Мордовник укрепляет нервную систему

Ещё в древности знахари мор­довских племён применяли для лечения мордовник шароголовый. Отсюда и первая часть названия растения. Вторая же часть связана с тем, что его соцветия напомина­ют бледно-голубые тары. Вообще-то мордовников известно около 30 видов, но лечебным действием обладают лишь три из них, и, прежде всего, мордовник шароголовый, известный в народе ещё как осот чёрный или осока чёрная.

В народной медицине плодами мордовника лечат такие заболевания, как эпилепсия, инфаркт, инсульт, зоб, атеросклероз, гипотония, пороки сердца, парезы, параличи, в том числе вызван­ные травмой нерва. Используют мордов­ник при миопатиях, последствиях хрони­ческого лучевого воздействия, плекси­тах, полиомиелитах. Известны случаи положительного дей­ствия мордовника при рассеянном скле­розе. Так, одна больная почувствовала улучшение после 2-месячного лечения с перерывом между месячными курсами 10 дней. При этом контролировалось артериальное давление (так как мордовник может его повышать).

Другой пациент при заболевании рас­сеянным склерозом и атрофическом по­ражении зрительного нерва в течение 25 дней принимал по 20 капель 10-процен­тной настойки мордовника и по 1 таб­летке аптечного мумиё через 30 минут

после приёма мордовника (держать под языком до рассасывания). После лече­ния его состояние заметно улучшилось. Но даже если значительного улучшения не наступит, то, по крайней мере, может приостановиться активное развитие па­тологии.

- Чтобы приготовить 10-процентную настойку мордовника, 2 ч. ложки семян заливают 100 г чистого спирта, держат в тёмном месте 3 недели, затем процежива­ют. Принимают по 20 капель утром и ве­чером.

- Водный настой мордовника готовят так: 2—3 ч. ложки семян заливают стака­ном кипятка. Настаивают в термосе ночь, утром процеживают через несколько слоёв марли. Стакан настоя надо выпить в течение дня за 3—4 приёма.

- При радикулите, плексите, миопатии, неврите лицевого нерва, а также при артрите, артрозе, спондилите и остеохон­дрозе помогают компрессы из мордовни­ка. К примеру, известный украинский фитотерапевт Е. С. Товстуха для наружно­го применения даёт такой рецепт. Плоды мордовника соединяют с травой душицы, мятой перечной, мелиссой лекарственной в соотношении 1:3:3:4. Затем 3 ст. ложки смеси заливают стаканом кипятка, наста­ивают 4 часа, фильтруют и добавляют 1 стакан спиртовой настойки почек топо­ля чёрного. (Чтобы приготовить такую настойку, надо 5 ст. ложек измельчённых почек тополя залить 0,5 л водки и настаи­вать в тёмном тёплом месте 3 недели, пе­риодически встряхивая, а затем проце­дить.) Марлю, сложенную в четыре слоя, смачивают настойкой и прикладывают к больным местам.

- При тех же болезнях можно исполь­зовать и другое средство. К спиртовой на­стойке тополя чёрного и настоя плодов мордовника (того и другого по полстака­на) добавить 4 ложки тёртого хрена, раз­мешать и приложить к больным местам на 3—10 минут. Процедуру проводят 2—3 раза в неделю.

Предостережение: мордовник—силь­нодействующее средство, поэтому его нужно очень осторожно дозировать. Ска­жем, в малом количестве мордовник по­вышает артериальное давление, а в боль­шой дозе — снижает. Поэтому использо­вать растение лучше под наблюдением врача.

ПРИ ПЛОХОМ ЗАПАХЕ ИЗО РТА

- Три столовые ложки гвозди­ки с вечера поло­жить в термос и за­лить тремя стака­нами кипятка. Ут­ром процедить, разделить на 4 приёма и принимать за час до еды.

- Три столовые ложки мяты с ве­чера положить в термос и залить тремя стаканами кипятка. Утром процедить, разделить на 4 приёма и принимать за час до еды.

- Три столовые ложки веточек рябины положить в эмалированную кастрюлю и залить тремя стакана­ми холодной воды. Поставить на медленный огонь и пусть кипит под закрытой крышкой 30 минут. Снять с огня, дать настояться 30 минут, процедить. Выпить в течение дня.

- Три столовые ложки зверобоя с вечера положить в термос и залить тремя стаканами кипятка. Утром процедить. Два стакана выпить в течение дня. Один стакан исполь­зовать для полоскания рта.

- Столовую ложку горькой по­лыни положить в эмалированную кастрюлю и залить стаканом холод­ной воды. Поставить на медленный огонь и пусть кипит под закрытой крышкой 5 минут. Снять с огня, процедить. Отвар использовать для полосканий рта.

- Столовую ложку коры дуба по­ложить в эмалированную кастрю­лю и залить стаканом холодной воды. Поставить на медленный огонь и пусть кипит под закрытой крышкой 15 минут. Снять с огня, процедить. Отвар использовать для полосканий рта.

 

МИФЫ ОБ ЭРОЗИИ

Ни одна из женских болезней не рождает столько вопросов, заблуждений и споров, как эрозия шейки матки. Попробуем разобраться в главных из них.

1. НЕРОЖАВШИМ ЖЕНЩИНАМ ЛЕЧИТЬ ЭРОЗИЮ НЕ НУЖНО...

НА САМОМ ДЕЛЕ. Такое мнение существует, однако большинство меди­ков уверены: лечить заболевание необ­ходимо в любом возрасте. Ведь послед­ствия могут быть весьма серьёзными: от высокого риска развития всевозможных воспалительных заболеваний до беспло­дия. После лечения эрозии от 8 до 15% женщин благополучно беременеют.

2. ЭРОЗИЯ — ЭТО ПЕРВАЯ СТАДИЯ РАКА ШЕЙКИ МАТКИ...

НА САМОМ ДЕЛЕ. Это не так. Хотя, увы, взаимосвязь между эрозией и раком существует. По статистике, до 80 про­центов онкологических заболеваний в гинекологии развивается на фоне той или иной патологии шейки матки. Особенно опасны эрозии, при которых выявляется вирус папилломы человека. Нередко именно они впоследствии трансформиру­ются в предраковые состояния. Но всё не так фатально! При своевременном лечении и дальнейшем наблюдении риск значительно снижается. И это лишь под­тверждает, что пускать болезнь на само­тёк, надеясь, что всё пройдет само собой, неразумно и опасно.

3. ЭРОЗИЯ — НАСЛЕДСТВЕННОЕ ЗАБОЛЕВАНИЕ...

НА САМОМ ДЕЛЕ. Недуг может иметь разные природу и причины возник­новения. Наследственность, конечно, играет немалую роль: если эрозия была у мамы, велика вероятность, что эту проблему унаследует и дочь. Такие девушки должны очень внимательно сле­дить за своим здоровьем, в частности, регулярно проходить специальное обследование шейки матки.

Нередко эрозия развивается вследствие травмы — например, при родах, неправильном использовании внутривлагалищных контрацептивов, неуме­лом спринцевании. Причиной может стать и гормональный дисбаланс. Быва­ют случаи, когда во время беременнос­ти на шейке возникает обширная эро­зия, а после её прерывания она сама со­бой исчезает.

4. ЭРОЗИЮ ЛЕЧИТ БЕРЕМЕННОСТЬ...

НА САМОМ ДЕЛЕ. Это крайне опас­ное заблуждение. Беременность скорее отягчает течение эрозии, которая, в свою очередь, повышает риск внутриутробной инфекции, способной привести к выки­дышу. Поэтому лечить эрозию необхо­димо до зачатия малыша. Во время бере­менности этого сделать уже будет нельзя, за исключением некоторых случаев.

5. ЛЕЧИТЬ ЭРОЗИЮ — ЭТО ЗНАЧИТ ЕЁ ПРИЖИГАТЬ...

НА САМОМ ДЕЛЕ. Раньше действи­тельно существовал единственный ме­тод борьбы с эрозией —диатермокоагуляция (прижигание электричеством). Но поскольку последствия могли быть неблагоприятными для женщины (обра­зование рубцов, потеря эластичности шейки матки), нерожавшим пациенткам такую процедуру, как правило, не на­значали. Сегодня методов гораздо больше. Это и криодеструкция (воздействие низкими температурами), и лазерная де­струкция, и электрорадиолуч.

Бывает, что женщины самостоятель­но пытаются лечить эрозию с помощью свечей, тампонов и пр. Учтите: без уни­чтожения основного очага эрозии применение таких средств, равно как и различных таблеток (например, гормонального характера), не окажет нужного эффекта. А потому необходимы консультация и чёткие рекомендации врача на основе результатов осмотра и анализов.

БОЛЬ В ЖИВОТЕ:

ЧТО БЫ ЭТО ЗНАЧИЛО?

Чем может быть вы­звана боль в животе, опас­на ли она для жизни, ка­кие принимать меры, если она возникла?

Спереди брюшная по­лость образована мышца­ми брюшного пресса, сза­ди — поверхностью крес­тцовой кости. С внутрен­ней стороны она выстла­на оболочкой, называе­мой брюшиной. Кожа, мышцы и брюшина про­низаны сетью нервных окончаний, от которых по нервным волокнам, как по электрическим проводам, проходит любой импульс, в том числе и болевой.

В брюшной полости и вне брюшины, то есть в забрюшинном простран­стве, расположены важ­ные органы. Это печень с желчным пузырём, желу­док, поджелудочная желе­за, селезёнка, петли тон­кого кишечника, толстая кишка с червеобразным отростком (аппендиксом), а у женщин — придатки матки. Все эти органы также пронизаны сетью нервных окончаний.

Причин для возникно­вения боли более чем до­статочно: и желчный пу­зырь может воспалиться, и гастрит разыграться, и мышцы перегрузиться. Всё это представляет раз­ную степень опасности для человека, поэтому при различной боли и вес­ти себя надо по-разному. Как отличить одну боль от другой и что предпри­нять в каждом конкретном случае?

- Если боль вызвана мышечной компонентой, то никаких экстренных мер принимать не надо. Как правило, такая боль возни­кает после интенсивных физических нагрузок. Она не бывает сильной, может возрастать при перемене положения тела, при лёг­ком прикосновении к пере­дней брюшной стенке, не даёт температурной реакции и не вызывает чувства общего недомогания. Та­кая боль обычно проходит на З—4 день сама собой и никакой угрозы для жизни не представляет.

Обычно она прохо­дит через 3—5 минут пос­ле прекращении нагрузки без каких-либо специаль­ных мер.

- Боль, возникшую в левом подреберье, там, где находится селезёнка, также можно отнести к разряду неопасной (если не было тупой травмы живота, то есть ушиба). Она тоже может возник­нуть при физических упражнениях — после длительного перерыва в тренировках. Такая боль связана с тем, что при длительной физической нагрузке селезёнка начи­нает выбрасывать в кро­веносное русло дополни­тельную порцию эритроцитов. Обычно она проходит через 3 – 5 минут после прекращения нагрузки без каких – либо специальных мер.

- Если боль возникла в связи с поражением ка­кого-либо органа, то на вопрос «что делать?» от­ветить сложно, особенно когда она возникает впер­вые. Если у кого-то уже поставлен диагноз — на­пример хронический холецистит, хронический пан­креатит либо язвенная болезнь желудка или двенад­цатиперстной кишки, — такой пациент знает, что предпринять,

А если диагноз не изве­стен?

- Интенсивная боль в правом подреберье. Мо­жет носить разлитой ха­рактер, сопровождается небольшим подъёмом температуры, многократ­ной рвотой, горькой от­рыжкой, чаще всего свя­зана с погрешностью в диете (съеденная накану­не очень жирная пища, из­быток алкоголя). Скорее всего, в процесс вовлече­ны печень, желчный пу­зырь и поджелудочная железа. В этом случае надо лечь в постель и при­нять такое положение, при котором боль максималь­но утихает, вызвать «ско­рую помощь». До приез­да врача никаких ле­карств принимать нельзя. Самолечение в данном случае до добра не дове­дет.

- Интенсивная боль в подложечной области. Возникает внезапно, мо­жет появиться сразу по­сле еды, сопровождаться тошнотой, однократной рвотой, небольшим повы­шением температуры. Скорее всего, это острый гастрит или начинающа­яся язвенная болезнь же­лудка. Но и аппендицит может начаться с боли в подложечной области. Если вы в состоянии са­мостоятельно передви­гаться, то отправляйтесь в поликлинику к хирургу, если не можете или поли­клиника закончила приём, а боль сильная, не стес­няйтесь вызвать «скорую помощь». Самолечение в данном случае также про­тивопоказано.

- Тупая тянущая боль, не имеющая чёткой лока­лизации. Сопровождается общим недомоганием, ур­чанием в животе, много­кратной рвотой, учащен­ным кашицеобразным стулом, умеренным повы­шением температуры. Такое состояние, как прави­ло, характерно для ки­шечной инфекции. В данной ситуации надо обра­титься в поликлинику к инфекционисту.

Из всего сказанного напрашивается простой вывод: при любой боли в животе, за редким исклю­чением мышечных болей, не надо стесняться обра­щаться к специалистам.

 

АЛЛЕРГИЯ ЗАМУЧИЛА

Сразу оговоримся: приведённые ниже рецепты можно применять лишь после кон­сультации с врачом-аллергологом или опытным фитотерапевтом. Иначе можно серьёзно навредить себе. Особенно это ка­сается фиторецептов — с травами аллергикам нужно быть очень осторожными.

- Сварить вкрутую свежие куриные яйца белого цвета, снять скорлупу, тща­тельно удалить плёнку. Затем скорлупу подсушить, положив в тёмное, хорошо про­ветриваемое место. Измельчить в стеклян­ной или фарфоровой ступке до консистен­ции пудры. Ребёнку до года давать пудру на кончике чайной ложки, от года до 2 лет — в два раза больше, к 5—7 годам — по­ловину скорлупы яйца, старше 14 лет и взрослым — всю скорлупу яйца. Перед приёмом добавить в пудру несколько ка­пель лимонного сока. Если нет лимона, можно добавить несколько капель воды, предварительно растворив в ней немного лимонной кислоты. Принимать 1 раз в сут­ки всю порцию или же разделить её на 3 раза. Пудру хранить в стеклянной банке с плотной крышкой в тёмном месте при ком­натной температуре.

- В 1 литр кипящей воды положить горсть зрелых стручков фасоли без горо­шин, прокипятить 3—5 минут, настоять в эмалированной посуде 1,5—2 часа. Пить 3—4 раза в день по стакану в течение 2—3 дней.

- Смешать по 1 чайной ложке корня лапчатки прямостоячей (калгана), порош­ка из сухих лавровых листьев, цветков ка­лендулы, травы череды. Заварить 0,5 л ки­пятка, настоять ночь в термосе, процедить. Добавить 2 чайные ложки яблочного уксуса и столько же тёмного мёда. Пить по 1 столовой ложке З раза в день за 30 минут до еды. После еды принимать на кончике чайной ложки порошок из яичной скорлу­пы. Лечение продолжать до полного пре­кращения аллергических реакций.

- На кусочек сахара накапать 5 ка­пель укропного или фенхельного масла. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды, а после еды также 3 раза в день пить раствор хлористого кальция — 2 чайные ложки на стакан холодной кипячёной воды.

- Залить 10 г измельчённых сухих лис­тьев мяты перечной 1/2 стакана кипятка, настаивать 20—30 минут, процедить. При­нимать по 1 столовой ложке З раза в день.

- Несколько раз в день пить по 1 столо­вой ложке настоя ромашки аптечной. Для его приготовления 1столовую ложку су­хих цветков залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, затем процедить.

ПРИ СЕННОЙ ЛИХОРАДКЕ

- На дно стакана положить 2 столовые ложки свеженатёртого лука, поставить стакан в кастрюлю с горячей водой и на­крыть воронкой из плотной бумаги. Конец воронки приложить к носу и вдыхать испа­рения по 10 минут каждой ноздрёй. Проце­дуру повторять 3—4 раза в день.

- Залить 10 г сухого измельчённого зверобоя стаканом кипятка, настаивать в тер­мосе 2 часа, затем процедить. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды.

ПРИ КРАПИВНИЦЕ, АЛЛЕРГИ­ЧЕСКИХ ДЕРМАТИТАХ, КОЖНОМ ЗУДЕ

- Залить 1 столовую ложку сухой из­мельчённой крапивы стаканом кипятка, на­греть до кипения, настоять 1 час, проце­дить. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

- Залить 40 г измельчённой мелиссы ле­карственной стаканом 70-процентного спирта, настаивать 7 дней, процедить. Ис­пользовать для протирания кожи.

- Залить 20 г свежей мяты перечной 1/2 стакана 70-процентного спирта, наста­ивать неделю. Использовать для смазыва­ния кожи.

- Залить 10 г сухой измельчённой мяты 1/2 стакана кипятка, настаивать 20—30 минут, процедить. Принимать по 1 столо­вой ложке 3 раза в день.

СОДРАННЫЕ КОЛЕНКИ

Родители и школьные медсё­стры используют проверенную временем тактику: они знают, что при порезах и царапинах у детей ранку надо промыть, ос­тановить кровь, подуть и оста­вить её «проветриться», чтоб быстрее заживала. В последние годы такой подход подвергает­ся сомнению.

Оказывается, «проветрива­ние» порезов и царапин — прин­ципиальная ошибка, так как со­здаёт сухую среду, в то время как они нуждаются во влаге. Ряд ис­следователей подтвердили, что, если раны держать закрытыми и влажными, регенерация капил­ляров ускоряется, а количество клеток, вызывающих воспале­ние, снижается быстрее, чем на воздухе. Поэтому ранки стоит заклеивать и держать закрытыми и влажными по крайней мере дней пять.

«Ещё одна распространённая ошибка — использование мазей с антибиотиками», — утверждает доктор Марк Дэвис, профессор дерматологии знаменитой клини­ки Майо (Рочестер. штат Минне­сота). Да, эти мази будут поддер­живать рану влажной, но при этом они могут вызвать отёк и аллер­гическую реакцию. Обычный ва­зелин дважды в день справится с задачей лучше.

«Кроме того, как ни ужасно это звучит, отковыривание болячек может оказаться небесполезным, — считает доктор. — Первая не­большая болячка останавливает кровь, но, если дать этой корке сильно огрубеть, вреда будет больше: останется более замет­ный шрам».

 

ДЕРЕВО НАД РЕКОЙ

Как вы уже, навер­ное, догадались из на­звания, речь пойдёт об иве. Начнем с ивы белой, или ветлы. Это крупное, до 30 м вы­сотой, двудомное де­рево. Молодые ветви его серебристо опуше­ны, а старые — бурые и голые. Цветки со­браны в сережки дли­ной до 7 см. Особенно любит влажные места — она часто выбира­ет берега озер и рек.

В лечебных целях ис­пользуют преимуществен­но кору, а также листья и цветки. Следует помнить, что в коре и листьях мно­го веществ, действующих подобно аспирину. Изве­стно, что аспирин облада­ет жаропонижающим, противовоспалительным, противоболевым и антитромботическим свой­ствами. Однако у него есть и противопоказания — он, например, может вызвать кровотечение при язве желудка или гемор­рое.

Существует ещё одна причина быть осторож­ным с аспирином, содер­жащимся в иве. Согласно Плинию Старшему, «сме­шанные с водой измель­чённые листья ивы усми­ряют пылких любовни­ков». То есть снижают половое влечение. Так что кардиологичес­кие больные, постоянно принимающие «тромбо-АСС», не должны удив­ляться снижению либидо. А для любителей глотать аспирин по малейшему поводу, думаю, эта ин­формация будет особенно полезной.

Официальная медици­на обратила внимание на иву совсем недавно, а вот в народной медицине Гер­мании, Италии, Китая, России она весьма попу­лярна.

Народная медицина рекомендует настой, от­вар или порошок коры ивы как противовоспалительное средство, например, при ревматизме. За счёт салицилатов препа­раты из ивы оказывают и жаропонижающее дей­ствие. Рекомендуются эти лекарственные формы и при невралгиях, мигрени и бессоннице. Ванны из отвара коры помогают при варикозном расширении вен. Отвар применя­ется также для полосканий при воспалительных заболеваниях полости рта (стоматите, гингивите и пародонтозе) и при ангине. Принимают его при за­болеваниях печени, а так­же при отравлениях. Бла­годаря дубильным веще­ствам он может быть ис­пользован и при поносах.

- Смесь отвара ивы с равным количеством от­вара корней лопуха ис­пользуется для лечения от перхоти и для предупреж­дения аллопеций (очаго­вого облысения), а также для обмывания ног при их излишней потливости.

- порошок коры ивы, смешанный со сливочным маслом, помогает при различных кожных забо­леваниях и заживляет про­лежни.

- Отвар коры ивы для внутреннего употребле­ния готовят следующим образом. 15 г порошка коры заливают стаканом кипятка, доводят до кипе­ния и затем, укутав, на­стаивают один час. Про­цеживают и пьют 3 раза в день по столовой ложке.

Для наружного упо­требления коры берут не­много больше (100 г на 1 л воды).

- При приготовлении настоя берут чайную лож­ку измельчённой коры на стакан кипятка. Настаи­вают до охлаждения и принимают по столовой ложке 4—5 раз в день.

- В Италии для профи­лактики простуд исполь­зуется ивовое вино: 50 г порошка коры настаива­ют неделю в литре белого вина. Разовая доза — не больше 200 мл.

На втором месте по ча­стоте использования сто­ит ива козья (бредина). Это или куст, или дерево, достигающее в высоту 5м, а иногда даже 10 м. У неё тёмные, крупные, опу­шенные снизу листья. Вет­ви раскидистые, с крупными почками. Сережки тоже крупные, желтовато-зелёные.

- Свежий луб ивы козьей (зелёная кожица на внутренней части коры) прикладывают к обо­жжённым местам, а тёп­лым соком молодых вет­вей смазывают мозоли.

- Кора ивы входит в сбор, применяемый в он­кологии. Берут 1 весовую часть корней одуванчика,

1 часть — коры и однолет­них измельчённых ветвей грецкого ореха, 2 части — коры тёрна, 2,5 части — коры ивы козьей и всё сме­шивают. 100 г смеси за­ливают 2 л красного сухо­го вина, месяц настаивают в тёмном прохладном мес­те, затем процеживают. Принимают по 1 ч. ложке 2 раза в день 2 дня в неде­лю. Это средство особен­но полезно при лучевой терапии, так как умень­шает её отрицательное действие на организм.

А теперь переходим к иве прутьевидной. Это двудомный куст или дере­во, достигающее 5 м вы­соты, с прямостоячими ветвями. Своё название ива прутьевидная полу­чила из-за того, что её пря­мые побеги используются для плетения.

В народной медицине ива прутьевидная приме­няется так же, как ива бе­лая, но именно она при­влекла внимание учёных. В НИИ фармакологии Сибирского отделения РАМН доказали, что на­стой её листьев обладает мощным защитным дей­ствием от стресса, являясь недорогим, но очень эф­фективным адаптогеном.