

• В качестве мочегонного средства при параличах используют отвар травы буквицы. Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы, на­стоять, укутав, 2 ч. и процедить. Пить по 1/3 ста­кана 3—4 раза в день. Одновременно прини­мать ванны из травы душицы: 5—6 горстей тра­вы на 1 ведро воды, довести до кипения, кипя­тить 5 минут.

• При параличе лицевого нерва, насту­пившем в результате инсульта, принима­ют настой травы пиона уклоняющегося (ма­рьина корня), собранной в начале цветения. Заварить 1 стаканом кипятка 2 ч. л. травы, настоять, укутав, 3 ч. и процедить. Принимать по 1—2 ст. л. 3 раза в день (в некоторых слу­чаях — до 1 /4 стакана). Курс лечения 3—4 на­дели и перерыв 10 дней. Одновременно надо пить раствор мумиё (кусочек смолы размером со спичечную головку развести в 20 мл воды) за 30 минут до еды.

• При хроническом радикулите рекомен­дуется делать компрессы из ржаного теста, приготовленного на дрожжах (опара). Сна­чала нужно втирать в поясницу 1 ч. л. очи­щенного скипидара до тех пор, пока не покраснеет кожа, а затем положить на больное место на 40 минут завёрнутое в марлю тесто и накрыть его пергаментной бумагой, а сверху тёплым платком. Такие компрессы следует делать через день, используя при­готовленную ранее опару повторно (пле­сень на качество не влияет).

 

КОРОТКИЕ РЕЦЕПТЫ

- В народной медицине для лечения трещин на пятках используют просток­вашу, смешанную со сливочным маслом. Взбейте в миске 30 г сливочного масла, добавьте 1/2 стакана простокваши и тщательно всё перемешайте. После ножной ванночки нанесите полученную смесь на пятки и легкими круговыми движениями втирайте в трещины.
- Весной перед началом цветения растений, в течение 4—в недель, уси­ленно принимать витамин С. По возможности употреблять в пищу свежие фрукты и дополнительно принимать дважды в день по 1 г аскорбиновой кис­лоты.
- Лучшим средством от аллергии считается мумие. Растворить в 1 л тёп­лой воды 1 г мумиё и пить по утрам в
следующих дозах: детям в возрасте 1— 3 лет — по 50 мл, детям 4—7 лет — по 70 мл, всем прочим — по 100 мл. Если аллергия сильная, суточную дозу сле­дует увеличить в 2 раза и принимать указанную порцию не только утром, но и днём за 30 минут до еды. Курс лече­ния по 20дней весной и осенью. Этим же раствором нужно смачивать пора­жённые аллергией места.
- При малокровии и истощении упот­реблять в качестве поливитаминного средства настой рябины сибирской: за­лить 2 стаканами кипятка 2 ч. л. плодов, настоять 1 ч., добавить по вкусу сахар, пить 3—4 раза в день по 1/2 стакана.
- Как кровоостанавливающее и про­тивовоспалительное средство исполь­зуется водный настой тысячелистника:
залить 1 стаканом крутого кипятка 1 ст. л. травы и кипятить на медленном огне 15—20 минут. Процедить и применять для обмываний и примочек.
- При кровотечении из носа малень­кий железный ключик повесить на шерстяной нитке на шею так, чтобы он был на спине, между лопатками. Это самое лучшее знахарское средство, быстро останавливающее кровь.

- При спазмах мочевого пузыря и затруднённом мочевыделении: смешать 20 г корня валерианы, 20 г листьев ме­лиссы (мяты лимонной) и 30 г травы лап­чатки гусиной. Залить 1 стаканом кипят­ка 1 ст. л. смеси и настоять, укутав, 1 ч. Выпить тёплым в один приём.

- При заболеваниях печени: смешать равное количество татарника колюче­го, цветов бессмертника и календулы, корень одуванчика, кукурузные рыльца, траву крапивы, полчасти травы споры­ша и 100 г плодов можжевельника (раз­мельчённых в порошок). Заварить 0,5 л кипятка 2 ст. л. смеси, настоять ночь в термосе. Пить по 3/4 стакана 3 раза в день за полчаса до еды.

- Длительное лечение виноградным соком регулирует артериальное давле­ние. Количество назначаемого виноградного сока индивидуально, но всегда сле­дует начинать с небольших доз (150— 200 г), доводя до 0,5— 1 л в сутки. Назна­чая виноградный сок, следует ограничи­вать приём других овощей и фруктов, а также молока, кваса, минеральных вод и спиртных напитков, так как при совмест­ном употреблении усиливаются процес­сы брожения и может наступить рас­стройство функций кишечника.

- При нарушении мозгового крово­снабжения применяют экстракт плодов боярышника: заварить в 500 мл кипятка 1 стакан свежих или сушёных плодов, боярышника, добавить 2 ст. л. сахара и варить на очень медленном огне 40 ми­нут (отвар должен увариться наполови­ну). Хранить отвар с ягодами, не проце­живая, в холодильнике, принимать по 1 ст. л. перед едой и по 2 ст. л. на ночь.

 

Народные средства лечения сахарного диабета:

1. Пивные дрожжи. Сухие очищенные дрожжи принимать по 2 чайных ложки 2— З раза в день.

2. Настой почек березы. Суточная норма — 2—З ст. ложки почек на 3 стакана кипятка. На­стаивать 6 часов.

3. Настой почек сирени. Залить 20 г почек 1 стаканом кипятка. Настаивать 30 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.

4. Настой створок плодов фасоли. Взять 2—3 ст. ложки измельчённых створок фасо­ли, залить в термосе 2 стаканами кипятка и оставить на 6 ч. Пить 3 раза в день за 20— 40 минут до еды.

5. Корни одуванчика лекарственного, ли­стья крапивы, листья черники, створки пло­дов фасоли, трава манжетки — всего поров­ну. Принимать по 1 ст. ложке настоя (без са­хара!) 3 раза в день.

6. Когти лопуха, створки плодов фасоли, листья черники — поровну. Взять 60 г смеси, настаивать 12 часов в 1 л воды, кипятить 5 ми­нут, настаивать ещё час, процедить. Прини­мать по 3/4 стакана 5 раз в день через час после еды.

7. Настой травы крапивы двудомной. За­лить 7 — 10 г травы 1 стаканом кипятка, наста­ивать 15—20 минут. Принимать по 1 ст. лож­ке 3 раза в день.

8. Отвар корней и травы одуванчика лекар­ственного. Взять 6 — 10 г сухого измельчённо­го сырья на стакан кипятка, заварить, кипя­тить 10 минут, настаивать 30 минут. Прини­мать по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды.

9. Отвар корней лопуха, взять 10 г сухих измельчённых корней на 1 стакан воды; ки­пятить 15—20 минут, настаивать 30 минут. Принимать по 1 ст. ложке 3 — 4 раза в день.

10. Настойка корня пиона уклоняющего­ся (марьина корня). Принимать по 30—40 ка­пель 3 раза в день до еды.

11. Отвар корней и корневищ девясила 20 г измельчённого сырья на 1 стакан воды, кипятить 30 минут. Принимать по 1 ст. ложке 2—З раза в день.

12. Настой травы зверобоя продырявлен­ного. 3 ст. ложки сухой измельчённой травы на 1 стакан кипятка, настаивать 2 часа. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.

13. Настой травы спорыша (горца птичье­го). 20 г сухой измельчённой травы на стакан кипятка, настаивать 10—15 минут. Прини­мать по 1 ст. ложке 3 — 4 раза в день.

14. Настой листьев подорожника. 10 г су­хих измельчённых листьев на стакан кипят­ка, настаивать 15 минут, процедить. Прини­мать по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды.

15. Отвар травы сушеницы топяной. 20 г су­хой измельчённой травы заварить стаканом кипятка, кипятить 5 минут в закрытом сосуде, настаивать 2 ч., процедить. Пить по 1/2 ста­кана 2—З раза в день.

16. Отвар листьев толокнянки. 10 г сухих измельчённых листьев на стакан кипятка; ки­пятить 15 минут, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 5—6 раз в день.

Ванны для лечения сахарного диабета

1. Ванна из корневищ девясила высокого. 50—60 г измельчённых корневищ залить хо­лодной водой, настаивать 3 — 4 ч., кипятить 20 минут, процедить.

2. Ванна из травы клевера лугового. 50 г сухой травы на 1 л кипятка. Настаивать 2 ч., про­цедить. Ванну (36—37 град) принимать на ночь. Курс— 12—14 ванн.

3. Ванна из корневищ пырея ползучего. 50 г измельчённых корневищ на 1 л кипятка. Кипятить 15 минут. Ванну принимать на ночь. Курс— 12—14 ванн.

В случае отсутствия в сборе какой-либо травы можно готовить состав и без неё. Это лишь немного снизит эффективность соста­ва.

 

Народные методы лечения гепатита С:

- Рыльца кукурузы обыкновенной, плоды ши­повника майского, листья крапивы двудом­ной, трава чистотела большого по 15,0.

Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа и процеживают. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.

- Цветки василька синего, цветки календулы лекарственной по 20,0, листья мяты переч­ной, плоды тмина обыкновенного по 10,0.

Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, настаивают в течение часа и проце­живают. Принимают по 1/4—1/3 стакана 3— 4 раза в день.

- Плоды шиповника майского, цветки ромаш­ки аптечной по 30,0, листья брусники обык­новенной, кора крушины ломкой по 15,0.

Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа и процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день.

- Корни цикория обыкновенного, цветки ка­лендулы лекарственной, трава тысячелист­ника обыкновенного, трава хвоща полевого по 10,0.

Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, настаивают 4 часа и процеживают. Принимают по 1/4 стакана 4 раза в день.

- Трава котовника кошачьего, трава верони­ки длиннолистной, трава подмаренника на­стоящего, трава дубровника •обыкновенного по 15,0.

Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, настаивают 1 час и процеживают. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.

- Цветки клевера лугового, листья вербены лекарственной, трава грыжника голого, цвет­ки лапки двудомной по 20,0.

Столовую ложку сбора заливают стаканом кипящей воды, настаивают в течение часа и процеживают. Принимают по 1/4 стакана 3— 4 раза в день:

- Корни цикория обыкновенного — 50,0, тра­ва тысячелистника обыкновенного, трава зве­робоя продырявленного, трава хвоща полево­го, кора крушины ломкой — по 10,0.

Столовую ложку сбора заливают стаканом кипятка, настаивают 4 часа и процеживают. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день.

- Очень хорошим действием обладает овся­ный кисель. Готовится он так: 200 г дроблё­ной или цельной овсяной крупы, 100 г герку­леса, полстакана кефира или 1 столовую лож­ку сметаны, или корочку ржаного хлеба. Воды вливают 1 литр с четвертью. Желаемую кон­систенцию киселя каждый может подобрать сам, уменьшая или увеличивая количество воды. Получится примерно шесть порций по 200—250 г. Банку держать у батареи 2,5 су­ток. Затем через дуршлаг и марлю, не промы­вая, процедить настой, а крупную взвесь не­большими порциями хорошо отжать через марлю. Бальзам готов. Для удобства пользо­вания разлить в порционные баночки и поставить на полочку дверцы холодильника. Утром брать одну баночку, хорошо размешивать и варить кисель: чуть закипел — снимать.

Разлив в порционные баночки удобен прежде всего тем, что наглядно видно, когда готовить новую закваску.

- Измельчённые плоды расторопши пятнис­той принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.

 

Актуальный рецепт

Сосудистые заболевания ног

При варикозном расширении вен, облитерирующем эндартериите применяют такие средства:

— 250 г очищенного, натёртого на тёрке или размятого в ступке чеснока залить 350 г жидкого мёда, тщательно перемешать, на­стаивать в течение недели. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 40 минут до еды. Курс лечения - 1—2 месяца.

— При варикозном расширении вен 2 столовые ложки сухих измельчённых ши­шек хмеля залить 0,5 л кипятка, выдержать 15 минут на водяной бане, настоять 30 -40 минут, процедить и пить по 1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды. Кроме того, смачивать этим настоем марлю и при­кладывать её в области расширенных вен.

— Рекомендуется кожу по ходу варикозно изменённых вен снизу вверх смазывать яблочным уксусом утром и на ночь.

Пить по 1 столовой ложке яблочного ук­суса на стакан воды за завтраком и ужи­ном. Курс лечения от месяца до года.

— Нарезанные ломтиками свежие поми­доры (можно кашицу) прикладывать к варикозно расширенным венам. Когда нач­нётся пощипывание, смыть. Процедуру по­вторять ежедневно.

— Промыть листья каланхоэ, просушить, измельчить, на половину наполнить им пол-литровую бутылку. Затем налить в бу­тылку до верху 70° спирта или водки и по­ставить в тёмное место. Содержимое бу­тылки периодически встряхивать. Через неделю профильтровать. Полученную на­стойку использовать для смазывания кожи по ходу вен, начиная от стопы вверх.

Для исчезновения сетки мелких вен про­цедуры нужно делать ежедневно в течение 2— 4 месяцев.

При трофических язвах:

— Взять по 20 г травы зверобоя продыряв­ленного, цветков календулы лекарственной, цветков ромашки аптечной, по 10 г ли­стьев дуба обыкновенного, травы хвоща полевого, травы фиалки трёхцветной, тра­вы тысячелистника обыкновенного. 2 сто­ловые ложки сухой измельчённой смеси за­лить в термос 2 стаканами кипятка, насто­ять 1 —2 часа и использовать для обмывания и компрессов на поражённые места.

— Свежие веточки полыни обыкновен­ной растереть в фарфоровой ступке, затем взять горсть толченой полыни и смешать с 0,5 л простокваши. Нанести на сложенную в 2 - 3 слоя марлю и приложить к ногам в тех местах, где вены наиболее расширены. После этого ноги завернуть в целлофан. Положить на подушку и отдыхать 30 минут.

— Настой трав: корень солодки голой -20 г, трава череды трёхраздельной - 20 г, трава зверобоя продырявленного - 20 г, плоды кориандра посевного - 15 г, трава сушеницы болотной — 10 г. 2- 3 л сухой из­мельчённой смеси залить в термос 0,5 л ки­пятка, настоять 2 - 3 часа, процедить и пить тёплым по 1\4 -1\3 стакана с мёдом 3 раза в день после еды.

Наружно использовать 15% мазь.

Внимание!

При варикозном расширении вен, тром­бофлебите энергичные растирания и мас­саж строго противопоказаны, т. к. влекут за собой отрыв тромба с последствиями, угрожающими жизни больного.

 

Репешок обыкновенный

Многолетнее травянистое растение, стебель — шершавоволосистый. Плод — семянка. Цветы — жёлтые, собраны в длинные колосовидные соцве­тия. Цветёт в конце июня — июле.

Обладает вяжущим, противовоспалительным, обезболивающим, желче­гонным действием.

В народной медицине используется при различных желудочные заболе­ваниях, болезнях печени и желчного пузыря, кишечника, гингивитах, стома­титах, всевозможных кожных недугах, ревматизме, миозитах, геморрое, так называемых «плавающих болях», тошноте, рвоте, отрыжках.

Применяют Р. о. в виде напаров, чаев, как внутрь, так и для примочек, ком­прессов, промываний и обмываний.

Настой: 2 ст. ложки высушенного и измельчённого сырья залить в термосе 0,5 л крутого кипятка (можно на водяной бане, доводя до кипения) и настаи­вать 1 — 1,5 часа. Когда настой остынет, процедить и пить по 1/3—1/4 стакана 3—4 раза в день за 15 минут до еды.

При лечении Р.о. избегать употребления в пищу жареной, острой, копчёной, вяленой пищи.

Лечение начинать на убывающей луне.

 

Редька посевная

Возбуждает аппетит, обладает мочегонным и желчегонным действиями, регулирует обмен веществ, хорошее отхаркивающее средство, обладает успокаивающим свойствам.

Используется для лечения хронических запоров, снижает уровень холес­терина в крови, очищает организм от шлаков, размягчает камни, хорошо заживляет раны и язвы, в том числе гнойничковые.

Соком растирают суставы при ревматизме, радикулите, невралгии.

 

Репа огородная

Лечит ожирение, сахарный диабет, являет­ся мочегонным средством, очищает организм от шлаков, избавляет от запоров.

В сыром виде нельзя употреблять при язвен­ной болезни желудка и 12—перстной кишки.

Благотворно влияет на центральную не­рвную систему.