Вирус гриппа боится масла чабреца

Резкие перепады температуры наружного воздуха и барометрического давления, недостаток витаминов в пище и солнечных лучей — всё это ослабляет защитные силы организма и способствует повышению заболеваемости в холодное время года. Однако этому можно противостоять.

В последнее время возрос интерес к профилактике и лечению целого ряда инфекций эфирными маслами целебных растений. И это не случайно: например, антисептическая (противомикробная) способность гвоздичного масла столь велика, что его однопроцентная эмульсия в 4 раза эффективнее такого сильного дезинфицирующего средства, как фенол. Не менее губительно для бактерий и масло ромашки дикой, антисептические свойства которого обусловлены одним из его компонентов — азуленом. Даже и небольшой концентрации — 1:2000—азулен убивает многие болезнетворные микробы.

Сильным антимикробным действием обладает и эфирное масло лимона. Специально проведенные исследования показали, что пары лимонного масла нейтрализуют возбудителя такого тяжелейшего заболевания, как менингит (воспаление мозговых оболочек) в течение 15 мин., других возбудителей опасных инфекций— через 1—З часа.

Высокоэффективным антисептическим средством является также и эфирное масло чабреца благодаря содержащемуся в нём тимолу. Его водный 5-процентный раствор убивает стрептококк и дифтерийную палочку за 4 минуты, стафилококк—за 4—8 минут, а бациллу туберкулеза — за 30—60 минут.

Как выяснилось, вирус гриппа тоже боится масла чабреца. Профессор Гриффон изучал антисептическое действие смеси ароматических масел (сосны, чабреца, мяты, лаванды, розмарина, гвоздики и корицы), которая распылялась в виде тумана с помощью аэрозольной упаковки. В результате за полчаса ароматические эфирные масла уничтожили в воздухе помещения всю плесень и все стафилококки, а из 210 микробных колоний, насчитывавшихся вначале, осталось лишь четыре. Такую дезинфекцию помещений целесообразно проводить для профилактики заразных детских болезней, а также острых и хронических заболеваний дыхательных путей у взрослых (грипп, туберкулез, пневмония). Аналогичную обработку воздуха разумно делать и в помещениях, где находятся инфекционные больные. Для дезинфекции помещений годятся также эфирные масла эвкалипта, можжевельника, шалфея. Действенными антибиотиками являются и эфирные масла чеснока, сосны и др.

Как показывает практика, для профилактики и лечения гриппа наряду с другими средствами могут быть использованы и эфирные масла чеснока, лука, лимона, кипариса, корицы цейлонской, лаванды, розмарина, эвкалипта, чабреца, иссопа и некоторых других целебных растений. А вот при герпесе слизистых оболочек лучше всего помогает эфирное масло лимона.

При ангинах рекомендуются эфирные масла герани, лимона, имбиря, шалфея, чабреца, а при насморке — майорана, базилика. При бронхитах помогают эфирные масла лаванды, иссопа, эвкалипта, сосны, корицы, лимона, гвоздики, розмарина, душицы, чабреца, скипидарное масло и некоторые другие.

При простуде и гриппе взрослым людям можно рекомендовать для ингаляции следующую смесь эфирных масел: эвкалиптовое масло — 4 капли, лавандовое масло — 3 капли, масло перечной мяты, розмариновое масло, гвоздичное масло из бутонов—по одной капле. Для детей рекомендуется другая смесь: лавандовое масло, масло ромашки — по две капли, сосновое масло — одна капля.

Преимущество эфирных масел состоит в том, что, губительно воздействуя на возбудителей болезней, они совершенно безвредны для пациента.

Хотелось бы отметить ещё одно важное обстоятельство. Если к синтетическим препаратам организм быстро привыкает, а потому постоянно приходится увеличивать их дозу, то при использовании ароматических лечебных средств этого делать не приходится: антисептическая способность эфирных масел со временем не уменьшается.

Всё это даёт основание рекомендовать пополнить вашу домашнюю аптечку и эфирными маслами наиболее популярных и доступных по цене ароматических целебных растений.

 

ПОДРОСТКОВЫЙ ПМС

Предменструальный синдром — далеко не всегда только взрослая проблема. С ней могут столкнуться и девушки-подростки. Какие особенности имеет юный ПМС? Что нужно знать мамам, чтобы помочь своим дочерям?

В ОБЩИХ ЧЕРТАХ

Предменструальный синдром достаточно редко встречается во время первых менструаций. Гораздо чаще недомогание появляется, когда цикл становится регулярным. Обычно на это уходит около 6 — 12 месяцев.

Но иногда Предменструальный синдром всё же выявляется чуть ли не с первого цикла. В этом случае стоит задуматься. Ведь раннее появление ПМС — это настораживающий признак. Он свидетельствует о том, что с годами проблема будет усугубляться. Следовательно, действовать нужно очень оперативно. Надо отвести дочку к гинекологу, чтобы тот назначил обследование, а потом и лечение.

Трудность в другом — вовремя выявить проблему. К сожалению, часто подростковый ПМС тщательно маскируется.

ПОДОЗРИТЕЛЬНЫЕ ОТЁКИ

Иногда ПМС проявляется отёками. Во второй половине цикла в организме накапливается слишком много воды. Грудь увеличивается в размерах и начинает болеть. Но это не является неопровержимым доказательством ПМС. Ведь в период полового развития девушки очень часто жалуются на боли в растущих молочных железах, и это абсолютно нормально. Поэтому нужно обратить внимание и на другие признаки, например на увеличение живота. Оно заметно, когда становятся малы брюки или юбки.

Девочки реагируют по-разному. Одни садятся на диету, другие просят родителей купить новую одежду. И то и другое должно заставить маму задуматься и поговорить с дочкой. Та, скорее всего, пожалуется на увеличение веса. При более детальном расспросе может выясниться, что самая проблемная зона — живот. Бёдра, ягодицы, плечи — их размеры почти не меняются. Зато талия увеличивается так, что трудно застегнуть «молнию». Если подобные метаморфозы происходят во второй половине менструального цикла, то следует сходить с дочерью к гинекологу.

ПРОБЛЕМЫ ДОМА И В ШКОЛЕ

Маме следует задуматься, если характер дочки резко изменился. Конечно, подростковый возраст сам по себе накладывает отпечаток. Девочки становятся раздражительными, категоричными и даже агрессивными. Распознать ПМС очень сложно, но все-таки возможно. Спокойный и уравновешенный ребенок вдруг становится грубым и нетерпимым, причём происходит это во второй половине цикла. А с наступлением месячных девушка успокаивается, и её характер как будто не менялся.

Если такие превращения наблюдаются в течение нескольких месяцев то, возможно, это ПМС.

Ещё одна подсказка для матерей — школьный дневник дочери. Дело в том, что ПМС плохо сказывается на работоспособности и успеваемости ребенка. Ему становится труднее учиться. Снижается концентрация внимания, усидчивость, память. Всё это, конечно, находит свое отражение в оценках. Во второй половине цикла они становятся хуже. Если есть такая тенденция — это опять-таки повод обратиться к гинекологу.

КАЛЕНДАРЬ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Поставить диагноз ПМС помогает специальный дневник, который ведётся как минимум два месяца. Он представляет собой таблицу. В горизонтальных графах отмечаются дни, а в вертикальных — признаки ПМС. Среди них фигурируют раздражительность, боли в молочных железах, отёки, плаксивость. Всего набирается не менее десяти признаков. Их выраженность измеряется в баллах. Каждый день девочка заполняет свой дневник. Потом оценивается общая картина.

Если во второй половине цикла количество баллов резко нарастает, значит, ПМС есть. В этом случае подбирается лечение. Одним помогают фитосборы, массаж и акупунктура. Другие нуждаются в более серьёзной коррекции, тогда на помощь приходят мочегонные и лекарства, влияющие на обмен некоторых веществ. В некоторых случаях прибегают и к гормональным препаратам. Одним словом, в арсенале врачей есть достаточно много способов лечения ПМС. Нужно только вовремя принять меры.