ПАНАРИЦИЙ: КАК ИЗБЕЖАТЬ НЕПРИЯТНОСТИ?



Мы поможем в написании ваших работ!


Мы поможем в написании ваших работ!



Мы поможем в написании ваших работ!


ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

ПАНАРИЦИЙ: КАК ИЗБЕЖАТЬ НЕПРИЯТНОСТИ?



Любой самый банальный порез пальца или укол иголкой может превратиться в болезненный нарыв (панариций), если вовремя не принять меры. Отчего он возникает и как избежать подобной неприятности?

Причиной появления панариция являются болезнетворные микробы — стафилококк, стрептококк или их сочетание (в этом случае заболевание обычно протекает более тяжело). Для того чтобы они вызвали гнойное воспаление, нужно сочетание нескольких факторов. Во-первых, наличие входных ворот для инфекции — это могут быть трещины при повышенной сухости кожи, ссадины, колотые ранки, занозы, ушибы, заусеницы. Особенно опасными считаются ранки от укусов домашних животных. Вторым фактором является ослабление иммунитета, обусловленное авитаминозом, нарушением обмена веществ. Наиболее тяжело протекают панариции у больных диабетом, а у здоровых людей количество панарициев резко возрастает во время эпидемий гриппа. Панариции часто бывают у детей, что связано с повышенным травматизмом и недостаточными гигиеническими навыками, и, как это ни странно, у самых хозяйственных женщин, хотя именно они — любительницы чистоты и порядка — почти все время возятся с водой.

ПЕРВАЯ ПОМОЩЬ

Если вы порезали или укололи палец, промойте ранку раствором антисептика и наложите повязку или бактерицидный пластырь. При ушибах или защемлении пальца дверью сразу же подставьте руку под струю холодной воды — этим нехитрым действием мы убиваем трёх зайцев: уменьшаем боль, снимаем отёк, промываем, если она есть, открытую рану. Если боль или припухлость сохраняются, приложите к больному месту холодный компресс и поднимите руку повыше. Если, несмотря на принятые меры, на следующий день вы заметите на пальце классические признаки воспаления — покраснение, отёчность, боль, наложите на больное место повязку с мазью, содержащей антибиотик (например, синтомициновую эмульсию с новокаином). Эта простая мера поможет остановить воспаление на ранней стадии.

СПРАВИТЬСЯ САМИМ ИЛИ ИДТИ К ВРАЧУ?

Выглядит панариций как пузырёк с мутной жидкостью или гноем. Сначала боль бывает выражена не очень сильно, но по мере увеличения размеров пузырька увеличивается давление на нервные окончания, и боль становится довольно сильной, постоянной, пульсирующем, усиливающейся при движении и при опускании руки вниз. В этой стадии больной руке нужен покой, согревающие компрессы, припарки, горячие содовые ванночки (по 20 минут каждые 3 часа), повязки с соком алоэ.

КРИТИЧЕСКИЙ МОМЕНТ

Старое классическое правило: панариций требует хирургического вмешательства после первой бессонной ночи. Но лучше обратиться к врачу, не дожидаясь этой ночи, если вы чувствуете, что домашними средствами справиться не можете. Нельзя откладывать визит в поликлинику, если повысилась температура и появилось увеличение и болезненность подмышечных лимфатических узлов. Панариций — тот случай, когда хирурга можно не бояться: операция занимает несколько минут и почти безболезненна. Тонкий слой кожи легко отслаивается, врач промоет ранку и наложит сухую повязку либо повязку с антибиотиком. Через несколько дней вы опять в строю.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ

Главное средство профилактики — чистота рук, но не забывайте, что пересушенная мылом и моющими средствами кожа покрывается мелкими, но глубокими трещинками, и через эти микротравмы в неё проникают болезнетворные микроорганизмы.

Пользуйтесь перчатками при уборке или работе в огороде. Будьте осторожны, когда имеете дело с грязью и режущими предметами — чистите картошку или разделываете рыбу (уколы рыбными костями — частая причина тяжело протекающих панарициев). Не можете работать в перчатках, смазывайте руки защитным кремом до и увлажняющим после работы.

Не пользуйтесь чужими маникюрными приборами. Если вы сами делаете маникюр, старайтесь меньше травмировать кожицу вокруг ногтевого ложа. Аккуратно и осторожно убирайте заусеницы — они вызывают болезненные околоногтевые панариции.

Будьте внимательны при занятиях рукоделием — мы забываем об уколах иголками или спицами и вспоминаем на следующий день, когда появляется боль в травмированном месте.

 

АХИЛЛОВА ТРАВА

Родовое имя тысячелистник (ахиллея) получил в честь героя Троянской войны Ахилла, который, по преданию, лечил им раны. Современные фармакологи нашли в нём вещества, которые могут вылечить гастрит, избавить от головной боли, повысить иммунитет, восстановить хороший аппетит. Вещества, которые содержатся в растении, способны бороться с вредными бактериями, успокаивать нервную систему, есть у них и жаропонижающие свойства

- 15 г травы с цветками заливают стаканом воды, ставят на кипящую водяную баню (15 минут). Процеживают, добавляют до 300 мл кипячёной воды. Принимают по 1 ст. ложке три раза в день после еды две недели. Помогает при язве желудка, маточном кровотечении, гастрите, бессоннице, кровотечении из носа и дёсен, головной боли.

- 30 г травы с цветками заливают 1 л кипящей воды, кипятят 10 минут. Остужают, процеживают. Эго заменитель йода в домашней аптечке. Тампон, смоченный в растворе, прикладывают к свежей ране.

- Свежий сок из листьев тысячелистника также обладает свойствами йода, им можно смазывать порезы, укусы насекомых.

- Порошок из тщательно промытой и высушенной травы с цветками принимают по три раза в день для того, чтобы рана или порез быстрее зажили. За один приём — 2 г порошка (на кончике столового ножа).

- Сок свежей травы и цветков тысячелистника смешивают со свежим соком руты в соотношении 1:1. В чайную ложку мёда добавляют двенадцать капель сока, принимают три раза в день от невроза сердца.

- 2 ст. ложки тысячелистника смешивают с одной ложкой берёзовых почек и 2 ложками листьев толокнянки, одной ложкой порошка корня аира. Берут 2 столовые ложки смеси, заливают тремя стаканами воды, кипятят 7 минут, настаивают полчаса, процеживают и пьют отвар при воспалении мочевого пузыря в течение дня в четыре приёма.

 

ПОЧКАМ В ПОДДЕРЖКУ

Пиелонефрит — инфекционное паритетное заболевание почек, наиболее частыми возбудителями которого являются синегнойная палочка и золотистый стафилококк. Подавить их активность можно при помощи лекарственных трав. Рекомендуется сочетать фитотерапию с основным лечением.

КЛЮКВА

Ягоды клюквы болотной в любом виде надо есть без ограничения или в виде настоя принимать внутрь. Настой: 1 ст. ложку измельчённых плодов настаивать 1—2 часа в стакане кипятка и пить по 1/2—2/3 стакана тёплого настоя 3—5 раз в день до еды, каждый раз приготовляя свежий.

ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС

При пиелонефрите с ознобом, высокой температурой и болью в области почек, когда в моче присутствуют признаки гноя, рекомендуется принимать 2—3 раза в день, лучше до еды, смесь из 2 ч. ложек яблочного уксуса на стакан тёплой кипячёной воды.

ВАСИЛЁК

Лепестки цветков василька синего в виде настоя рекомендуется принимать внутрь как противоспазматическое средство при воспалении, заболеваниях почек и мочевого пузыря.

Настой: 1 ч. ложку лепестков настаивать в стакане кипятка и принимать по 1/4—1/3 стакана настоя 3—4 раза в день до еды.

ТОПОЛЬ

Почки осокоря (тополя чёрного) в виде настоя следует принимать внутрь как более эффективное кровоочистительное средство при вирусных заболеваниях крови, остром и хроническом воспалении почек и мочевого пузыря.

Настой: 2 ст. ложки измельчённых почек настаивать 2—3 часа в 0,5 л кипятка и пить по 1/3—1/2 стакана тёплого настоя 3—5 раз в день до еды.

БЕРЁЗА

Листья берёзы белой в виде настоя принимают внутрь при воспалении почек и мочевого пузыря, отёках.

Настой: 2 ст. ложки листьев настаивать 1—2 часа в 0,5 л кипятка и пить по 1 /2—2/3 стакана тёплого настоя 3—5 раз в день до еды.

СБОРЫ

- Листья вербены лекарственной — 10г. корень лопуха — 20 г, листья ореха грецкого — 10 г, трава фиалки трёхцветной —10 г, плоды шиповника—30г.

Настой: 2 — 3 ст. ложки сбора настаивать 2 часа в 0,5 л кипятка. Отфильтровать, добавить по вкусу мёд и пить по 1 /2 — 2/3 стакана тёплого настоя 3—5 раз в день до еды.

- Корень лопуха — 20 г, листья ореха грецкого — 10 г, почек осокоря—20 г, корневища пырея — 10 г, трава фиалки трёхцветной —10 г, плоды шиповника—40 г, трава яснотки белой — 10г.

Настой: 2 — 3 ст. ложки сбора настаивать 2 часа в 0,5 кипятка. Отфильтровать, добавить по вкусу мёд и пить по 1/2—2/3 стакана тёплого настоя 3—5 раз в день до еды.

- Трава пустырника — 25 г, трава зверобоя — 25 г, трава фиалки трёхцветной — 25 г, трава хвоща полевого — 25 г. Отвар принимать по 2—3 стакана в день.

- Листья берёзы— 15 г, листья брусники— 15 г, трава зверобоя — 15 г, соцветия календулы —15 г, трава ортосифона — 10 г, корневища солодки — 15 г.

Настой: 2—3 ст. ложки сбора настаивать 2 часа в 0,5 л кипятка. Отфильтровать, добавить по вкусу мёд и пить по 1/2—2/3 стакана тёплого настоя 3—5 раз в день до еды.

- Земляника лесная (листья) — 10 г, крапива двудомная (листья) — 20 г, берёза повислая (листья) — 20 г, льняное семя — 50 г. Принимать по 1—2 стакана настоя в тёплом виде в несколько приёмов в течение дня.

 

ОТСТАВИТЬ НЕМОЩЬ!

В народной медицине существуют рецепты, которые помогают отодвинуть наступление физической дряхлости у пожилого человека

* Отруби пшеничные или ржаные — питательная еда для больных стариков, необходимы ослабленным людям. Хорошо восстанавливают силы, дают много энергии. Взять 1 ст. ложку (с верхом) отрубей на 2 стакана воды. Кипятить 30—40 минут, помешивая. Добавить 1 ст. ложку мёда и дать немного прокипеть с мёдом. Принимать по 50 г 3 — 4 раза в день горячим или холодным. Мёд можно класть по вкусу.

* Из овса в кожуре можно приготовить калорийный напиток, который применяется для укрепления сил при старческой слабости. Он полезен для тяжело больных ослабленных людей, для тех, кто перенёс операции, как общеукрепляющее средство. 1 стакан овса в кожуре перебрать и промыть в холодной воде несколько раз. Залить 5 стаканами холодной воды. Кипятить на малом огне до половины первоначального объёма, процедить. В процеженный отвар добавить столько же по объёму молока. Вновь прокипятить. Добавить 4 ч. ложки мёда и вновь прокипятить. Полученный напиток употреблять в тёплом виде по 1 стакану в день, 3 раза за час до еды.

* Шиповник применяется как общеукрепляющее, тонизирующее, ослабляющее развитие атеросклероза, повышающее сопротивляемость организма при инфекционных заболеваниях и как витаминное средство. 2 ст. ложки измельчённых плодов шиповника на 0,5 л воды, кипятить на малом огне, настоять ночь, процедить. Принимать с мёдом в течение дня как чай.

 

КИСЛЫЙ ДРУГ

Лимон — один из выдающихся примеров целебного растении, которое обладает широчайшим спектром употребления, причём как внутреннего, так и наружного.

ГИПЕРТОНИКАМ ПОСВЯЩАЕТСЯ

- При начальных формах гипертонии и частом повышении кровяного давления натереть лимон с кожурой, но без косточек, смешать 2 части лимонной кашицы с 1 частью сахарного песка. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день перед едой.

- Высушить лимонные корочки, измельчить их. 2 ст. ложки порошка из сушёных лимонных корочек залить 2 стаканами воды, варить на слабом огне в закрытой посуде 30 минут, охладить, процедить. Принимать настой по полстакана 3 раза и день за 30 минут до еды.

- Для того чтобы снизить давление, надо взять 2 лимона, ядра 50 грецких орехов и 0.5 кг изюма. Вынуть семена из лимона и пропустить всё через мясорубку и затем тщательно перемешать. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды. Если хотите, можете добавить к перечисленным компонентам 0,5 кг кураги.

БЛЕДНАЯ НЕМОЧЬ - ГИПОТОНИЯ

- Для избавления от гипотонии 6 лимонов средней величины пропустить через мясорубку с кожурой, но без семян, переложить в 3-литровую банку, залить литром холодной кипячёной воды. Настаивать в закрытой банке на нижней полочке холодильника 36 часов, затем добавить 0,6 кг жидкого мёда, тщательно перемешать и вновь поставить в холодильник на 36 часов, периодически встряхивая. Принимать по 50 г 3 раза в день за 30 — 40 минут до еды. Через 2 — 3 недели курс можно повторить.

БОЛЕЗНИ ЖЕНСКИЕ...

- При токсикозе беременным, страдающим приступами рвоты, следует прикладывать к подложечной области в виде горчичников свежеразрезанный лимон — замечательное отвлекающее средство.

- Для профилактики рвоты у беременных: 1 ст. ложку сухих измельчённых листьев мелиссы залить стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 10 минут, процедить, добавить сок половины лимона. Пить несколько раз в день по 50— 100 г.

- При мастопатии смешать сок 2 лимонов, 100 г кашицы из свежего корня лопуха большого, 100 г мёда, 100 г касторового масла. Смесь нанести на льняную салфетку и приложить к груди на ночь. Курс лечения — две педели.

...И МУЖСКИЕ

- Если вы страдаете от аденомы предстательной железы, то прежде всего вам следует почистить кишечник. Вам может помочь такое снадобье: приготовить смесь из сока 3 лимонов, 200 г мёда и 200 мл коньяка. Принимать трижды в день за 20 минут до еды по столовой ложке за 1 приём в течение месяца, затем сделайте 2-недельный перерыв, а потом принимайте лекарство ещё месяц.

ДЛЯ ЖЕЛУДКА

- При атонии желудка, спазмах и отсутствии аппетита, болях в поджелудочной области, тошноте и отрыжке полезно принимать внутрь 6 — 7 раз в день по 0,5 ч. ложки кашицы корочки лимона, растёртой с сахаром или мёдом. Прекрасно помогает и такое средство: измельчённую цедру 2- 3 лимонов залить 1 л натурального белого или красного вина. Настаивать в тёмном месте неделю, периодически встряхивая. Процедить и принимать до и после обеда и ужина по 2 ст. ложки.

- Для улучшения пищеварения следует употреблять кожуру лимона, сваренную в сахаре.

- 1 стакан воды с соком половины лимона — это состав для терапевтических клизм при колите. Они очень помогают, особенно в тех случаях, когда мышцы желудочно-кишечного тракта потеряли тонус или частично атрофировались.

В ПЕЧЁНКАХ!

- При увеличении печени 3 лимона, нарезанных кусочками, залить стаканом кипятка, настаивать, укутав, ночь.

- При лечении холецистита, гепатита, цирроза печени взять 4 средних лимона (с двух лимонов срезать цедру), пропустить (без семян) через мясорубку, смешать деревянной ложкой с 1 кг мёда и 200 мл оливкового масла. Перед приёмом за 30 — 40 минут до еды перемешивать.

- При лечении желтухи сок двух лимонов смешать с соком 2 головок чеснока. Принимать по 1 ч. ложке через 2 часа после еды.

СКРИПЯТ СУСТАВЫ

- При воспалении суставов и полиартрите 4 лимона без косточек и 3 головки чеснока пропустить через мясорубку. Смесь положить в 3-лнтровую банку, обернуть её чёрной бумагой или тканью и влить туда 2 л холодной кипячёной воды. Плотно закрыть и поставить в холодильник на 5 суток, периодически встряхивать. Принимать по 50 мл З раза в день за 20 минут до еды. Процедить и выпить сразу всю порцию утром натощак.

НА ЗУБОК!

- От поражения дёсен и зубов можно уберечься, если чистить зубы утром и вечером лимонным соком (если, конечно, нет выраженного разрыхления дёсен). Для этого намочить зубную щётку водой и выдавить на неё немного лимонного сока.

- От кровоточивости дёсен можно избавиться без всяких проблем, если дважды в день выпивать сок, выжатый из лимона. Эффективность процедуры возрастёт во много раз, если съедать лимон с кожурой целиком.

- При зубной боли взять по 1 ст. ложке кашицы лимона и сухой измельчённой травы шалфея, залить смесь стаканом кипятка, настаивать, укутав, 1 час, процедить. Полоскать рот каждые 30 минут.

- Другое средство от зубной боли — З г нашатырного спирта смешать с 4 ч. ложками свежевыжатого соки лимона. Этой смесью пропитать ватку и прикладывать к больному зубу.

- Сок лимона прекрасно отбеливает потемневшие зубы.

- Для полосканий при стоматитах очень хороша смесь из взятых в равных частях лимонного сока, прохладной кипячёной воды и мёда.

 

ЕСЛИ ПРОСТУДИЛСЯ РЕБЁНОК

Нелекарственные средства лечения простудившихся детей сегодня даже традиционная медицина считает предпочтительными. При использовании народной медицины для лечения простуды выздоровление идёт не так быстро, но зато не срывается выработка защитных сил организма, не развивается дисбактериоз. А главное — нелекарственное лечение, помимо лечебного, имеет закаливающий и общеукрепляющим эффект.

ПРАВИЛА

Следует помнить, что нельзя смешивать лекарственные и нелекарственные методы лечения. Например, если вы делаете обёртывание, то не давайте аспирин или другой анальгетик. Согласуйте этот вопрос с лечащим врачом. Кроме того, во время острого заболевания при нелекарственной терапии из питания нужно исключить мясные и молочные продукты. Это правило не касается грудного молока. И последнее: при нелекарственной терапии следует делать несколько лечебных процедур в день. Старайтесь применять их по принципу: повысилась температура — одна процедура, снизилась температура — другая. Но не оставляйте ребёнка без лечебных процедур, ведь в отличие от лечения с помощью таблеток при нелекарственной терапии с ребёнком придётся работать постоянно.

УДАР ПО ГРАДУСНИКУ

Снижать температуру тела ребёнка следует тогда, когда она высокая (38,5 градусов и выше). Это правило не касается детей, склонных к судорогам, с родовыми травмами и поражениями центральной нервной системы. Иногда ребёнка при высокой температуре обтирают разведённым спиртом, особенно области крупных сосудов (на шее по ходу сонных артерий, на внутренней части бёдер по ходу бедренной артерии). Но спирт очень сушит кожу, поэтому в домашних условиях лучше делать обтирание водой с уксусом: на 1 литр холодной воды 1 ст. ложка уксуса (именно уксуса, а не уксусной эссенции!). Можно в такой же пропорции заменить обычный уксус яблочным. Обтирать

следует вначале груды и спину, затем ручки, нижнюю половину тела. На лоб кладётся тряпочка, смоченная холодной водой с уксусом. Обтирание можно повторять каждые 1,5—2 часа. Если ребёнок потеет, необходимо каждый раз менять белье. Надо также следить, чтобы малыш не был закутан.

Ещё один полезный метод — очистительная клизма. При высокой температуре увеличивается всасывание токсических отходов, которые всегда накапливаются в нижних отделах кишечника. Лучше сделать очистительную клизму так, чтобы она была одновременно лечебной. Заваривается ромашка: 8—10 г цветков помещают

в эмалированную посуду, заливают 200 мл (одним стаканом) горячей кипячёной воды, закрывают крышкой и нагревают на кипящей водяной бане 15 минут, затем охлаждают при комнатной температуре 45 минут, процеживают, оставшееся сырьё отжимают и объём полученного настоя доводят кипячёной водой до 200 мл. Настой ромашки смешивается с подсолнечным маслом: для малышей — пополам, старшим детям к 700—800 мл раствора добавляют 2 ст. ложки подсолнечного масла.

ПОТЕКЛО!

В начале заболевания у малыша появляется насморк. При насморке детям раннего возраста почти перед каждым кормлением делают туалет носа. Сначала фитильками с содовым раствором (1 ч. ложка соды на стакан воды) очищают носовые ходы от слизи, а потом закапывают 1—2 капли грудного молока. В грудном молоке матери содержатся все защитные вещества, которые человек вырабатывает на протяжении жизни. Если нет молока у матери, то можно закапать 1—2 капли тёплого растительного масла.

Детям старше девяти месяцев при насморке очень хорошо попарить ножки. Эта процедура делается только при отсутствии температуры или когда она невысока (до 38 градусов). Вначале нужно опустить ножки в тёплую приятную воду, а потом постепенно доливать горячую, доводя температуру воды до 40—41 градуса. Как только ноги покраснеют, очень хорошо облить их холодной водой, а затем снова опустить в горячую. Так повторить три раза, и после третьего обливания холодной водой надеть шерстяные носки и уложить малыша в кровать.

Проделывать эти процедуры следует не чаще чем один раз в день (на ночь) в первые 2—3 дня болезни.

ЗАКАШЛЯЛСЯ!

Если появился кашель, хорошо поставить горчичники. Но горчичники полностью противопоказаны при любых аллергических проявлениях у детей. Детям со склонностью к аллергии вообще противопоказаны процедуры, в которых применяются сильно пахнущие вещества (например, камфарный спирт, горчица, скипидар).

А вот масляные компрессы при бронхитах полезны всем: и аллергикам, и неаллергикам. Масляные компрессы, как и другие тепловые процедуры, следует делать тогда, когда хотя бы временно температура снизилась. Растительное масло нагревают до температуры 40—45 градусов, в нём смачивают холщовую или полотняную ткань, быстро оборачивают вокруг грудной клетки, сверху ещё оборачивают тканью, потом полотенцем, шерстяным шарфом и оставляют на два часа. После окончания обёртывания ребёнка надо непременно вымыть, чтобы масло не закрывало кожные поры, через которые выделяются вредные продукты обмена. Вообще, для лучшего очищения организма во время болезни ребенка следует купать, не боясь, что это ухудшит его состояние.

 

ДАМ ТЕБЕ ГОРОШКУ

Зелёный горошек очень полезен, особенно детям. Среди овощей он является чемпионом по содержанию растительного белка, что очень важно для растущего организма.

Кстати, горошек может сослужить службу и в качестве лекарственного средства. Он отлично регулирует пищеварительный процесс. А маска из зелёного горошка разглаживает и освежает кожу. Несколько вареных горошин растолките, добавьте 2 ст. л. свежих сливок, всё это размешайте, а потом нанесите на лицо и шею.

 

ТРАВЫ ПРОТИВ ПОЛИАРТРИТА

Личный опыт

Более 30 лет я страдал прогрессирующим полиартритом, болями во всех суставах ног и рук, вызванными отложением солей. Лечился многими способами. Помогало мало. Значительное облегчение оказывали только ванны с добавлением настоя листьев топинамбура. Но однажды знакомый врач, увлекающийся сбором народных методов лечения предложил мне рецепт лечения полиартрита и ревматизма. Я им воспользовался и получил хороший результат: нет болей в суставах, исчезли ограничения в движениях.

Во время лечения рекомендуется убрать из квартиры все яды (например, средство от моли нафталин), отказаться от копчёностей, мяса, мясных супов, алкоголя. Лечение состоит в питье почечного чая и отвара шалфея с травами.

Почечный чай. Взять 15 г полевого хвоща, 10 г крапивы, 6 г зверобоя, 8 г спорыша. Щепотку этого сбора настаивать в чашке горячей воды 10 минут, процедить, а оставшуюся траву снова залить 2 чашками горячей воды и кипятить 10 минут; затем процедить и смешать полученные настой и отвар. Такой почечный чай пить в холодном виде в течение 3 недель по 1/2 чашки утром натощак, до обеда и перед сном, после чего сделать перерыв на 2—3 недели.

Отвар шалфея с травами. Взять 2 ч.л. шалфея, залить 0,5 л кипящей воды, кипятить 3 минуты, затем процедить. Шалфей удалить, а в его горячий отвар добавить по 1 ч. ложке зверобоя продырявленного, мяты перечной, мелиссы и настаивать 10 минут. Пить так же, как почечный чай.

Лечение по этой схеме я начал 10 октября 2000 года и с двухнедельными перерывами продолжал до 10 февраля 2001 года. Полностью боли в суставах прошли через три месяца, но я продолжил лечение, учитывая большой срок своего заболевания. Кроме того, все это время делал и продолжаю делать посильную гимнастику для суставов.

Иван Паришкура

 



Последнее изменение этой страницы: 2016-06-25; просмотров: 406; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 54.227.97.219 (0.013 с.)