Три ягоды, несущие исцеление

КЛЮКВА

Клюква обла­дает сильным мо­чегонным дей­ствием и поэтому эффективно ис­пользуется при заболеваниях по­чек и мочевыводя­щих путей, А так­же как бактерицидное и жаропонижающее сред­ство. Клюква по­лезна при диабе­те, стимулирует работу поджелудочной железы. Настой­ку из листьев клюквы используют при ревматизме и заболеваниях суставов, при простуде (1 часть листьев и 1 часть вод­ки, смешать, настаивать 7—10 дней). Применяется для растираний.

Употребление свежей, мороженой клюквы по 2—3 ст. ложки в дань избавит от гнилостных процессов в кишечнике. Сок клюквы, смешанный с мёдом, снижа­ет давление и помогает при бронхитах. Напитки из клюквы отлично тонизируют работу мозга.

Не рекомендуется клюква при язве и болезнях желудка, гастритах и мочека­менной болезни.

50 мл свежего сока смешать с 200 г вазелина, тщательно растереть. Этот состав использовать при кожном зуде, потливости и гнойных очагах,

Замороженная клюква может хранить­ся до 2 лет, не теряя своих качеств. Ягоды собирают 2 раза в год, ранней весной и поздней осенью,

Плоды осеннего сбора богаты органи­ческими кислотами, более пригодны для медицинских целей. Древние римляне называли ягоды «шариками, заряженными жизненной энергией».

БРУСНИКА

Брусника обыкновенная — вечнозе­лёный кустарник с прямостоящим стеб­лем, высотой от 10 до 30 см с длинным ползучим корневищем. В северных рай­онах и Сибири брусника одна из самых популярных ягод как по вкусовым, так и целебным качествам. Брусника очень богата химическими соединениями, не­которые из них придают ей особые качества. Брусника содержит бензойную кис­лоту, которая является сильным антисептиком и подавляет процессы гниения, отчего брусника сохраняется так долго. В ягодах содержится лимонная, винная, щавелевая, салициловая кислота. Ягоды брусники обладают общеукрепляющим, успокаивающим, освежающим действи­ем, возбуждают аппетит, улучшает пищеварение. Имеют пото­гонное, мочегонное, проти­вовоспалительное, крово­останавливающее, противоастматическое действие.

Промытую в холодной воде зрелую бруснику пе­рекрутить на мясорубке, тщательно перемешать с сахаром из расчёта 1 кг са­хара на 1 кг ягод. Разло­жить в банки, закрыть пер­гаментной бумагой. Хра­нить в прохладном месте. Принимать по 2 ст. ложки на 200 мл кипячёной воды. Выпивать за 1 раз, не более 2 — 3 раз в день. Это применяется при хроническом пиелонефрите (как лёгкое мочегонное средство).

Применяют при болезнях сердца. На­стой листьев: 1 ст. ложку залить 200 мл кипятка, настоять 30 минут. Охладить, процедить, принимать по 2 ст. ложки 4— 5 раз в день.

Этот же настой принимают при воспа­лении почек и мочевого пузыря, при рас­стройствах желудка, ревматизмах, по­дагре.

Настой лиственных веточек. 7—10 ве­ток залить 300 мл крутого кипятка, настоять в термосе 1— 1,5часа, процедить, до­бавить к настою 1 ст. л, мёда. Пить по 50 г 4 — 5 раз в день за 30 минут до еды, при простуде, катаре верхних дыхательных путей.

Брусничная вода

Спелые ягоды брусники положить в стеклянную банку, залить прохладной ки­пячёной водой, накрыть полиэтилено­вой крышкой. Хранить в холодильнике. Принимать по стакану утром натощак при задержке стула или при склонности к запорам.

РЯБИНА

Весьма богата витаминами. Её исполь­зуют при авитаминозах, гипертонии, как эффективное жёлчегонное средство.

Перекрутить на мясорубку 250 г све­жих ягод, добавить 50 г сока свёклы и чес­нока, 150 г мёда, залить 200 г водки. На­стоять в тёмном месте 2 недели. Настой­ка действует как седативное средство, помогает при лейкемии и стабилизиру­ет давление.

Витаминный чай

1 ст. ложку ягод калины залить 200 мл кипятка, настоять, процедить. Прини­мать как общеукрепляющее и успокаи­вающее средство по 1/2 стакана 2 раза в день.

Эти три ягоды являются ценными пи­щевыми продуктами, Из них готовят ки­сели, морсы, квасы, варенья, настойки.

 

ОТ СТАРЧЕСКОГО МАРАЗМА

Чтобы не впасть в это состояние (а если оно есть, то избавиться от него), поступайте следующим об­разом.

1. Как бы не хотелось спать в полдень и на заходе солнца, постараться в это время выпить примерно 2/3 стакана свежего молока, в котором размешать 1 ч. г. мёда.

2. Если нет проблем с поджелудочной железой и 12-перстной кишкой, из­мельчить (резать ножом, но не давить) 1—3 зубчика чеснока и залить его родниковой водой. Эту про­цедуру выполнять через 40 минут после ужина, который должен завер­шиться не позднее 18 часов,

3. Мужчинам по по­недельникам, втор­никам и четвергам (женщинам по сре­дам, пятницам, суб­ботам) в период с 3 часов до 5 часов утра выпивать не ме­нее 1 стакана обез­жиренного либо 1 % кефира.

4. Ежедневно, в любое удобное для вас время де­лать не менее 6 тыс., шагов, а если вам не исполнилось 60 лет — 7 тысяч.

5. Не отказываться от половой жизни и проводить не менее 1 интимного контакта в неделю.

6. Не менее 3-х часов в неделю общаться с деть­ми и внуками по интересам.

 

ЗНАТЬ И УМЕТЬ

При повышенной температуре жаропонижаю­щие средства лучше не принимать и бороться с тем­пературой только в том случав, если она выше 38°.

Обтирания спиртом и уксусом

В четверть стакана горячей (но не обжигающей) воды добавить 1 ч. ложку уксуса, разведённого как для салата (примерно 1-процентный раствор), и 0,5 ч. ложки спирта или водки. Этой жидкостью сма­зывать кожу на ладонях и ступнях каждые 15 минут.

Через час температура упадёт на градус. Чем больше поверхность кожи, которую вы смазывае­те, тем быстрее падает температура. Перестане­те смазывать — температура снова повысится. Воду всё время подливаем горячую (поэтому ис­ходно и берём только четверть стакана). Этот спо­соб, усиливающий теплоотдачу, безопасен, есть только три предупреждения: не наносите раствор на повреждённую кожу, следите, чтобы жидкость не попала в глаза, после смазывания кожи не уст­раивайте сквозняк,

Ледяные свечки

Сделать из непромокаемого материала (очень удобна пищевая фольга) маленькие кульки, налить в них воду (или настой трав) и заморозить в моро­зильнике. Вставлять свечку, смазав её вазелином, в задний проход, Взрослым — без ограничений, де­тям — не чаще 3 раз в день.

Микроклизмы

1— З ст. ложки кипячёной воды или настоя трав комнатной температуры 2—4 раза в день вводить в задний проход с помощью небольшой клизмочки. «Удерживать» воду 15 минут, но если столько вре­мени не получится, тоже не страшно.

Примочки с солёным огурцом

Попробуйте такой народный способ: солёный огурец разрежьте вдоль на две половины, положи­те срезами на кожу на сгибательных поверхностях рук и слегка прибинтуйте. Через 30 минут температура начнёт снижаться.

Все эти способы безопасны, подходит взрослым и детям, сочетаются между собой и с другими жаропонижающими средствами.

 

ЗАЩИТА ОТ БРОНХИТА

Что делать, если вы заболели и хотите поскорее выздороветь и при этом не навредить здоровью, принимая антибиотики? Об этом поведает доктор медицинских наук, профессор Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. И. П. Павлова Галина Васильевна Лавренёва

По мнению Г Лавренёвой, методы воздействия на организм долж­ны быть мягкими, щадящими: «Применение сильнодействующих средств оправдано лишь в немногих очень серьёзных случаях. Эту «тяжёлую артиллерию» современной медицины следует держать в резерве, и тогда с её помощью удаётся победить угрожающие жизни состояния. Не стоит стрелять из пушек по воробьям, ведь в арсенале природы немало великолепных растительных средств».

С наступлением холодов увеличивается риск заболевания бронхитом. Чтобы болезнь не застала врасплох, стоит купить в аптеке сухой экстракт либо сироп из корня алтея или таблетки от кашля — лукалтин. Можно и самим приготовить настой алтея. Для этого 2 ст. л. измельчённых сухих корней залить стаканом кипятка, настоять при комнатной температуре 30 минут, затем жидкость слить, процедить и довести кипячёной водой до первоначального объёма, Однако если заболевание успело принять затяжную, хроническую форму, алтей пользы не принесёт.

При лечении хронического бронхита используются комбинирован­ные методы: чай от кашля несколько раз в день, ингаляция перед сном. Весьма эффективен при бронхите шалфей с молоком. Вскипятить стакан молока с 1 ст. л. измельчённого шалфея, настоять 30 минут, процедить и выпить горячим перед сном,

Для ингаляции при бронхите можно использовать настой ромашки. Очень эффективна и такая процедура: отварите картофельные очистки и добавьте 2—3 капли масла шалфея или эвкалипта. Дышите на здоровье, и воспаление отступит,

Что делать, если температура упала, но сохраняется упорный ка­шель? При кашле с большим количеством мокроты хороший эффект даёт следующий сбор: корень алтея — 3 г, трава зверобоя — 2 г, трава

тысячелистника— 10 г, лист чабреца — 1 г. 1 ст. л. сбора залить 200 мл кипятка, настоять в термосе 6 — 8 часов, принимать по 0,5 стакана в тёплом виде 1 —2 реза в сутки. Этот состав можно с успехом использовать и для ингаляции.

Многие убеждены в действенности лечения мёдом, Наиболее простой и эффективный рецепт — смесь сока чёрной редьки с натураль­ным пчелиным мёдом в отношении 1:2. Принимают в качестве противовоспалительного и отхаркивающего 3 — 4 раза в день.

При осиплости и сухом надсадном кашле вам помогут медовые ингаляции. Для них используется липовый мёд и 3-процентный на­стой листьев розмарина (например, 2 ст. л. листьев на 1 стакан ки­пятка). Травяной настой заливают в чайник, доводят до кипения, до­бавляют в него 1/3 мёда, после чего на носик надевается ещё один «носик» из льняной салфетки, Через него больной и вдыхает пары в течение 10—15 минут. Процедура даёт очень хороший результат.

А вот ещё один простой и вкусный медовый рецепт; смешайте тёртые яблоки с мёдом в пропорции 1:1 и принимайте по столовой ложке 3 — 4 раза в день.

Если кашель упорствует и дышится с трудом, попробуйте расте­реть грудную клетку смесью скипидара и касторового масла (1:1). После процедуры наденьте шерстяной свитер и выпейте стакан горячего молока с мёдом или малиной,

Если мёда в доме не оказалось, то нужно взять среднего размера луковицу в шелухе, помыть, полностью залить холодной водой и добавить 50 — 70 г сахара. Варить на медленном огне 30 минут, дать остыть и выпить получившийся сироп небольшими порциями в течение суток. Результативное, простое и абсолютно безвредное средство,

Главное — не унывать, и выход обязательно найдётся!

 

ЛЕЧИМ ГРИБОК

1) Орех грецкий, настой измельчённых листьев (1 ст. л.: 200) при­нимать внутрь по 2—3 стакана в день.

2) Дурнишник обыкновенный.

а) отвар измельчённой травы (1ст. л.: 200) по четверть стакана 4 раза в день;

б) снять колючки с травы, растереть со свиным салом или сливоч­ным маслом (1:2). Полученной мазью смазывать поражённые места.

3) Росянка круглолистная. Настой травы (1 ст. л.: 200) принимать внутрь по 1—2 стакана в день глотками.

4) Прострел раскрытый. Отвар травы (4 ст. л.: 1000) добавлять к ванночкам.

5) Софора японская. Настойку бутонов или цветов на 70% спирте (1:5, настаивать 7 дней) развести водой (1:10), принимать ванночки,

6) Смазывать поражённые места свежим соком чистотела.

7) Отвар смеси (листья ежевики, цветы календулы, хвощ, вербена, лепестки розы, дубовая кора — поровну, 1 ст. л.: 200, варить 15 ми­нут) принимать внутрь по трети стакана 3 раза в день.

Если сердце просит о помощи

Личный опыт

Я знаю несколько действенных рецептов, которые можно при­менять при аритмии. Принимать их нужно длительно, в течение месяца, затем переходить на приём другого сбора. Моя бабушка длительное время пила эти сборы, и приступов аритмии у неё не было. Вот эти рецепты.

- Сок из свежей травы тысячелистника обыкновенного принимай­те по 20—30 капель на 1/4 стакана воды.

- Отвар листьев и плодов земляники лесной (20 г сухого измель­чённого сырья на 200 мл кипятка, кипятить 10 минут на медленном огне, настаивать в тёплом месте, процедить) принимать по 1 ст. ложке.

- Настой травы фиалки трёхцветной (20 г сухого измельчённого сырья на стакан кипятка) настаивать 1,5 часа. Принимать по 1/2 ста­кана 2 раза в день. Пейте и не болейте!

Г. Агеев

 

Есть мозоли? Не беда!

Личный опыт

Если хотите избавиться от мозолей, попробуйте использовать такое средство.

Луковую шелуху сложить в банку и залить столовым уксусом так, чтобы она была покрыта им полностью. Закрыть горлышко банки компрессной бумагой и завязать. Оставить на 2 недели при ком­натной температуре. Через 2 недели извлечь шелуху, дать стечь уксусу и слегка просушить. Положить слой шелухи в 2—3 мм на мо­золь. Окружающую кожу смазать вазелином или другим жиром. Завязать на ночь. Утром, распарив ногу, осторожно, без усилий, со­скоблить мозоль. Если мозоли большие, процедуру следует повто­рять до полного излечения.

Применяя луковую шелуху, моя двоюродная сестра смогла изба­виться от застарелых мозолей. Попробуйте и вы.

Г. Кравец

 

Витилиго

Это заболевание, характеризующееся появлением бе­лых непигментных пятен на коже. По древнеиндийским преданиям, витилиго — проклятие грозной планеты Сатурна. Как только Сатурн появился на свет и бросил на отца-Солнце первый взгляд, у того кожа покрылась «белой проказой» — витилиго.

В основе заболевания лежит очаговая потеря пигмента на отдель­ных участках кожи. Развитию заболевания способствуют психичес­кие травмы, нарушение функции надпочечников, щитовидной и по­ловых желёз. Заболевание начинается с появления мелких резко очерченных белых пятен, которые, сливаясь между собой, постепен­но увеличиваются в размере. Белые пятна характеризуются повы­шенной чувствительностью к солнечному свету и ультрафиолетово­му облучению. Длительное пребывание на солнце может вызвать солнечный ожог депигментированной кожи.

Для его лечения можно использовать следующий сбор трав, обла­дающий сенсибилизирующим свойством:

Зверобой продырявленный (трава) — 20 г; шалфей лекарствен­ный (листья) — 20 г; крапива двудомная (листья) — 20 г; ноготки ле­карственные (цветки) — 15 г; череда трёхраздельная (трава) — 15 г; душица обыкновенная (трава) — 10 г.

2 ст. ложки сухого измельчённого сбора залить 0,5 л кипятка, на­стоять 1—2 часа, процедить и пить по 1/2 стакана З раза в день за полчаса-час до еды в качестве фотосенсибилизирующего и улучша­ющего пигментный обмен средства. Курс лечения — 2—3 месяца. После 2-х месячного перерыва он может быть повторён. В период лечения рекомендуется больше есть сырых моркови, абрикос и сто­ловой свёклы.

Очистите бобы люпина от шелухи и отожмите из бобов сок. Если съесть бобы и смазывать тело их соком, то улучшится аппетит и ис­чезнут следы витилиго.

Крепкий отвар из измельчённых семян редьки выводит веснушки, а также белые пятна при витилиго.

Чтобы восстановить нормальную деятельность надпочечников, следует пить глотками чашку холодного настоя герани кровяно-красной (Роберта, лесной, луговой) в день. Щепотку этой травы настаи­вать 10 минут в чашке кипятка. Этот настой нужно пить весь год.

Ряска маленькая (всё растение) — старинный способ лечения ви­тилиго. В летнее время, когда растение сплошь покрывает стоячие водоёмы, вымытую и измельчённую ряску смешивают с мёдом (1:1) и принимают по 1 чайной ложке 2 раза в день через 1 час после еды. Одновременно поверхность белых пятен многократно (5—6 раз) смазывают соком, полученным из свежего растения.

Для осеннего и зимнего времени, когда в водоёмах нет ряски, за­готавливают настойку. Приготовление: 4 столовые ложки измельчён­ной свежей ряски заливают 0,5 л водки или 40 % спирта, настаивают при комнатной температуре в тёмном месте 7 суток, процеживают, хранят в тёмном шкафу. Принимают по 15—20 капель (1 чайная лож­ка) с 2 столовыми ложками воды 2 раза в день за 30 минут до еды.

Ряска содержит большое количество йода, брома и протеина. Обладает жаропонижающим, сильным противовоспалительным, слабым обезболивающим и желчегонным действием.

Дополнительно можно делать дыхательную гимнастику, Делаем глубокий вдох через нос, затем выдыхаем, произнося следующие звуки: И, Е, О, У, А и Ш (последний звук можно заменить звуком М, произнося его через нос при закрытом рте). Вдох длится около семи секунд, столько же — выдох. Упражнение занимает от пяти до десяти минут, и чем чаще оно делается в течение дня, тем лучше. Звук И влияет на мозг, зрение и слух; Е — на горло; О — на сердце и У — на живот, звук А влияет на конечности (руки и ноги), особенно при пара­личах; звук М и Ш — на организм е целом. Эта дыхательная гимнас­тика действует на мозг, как массаж на тело. Долгий выдох очищает лёгкие и во все их уголки поступает свежий кислород. Отсюда — двойное действие гимнастики. А целительница из Америки Луиза Л. Хей считает, что больные витилиго люди считают себя отчуждёнными от всего, не чувствуют принадлежности к определённому кругу или группе. Таким людям можно прибегнуть к целительной аффирмации: «Я нахожусь в самом центре жизни и она полна любви». Повторяя её по несколько минут (от 10 до 20) каждый день на протяжении всей жизни, многие люди избавились от витилиго навсегда.

 

ОДА ПАСТУШЬЕЙ СУМКЕ

Почему-то на ап­течных расфасовках указывается только одно воздей­ствие пастушьей сумки — кровоостанавливающее, не­смотря на то, что многие фитотерапевтические спра­вочники пишут о многогранности воздействии его на организм, а именно: поливитаминозное, противовос­палительное, противоаллергическое, ранозаживляющее и т. д. Но очень важным свой­ством этого растения является сокращение гладкой мускулатуры внутренних органов, которые работают в ав­томатическом режиме и неподвластны нашей воле. Это сокращение мышечной ткани пище­варительного тракта (этим объясняется улуч­шение перистальтики кишечника, желчных ходов и желчного пузы­ря — холекинетическое действие), почечных лоханок, мочеточников, мочевого пузыря, а это успешное лечение воспалительных про­цессов этой области, в частности, лечение хроничес­кого пиелонефрита, кровоостанавливающее. Сокра­щается матка, противовоспалительное при лечении воспалительных процессов, хронических эднекситов, простатитов, бронхитов за счёт сокращения этих орга­нов и удаления воспалительного эксудата и подпитки их противовоспалительными компонентами растения, улучшается кровообращение в сердечной мышце, т. к. повышается тонус венечных артерий сердца.

Поэтому, если в процессе лечения у больных появля­ются выделения, усиливается кашель, хорошо отходит мокрота, проходят запоры — значит растение работает.

Трава эта распространена повсеместно и доступна в аптечной сети, поэтому может применяться широко. Летом желательно применять траву в свежем виде. Го­товить салаты и свежевыжатый сок.

При воспалительных гинекологических заболевани­ях, бесплодии хорошо работает следующая смесь: па­стушья сумка, тысячелистник, лист крапивы в соотно­шениях 1:1:1. 1 столовая ложка смеси трав на стакан кипятка, настоять 20 минут, процедить и принимать, по 1\3 стакана 3 раза в день за 20—30 минут до еды в те­чение месяца. При обострении хронического заболе­вания или при остром процессе дневную дозу выпива­ют глотками в течение дня.

Рецепты

При бронхиальной астме

Составить сбор в равных весовых частях: трава чистотела большого, трава иссопа лекарственного, трава эфедры, корни девя­сила высокого, цветки боярышника колюче­го, плоды аниса обыкновенного. 1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 минут и процедить. Выпить в течение дня глотками.

При герпесе

Для облегчения симптомов полезно сде­лать следующее. Смешайте по 2 ст. ложки травы мелиссы лекарственной, цветков ро­машки аптечной, травы тимьяна ползучего, листьев малины обыкновенной, плодов мож­жевельника и по 1 ст. ложке травы полыни обыкновенной и зверобоя продырявленно­го, 2 ст. ложки смеси заварить 2 стаканами кипятка, оставить на 1 час, процедить. При­нимать по 1/2 стакана 4 раза в день при пер­вых признаках обострения и продолжать приём в течение 2 недель.

При конъюнктивите

З ч. л. измельчённой травы очанки лекар­ственной залить 2 стаканами кипятка, кипя­тить 5 минут, настаивать 15 минут, проце­дить. Отвар используют для тёплых ванно­чек при блефарите и конъюнктивите.