Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Создание свободной зоны для приема передачи
Это футбольное упражнение побуждает футболистов совершать множество рывков, чтобы создать свободную зону для приема передачи. 2 команды по 3 игрока в каждой. На двух концах площадки обозначаются по одному маленькому квадрату, в которых находятся по одному игроку. Каждая команда должна продвигаться от одного квадрата к другому за счет передач. Когда команда приближается к квадрату, делается передача игроку внутри квадрата, принимается обратный пас и то же самое повторяется в другом направлении. Затем один мяч убирается и мячом владеет одна команда, а вторая играет в отборе. Пас в квадрат заставляет футболистов совершать рывки, чтобы открыться в свободной зоне для приема передачи или создать эту зону. Вариант За каждый проход от одного квадрата до другого команда получает очко. Ключевые моменты - Искать свободные зоны. - Менять темп — замедление, затем ускорение. - Чтобы оказаться в свободной зоне, нужно совершить 2-3 рывка. - Выдержка. Игра 3х3 для обучения поддержке игрока владеющего мячом За счет этой игры футболисты могут научиться оказывать поддержку игроку с мячом и занимать правильные позиции, чтобы закрыть зоны при потере мяча. Открывание «под игрока» В ситуациях 3х3 одно из самых важных действий — это открыться «под игрока с мячом». Должна осуществляться поддержка как спереди для развития атаки, так и сзади, чтобы иметь возможность сыграть назад. Игра через заднего игрока в защите (через «дом») может быть хорошим развитием атаки, потому что позволяет открыть зоны в другой части поля.
Игроки, оказывающие поддержку, должны иметь ввиду: - Угол по отношению к игроку с мячом. - Дистанция от игрока с мячом.
Правильные действия поддерживающего игрока позволяют ему: - Видеть все поле перед собой. - Удобно принять мяч. - Иметь свободное пространство, чтобы сделать передачу партнеру. - Открыться в свободную зону.
Описание В этой игре поддержку сзади оказывает вратарь, который выдвигается из своих ворот во время атаки своей команды. Во время владения мячом ни один из трех игроков команды не может находиться в защитной зоне. Вратари оказывают поддержку сзади и должны быть готовы вернуться в ворота, если команда потеряет мяч. Таким образом, в зоне защиты атакующей команды никого нет, поэтому защищающаяся команда при перехвате мяча может провести быструю атаку. Атакующая команда имеет преимущество 3х2 в центральной зоне. Игроки защищающейся команды могут находиться в любой зоне, но при перехвате мяча все ее игроки, включая вратаря, должны выйти из зоны защиты.
|
||||
Последнее изменение этой страницы: 2017-01-19; просмотров: 180; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.116.37.228 (0.003 с.) |