Соціальнінебезпеки: алкоголізм, тютюнокуріння

Формування засад ринкової економіки (перехідний період) ство­рило в Україні принципово нову соціальну та економічну ситуацію. Зараз все більшого значения набуває поділ суспільства за рівнем та джерелом багатства, наявністю чи відсутністю приватної власності. Саме прибуток і форма його отримання стають головним структу-ротворчим чинником українського суспільства, що свідчить про ста­новления в Україні ринкових відносин та первинного капіталізму. Водночас набувають сили і негативні чинники: *формування нової соціальної диференціації та відповідних кригеріїв її оцінки свідчить про нездорові відносини у суспільстві; *надто різкий поділ на бідних та багатих; *процеси збіднення та збагачення мають деформований характер.

За таких обставин різко зростають форми та розміри соціальних відхилень (злочинність, самогубство, наркоманія, проституція тощо). Ці та багато інших форм збоченої поведінки в умовах занепаду систє-ми соціального контролю стали загрозливими для суспільства.

• Алкоголь і здоров 'я. Мабугь у нас не.має жодної сім'ї, яку прямо
чи оносередковано не хвилювала б проблема алкоголізму.

Чим саме приваблюе алкоголь? Він збуджує, підбадьорює, піднімає настрій, змінює самопочуття, робить бесіду жвавішою.

Алкоголь — висококалорійний продукт, швидко забезпечує енерге-тичні потреби організму. А в пиві і сухих виноградних винах до того ж є цілий набір вітамінів та ароматичних речовин.

Усе це правильно, але алкоголь ніколи не може бути корисною речо-виною і лише тимчасово призводить до вдаваного поліпшення стану.

4. НЄВЕЗПВСИ. ЩО ВЕДУТЬ ДО НАДЗВИЧАЙНИХ СИТУАЦІЙ. ТА ЗАХОДИ ЗНИЖЕННЯ ЇХ НАСЛІДКІВ 199

Алкогольні напої паралізують діяльність абсолютно всіх органів люди-ни. Як і нікотин, алкоголь — наркотик, до якого швидко звикають і не задовольняються малими дозами.

Стадії розвитку алкоголізму мають певну закономірність. Перший прийом викликає захисну реакцію — адже організм прийняв отруту. Це можуть бути нудота, блювання, головний біль, запаморочення і таке інше. Ніяких приемных відчуттів при цьому не виникає. Однак при повторных прийомах алкоголю настає ейфорія, а захисна реакція поступово слабшає. 3 часом стан ейфорії стає для людини потребою, і вона еже не може обходитись без алкогольных напоїв. Внаслідок неодноразових прийомів алкоголю залежність еід нього постійно зростає, при від-сутності алкоголю людина починає відчувати хеороблиеий стан, який дуже еаж-ко переноситься. Різко знижується працездатність, виникає головний біль, трем-тять кінцівки, людину морозить — це характеры симптомы абстынентного син­дрому (алкогольне похмілля). У такому стані найкраще знімає головный біль по­вторный прийом алкоголю, а це тільки закріплює залежність людыны від нього. Поступово ця залежність перетворюється на нестрымний потяг негайно, якомо-га швидше знайты і прийняти наркотик. Употязі добути алкогольний напій хво-рий йде на будь-які дії, зокрема злочинні, готовый зняти з себе останнш одяг, все винести з дому. I ніхто в більшості випадків не проводить паралелі між власним досвідом вживання невелыкых доз алкоголю з наступною деградацією, перетворен-ням на людину з важкою алкогольною залежністю.

Отже, що таке хронічний алкоголізм? За визначенням ВООЗ, це еимушене вживання спиртних напоїв, зумовлене психічною та фізичною залежністю від алкоголю, настанням психічних та фізичних розладів при раптовому припиненні потрапляння спирту в організм (синдром похмілля). При подалыиому розвытку хворобы з 'явпяються розлады діяльності основных органів та психіки.

Чим відрізняється п 'янство від алкоголізму? Різниця між ними тільки в кількості выпитого: п 'янство є початковою стадією хворобливого стану — алкоголизму, якый розвивається внаслідок непомірного та сыстематычного вжывання спирт-ных напоїв.

У нашому організмі не мае жодного органу, на який би алкоголь не діяв негативно. Незначна кількість його осідає в порожнині рота, далі — в системі травления: в шлунку — близько 20% і в кишечнику — близько 80%. Вже через 5 хвилин після вживання спиртного алкоголь виявляеть-ся в крові, а через 2 години всмоктусться повністю. Алкоголь всмоктуегься досить швидко в кров, яка розносить його по всьому організму. Але розподіляється алкоголь в різних тканинах організму нерівномірно і, як встановлено, основна його доза всмоктуегься в мозок.

Близько 10% прийнятого алкоголю виділяється з організму з повггрям, сечею. Алкоголь, який всмоктався, поступово руйнуеться, однак деяка частина його фіксується тканинами і виводиться з організму дуже по-вільно протягом 2-3 тижнів. Як і інші отруйні речовини, алкоголь зне-шкоджуеться в печінці. Беручи участь у знешкодженні спирту, печінка сама зазнае його шкідливої дії. Алкоголь викликає запальну реакцію

200 * НЕБЕЗПЕКИ, ЩО ВЕДУТЬ ДО НАДЗВИЧАЙНИХ СИТУАЦІЙ. ТА ЗАХОДИ ЗНИЖЕННЯ Тх НАСЛІДКШ

в клітинах печінки, вони зневоднюються, зморщуються, ущільнюються і гинуть. Відбувається часткова заміна цих клітин щільними сполучно-тканинними рубцями. Таким чином алкогольний гепатит (запалення пе-чінки) переходить у грізне необоротне захворювання, яке називається цирозом. Живіт збільшується через утворення водянки черевної порож-нини. Розвиваеться загальне отруєння організму, і людина гине.

До нагоды ще раз зауважыти, що алкоголь — це універсальна отрута, яка die на весь організм. Особливо сильну шкідливу дію його відчуває високоорганізована система організму — головний мозок. Алкоголь нерівномірно розподшється в тка­нинах тіла. Найбільше його поглинає головный мозок, тому що в нервових катю­шах головного мозку є велика кількість ліпідів, у яких алкоголь розчиняється кра-ще, ніж в інших середовищах. Умолодих людей судини мозку порівняно велыкого розміру (це потрібно для повноцінного живлення клітин, які ростуть), тому при-плив крові до них більіиий. Зберігається алкоголь у головному мозку до 90днів. При важкому отруєнні алкоголем гине декілька тисяч клітин сіроі речовини головного мозку. I хоча їх у кожного з нас 17 млрд, таке марнотратство ~ недопустиме!

Зловживання алкоголем призводить до психічних розладів. Найча-стіше трапляються такі психічні розлади, як біла гарячка, алкогольний галюциноз, алкогольне марення, епілепсія.

П'янство та алкоголізм завдають велико! економічної, соціальної та морально! шкоди суспільству. Люди, які п'ють, частіше хворіють, до-пускають брак в роботі, через них стаються аварії і травми (20% побу-тового і 46% вуличного травматизму).Через провину п'яних водіїв все частіше трапляються дорожньо-транспортні пригоди (72,5%). Важким соціальним наслідком алкоголізму є його тісний зв'язок зі злочинні-стю — 96% правопорушень здійснюється особами в стані алкогольного сп'яніння.

• Тютюнокуріння. Сьогодні смертність населения України визна-
чається передусім неінфекційними захворюваннями, тісно пов'язани-
ми з широким розповсюдженням факторів ризику, які характерні для
поведінки людини. Серед них тютюнокуріння — основна причина
передчасної смерті, якій можна запобігти. Тютюн — фактор ризику
більш ніж 25 хвороб.

Наведемо цифри та факти щодо куріння:

• за оцінками ВООЗ близько третини дорослого населения світу (серед яких 200 мільйонів — жінки) курять;

• кожного року в світі тютюн викликає 3,5 мільйонів смертей, або 1000 — щодня;

• за прогнозами, глобальна тютюнова «епідемія» забере життя 250 мільйонів сучасних дітей та підлітків.

*■ НЕБЕЗПЕКИ. ЩО ВЕДУТЬ ДО НАДЗВИЧАЙНИХ СИТУАЦІЙ. ТА ЗАХОДИ ЗНИЖЕННЯ ГХ НАСПІДКІВ 201

Зараз можна говорит про епідемію куріння. В Європі курить близько половини дорослого населения. Характерно, шо спостерігаються дві тендеииії: (агзнижеиня куріння в розвинених країнах та ь-узбільшепня в відстаючих. Так, у США попал 30 мільйонів осіб кинули курити (за останні роки). Нині в США курить лише чверть дорослого населения. Водночас у відстаючих країнах за останні 25 років кількість курців збільшується, що за підрахунками снеціалістів нризведе до того, що в найближчі 20-30 років щорічно від хвороб, пов'язаних з курінням, буле вмирати більше 7 мільйонів осіб.

Україна випереджає більшість країн Європи за кількістю курців. У нас курять 12 мільйонів громадян — це 40% населения працездатного віку. 3 них 3,6 мільйона жінок і 8,4 мільйона чоловіків. Курить кожна третя-четверта жінка репродуктивного віку (20-39 років). За даними скспертів ВООЗ, ця шкідлива звичка викликає в Украіні 100-110 тисяч смертей щорічно. Дорослий курень викурюс в середньому 1650 цигарок за рік.

Дія тютюну прихована, тому ue особливо підсіупний і небезпечний ворог. Тяжкі захворювання спостерігаються не відразу, вони виника-ють поступово й непомітно. Коли ж зміни в організмі стають очевид-ними, тобто з'являються різні хронічні захворювання, люди поясню-югь це чим завгодно, тільки не курінням, оскільки від початку систе­матичного вживання тютюну до появи перших ознак хвороби минає більш-менш тривалий строк.

Нікотин ~ одна з найсильніших рослинннх отрут, основна складова тютюнового диму. Отруйність нікотину відчув кожний, хто взяв у рот першу в житті цигарку або сигарету. Ніхто не може докурити першої сигарети до кінця, цьому заважають запаморочення і нудота. Тому, хто починає курити, зазвичай дуже гидко, він не дістає ніякого задоволен-ня, але бажання «не спасувати» змушує його курити знову. Поступово організм пристосовується до нікотину, і куріння не викликає таких не-приємних відчуттів, хоча отруєння організму триває.

Шкідлива дія тютюну не обмежується нікотином. До складу тютю­нового диму входить близько 30 отруйних речовин: *аміак, *синильна кислота, *сірководень, *чадний газ, * радіоактивніречовини, ьтютюно-вий дьоготь тоню.

Вчені встановили, шо куріння — один з основних чинників, який призводить до того, шо розвивається рак легень. Куріння збільшує ри-зик захворіти не тільки на рак легень, а й на злоякісні новоутворення інших органів: язика, гортані, стравоходу, сечового міхура.

Тютюн негативно впливае на серцево-судинну систему, репродуктивні органи. Так, французькі лікарі науково-дослідного центру Парижа встано­вили, що у 8 з 10 випадків імпотенція виникає через звуження кровонос-

202 * НЕБЕЗПЕКИ. ЩО ВЕДУТЬ ДО НАДЗВИЧАЙНИХ СИТУАЦІЙ. ТА ЗАХОДИ ЗНИЖЕННЯ Тх НАСЛІДКІВ

них судин, викликаних курінням. За даними вчених, 50% обстежених курців в тій чи іншій формі страждають на імпотенцію. Статева функція віднов-люється, коли людина припиняє отруєння свого організму тютюном.

Абсолютно неприпустимо курити вагітним жінкам. Тютюнові отрути не затримуються плацентою, а вільно проникають у кров плоду. Як ми вже говорили, нікотин звужує судини, тому плід одержує менше поживних речовин і кисню, ніж потрібно. Медицина також застерігає: у жінок, які курять, недоношені та мертві діти народжуютъея у 2-3 рази частіше, ніж у тих, що не курять, а новонароджені діти здебільшого мають масу тіла на 100-200 г меншу від маси тіла новонароджених, матері яких не курять.

Дівчатам треба твердо запам'ятати, що від куріння жінка швидше старіє, раніше з'являються зморшки на обличчі, жовтіють зуби, неприе­мно тхне з рота, грубіє голос.

Згубна дія тютюну не обмежується змінами в організмі курця. У закрытому приміщенні та час куріння скупчується велика кількість тютюнового диму. Перебуваючи в цьому приміщенні, його вдихають ілюди, які не курять. Підраховано, що людина, яка перебувае протягом години в накуреному приміщенні, вдихає стільки тютюнового диму, мовби викурила чотири сигарети. Слід зазначити, що пасив-ний курець потрапляє у такий же стан, що й курець. У людини, яка довгий час перебувала в накуреному приміщенні, з являються ознаки нікотинової інтоксикації (отруєння): виникає головний біль, нудота, кволість.

Хоча про шкідливий вппив куріння на організм багато говориться в медичних закладах, школах, пресі, люди все одно курять. Чому?

До нікотину дуже швидко звикають. Причина — в діі нікотину на організм людини. Складові тютюнового диму всмоктуються в кров ірозносяться нею по всьому організму. Через 2-Зхвилини після вдихання диму нікотин проникає всередину клітин головного мозку та ненадовго підвищує іх активність. Разом з цим короткостроко-ве розширення судин мозку та вплив аміаку на нервові закінчення дихальних шляхів суб'єктивно сприймаються курцями як свіжий приплив сил або своєрідне відчуття заспокоєння. Однак через деякий час цей стан зникає, відбувається звуження судин мозку і зниження його активности Іщоб знову відчути піднесення, курець тягнеть-ся за цигаркою. Тому нікотин вважасться наркотичною речовиною. Це своєрідний наркотик, який дає людині певний короткочасний допінг.

?

На думку англійського психіатра, люди курять не тому, що хочуть курити, а тому, що не можуть перестати.

Хворобливі зміни, описані вище, виникають не одразу, а при певному «стажі» куріння. А молоді люди не замислюються над майбутнім і вважають, що жахливі наслідки куріння їх не очікують.

Відмова від тютюну в будь-якому віці дає суттєві перееаги. A mi, хто кинув курити до 30-35років мають тривалість життя майже таку саму, як i mi, хто ніколи не курив.

Загальновизнано, що покинути курити досить непросто. I все ж зробити це необхідно. Якщо це ніяк не виходить, спробуйтехоч трохи захистити свій органам від шкідливого впливу цієї отрути.

4. НЕБЩЗПЕКИ. ЩО ВЕДУТЬ ДО НАДЗВИЧАЙНИХ СИТУАЦІЙ. ТА ЗАХОДИ ЗНИЖЕННЯ ІХ НАСЛІДКІВ 203