Очищение поджелудочной железы

- 2 кг петрушки пропустить через мясорубку и залить 3 л свежего деревенского молока (то есть непастеризованного) в 5 — 6-литровой эмалированной кастрюле. Варить 1,5 часа до состояния кашицы. В течение дня есть только эту кашицу. Очищается не только поджелудочная железа, но и суставы.

- Пропустить через мясорубку 1 кг лимонов, 300 г корня петрушки и 300 г чеснока. Смесь положить в эмалированную кастрюлю. Поставить в холодильник на 2 недели. Принимать по 1 ч. ложке за 15 минут до еды. Можно запивать настоем трав (1/3 стакана): смешать в равных частях черничный, брусничный и земляничный лист, стручки фасоли, кукурузные рыльца. Залить 1 ст. ложку сбора 1 стаканом кипятка и настаивать в термосе ночь.

Внимание! Противопоказано при желчнокаменной болезни и обострении язвенной болезни желудка.

 

КАК ВОССТАНОВИТЬ ОБОНЯНИЕ

Различают гипосмию — ослабление обоняния, и аносмию — отсутствие обоняния, неспособность различать запахи.

При аносмии, которая возникает чаще после перенесённых простудных заболеваний, требуется лечить основное заболевание (гайморит, фронтит и т.д.). В то же время народная медицина предлагает ряд эффективных средств для восстановления обоняния.

- Надо научится напрягать и расслаблять мышцы носа (держать их напряжёнными не менее 1 минуты). Такое упражнение делать 10 дней.

- Хорошо помогает известная йоговская процедура — втягивание носом тёплой подсоленной воды (на стакан воды добавить соли на кончике ножа). Одну ноздрю закрыть пальцем, а открытой ноздрей медленно втягивать воду до тех пор, пока она не окажется в горле. Повторить процедуру с другой ноздрей. Всего процедур 10.

- Втирать слегка подогретый бальзам «Золотая звезда» в спинку носа и в средину лба. Курс лечения — 7 — 10 процедур.

- Небольшую алюминиевую пластину вымыть, насухо вытереть и прикрепить лейкопластырем на всю ночь. Эффект будет уже после трёх процедур.

- Промывать нос морской водой или подсоленной водой с йодом (на стакан тёплой воды взять 8 капель йода и 1 десертную ложку соли).

- Приготовить полотняные мешочки, в которые насыпать нагретые на сковороде речной

песок с поваренной солью (1:1). Температура 50 градусов, накладывать мешочки на 15—20 минут. Процедуры делать ежедневно или через день 8 —10 раз.

- Нагреть до 50 градусов стакан воды, добавить в неё по 10 капель лимонного сока и одеколона. Пропитать раствором марлю и наложить её поверх носа на 5 — 7 минут. Курс лечения — 10 ежедневных процедур.

- Зафиксировать пластырем на спинке носа медные монеты до 1961 года, смазанные мёдом. Держать не менее 30 минут. Результат будет после 15—20 ежедневных процедур.

- В эмалированную кастрюлю налить стакан воды, довести до кипения, добавить 10—12 капель лимонного сока и 1 каплю лавандового или мятного эфирного масла. Дышать над паром 3—5 минут каждой ноздрей поочередно. Курс лечения — 10 процедур.

- Смешать и нюхать 3 раза в день цветки ромашки, майоран, цветки ландыша, тмин и мяту. Курс лечения — 2—3 недели. Смесь держать в закрытой посуде.

 

ДАВЛЕНИЕ - В НОРМУ

Врач-кардиолог С. Чазов: «Далеко не всегда возможно установление конкретной причины повышения артериального давления. Но это не значит, что в этих случаях гипертония не лечится. Лечить её можно и нужно. Большинство препаратов, понижающих артериальное давление, работают независимо от причины».

Советы по питанию больным гипертонией.

- Главное — исключить из рациона продукты, повышающие уровень холестерина в крови и способствующие отложению на внутренних стенках кровеносных сосудов холестериновых бляшек. Вот эти продукты: крепкие мясные бульоны, копчёности, студень, сало, маргарин, жирная свинина, баранина, яйца.

- Исключите острое и жареное, алкоголь.

- Избегайте солёной пищи, поскольку соль задерживает воду в организме, что может резко ухудшить состояние больного.

- Следите за весом, ограничьте потребление сладкого и мучного.

Полезные продукты:

• молочные продукты пониженной жирности (лучше всего — нулевой);

• овощи и фрукты, особенно кабачки и тыква. Кроме того, в ежедневный рацион больного обязательно должны быть включены блюда из свёклы.

Она понижает артериальное давление, растворяет сгустки в крови, очищает стенки кровеносных сосудов. Картофель желательно употреблять в печёном виде с кожурой. Включите в рацион топинамбур: он нормализует обмен веществ;

• морепродукты. Особенно полезна морская капуста, обладающая противосклеротическим действием, а содержащийся в ней йод способствует нормальному функционированию щитовидной железы. Напомню, что гормоны щитовидки регулируют обмен веществ (в том числе и углеводный);

• из круп предпочтение отдайте гречке, в которой есть калий и магний, столь необходимые для больных сердечнососудистыми заболеваниями;

• готовьте пищу на растительном масле, так как оно обогащено противосклеротическим витамином Е;

• хлеб грубого помола с отрубями;

• сухофрукты, например изюм и курага, в которых много калия, полезного для гипертоников.

Диета для гипертоников 1-й завтрак: с вечера замочить 2 ст. ложки гречки в холодной кипячёной воде, утром добавить 1 ст. ложку овсяных хлопьев и сухофрукты, замоченные на полчаса. Получается вкусная каша, которую надо съесть, запивая 1 стаканом горячей воды с 1 ч. ложкой меда.

2-й завтрак не ранее чем через 4 часа. Допускаются молочные продукты, овощи. Не рекомендуются мясо, кофе, чай. Разрешаются напитки, соки, компоты.

Обед — можно всё, кроме жирного мяса.

Ужин — такой же, как 2-й завтрак, но не позднее 19 часов.

А вот советы врача-натуропата из США.

- Когда давление зашкаливает, то натощак выпить стакан тёплой воды с соком одного лимона.

- В течение дня пить отвар картофельных очисток. Полтора литра воды на очистки с пяти картофелин.

- С вечера замочить пшено, а на завтрак варить из него кашу с сухофруктами, чередуя с тыквой. Весь желудочный тракт через месяц приходит в норму. Тыкву добавлять в любой салат.

- На обед супчик из овощей.

Опыт лечения гипертонии

Г. Абросимова: «Несколько месяцев назад давление поднялось до 220 и выше, начались отёки на ногах. Никакие лекарства не помогали. Я уже подумывала о вечном. Тем более что от гипертонии операции ещё не придумали. К счастью, прочитала о том, что свёкла понижает давление и снимает отёки. Решила попробовать полечиться свёклой. Экспериментировала с разными составами, но в конце концов остановилась на таком рецепте: натереть на тёрке свёклу, отжать сок (300 г), добавить полтора литра воды с растворенным сахаром (300 г) и выжать сок из одного лимона. Всё вылить в 5-литровый баллон с пробкой, но завинчивать её не плотно.

Через два дня начинается брожение, в результате которого получается нечто среднее между квасом и вином. Я называю его шампанское из свёклы. После брожения можно ещё добавлять сахарный сироп. Как только я начала принимать этот напиток, у меня сразу же прошли отёки на ногах, нормализовалось давление, перестала болеть голова, исчез шум.

Важно то, что лекарство не надо ставить в холодильник. Оно стоит на виду в кухне. Я принимаю его по 1/3 стакана или больше 3—4 раза в день».

Л. Шевчук: «От повышенного давления я пила свекольный квас. Натереть на крупной тёрке несколько корнеплодов, залить их прохладной водой, положить туда же корку чёрного хлеба. И пусть закисает. Через несколько дней пить такой квас без ограничения.

Средство очень эффективное».

Т. Китаева: «От гипертонии спасаюсь так. Взять 4 стакана семян моркови, пропустить через кофемолку, разделить на 28 равных частей. Каждую часть утром варить, как кисель, со стаканом молока, добавляя пол-чайной ложки картофельного крахмала. Как остынет — всё выпить натощак. Пить в течение 28 дней один раз в год. Во время лечения не есть жирного. Пью этот кисель 5 лет и хорошо себя чувствую».

- Н. Редкоус: «Рецепт французской народной медицины. Весной посадить «на высадку» морковь (не семена, а корнеплод). Когда морковь зацветет, срезать ботву и высушить в тени. Сухую ботву измельчают, заваривают и пьют как чай в течение года с месячными перерывами. Нужно набраться терпения, которое часто отсутствует, и чётко выдержать программу лечения. Повторить её, если надо, через 2—3 года, и вы забудете про гипертонию». Препараты из растений принимать месяц — полтора, затем делать перерыв и лечение продолжать.

- Т. Артемьева: «У меня всегда было повышенное давление. Как-то поехала к родным, а там знакомая врач - кардиолог научила меня заваривать лист малины и пить вместо чая. Я начала лечение дома. Вскоре давление нормализовалось, вышли камни из почек (0,3— 0,4 мм). В чайник для заварки я кладу 5 — 6 листочков малины и завариваю, минут через 30 пью с сахаром или без. Листья можно заваривать по 3 — 4 раза. Пью малиновый чай дней 5—7, потом перерыв на 5—7 дней. Пользуюсь этим лекарством уже 5 лет».

- М. Станкевич: «Моя соседка много лет страдала гипертонией. Причём верхнее давление у нее частенько «запрыгивало» за цифру 200, а нижнее поднималось до 110. Ситуация усугубилась ещё больше в 2000 году, когда от инсульта умер её муж. Какие только препараты не применяла она. Но улучшения были временными.

В конце концов, перепробовав массу рецептов, женщина решила воспользоваться советами известного целителя Валерия Тищенко. В течение четырёх месяцев непрерывного лечения она добилась заметного улучшения состояния здоровья: давление у неё теперь было 130 на 75. Если раньше соседка не могла подняться на пятый этаж без остановок для отдыха (мучили одышка, усталость), то теперь необходимость в них отпала.

Наверное, читатели уже сгорают от нетерпения и думают: а что же это за рецепт такой? Итак, нужно взять 5 ст. л. измельчённых иголок сосны или ели (желательно брать молодые иголки текущего года), 2 — 3 ст. л. измельчённых плодов шиповника и 2 ст. л. измельчённой луковой шелухи (к слову сказать, отвар луковой шелухи лечит пиелонефрит). Смесь залить 0,7 л воды, довести до кипения и варить на малом огне 10 минут. Настоять ночь, укутав. Процедить. Пить вместо воды в течение дня от 0,5 до

1 литра. Срок лечения, как уже говорилось выше, — 4 месяца. Если почки у пациента в порядке, то луковую шелуху из сбора можно исключить.

При инсультах параллельно применять лимон — до двух штук в день, по пол-лимона на приём (очистить его от кожуры, мелко-мелко измельчить и залить отваром хвои). Залпом выпить. Желательно — за час до еды либо через час после. Употреблять лимоны таким образом в течение двух недель. При тяжёлых поражениях можно увеличить срок приёма до трёх недель.

Сейчас моя соседка в состоянии выполнить любую физическую работу, не испытывает никаких беспокойств».

СНИЖАЮТ ДАВЛЕНИЕ:

- Сок кресс-салата. Эта овощная культура самая скороспелая — её можно есть уже через 20—25 дней после посева. Принимать 3 раза в день по 2 ч. л. сока, выжатого из травы салата.

- Настой листьев салата посевного. 1 ст. л. листьев заварить 1 ст. кипятка, настаивать 1—2 часа. Пить по полстакана 2 раза в день или 1 стакан на ночь.

- Плоды шиповника содержат сахара, органические кислоты (олеиновую, линолевую, линоленовую и др.), флавоноиды, витамины С, В, В2, Р, РР, К, каротин, дубильные и пектиновые вещества, соли железа, марганца, фосфора, магния, кальция и др.

В медицинской практике плоды шиповника в виде настоя и других препаратов применяют как витаминное средство с целью профилактики и лечения авитаминоза С, они входят в состав многих витаминных сборов.

Препараты шиповника обладают жёлчегонным, противовоспалительным и кровоостанавливающим действием. Они улучшают окислительно-восстановительные процессы в организме, усиливают синтез гормонов, активность ферментов, обновление тканей, повышают устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды. Наиболее распространённые лекарственные формы — отвар и настой. 3 ст. л. измельчённых плодов шиповника залить 2 ст. кипятка, кипятить на малом огне в закрытой посуде 10 мин., оставить на ночь, а затем процедить. Пить по 1/3—1/2 стакана 2—3 раза в день, хранить не более двух суток. Такой отвар полезен при заболевании почек, печени, мочевого пузыря, сердца, при гипертонии, повышенной кислотности желудка, от головных болей и др.

Правильно высушенное сырьё должно иметь буровато-красный, жёлтый или оранжевый цвет. Хранят его в закрытых банках или мешочках. Срок хранения — два года. Пить курсами, не превышая дозы».

- Н. Николаева: «Мой отец (ему 76 лет) страдает гипертонией. Чем только не лечился — все впустую. Решил ограничиться настойкой боярышника. Пьёт на ночь. Стал лучше спать, прошла аритмия, стабилизировалось давление, стало 160 на 90, а было 200 на 120».

 

МИНДАЛИНЫ В ОГНЕ

Боль в горле, припухшие лимфоузлы, повышенная температура... Симптомы ангины знакомы многим. Осложнения, увы, тоже. О том, как быстро выявить первые и уберечься от вторых, мы расскажем в этом материале.

Даже опытному врачу не всегда удается распознать ангину в первый день заболевания. Вначале она очень похожа на другие острые респираторно-вирусные инфекции, и только через 2-3 дня картина окончательно проясняется. Самые тяжёлые формы ангины - фолликулярная, лакунарная и флегмонозная. Они протекают с высокой (до 39° С, а иногда и выше) температурой. В последнем случае боль при глотании бывает такой сильной, что больные вообще отказываются от пищи, даже жидкой. А вот при катаральной ангине симптомы вроде бы безобидные. Температура порой повышается всего на несколько десятых градуса, но это ни в коем случае не означает, что можно обойтись без лечения. Если не лечиться, «лёгкая ангина» способна перейти в фолликулярную или лакунарную.

Передаётся заболевание чаще всего воздушно-капельным путем, иногда - алиментарным: например, если поесть сметаны или выпить парного молока, зараженных стафилококком. Именно поэтому врачи советуют нестерилизованное молоко обязательно кипятить, а сметану покупать только в магазинах и на официальных рынках. Вызвать ангину может и аутоинфекция, когда причиной заболевания становится родная микрофлора нашего организма. У каждого из нас на слизистой дыхательных путей имеются стрептококки и стафилококки. При неблагоприятных условиях - переутомление, стресс, переохлаждение, перенесённые ранее вирусные инфекции - они активизируются и идут в атаку.

Если вы заболели, прежде всего помните: болезнь поражает не только горло, но и весь организм. Отсюда слабость, разбитость, ломота в суставах, учащённое сердцебиение, головная боль. Поэтому постельный режим обязателен! Вот ещё несколько рекомендаций.

- Слишком часто полоскать горло не стоит: это вас утомит, а особой пользы не принесёт. Достаточно 3-4 раза в день. Для полоскания можно использовать поваренную соль (чайная ложка на стакан тёплой воды), пищевую соду (1/2 чайной ложки на стакан), отвары шалфея, ромашки.

- Очень важно пить больше жидкости: тёплый чай с лимоном, молоко, кисель, компоты из ягод и сухофруктов, соки. Это и облегчает боль в горле, и помогает выводить токсические вещества из организма.

- Ни в коем случае ничем не смазывайте миндалины! Вы можете травмировать чувствительные ткани и способствовать распространению инфекции.

- Полезны ингаляции из отваров шалфея и ромашки или орошение с помощью ингаляторов. Подойдут и различные «сосательные» таблетки или леденцы от боли в горле.

Но все эти средства обладают лишь местным действием, поэтому без специальной и антибактериальной терапии при ангине не обойтись. Современная медицина располагает рядом высокоэффективных и притом безопасных лекарственных средств. Иногда больные боятся принимать назначенные врачом антибиотики, считая, что они подавляют иммунитет. На самом деле гораздо опаснее дать болезни развиться. Ведь самое страшное в ангине - осложнения. У 9 из 10 пациентов ревматологических отделений все беды начались именно с ангины. Она служит пусковым механизмом развития не только тонзиллита и заболеваний суставов, но и сердечных, например, миокардита.

Ещё хуже, когда больные начинают принимать антибиотики, а через день-два, обрадовавшись, что температура упала, прекращают лечение. Но возбудитель-то ещё не побеждён и с вашей помощью адаптируется к «тяжёлым условиям»! В итоге образуется устойчивая микрофлора, и, когда вы заболеете в другой раз, лекарство может оказаться бесполезным. Придётся подбирать новое, более сильное. Так что принимайте антибиотики не менее 5 дней. И ещё. Примерно раз в 2 года здоровый человек «имеет право» болеть ангиной. А вот если это случается дважды в год и чаще, врачи говорят о частых ангинах. Тогда в ход идут другие лекарства: промывание миндалин, орошение лекарственными препаратами.

 

ЧЕГО БОЯТСЯ ПОЧКИ?

Существует масса болезней, начало которых мало чем отличается друг от друга. Мы жалуемся на хроническую усталость, боль в пояснице, угнетенное состояние, непроходящую лёгкую температуру... Эти симптомы могут свидетельствовать о надвигающейся серьёзной беде с почками. Как её распознать и не ошибиться?

ПИЕЛОНЕФРИТ

Развивается он из-за внедрения в почечную ткань болезнетворных микроорганизмов, попадающих не только из внешней среды, но и постоянно присутствующих в самом организме, в очагах инфекции, если есть какие-то хронические заболевания. Клинические наблюдения свидетельствуют: наиболее часто развитие острого пиелонефрита провоцирует нисходящая инфекция: тонзиллит и кариес, гайморит, синусит, ринит, ангина, фурункулез. А также восходящая — аденома простаты, камни в мочевом пузыре, мочеточнике, сужение мочеточника, хронические запоры. Внешние признаки пиелонефрита размыты: вроде бы ничего не болит, только вот возникает иногда боль в пояснице, частое мочеиспускание, лёгкий озноб и ещё температура 37,2-37,3°С.

Тем не менее, это серьёзное заболевание можно выявить на ранней стадии. Достаточно сдать мочу на анализ. Знайте: даже здоровому человеку надо делать эти анализы хотя бы раз в полгода. За сутки до исследования не ешьте много моркови, свёклы, они содержат красящие вещества, а также не меняйте питьевой режим в сторону увеличения или уменьшения: это может изменить химический состав мочи, и анализ будет неточным. Если температура поднялась до 39° С, это значит, что болезнь перешла в острую стадию. В этом случае нужно срочно обратиться к врачу, желательно даже лечь в стационар. Вам сделают посев мочи на возбудителя и определят антибактериальные лекарства. Лечиться самостоятельно, глотать наобум дорогие и мощные антибиотики нежелательно. В острой стадии необходим постельный режим. В тепле, покое почки лучше снабжаются кровью, легче фильтруется моча. Самый хороший народный способ лечения - надеть широкий шерстяной пояс на область почек или просто обвязаться пуховым платком и носить его постоянно, не снимая.

МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ

Образование в лоханках или чашечках почек камней связано с перенасыщением мочи солями неорганических веществ. В перенасыщенном растворе молекулы обволакивают любой посторонний элемент, присутствующий в моче: нити фибрина, сгустки крови, клетки эпителия. Образовавшийся сгусток становится ядром для дальнейшего разрастания камня. При нормальном мочеиспускании микроэлементы легко вымываются, однако любое затруднение: аденома, воспаление нижних мочевых путей, сдавливание или изгибы мочеточников - повышает опасность кристаллизации.

Чаще всего мочекаменная болезнь проявляется интенсивными болями: почечной коликой в поясничной области, болями при мочеиспускании, тошнотой, рвотой, лихорадкой и даже кровотечением. Лечат её под наблюдением врача. При приступе боль ослабляют с помощью обезболивающих средств в сочетании с препаратами, снимающими спазм гладких мышц.