Универсальное лекарство — КОРИЦА

С древних пор на Нейлоне, в Индии, Бразилии и других странах культивируются тропи­ческие коричные деревья или кустарники из-за их ароматной коры. Эту кору срезают с дерева мед­ным ножом, причём вначале удаляют грубый на­ружный слой, а затем снимают нежную внутрен­нюю кору, которую сушат и сортируют. Так делают корицу — одну из самых популярных в мире пря­ностей.

Корица любима не только кулинарами, её применя­ют и в медицине: она способствует пищеварению и повышает аппетит, её рекомендуют при бессолевой дие­те, в диетическом питании при заболеваниях печени, желчного пузыря, почек, сердечнососудистой систе­мы. В медицине народов Азии корицу используют как стимулирующее, тонизирующее и антисептическое средство, а в индийской медицине корица, подобно имбирю, является почти универсальным лекарствен­ным средством. Согласно Аюрведе, корица способству­ет укреплению организма и гармонизирует циркуляцию крови. Это прекрасное потогонное и отхаркивающее средство при простудах и гриппе, и особенно она под­ходит в этом качестве людям со слабой астенической конституцией.

В китайской медицине считается, что степень теп­лоты корицы — от тёплой до горячей. Она даёт тепло, добавляет энергии желудку и селезёнке, печени и поч­кам, сосудам и крови. Для повышения потенции у муж­чин Авиценна советовал регулярно употреблять про­дукты, богатые биологически активными веществами, в списке которых одно из первых мест занимает кори­ца. В настоящее время фитотерапевты рекомендуют включать корицу в сборы в качестве средства, модули­рующего настроение, при неврозах, снижении памяти и умственной работоспособности, при депрессивных состояниях, рассеянном склерозе и после перенесён­ного инсульта.

1. При переохлаждении, лихорадочной ломоте, гриппозных состояниях полезно выпить горячее вино с сахаром и добавлением корицы. Также при гриппозных состояниях и первых признаках озноба поможет такой напиток: взять сок половины лимона, 1 ст. ложку мёда и 200 мл горячей воды, добавить немного корицы и бутон гвоздики, прокипятить, а затем настаивать 20 минут.

2. Для профилактики гриппа заварить 1/2 ч. ложки корицы кипятком, добавить щепоть чёрного перца и пить с мёдом по 1 ст. каждые 3—4 часа.

3. При головной боли, вызванной простудой, сме­шать корицу с тёплой водой до состояния густой пасты и наложить на лоб.

4. Эфирное масло корицы, наряду с эфирными мас­лами лимона, хвои сосны, чабреца, оказывает благоприятное действие при лечении гриппа. Также оно спо­собно восстановить энергетическую оболочку челове­ка после перенесённых стрессовых ситуаций, разоча­рований и несбывшихся надежд.

5. Для ингаляции при заболеваниях верхних дыха­тельных путей и депрессивных состояниях хорошо добавить в горячую воду 2—3 капли эфирного масла ко­рицы.

6. Как добавка в пищу эфирное масло корицы эффек­тивно при приступах слабости, несварении желудка, дискинезии, кишечных инфекциях, для стимуляции кро­вообращения, при сердцебиении, гипотонии, импотен­ции. В этих случаях принимают по 2—3 капли масла с 1 ч. ложкой мёда или варенья в 1 ст. воды.

7. При несварении желудка. Корица целебна при ме­теоризме, расстройстве желудка и рвоте. 1 ст. ложка крепкого настоя корицы, принятая через полчаса пос­ле еды, помогает при этих заболеваниях.

Стандартные дозировки и противопоказания

Если нет других указаний, используют от 1/5 до 1/4 ч. ложки корицы за один приём.

Противопоказания: большие дозы корицы не реко­мендуются при кровотечениях и категорически проти­вопоказаны беременным.

«Покормите» кожу

Нет ничего хуже, чем нездоровая кожа, покрытая пигментными пятнами, сыпью и фурункулами. Все эти пробле­мы свидетельствуют о нарушении рабо­ты кишечника, печени, желёз внутрен­ней секреции. В результате из-за стра­дания кожи нарушается работа всего организма. Избавиться от всех этих проблем можно с помощью простого, но очень эффективного совета: долой мыло! Оно — величайшее зло и только сушит кожу, не способствуя её нормаль­ной работе. Кожа — самый крупный орган человеческого организма с целым рядом весьма важных функций. А мы привыкли не замечать её потребнос­тей: помыли — и ладно! А её нужно тщательно очищать, массировать и... кор­мить! Ведь гораздо проще накормить кожу, чем съедать килограммами ненуж­ные организму, но нравящиеся лично вам, продукты. Итак, предлагаю убе­диться в правильности этих слов, что называется, «на собственной шкуре».

Утро начинайте с ванны. В ванне, го­рячей немного больше, чем температу­ра тела, следует находиться полчаса. Затем энергично натереть кожу куку­рузной крупой. С вечера сделайте в та­зике очень солёный раствор, пропитай­те этим раствором мохнатое полотен­це и немного отожмите его.

После натирания кукурузной крупой следует выпустить из ванны горячую воду, налить колодной, погрузиться на одну минуту, а затем растереться про­питанным солью полотенцем. Когда тело покраснеет как омар, можно счи­тать, что ваша кожа — живой организм.

Эту ванну обычно принимают по ут­рам. Но можно это проделывать и воз­вратясь с работы, только перед сном.

Эта процедура поможет коже более интенсивно выводить токсические ве­щества и шлаки, позволит не перегружать сердечнососудистую систему, разгрузит печень и почки.

 

Проблема упадка сил

Для современного человека это, дей­ствительно, серьёзная проблема. Надо решать глобальные задачи — а нет сил, требуется быстро думать в постоянно изменяющемся потоке информации — а голова плохо соображает, всё время тянет в сон. То аритмия сердечная до­нимает, то язва с незаметными кровотечениями, то аллергия и нарушение мозгового кровообращения, то ещё ка­кая болячка. И от этого хождения по зам­кнутому кругу «усталость-болезнь» просто не хочется жить. Что делать? Искать чудо-лекарство!

Пожалуй, самым действенным сред­ством, сочетающим в себе качества стимулятора организма, универсального средства, рубцующего даже самые стойкие язвы желудка, излечивающего воспалительные болезни лёгких, является солодка голая, или скифский ко­рень. Обследование 100 больных язвой желудка подтвердило, что солодка яв­ляется таким же эффективным сред­ством, как и противоязвенный препарат циметидин. Лекарств, приготовленные на основе солодкового корня, масса — «Ликвиритон», «Флакарбин», «Глицирам», «Глициренат», «Халкарин», «Биогастрон».

Многие люди, находящиеся на аспириновой терапии по поводу сердечнососудистых заболева­ний, страдают от желудочно-ки­шечных кровотечений и гастритов. Проведённые эксперименты пока­зали, что препараты солодки умень­шают кровотечение и восстанавли­вают слизистую желудка. Кроме того, скифский корень обладает антиаллергическим и антисклеротическим действием. Доказано, что экстракт корня солодки снижает холестерин в крови. Причём это его замечательное качество превосхо­дит эффект таких препаратов про­тив атеросклероза, как мисклерон и полиспонин. Применяется солодка и для профилактики таких серьёзных неду­гов, как рак и туберкулёз (но не для ле­чения!). Используется при лечении хро­нических воспалительных заболеваний женской половой сферы.

Поэтому, если у вас имеются сходные проблемы, дополните вышеуказанную терапию сиропом корня солодки (про­даётся в аптеке). Принимать его нужно по 1 столовой ложке 3 раза в день пе­ред едой, за 20 минут.

В домашних условиях настой из сухо­го корня готовит следующим образом: 10 г корня помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл горячей воды, нагревают в кипящей водяной бане под плотной крышкой 15—20 минут, наста­ивают 40 минут, процеживают.

Отжимают остаток, доводят кипячё­ной водой до первоначального объёма (200 мл).

Принимают по 1 столовой ложке 4— 5 раз в день в течение 10 дней.

Противопоказана солодка при гипер­тонии 2а стадии, сердечной недоста­точности (НК 2а), беременности и ожирении.

 

КОРОТКИЕ РЕЦЕПТЫ

Для того чтобы вызвать отвращение к алкоголю, необхо­димо собрать корневище с корнями копытеня европейского в период цветения в апреле-мае. Для лечения алкоголизма используют свойство растения вызывать рвоту. Столовую ложку отвара корневища (5 г сухого корневища на 200 мл воды. Передозировка недопустима) смешивают со 100 мл водки и предлагают больному. Срок лечения — несколько дней до появления стойкого отвращения к алкоголю.

При аллергической сыпи, крапивнице, фурункулезе, экзе­ме, золотухе в качестве хорошего кровоочистительного сред­ства применяют яснотку (крапива глухая]: заварить 1 стака­ном кипятка 1 ст. л. цветков яснотки, настоять, укутав, 20 ми­нут и процедить. Настой следует пить по 1/2 стакана 4 раза в день или по 1 стакану 3 раза в день в тёплом виде до еды.

Для снятия болей в мышцах рекомендуется посыпать пи­тьевой содой 2 листа белокочанной капусты, предваритель­но намыленных, и приложить их к больному месту в виде ком­пресса, завязав сверху платком.

Одним из лучших средств лечения ушибов считается бодяга: 2 ст. л. бодяги, истолчённой в порошок, развести в 4 ст. л. кипячёной воды и немедленно положить на место ушиба повязку с этой смесью, Бодяга начнёт действовать после испа­рения некоторого количества влаги и предохранит от возникновения кровоподтёков.

При остеомиелите собрать перегородки между ядрами зрелых грецких орехов (для этого нужно расколоть 2—3 кг орехов), залить их водкой и поставить в тёмное место на 2 не­дели до получения тёмно-коричневой настойки, процедить и пить по 1 ст. л. З раза в день в течение 20 дней. Если после этого боль будет беспокоить, нужно приготовить ещё одну порцию настойки и повторить лечение. Обычно все-таки бывает достаточно одного курса лечения.

Шпоры и разбухающие суставы успешно лечат настойкой красного горького перца на керосине. 15—20 г измельчён­ного перца «огонек» заливают стаканом керосина и настаи­вают 10—12дней. Лечат шпоры так: смачивают настойкой шерстяную тряпку, слегка её отжимают и прикладывают к мучающему суставу или пяточной шпоре. Сверху обматыва­ют полиэтиленом и надевают шерстяной носок. Первый раз не следует держать компресс больше 20 минут, но раз от разу тело привыкает, и время аппликации постепенно можно до­вести до 40 минут. После снятия компресса место его приложения моют с мылом и смазывают мёдом.

При переломах костей. Настойка окопника лекарственно­го (живокости): 100 г свежего очищенного от земли (мыть нельзя) корня залить 0,5 л хорошей водки. Настаивать 25 дней, взбалтывая через сутки. Дли наружного применения лучше взять крепкий самогон. Внутрь принимать по 10 капель, разбавив водой, 3 раза в день за 30 минут до еды. Свежий натёртый корень можно прикладывать к больным венам, тро­фическим язвам.

При рахите у малышей 200 г листьев алоэ (столетника), 2 лимона, 200 г ядер орехов пропускают через мясорубку и смешивают с 200 г сливочного масла и 200 г мёда. Дают малышу по 1 десертной ложке 3 раза в день как общеукрепляющее средство.

При артрозе коленных суставов намазывать колено мёдом, сложенную в 3 слоя марлю смочить в водке и приложить к колену, сверху целлофан и завязать шерстяным платком. Компресс делать 2 раза в сутки, утром и на ночь.

Если бессонница вызвана приливом крови к голове, полез­но прикладывать горчичники или натёртый хрен к икрам ног. Одновременно нужно пить огуречный рассол с мёдом (1 ста­кан огуречного рассола на 1 ст. л. мёда) 1 раз в день, лучше на ночь.

Настой мяты уменьшает головные боли. Приготовление настоя: залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. мяты, настоять 40 минут, процедить. Пить регулярно, утром натощак и ве­чером перед сном. Чашку тёплого отвара пейте медленно, небольшими глотками. При сильных болях прикладывайте ко лбу мяту.

При судорогах ног попробуйте походить босыми ногами по иппликатору Кузнецова. На пол возле стула положить иппликатор, встать голыми ногами на него и, придерживаясь руками за спинку стула, потоптаться каждой ногой, имитируя ходьбу. Ходить по иппликатору нужно так, чтобы пальцы ног плотно к нему прижимались. Тогда каждая зона на ступнях будет промассирована и эффект от упражнения наступит быстрее.

При анемии залить 0,5 л кипятка 60 г травы тысячелистни­ка, настоять 1 ч., остудить и процедить.

Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день, но лучше пить по 2 ст. л. перед едой 20%-ную настойку травы и цветков тысячелист­ника на водке, разведя её водой.

 

Встречаем весну во всеоружии!

Весна в полном расцвете, неся за собой вместе с ветром множество пыльцы и других частиц, заставляющих некоторых чихать, те­реть глаза и беспрестанно прибегать к помощи носового платка.

Если для вас весна ассоциируется с перечис­ленными неприятностями, если вы тот человек, ко­торый страдает от сезонных аллергий, пред­лагается вам несколько рекомендаций канадского травника и гомеопата Питера Кантера.

Составьте сбор из 13 трав, каждая из которых играет собственную роль (указана в скобках). При невозможности приобрести одну из них вы можете заменить её согласно оказываемому действию.

Трава люцерны обыкновенной (ощелачивает кровь), корень астрагала (иммунная поддержка), цветки хризантемы (для устранения головных бо­лей и снятии отёчности и слезоточивости глаз), цветки бузины чёрной (устраняет отёчность) — по 4 ч., корень элеутерококка колючего (адаптоген, поддерживает надпочечники), корень петрушки огородной (богата полезными минералами и ви­таминами, очищает слизистые), трава таволги трёхлистной (для снятия отёка и воспаления ды­хательных путей), листья мяты перечной (охлаж­дает, успокаивает головные боли, снижает отёчность), грибы рейши (иммунная поддержка) — по З ч., трава очанки обыкновенной (традиционно ис­пользуется для устранения зуда, слезотечения и насморка), цветки коровяка скипетровидного (ус­покаивает и защищает слизистые мембраны), ли­стья крапивы двудомной (очищает кровь) — по 5 ч., листья подорожника (антисептик, препятствует скоплению слизи в дыхательных путях) – 4 ч.

Для сбора сырье в оговоренных пропорциях берётся в сухом виде. Травяную смесь следует хра­нить в сухой закрытой стеклянной ёмкости по­дальше от прямых лучей света. А использовать её можно как для приготовления отвара (перед при­менением обязательно перемешивайте), так и для изготовления спиртовой настойки. Какой ме­тод подходит вам, выбирайте сами!

Отвар готовится из расчёта 1 ч. л. сухой смеси на 1 стакан воды. Сырьё засыпать в кастрюлю с холодной водой, закрыть крышкой, поставить на слабый огонь и довести до кипения (вода должна лишь слегка «двигаться», а не бурлить). Кипятить в течение 10 минут, затем процедить. Начинать приём следует с 1 стакана в день и продолжать в течение всего сезона аллергии, постепенно до­ведя до 2-3 стаканов в сутки.

Отвар можно готовить как на 1 приём, так и на пару дней сразу, храня его в холодильнике. При­нимать можно как в холодном, так и в горячем виде.

Настойка. Засыпьте сырьё в стеклянную банку, чтобы до горлышка осталось 5-6 см. Залейте вод­кой так, чтобы травы были покрыты жидкостью на 3 см. Плотно закройте крышкой и поставьте в тём­ное место на 4 недели, периодически встряхивая сосуд.

По истечении оговоренного времени настойку процедить, сырьё отжать и перелить в тёмную бу­тылку.

Принимать ежедневно по 20-40 капель в день, с небольшим количеством холодной воды. Посте­пенно довести приём до 2-3 раз в день.

Хотя для приготовления настойки требуется больше времени, в дальнейшем применение средства более удобно.

Другие средства

Семена пажитника (порошок). Эта трава уменьшает образование слизи. Принимать по 1/2 ч. л. с водой или чаем 2-3 раза в день. Детям младше 10 лет давать по 1/4 ч. л.

Сок лимона. Смешайте свежевыжатый сок 1 лимона с 1/2 л воды и 2 ст. ложками сырого яб­лочного уксуса. При желании добавьте немного тёртого корня имбиря. Выпивать в течение дня.

Диета

Желательно сократить потребление жирных продуктов и масла, избегать сахара и пить по­больше чистой воды.

Чистка по Питеру Каптеру

Весна (впрочем, как и осень) является наиболее подходящим временем года для чистки орга­низма.

Эти 17 трав известны своим прекрасным детоксицирующим свойствами (в скобках указано, на какой именно орган или систему оказывается действие). Вам достаточно лишь соединить их:

4 ст. л. листьев одуванчика лекарственного (поч­ки); 3 ст. л. корня одуванчика лекарственного (пе­чень, желчный пузырь); 2 ст. л. корня лопуха боль­шого (кровь, печень, желчный пузырь); 3 ст. л. дроблёных семян чертополоха курчавого (печень, желчный пузырь); 3 ст. л. травы вероники лекар­ственной (желудок, кожа, лёгкие); З ст. л. травы горца птичьего (почки, кишечник, лёгкие); 2 ст. л. корня щавеля курчавого (кровь, почки); З ст. л. травы подмаренника цепкого (лимфа, почки); 4 ст. л. травы мелиссы лекарственной (пищева­рительная система, успокоительное средство); 4ст. л. травы полыни обыкновенной (кровь, па­разиты); 4ст. л. травы хвоща полевого (почки, кожа); 5 ст. л. цветков клевера красного (кровь); 2 ст. л. травы мятлика лугового (лимфа, кишеч­ник); 2ст. л. корня дудника лесного (печень, ки­шечник); 3 ст. л. травы тысячелистника обыкно­венного (печень, почки, кровь, кишечник); 5 ст. л. листьев крапивы двудомной (почки, кровь); 4 ст. л, листьев подорожника большого (кожа, лёгкие, желудок).

Сбор легко готовится, поскольку его составля­ющие легко найти в любой аптеке. Хватит его на 5-6 недель.

Травы следует хранить в сухом прохладном ме­сте, вдали от солнечных лучей.

Способ приготовления: 1,5 стакана роднико­вой или очищенной воды залить в стеклянную или эмалированную кастрюлю (металлическую по­суду не использовать).

Довести практически до кипения - вода долж­на «двигаться», но не бурлить. Добавить 2 ч. л. смеси и кипятить на слабом огне 10 минут, накрыв крышкой. Процедить.

Настой принимать между приёмами пищи по следующей схеме: первые З дня выпивать по

1 стакану в день, затем в течение недели – по 2 стакана; а потом 2-3 стакана в день - до тех пор, пока не закончится сбор.

Во время курса соблюдать диету - избегать сладкого, особенно рафинированного сахара, молочных и жирных продуктов, пшеничной муки и кофеина. Ешьте много свежих овощей и фрук­тов, нежирную белковую пищу (бобы, чечевица, орехи), отрубной хлеб и зерно­вые продукты, растительное масло (льняное, оливковое).

Побочные эффекты. В зависимости от инди­видуальной реакции возможны некоторые не­удобства, например, расстройство кишечника, небольшое недомогание, появление сыпи на коже и головные боли.

В этой связи можно уменьшить количество принимаемого настоя или делать его более сла­бым. В некоторых случаях следует сделать пе­рерыв на 2-3 дня.