Народных рецептов от цирроза печени

Наряду с медикамен­тозным лечением народ­ная медицина предлага­ет много эффективных средств для лечения это­го опасного заболевания.

1. При лечении следу­ет придерживаться диеты. Это обязательное усло­вие. Диета должна состо­ять из продуктов, богатых полноценными белками, углеводами, витаминами, с резким ограничением жиров, поваренной соли, абсолютным исключени­ем алкоголя, в том числе пива. Полезны молочно-растительные продукты, особенно творог, мёд, овощи, фрукты, соки, яго­ды, орехи. В умеренных количествах можно упо­треблять нежирные сорта мяса, рыбы, яйца. Жиры использовать преимуще­ственно растительные. Они содержатся в грец­ких орехах, фисташках, зёрнах сладкого миндаля, лещины, кедра. При при­готовлении следует от­дать предпочтение варё­ным, протёртым, пропа­ренным блюдам из крупы, бобовых, тыквы, свёклы, моркови. Особенно полез­на свёкла. Каждый боль­ной должен ежедневно принимать по 100—150 г варёной свёклы. Следует также употреблять не менее 150 г сырой моркови в день.

2. Очень важен вибро­массаж печени. Это дела­ется с помощью бега трус­цой (продолжительность 15—30 минут) или под­скоков на месте (ото­рвать от пола пятки ног на 1 см и резко опустить на пол) до 30 раз. После 10—15 секунд отдыха повторить упражнение.

3. Одним из лучших средств для лечения гепа­тита, цирроза печени, хо­лецистита, отёков, водян­ки, щитовидной железы и ряда других заболеваний является расторопша пят­нистая:

- 15 г семян растереть в порошок, залить 250 г воды, прокипятить на не­большом огне до испаре­ния половины объёма жидкости, процедить. Пить по одной столовой ложке через каждый час с утра до вечера;

- принимать по одной чайной ложке сухого по­рошка семян 4—5 раз в день за 20 минут до еды, запивая холодной кипя­чёной водой;

- листья и корни расте­ния в объёме одной столо­вой ложки залить стака­ном воды и кипятить на медленном огне 30 минут, процедить, долить кипячёной водой до первона­чального объёма и прини­мать по одной столовой ложке три раза в день до еды;

- листья можно есть в свежем виде, а сухие за­варивать: одну столовую ложку листьев залить ста­каном кипятка, настоять 15—20 минут и пить два раза в день утром и вече­ром.

4. Один стакан овса за­лить в эмалированной по­суде литром воды и на очень слабом огне прова­рить 20 минут, укутать, настоять два часа, проце­дить. Разделить на три ча­сти и пить три раза в день до еды. Каждый день за­варивать свежий овёс. Курс лечения—6 месяцев.

5. Траву чистотела, со­бранную в мае, хорошо промыть, пропустить че­рез мясорубку, отжать сок и законсервировать 70-процентным спиртом (1:1). Принимать по 20— 25 капель три раза в день с молоком за 30 минут до еды. Лечение проводить курсами: один месяц пить, один месяц—перерыв, и так 2—3 курса;

- две столовые ложки сухой травы чистотела залить двумя стаканами кипятка, настоять 6 часов и пить по одному стакану утром натощак и вечером перед сном;

- или принимать сок из травы чистотела (или кор­ней) по 10—15 капель 2— 3 раза в день до еды. Каж­дый третий день делать перерыв.

6. Одну столовую лож­ку плодов шиповника за­лить двумя стаканами ки­пятка, поставить в духов­ку на 10 минут, настоять сутки, отжать. Пить по полстакана три раза в день перед едой. Курс ле­чения — один месяц:

- одну столовую лож­ку листьев шиповника, за­готовленных в мае, залить стаканом кипятка, насто­ять два часа. Принимать по 1/4 стакана 3—4 раза в день в течение месяца;

- одну столовую лож­ку цветков шиповника за­лить стаканом кипятка, настоять два часа. Прини­мать по 1/4 стакана 3—4 раза в день в течение ме­сяца;

- или четыре чайные ложки корней шиповни­ка, заготовленных осенью или ранней весной, залить двумя стаканами кипят­ка, выдержать в духовке 15—20 минут, настоять два часа, процедить, от­жать, долить кипятком до объёма двух стаканов. Пить по полстакана четыре раза в день перед едой. Курс лечения — 3—4 не­дели;

- полезно пить густой отвар корней шиповника три раза в день по стака­ну до наступления улуч­шения.

7. При болезнях пече­ни, в том числе и при цир­розе, если наблюдаются вздутие или поносы, начи­нается сердечная недо­статочность, полезны плоды лоха узколистного. 30 г сухих или свежих ягод измельчить в ступке и по­лученную массу залить стаканом кипятка, зак­рыть крышкой и поста­вить в духовку на 10—20 минут, остудить, проце­дить, отжать, долить ки­пятка до первоначально­го объёма. Принимать по две столовые ложки 3—4 раза в день до еды.

8. Листья одуванчика, собранные в мае, хорошо промыть, пропустить через мясорубку, отжать сок и законсервировать 70-процентным спиртом 1:1. Принимать по две столо­вые ложки три раза в день до еды. Лечение прово­дить курсами: один месяц пить, один месяц — пере­рыв, и так 2—3 курса;

- принимать порошок истолчённого корня оду­ванчика по одной чайной ложке 3—4 раза в день за 20 минут до еды, запивая глотком кипячёной воды.

9. Принимать свежий отжатый сок листьев щаве­ля огородного по 1—2 чай­ные ложки, разведённый в 0,5—1 стакане воды, 2— 3 раза в день. Можно доба­вить 0,5—1 десертную лож­ку мёда. Зимой 20 г травы (1,5 столовые ложки) за­лить стаканом кипятка и настоять в духовке 15— 20 минут, остудить, проце­дить, отжать через 2— 3 слоя марли. Принимать так же, как и сок.

10. Одну столовую ложку кукурузных рылец залить стаканом кипятка, настоять 20—30 минут, процедить, отжать. Пить по 1—2 столовые ложки 3—4 раза в день.

11. Две столовые лож­ки травы репешка обык­новенного залить 0,5 л ки­пятка, настоять, укутав, 1,5—2 часа, процедить. Пить тёплым по трети ста­кана за 15 минут до еды, добавляя по вкусу мёд.

Перед началом лечения посоветуйтесь с врачом.

МЕСТО ПОД СОЛНЦЕМ

ЗАГОРАЕМ ПО ПРАВИЛАМ

Дождались! Солнце, наконец, вошло в силу. Теперь – то, думаете вы. Можно вволю погреться, позагорать, придав коже красивый оттенок. Не спешите! Ультрафиолетовые лучи полезны и коварны одновременно. Как же отыскать своё место под солнцем, не навредив при этом здоровью?

Помните старый ло­зунг: «Солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья»? Действительно, всё живое тянется к солн­цу. Не исключение и че­ловек. Умеренное воздействие ультрафиолетовых лучей благотворно сказывается на нашем самочувствии: лучше ра­ботают органы внутрен­ней секреции, ускоряют­ся все обменные процес­сы, увеличивается коли­чество гемоглобина, а имеющийся в организме провитамин D превраща­ется в столь необходимый витамин D (он особенно важен при беременности для предотвращения ра­хита у плода, а также для профилактики остеопороза у пожилых людей). Благодаря солнцу лучше становится цвет кожи, что украшает и женщин, и мужчин. Но если люди относятся к солнцу бес­печно, с пренебрежени­ем, оно начинает мстить, превращая лучи из целеб­ных в опасные для здоро­вья.

Начнём с того, что у каждого своя оптималь­ная «солнечная» доза — в основном она зависит от типа кожи.

- Первым типом обла­дают блондины и рыже­волосые, люди со свет­лыми бровями, ресница­ми. Под воздействием солнца их кожа не заго­рает, а только краснеет, поскольку в ней очень мало меланина — пиг­ментных клеток, помога­ющих фильтровать, по­глощать ультрафиолетовые лучи и изменять цвет тела.

- Второй тип присущ русым, шатенам, чья кожа реагирует на солн­це незначительным по­краснением (эритемой), которое потом переходит в загар.

- Третий тип характе­рен для темноволосых, смуглых людей, у кото­рых без всякой эритемы сразу же появляется за­гар. Таким, пожалуй, проще всего общаться с солнцем, поскольку в коже имеется большое количество меланина.

Разнообразен и сам спектр лучей. Он состо­ит из длинных, средних и коротких волн. Эритема появляется в основном благодаря средним вол­нам, эти же лучи облада­ют и повреждающим дей­ствием. Что касается ко­ротких, раньше они прак­тически не доходили до Земли, поглощаясь в озо­новом слое атмосферы. Теперь же из-за озоновых дыр (на сегодня их общая площадь составляет око­ло 5 процентов) увеличи­лась вероятность онколо­гических заболеваний.

Итак, понятно, что чаще от солнца достаёт­ся бледнолицым и рыже­волосым — людям с де­фицитом меланина: их кожа почти не способна отражать вредные атаки ультрафиолета. Куда больше повезло смуглым, но и они тоже под­вержены плохому воз­действию лучей.

От чрезмерного загара и потери живительной влаги (ультрафиолет её высушивает) кожа быст­ро стареет, на ней появ­ляются морщины, даже в 20 - летнем возрасте могут начаться дегенератив­ные изменения в соедини­тельной ткани, наруше­ния эластичности воло­кон.

Избыток солнца может способствовать появле­нию родинок, папиллом. Высыпание веснушек — один из показателей не­правильной, неадекват­ной реакции на ультрафи­олет. Вы обращали вни­мание на героинь южно­американских сериалов, чьи грудь, спина часто сплошь усеяны пигмент­ными пятнами? Они не только не украшают дам, но и являются своеобраз­ным предупреждением: с солнечными лучами нуж­но быть поаккуратнее. В медицине даже есть поня­тие «стойкая крапчатая пигментация», возникаю­щая при лечении ультра­фиолетом. Для врача это знак, что процедуры надо останавливать.

Особую осторожность к лучам должны прояв­лять люди с кожными за­болеваниями. И если кому-то солнце показа­но, скажем, при псориазе зимней формы, вульгарных (чёрных) угрях, то при солнечной крапивнице, других фотодерматозах оно, как правило, противопоказано. Здесь без консультации специалиста не обойтись.

Что делать, если произошёл «перебор» солнечных лучей?

- Скорее намажьте тело противоожоговым жирным кремом или мо­лочком с витамином Е, увлажняющей эмульси­ей. Нет под рукой? Тогда спасут народные сред­ства.

- Приложите к по­красневшим местам лис­тья белокочанной капус­ты, меняя их через каж­дые 10—15 минут на но­вые, прохладные.

- Если у вас обгорело лицо, сделайте маску из картофельного пюре, до­бавив в него сливки или молоко. Слегка охладив пюре, наложите его на лицо на 10—15 минут. Можете также воспользоваться кефиром, слив­ками, сметаной.

- При более серьёз­ных ожогах нанесите на поражённые участки облепиховое масло: когда оно впитается, повторите процедуру.

- Быстро снять эритему помогают и примочки, компрессы из крепкого, желательно зелёного чая.

Переизбыток солнца может стать толчком для развития таких серьёзных недугов, как розовые угри (розацеа, приводящая к стойкому поражению сосудов лица), красная вол­чанка (аутоиммунное за­болевание, которое может завершиться рубцовой ат­рофией кожи).

Некоторым людям вовсе противопоказано загорать, то есть нахо­диться без одежды под открытыми солнечными лучами более получаса. Например:

- детям и взрослым, только что переболев­шим инфекционными не­дугами: корью, скарла­тиной, дизентерией, сальмонелезом, гриппом, ак­тивным туберкулёзом. Им, прежде чем «оку­нуться» в солнечные по­токи, требуется не менее трёх недель для восста­новления и адаптации;

- гипертоникам, лю­дям, перенесшим инсуль­ты, инфаркты;

- имеющим заболева­ния щитовидной железы;

- страдающим невро­зами, психозами;

- при миоме матки, кистозных изменениях яичников, иных гинеко­логических недугах, а также женщинам с мастопатией (к слову, мастопатией страдает чуть ли не треть представитель­ниц прекрасного пола). Избыток солнечных лу­чей нередко приводит к увеличению опухолей и – остерегайтесь! – злокачественному их перерождению;

- во время климакса, когда происходит серьёзная гормональная перестройка, передозировка лучей увели­чивает риск онкологичес­ких заболеваний;

- при беременности, в период менструации — в организме и без того ак­тивизируются процессы: гормональные, обмен­ные, терморегуляции.

А чтобы уберечься от излишков ультрафиоле­та, следует соблюдать ряд правил.

- Не забывайте наде­вать широкую шляпу — она спасает от прямых солнечных лучей.

- При увеличении солнечной активности ешьте больше моркови, принимайте витамины Е, А, С (токоферол ацетат, АЕвит, аскорбиновую кислоту). Обладая антиоксидантными свойства­ми, они помогают коже разрушать свободные радикалы.

- Не носите в жару синтетическую одежду — только из натураль­ных материалов, хорошо пропускающих воздух (хлопка, сатина, ситца), желательно светлых то­нов, поскольку тёмные поглощают больше лучей.

- Всем людям, от детей до пожилых, намного полезнее находиться не под, прямыми лучами, а совершать в ясную погоду часовые-двухчасовые прогулки в тенистом парке. Работать на огороде сле­дует в утренние и вечер­ние часы.

КУКУРУЗА ДЛЯ КОРМЯЩИХ МАМ

Личный опыт

«Когда моя дочь родила, у неё было мало молока, ребёнок недоедал,—пи­шет Н.К. Кравченко. — Врач предло­жил кормить искусственной смесью. Дочка очень переживала: она понима­ла, как важно для здоровья ребёнка полноценное кормление материнским молоком.

Её знакомая мексиканка (дочь жи­вёт в Нью-Йорке) посоветовала есть кукурузу, естественно, варёную. И молоко появилось в большом количестве. Дочка кормила ребенка год и семь месяцев грудью, пока малышка сама не отказалась от неё.

Та же история повторилась у моей племянницы. Дочь посоветовала ей есть кукурузу. Свежей в продаже не было, покупали консервированную. Тем не менее началась обильная лак­тация, и до сих пор, вот уже 7 месяцев, ребёнок получает полноценное груд­ное кормление. Возможно, этот нехит­рый совет поможет и другим мамам».

МЕДОВАЯ МАЗЬ ОТ ГЕМОРРОЯ

Личный опыт

«Поделюсь рецептом избавления от геморроя, — пишет Майя Васи­льевна Познякова. — Возьмите в равных частях мёд (растопите на водяной бане, если засахарился), несолёное сливочное масло, цинко­вую мазь, добавьте 20 мятных ка­пель, всё тщательно перемешайте. Нанесите на тампон и введите в зад­ний проход. Облегчение наступает быстро.

Когда чувствую дискомфорт, то сразу же применяю эту мазь в тече­ние вот уже многих лет. К счастью, прибегать к этому средству прихо­дится довольно редко».