Биоидентичная гормонозаместительная терапия для мозга и тела.

Менопауза.

Сегодняшняя менопауза уже не та, что раньше. Многие женщины раньше были старыми, когда им было всего 50-60 лет. Они часто оказывались в этом возрасте уставшими и задыхающимися, имели избыточный вес. В наше время женщины и после 80-ти лет бывают энергичными и активными. Ходят за покупками в торговый центр, хорошо и стильно одеваются, путешествуют по всему миру, а многие женщины даже в этом возрасте находятся на пике своей карьеры и социальной активности. Сегодняшняя менопауза для женщины – это не конец вашей жизни. Это возможность для новой свободы на протяжении многих десятилетий будущей жизни. Просто нужно знать и учитывать, что из-за физических изменений в период менопаузы есть некоторые проблемы, которые нужно решать. И ваше понимание того, что происходит может помочь вам сделать эти годы лучшими в вашей жизни.

Менопауза – это окончательное завершение вашего менструального цикла. ЕЕ констатируют через год после последней менструации. Конечно, это довольно произвольная точка отсчета, и вы можете продолжать испытывать многие симптомы, которые были у вас во время перименопаузы. Так как в это время показатели эстрогена и прогестерона почти у всех женщин падают до самых низких значений, вы начинаете лишаться их защитных свойств, становитесь более уязвимы для заболеваний сердца, инсультов и болезни Альцгеймера, и ваши кости тоже рискуют начать истончаться. Кроме того, в этот период, если не принимать мер, у вас могут наблюдаться и когнитивные нарушения. Поскольку менопауза часто сопровождается пониженной активностью мозга, это может приводить к депрессии, беспокойству, бессоннице, увеличению веса и проблемам с вниманием и памятью. Именно в это время поэтому особенно важно повышенное внимание к своему организму и здоровью. В это время также очень сильно истощается резерв вашего мозга. К сожалению, часто встречаются женщины, которые отмечают то, что в 60 лет они не желают беспокоиться о том, что есть или сколько двигаться. Если вы тоже исповедуете такое отношение, то как же вы справитесь с последствиями : уменьшение энергии, затуманенность сознания, депрессии? По мере продвижения по возрасту за отметку 50 лет у вас меньше прав на ошибку. Нужно постоянно следить за своим здоровьем и не позволять другим красть его.

Сейчас нвучно доказано, что половые гормоны очень важны для здоровья мозга, а, значит, для всего организма в целом. Исследования женщин после полной гистерэктомии (у которых удалены и матка, и яичники) показали, что без гормонозаместительноцй терапии (ГЗТ) риск развития у них болезни Альцгеймера удваивается. Гормоны являются производными от других веществ в своего рода генеалогическом древе. И первое вещество в этом ряду – холестерин. Вы все слышали много дурного о холестерине, но в действительности он не враг. Да, когда его слишком много, это способствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Но когда его недостает, это чревато проблемами, вплоть до тяжелейшей депрессии и самоубийства. Нашему мозгу и телу холестерин нужен. Около 60% массы мозга составляет жир. И он нужен для оптимального функционирования мозга и тела. Из холестерина наш организм созает материнский гормон – прегненолон. Он служит основой для множества других гормонов. Например, если вы принимаете прегненолон, ваш организм может сам выяснить, каких гормонов ему не хватает и восполнить недостаток с помощью препаратов прегненолона.

Прежде, чем мы обсудим более подробно БГЗТ, важно всегда помнить, что простая замена каких-либо гормонов без совершенствования способов их обработки и использования будет проблематична. Очень важно произвести при БГЗТ серьезные изменения в своей жизни, которые будут способствовать в первую очередь здоровью вашего мозга. Ешьте здоровую пищу, в случае необходимости принимайте БАДы, больше спите и двигайтесь – и все это даст синергетический эффект. Было выявлено, что уменьшение выработки половых гормонов в период перименопаузы и менопаузывызывает целый ряд нежелательных симптомов. Сначала ученые стремились заменить эти гормоны терапевтическими дозами синтетических гормонов. Многим женщинам становилось легче, и казалось, что заместительная гормональная терапия (ГЗТ) –это веяние будущего. Но затем начали тут и там всплывать определенные проблемы. В 2002 году очень серьезная организация по контролю (WHI) провела исследование, которое показало, что использование ПРЕМПРО – одного из самых популярных в то время синтетических препаратов ГЗТ – увеличивает риск развития рака молочной железы, сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов и тромбов крови. Оказалось, что лекарство хуже, чем та проблема, которую пытались излечить этим лекарством. Миллионы женщин во всем мире запаниковали и сразу отказались от ГЗТ. Выводы этой комиссии подтолкнули к полному осуждению женщинами всей гормонозаместительной терапии. Еще одна проблема, выявленная при использовании синтетических женских половых гормонов – это истощение необходимых нутриентов, таких как витамин В6 и магний. Магний помогает сбалансировать уровень глюкозы и инсулина. Витамин В6 участвует в выработке серотонина для настроения и аппетита. Синтетические прогестины могут вызвать недостаток многих нутриентов, включая витамины группы В, тирозин, коэнзим Q10, витамин Е и фолиевую кислоту. Пероральное употребление синтетических ГЗТ может также нарушить баланс естественной микрофлоры кишечника, вызывая развитие грибков Кандида. Это может привести не только к развитию молочницы, но и существенно увеличит нагрузку на иммунную систему. И все-таки основной риск ГЗТ для женщин – это рак молочной железы.

При БГЗТ (биоидентичная гормонозаместительная терапия) – используют половые гормоны, полученные из растительных источников или созданные фармацевтами из растительных соединений.

Биоидентичные гормоны молекулярно идентичны гормонам организма, и поэтому воспринимаются им и метаболизируются, как если бы организм сам вырабатывал их. Иначе говоря, они производят те же физиологические реакции, что и ваши натуральные гормоны. При правильном использовании БГЗТ способна сбалансировать ваши гормоны и облегчить неприятные симптомы их дефицита.

Биоидентичные эстрогены назначают после того, как в анализах крови, слюны, мочи был обнаружен их дефицит. По сравнению с повышенным риском снижения когнитивных способностей во время ГЗТ, натуральный прогестерон усиливает восстановительные процессы в мозге, помогает уменьшить беспокойство, улучшает сон и сохраняет когнитивные функции.

До настоящего времени все исследования БГЗТ пока выглядят многообещающими. Так, в ходе одного французского исследования было обследовано более 3000 женщин, использующих натуральный прогестерон и эстрадиол. И исследование не выявило повышенных рисков.

Вот некоторые из преимуществ БГЗТ для женщин при адекватном ее применении: - уменьшение или устранение приступов жара; - уменьшение вагинальной сухости; - повышение упругости и эластичности кожи; - улучшение кровообращения и бодрость; - ускоренное сжигание жира и нормализация массы тела; - облегчение нарушений сна (бессонница, ночное потоотделение); - снижение эмоциональных колебаний (перепады настроения, нервозность, раздражительность, тревоги, депрессии); - уменьшение проблем с молочной железой (чувствительность, фиброкистоз и др.); - повышение либидо и полового влечения; - повышение остроты ума (провалы памяти, затуманенность сознания, ухудшение концентрации и др.); - снижение недержания мочи.