В упражнении на владение мячом два игрока в красном организуют прессинг

В упражнении принимают участие три команды по пять игроков — в каждой зоне располагается одна команда. Два игрока в красной форме входят в крайнюю зону и начинают прессинговать в игре 5х2 (рис.1а). Их соперники должны сделать не менее трех передач, прежде чем перевести мяч в другую крайнюю зону. Если игрокам в красном не удается перехватить мяч, то они должны, по крайней мере, вынудить соперников перевести мяч через незащищенный канал.

 

Синим удалось перевести мяч в другую зону. Два других игрока в красном начинают прессинговать команду в белом.

Если мяч удается перевести, то игроки в красном возвращаются в центральную зону, а двое их партнеров по команде начинают прессинговать команду в белой форме также в игре 5х2 (рис.1b, 1c).

 

В результате прессинга удалось перехватить мяч в центре.

Выполняйте упражнение в высоком темпе в течение 90 секунд, затем поменяйте команды местами. Позже измените правила. Теперь каждая команда, находящаяся в крайней зоне, имеет две жизни. Жизнь теряется, если у игрока отобран мяч или перехвачен перевод мяча в другую зону. Команда, которая первой потеряла обе жизни, переходит в центральную зону. Играйте так 10 минут.

Упражнение 2

Мы проводим игру 8х8 (включая вратарей) на площадке размером 70х40 метров (зона между штрафными площадями). Нейтральный игрок в центре поля всегда играет за атакующую команду. На расстоянии 20 метров от ворот отмечаются две крайние зоны, в которых действует правило «вне игры» (рис.2).

 

В игре 8х8 красные прессингуют игрока на краю поля.

Цель этой игры в том, чтобы игроки применили навыки, которые отрабатывались в первом упражнении. Защитники перекрывают направления передач, все время располагаясь в линию. Нападающие отбирают мяч — один прессингует, второй чуть опускается. Тем временем полузащитники исполняют обе роли. Они располагаются близко друг к другу, чтобы иметь возможность прессинговать и перехватывать передачи.

 

В игре с добавленными коридорами нападающий опускается, чтобы перевести мяч на фланг, где находится нейтральный игрок.

Затем мы добавляем два коридора вдоль каждой стороны поля, в которых играют находятся по одному нейтральному игроку, действующих по всей длине. Они играют за команду владеющую мячом (рис.3а). Когда нейтральный игрок получает мяч в зоне атаки, ближайший к нему защитник должен прессинговать его, чтобы предотвратить передачу в центр (рис.3b).

 

Защитник не успевает накрыть передачу с фланга, но его партнеры готовы устранить угрозу.

 

Ключевые моменты

Прессингующие игроки должны располагаться компактно и хорошо видеть игровое пространство. Они должны быстро накрывать нападающих. Защитники должны быстро перестраиваться, чтобы затормозить атаку, не дать возможность сделать передачу с фланга и нанести удар по воротам.