Сім’я та особи, які здійснюють догляд

Люди з депресією описували вплив їхнього стану на сім’ї та осіб, які здійснюють догляд. Деякі заявляли, що було важче сім'ї та особам, які здійснюють догляд, ніж самій людині з депресією. Інші описували вплив на свого партнера, що часто призводить до зміни ролей. Наприклад, люди описували, як їх партнери брали на себе більш активну роль в повсякденній роботі:

Мені було важко робити те, що вона [дружина] робила так добре. Вона брала на себе це.

Деякі вважали, що їх депресія вплинула на їхніх дітей:

Мої сини були дуже хорошими, але вони упустили багато через мене. І вони повинні врахувати те, що насправді потрібно було робити, коли вони росли.

Деякі люди говорили, що без своїх сімей та опікунів, вони не були б в змозі впоратися зі своєю депресією:

Мій партнер зіграв ключову роль у моєму одужанні, він дуже підтримував мене під час періодів депресії, я не знаю, як би я впоралася без нього…Багато разів він змушував мене щось робити і допомагав мені поза домом, коли я не хочу нічого робити. Я вважаю, що маю люблячого і турботливого партнера, який допоміг мені подолати найстрашніші періоди моєї депресії.

 

Стратегії подолання

Люди з депресією описували стратегії, які вони використовували, щоб подолати їх стан. Ці стратегії були не фармакологічні або психологічні методи, які використовувалися людьми, щоб упоратися зі своєю депресією.

Відволікання було загальною стратегію подолання проблеми. Одним із способів, за допомогою якого люди відволікаються від свого психічного стану, була наявність хобі – від фізичної активності: як плавання, відвідування спортзалу до творчості, як, наприклад, до поезії:

Наявність хобі і те…, що впливає на депресію, тому що це речі, про які ви не можете не думати, про дві речі одночасно.

Мені б хотілося зробити щось фізичне…Тому я почав працювати в саду, я ніколи не працював у саду раніше. І це було дурницею спочатку, але поступово все поліпшилося, розумієте, ви починаєте думати: ”Так, це дійсно відволікає мене небагато.

Для інших людей волонтерська робота була стратегією виживання, оскільки допомога іншим дозволяла їм допомогти самим собі. Крім того, люди описували, як волонтерська робота допомогла їм збільшити їх довіру і вибудувати свою самооцінку:

На початку я мала напади тривоги і кілька днів я міг тільки зателефонувати і сказати: ”Розумієте, я погано себе почуваю“. Якщо ви робите це добровільно… Я відчував, що не хотів їх уповільнювати …Тому волонтерську роботу я пропагував, тому що вона дає вам відчуття…що вона допомагає побудувати вашу довіру, почуття власної гідності.

Іншою стратегією впоратися з проблемою було виконання невеликих керованих завдань:

Коли я в депресії…Я дійсно не міг нічого з цим зробити. Я просто відчував, переповнення нею…І при своїй депресії, коли я відчував себе дуже погано, я вирішив просто зосередитися на дрібницях, на прогулянці, випічці хліба, почав копошитися в саду. Просто намагався прожити день, я думаю, це було тим, що допомогло відійти від спроби самогубства.

Огляд якісної літератури

Вступ

Був проведений систематичний пошук опублікованих оглядів відповідних якісних досліджень людей з депресією. Мета огляду полягала у вивченні досвіду медичної допомоги людям з депресією і їх сім’ям та особам, які здійснюють догляд за пацієнтами, щодо встановлення діагнозу, доступу до послуг та отримання лікування.

Таблиця 5: Бази даних пошуку і критерії включення/виключення клінічних доказів

Електронні бази даних	CINAHL, EMBASE, MEDLINE, PsycINFO, HMIC, PsycEXTRA, PsycBOOKS
Дати пошуку	Дата початку пошуку лютий 2009 року
Дизайн дослідження	Систематичні огляди якісних досліджень, оглядів, обсерваційних досліджень
Популяція	Люди з депресією і сім’ї, особи, які здійснюють догляд
Результати	Не уточнюються