Вы находитесь на пути к этому.

ЗНАНИЕ о том, как правильно заботиться о своем мозге поможет вам ввести это в хорошую и полезную привычку. Причем таким образом, чтобы эта забота стала радостью, а не бременем. Это станет для вас проявлением здравомыслия и любви к себе.

С помощью этой Программы вы также научитесь преодолевать чисто женские уязвимости мозга – склонность к депрессиям, перфекционизму, неспособность отпускать негативные мысли, научитесь правильно использовать такие качества как сопереживание, женскую интуицию, способность к допустимому беспокойству и самообладанию.

Освоив эту Программу, вы сможете естественным образом сбалансировать гормоны, которые регулируют энергию, настроение, отдых, питание, доверие и сексуальное влечение. То есть сможете заставить свои гормоны работать на вас, а не против вас.

Научитесь регулировать проблемы дисбаланса щитовидной железы, предменструального синдрома, синдрома поликистоза яичников, перименопаузы и менопаузы.

Узнаете о разных типах мозга, выясните, какой тип мозга у вас и как использовать Наш Метод для оптимизации именно вашего мозга.

Узнаете, как успокаивать свой мозг с помощью естественных методов лечения (чтобы успешно справляться с тревогой, беспокойством, расстройствами пищевого поведения).

Научитесь отключать свой мозг, когда вас атакуют негативные мысли, мысли о том, что следует делать дальше, что что-то может пойти не так, или что с вами что-то не в порядке.

Научитесь питать свой мозг таким образом, чтобы сделать живот плоским , навсегда распрощаться с нежелательными килограммами, стать здоровой и подтянутой и перестать подпитывать синдром раздраженного кишечника, болезнь Альцгеймера, и даже рак.

Научитесь держать желания под контролем и освоите навыки принятия решений, чтобы улучшить свое здоровье и вес.

Узнаете о двух очень важных синдромах женщин и поймете, каким образом они могут мешать вашему успеху в жизни.

Поймете, в чем связь между «правильным» женским мозгом и красотой, и каким образом забота о мозге может помочь вам выглядеть всегда более энергичной и молодой.

Узнаете, как можно оптимизировать функции своего мозга для любви, секса и интимной близости.

Сможете ощутить пользу от ясного мышления, вытекающего из правильного упорядоченного мышления, почувствуете свободу от вожделений, лишнего беспокойства и депрессий, открыв совершенно новые возможности для многих аспектов своей жизни.

Вместо того, чтобы принимать опрометчивые решения, подрывающие ваше здоровье, познаете радость принятия решений, которые поддержат ваш мозг и вашу жизнь.

Следуя этой Программе, со временем вам будет становиться легче и легче, ваша жизнь Гармонизируется, и вы, наконец, сможете раскрыть весь потенциал своего необычайного женского мозга с пользой, во благо для вас и окружающих вас близких и родных, а не наоборот. И дело остается теперь только за вами. Хотите ли вы идти по этой новой позитивной дороге? Хотите ли вы продолжать худеть, выглядеть отлично, чувствовать себя бодро, думать ясно и действовать решительно? Хотите ли, чтобы ваша жизнь улучшилась?

Ирине было 45. Она была матерью четверых детей и генеральным директором компании по обучению детей-инвалидов. Ирина любила своего мужа и свою семью. Она считала свою работу нужной людям, принимала активное участие в жизни местной церкви и была уважаемым человеком в обществе. Со стороны казалось, будто у Ирины «все есть». Но нам она рассказала совсем другую историю. «Я не просто чувствую себя плохо, у меня хроническая усталость независимо от того, высыпаюсь я по выходным или нет. Часто я не могу вспомнить простейшие вещи, и у меня такое ощущение, что я не могу ни на чем сосредоточиться на необходимое время. Я чувствую себя очень подавленной, потому что ситуация ухудшается. На то, что я раньше делала легко, теперь у меня уходит уйма сил. Я знаю, что реакции по мере старения замедляются, но я никогда не думала, что это случится со мной в этом возрасте. Я слышала где-то позитивную идею о том, что человек, становясь старше, вовсе не обязательно должен ощущать себя старым. Вот чего я хочу! Но в моем теле, похоже, многое выходит из строя. Я набираю вес. Моя кожа начинает ухудшаться и трескаться, а этого никогда раньше не было. Мои месячные стали более болезненными и нерегулярными. Но хуже всего, что я стала раздражительной и вспыльчивой. Муж сейчас часто говорит мне, что я кричу на детей и на него, а я иногда даже не осознаю, что веду себя так.

Ирина похожа на многих женщин, которых мы можем встретить в жизни. Она думала что питается нормально, но как правило начинала день с кофе и рогалика. В течение дня съедала очень много сладкого. Она хотела заниматься физкультурой, но не могла найти время для этого и, нередко, выпивала два стакана вина чтобы расслабиться вечером. Ирина думала об очень многом, в том числе думала, что многое знает. И тем не менее ее знания не позволили ей в своей личной жизни избежать вышеописанных проблем. Она забыла об одной очень важной части своего организма.

 Это странно, потому что Мозг человека непосредственно связан с каждым аспектом его жизни. Будет ли она кричать на своих детей или сделает глубокий вдох и попробует другой подход, будет ли жить долгой и энергичной жизнью, выглядеть и чувствовать себя превосходно или она будет быстро стареть, выглядеть старше своих лет и столкнется с такими серьезными обстоятельствами как диабет, заболевания сердца, болезнь Альцгеймера, рак? Ведь ко всему этому напрямую причастен Мозг. Если бы только Ирина знала, как заботиться о своем мозге, как дать ему биологическую, психологическую, социальную и духовную заботу в которой он непременно нуждается, то у нее скорее всего не было бы необходимости обратиться за помощью. Ее здоровый мозг помог бы ей чувствовать себя потрясающе, иметь энергию для наслаждения жизнью и повышения эффективности во всех ее областях.