Более конкретные методы психической защиты

 

Не вдаваясь в подробную классификацию способов психической и биоэнергетической защиты, как то: медитативные методы, концентративные, ритуалистиче‑ские – просто приведем перечень достаточно простых методов, которые смогут вам помочь практически в любой ситуации, возникшей в общении с враждебным или просто неприятным вам человеком.

1. Встать прямо, желательно повернуться лицом по направлению к вашим возможным оппонентам или недоброжелателям, даже если они находятся на расстоянии или за стеной. Поднять прямые руки максимально вверх, так, чтобы обе ладони были обращены прямо вперед. Не спеша опустить руки, очертив ими овал сверху вниз по обеим сторонам тела: по правой стороне чуть впереди вас опускается правая ладонь и синхронно вдоль левой стороны – левая.

Обе ладони продолжают смотреть прямо вперед и после того, как они сомкнулись снова в области коленей. Ноги можно чуть согнуть в коленях и слегка наклонить туловище вперед. Зафиксировав это положение, снова проделать движение ладонями, очерчивая овал в обратном направлении – снизу вверх. Вернувшись в исходную позицию, еще раз повторить все упражнение – вниз и снова вверх.

2. Если вы сидите на стуле, в кресле на работе, в транспорте, на собрании, в кабинете начальника и вам угрожает стресс, следует выполнить вот какие несложные действия:

Положите кисти рук на колени ладонями вверх. Сложите вместе большой и указательный палец каждой руки, замкнув кольцо на правой и на левой кистях. Три остальных пальца – средний, безымянный и мизинец – выпрямлены и направлены прямо вперед.

Описанное взаиморасположение рук замыкает ваше биополе «на себя», и аура приобретает свойства замкнутой системы, если вы боитесь чьего‑то «дурного глаза», и на то у вас есть основания, то положение пальцев обеих рук нужно изменить: замкнуть в кольцо средний и большой пальцы, тогда как указательный, безымянный и мизинец остаются выпрямленными и направлены вперед, желательно в направлении вашего возможного психологического врага.

3. Эффективным приемом защиты, которым часто пользуются индийские йоги, является метод «вложения кольца». Сначала большой и указательный пальцы одной руки образуют кольцо и они вкладываются в ладонь другой руки, затем большой и указательный пальцы второй руки образуют такое же кольцо и вкладываются в ладонь первой руки. Этот цикл повторяется три раза.

Обычно после третьего раза выполнявший это упражнение ощущает вокруг своего физического тела повышенную энергетическую плотность, кажется, что чем‑то сдавливается голова. Действительно, вложение кольца не только замыкает контур биополя человека, но и в несколько раз уплотняет его.

4. Когда вы идете по улице и чувствуете, что на вас висит чье‑то поле, то для того чтобы снять отрицательное энергетическое влияние, существуют следующие простые, но эффективные способы:

Первый – повернуться несколько раз вокруг вертикальной оси по ходу часовой стрелки (если смотреть с головы на ноги). Второй способ традиционно и издавна известен на Руси: плюнуть три раза через левое плечо, чуть повернув голову влево. Дело здесь в том, что чужой «астрал» обычно навешивается на левую сторону сердечного плексуса.

5. Экстренная задержка дыхания на выдохе – хорошее средство для того, чтобы не потерять самообладание, когда вы вдруг узнаете какую‑либо ошеломляющую новость.

6. После встречи с неприятным вам человеком рекомендуется выполнять следующий вариант дыхания со звуком ХА. Оно же помогает успокоиться и снять стресс после любой конфликтной ситуации.

Метод выполнения этого варианта «Ха‑дыхания» заключается в следующем: встать прямо, поднять максимально кверху выпрямленные руки, слегка потянуться вверх, встав на цыпочки, и, резко опуская руки вниз, как плети, круговым движением, быстро с силой выдохнуть через рот, говоря «ХА!». Повторив упражнение два раза, вы почувствуете, «как гора с плеч свалилась».

Если уж мы заговорили о йогических методах психической защиты, нелипшим будет упомянуть и особые мантры, повторение которых оказывает сходное действие.

7. Мантра ИМ – долгое и высокое «И» и чуть ниже спадающее в несколько ступеней «М». Мантру желательно читать мысленно, руки – большой и указательный пальцы каждой ладони сомкнуты.

При чтении мантры представить себе крест, спроецированный на ваше тело таким образом, что верхушка его совпадает с вершиной головы, а единственная поперечная перекладина проходит вдоль линии плеч. От верхушки креста до поперечной перекладины образуется прозрачная полусфера. Этот купол защищает вашу ауру от каких‑либо деформаций.

8. Мантра ХУМ также обладает хорошо выраженным защитным эффектом. Ее тонкий внутренний смысл:»О, Шива, создатель и разрушитель Вселенной, высочайший устроитель скорби!» Мантра ХУМ произносится мысленно.

9. Мантра ДУМ – аналогичное обращение к женскому Божеству – к Дурге (супруге Шивы). Эта мантра также произносится мысленно.

10. Метод «Зеркальная стена» – представить себя со всех сторон и сверху окруженным стеной из одного, двух или трех рядов кирпичей. С наружной стороны стена покрыта сплошным слоем зеркал, обращенных во внешний мир.

И с какой бы стороны нападающий ни пытался бы вас атаковать, он всегда получит отраженный и усиленный зеркалом ответный удар, который, по сути, является рикошетом его собственного удара. Этот прием ноль‑зуется популярностью во всем мире и не раз доказывал свою эффективность.

Применяя «Зеркальную стену», никогда не показывайте человеку, пытающемуся влиять на вас отрицательно, что вы защищаетесь. Ваше спокойствие и дружелюбие заставят его наносить все более сильные удары, которые все с большей силой будут к нему возвращаться.

11. Метод «Яйцо» – здесь вам уже понадобится применить на практике определенные созерцательные и медитативные приемы. Прежде всего необходимо развить способность ощущать какие‑либо предметы на значительном расстоянии. Это потребует образности мышления и восприятия.

Сначала необходимо освоить «касание взглядом», то есть научиться мысленно трогать предметы и улавливать ощущение от них. Можно сначала потрогать предмет рукой, а потом попробовать воспроизвести это ощущение в уме, не касаясь предмета.

Освоив «касание взглядом» и, не глядя на этот раз на предмет, постарайтесь потрогать его снова. Глаза при этом закрывать не следует. После освоение этого упражнения строим «яйцо». Нужно почувствовать, а не просто представить, что на уровне межреберья спереди, сзади и с боков на расстоянии вытянутой руки находятся четыре теплые золотистые горошины, то есть получается крест, лежащий в горизонтальной плоскости с осью, проходящей по средней линии тела.

При вращении креста образуется обруч, который нетрудно превратить в яйцо, окружающее ваше тело и не дающее никаким отрицательным воздействиям проникнуть внутрь. Стенки яйца очень плотные, биополевые слои наматываются друг на друга около минуты. Оболочки могут быть одноцветными или двухцветными. Желательно применять цвета золотистые, оттенки голубого, оранжевого. Очень важно четко пространственно ощущать все свои действия. Необходимо запомнить, что тренировки по «прощупыванию» предметов не должны быть более 1–2 минут до 5–7 раз в день.

12. Полученный опыт работы воображения визуализации заданных образов пригодится вам и в реализации следующего метода, который обычно называется «вращение биополя. Методика данного способа защиты аналогична вышеописанной, однако плотная оболочка при этом отсутствует, а все пространство между телом и условным краем оболочки заполнено некой вязкой средой, чем‑то вроде густой каши. Вся эта среда вращается вокруг оси тела против хода часовой стрелки, когда вращение выполняют правильно, чувство тела исчезает и остается ощущение однородной массы, вращающейся в форме кокона.

Некоторые авторы рекомендуют несколько иную разновидность этого упражнения. Как только вы почувствовали чье‑то отрицательное постороннее влияние, нужно представить, что ваше биополе плотная на ощупь невидимая сеть. После этого следует закрутить ее – в этом варианте по часовой стрелке, если смотреть сверху – с головы на ноги.

Вращайте биополе таким образом и до тех пор, пока не исчезнет опасность психологического нападения. Ваша вращающаяся аура будет отбрасывать прочь чьи‑либо энергетические щупальца. Им будет просто‑напросто не к чему прицепиться, чтобы начать сосать энергию вашего биополя.

13. Следующий метод – защита «крестом»– методика выполнения его такова: окружить себя со всех сторон крестами, расположив их вплотную к телу. Медленно, с усилием, начиная с головы, отодвигать от себя кресты на расстояние до 1 метра. Сравнить свое состояние до и после отодвигания крестов, почувствовать, как они укрепляются и образуют единое целое.

14. Комбинированная защита

Сначала выполнить защиту «крестом», отодвинув кресты на расстояние 1–1,2 метра. После этого сделать защиту с помощью «оболочки» или «вращения биополя».

15. Информационно‑биополевая защита

Сначала строится защитная оболочка, но не в форме яйца, а в форме шара, потом шар плотно заполняется биоэнергией серебристо‑фиолетового цвета. По наружной поверхности шара проходят в виде параллелей и меридианов ленты, на которых написано «Я вам не нужен (не нужна)».

16. Вот еще один способ, несколько необычный по образности. Называется он «Бутылка». Выполняется следующим образом:

Вы представляете, что находитесь внутри огромной молочной бутылки выше человеческого роста. Ее прозрачные твердые стенки отражают не только чьи‑либо тонкие разрушающие воздействия, но и мешающие звуки, даже взгляды окружающих. Этот прием особенно эффективно применяется в транспорте.

 

ОБЩИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПСИХИЧЕСКОЙ ЗАЩИТЕ

 

1. В борьбе с «тонкими», невидимыми обычным глазом, врагами, а также с возможным воздействием сил дьявольской природы самое лучшее и эффективное средство – спокойная вера в светлые силы, устремленность к Божественному, молитва к Богу – вне зависимости от ваших конкретных религиозных убеждений. Если вы будете совершенно искренни в устремлении к Божественному, тогда останетесь неприступными для темных сил зла.

В любом случае следует избегать споров о Боге – это личное дело каждого, кто и как в него верит. Все эти споры – пустая трата времени и болтовня.

2. Старайтесь не критиковать кого бы то ни было без крайней на то необходимости, поскольку даже если вы познали Самадхи, вы можете разрушить его критикой в чей‑либо адрес.

3. Желательно понять, что именно в окружающем мире вы можете исправить к лучшему, а что вам не по силам, – не следует браться за непосильные дела. Помните древнюю молитву:

«Господи, дай мне силы изменить то, что я могу изменить; терпение перенести то, что я не могу изменить, и мудрость, чтобы всегда отличить одно от другого».

Важно понять, что несовершенство, зло, которое вы видите в этом мире – оно вне вас самих. Внутри вас – гармония и покой, и если даже вы их на время утратили, то всегда можете их в себе восстановить.

4. Если вы чувствительный, но не вполне уверенный человек, постарайтесь выработать в себе стойкий психологический иммунитет к возможности отрицательных результатов в вашем состояния здоровья при наложении чужого информационного поля. Наиболее полноценный иммунитет такого рода вырабатывается комплексно: приемы защиты, ежедневный аутотренинг с внушением формул, придающих уверенность в себе и в благополучный исход любой ситуации, в которой вы могли бы оказаться.

5. Необходимо уяснить, что очень часто падение жизненного тонуса связано не с биоэнергетическим нападением, а совсем с другими причинами. В таких случаях рекомендуется проводить мероприятия защитного характера, приводящие к резкому изменению психофизиологического состояния в целом. Прекрасное действие оказывают: холодное обливание, контрастный или холодный душ, энергичный танец под бодрую музыку.

Отличный результат дает употребление жгучего перца. Кусочек перца размером с монету можно просто держать во рту, а можно соединить его с крепким кофе. Если употреблять перец прямо во время танца, такого как рок‑н‑ролл, то суммарный эффект будет просто великолепным.