Психологическое консультирование и психотерапия: методы, теории и техники

 

Практическое руководство. — М.:, 1999 - 487 с.

Более 250 теорий психологической консультации и психотерапии конкурируют на рынке идей и практики. С помощью этой книги, авторы пытаются навести некоторый порядок в том хаосе методов и теорий психотерапии, который сейчас существует. Этот поиск разумного их понимания можно назвать “обобщенной теорией”, поиском связи и гармонии среди представленных альтернативных теорией и методов.

Книга предназначена для психологов, психотерапевтов и всех интересующихся проблемами психологического консультирования и психотерапии.

 

Содержание

 

Введение. На пути к обобщенной теории психологии и психотерапии. 6

Общие предпосылки. 6

Организация текста. 6

Глава I. Квалифицированная психология в методологии, теории и практике. 7

Цели данной главы.. 7

Ваш личный стиль терапии и консультирования. 7

Консультирование и психотерапия как процесс межличностного общения и влияния. 8

Мировоззрение и теория в консультировании. 9

Развитие собственной теоретической ориентации. 10

Соединение методологии, теории и практики. 11

Культурно-продуктивные личности – всеобъемлющая цель психологического консультирования 12

“Разные голоса”* в психологическом консультировании. 14

Этика и ответственность. 16

Определение психологической помощи и ее содержание. 17

Краткий обзор главы.. 19

Глава II. Психология принятия решений. 20

Общие предпосылки. 20

Этапы принятия творческих решений. 20

Решения, решения, решения. 21

Творчество и магия. 21

Консультация по выработке решений: переформулировка теории факторов. 22

Принятие решений: интервьюирование, пятишаговая модель сбора данных, применение теории. 23

Взаимопонимание и структурирование. 25

Сбор информации. 26

Тестирование. 27

Желаемый результат. 27

Выработка альтернативных решений. 28

Обобщение. 29

Работа с клиентом или его окружением?. 30

Теория и стиль принятия решений -некоторые дополнительные приложения. 31

Упражнения по консультированию, касающемуся принятия решений. 33

Глава III. Методы интенциальной психологии. Навыки внимания и воздействия. 34

Основные микротехники внимания и воздействия. 35

Упражнения на внимание и методы воздействия. 37

Интервью с мистером С. 38

Обсуждение интервью с мистером С. 44

Самораскрытие. 45

Иерархия микротехник. 46

Навыки внимания и выслушивания. 46

Основные этапы выслушивания. 49

Фокус-анализ. анализ возможных направлений интервью.. 50

Навыки воздействия. 51

Интерпретация. 51

Попытка дать возможность клиенту по-новому увидеть ситуацию. Дает клиенту четко очерченное альтернативное восприятие реальности. Это восприятие способствует изменению взглядов, что, в свою очередь, может изменить мысли, настроение, поведение. 51

Круг методов для разных теорий. 56

Краткий обзор главы.. 57

Глава IV. Индивидуальная и культурная эмпатия. 58

Общие предпосылки. 58

Цели индивидуальной и культурной эмпатии. 58

Терапевтическая эмпатия: два субъекта, но четыре участника. 59

Культурная эмпатия. 62

Этнические и другие групповые различия. 62

Жизненные ожидания. 64

Роли полов. 64

Язык. 65

Упражнения на осознание культурной принадлежности. 65

Ключевые условия эмпатии. 66

Положительное отношение. 66

Уважение и теплое отношение. 67

Конкретность. 68

Непосредственность. 69

Конгруэтность, искренность и аутентичность. 70

Эмпатия в интервью: диалектика. 71

Эмпатия - шкала рейтинга. 72

Краткий обзор главы.. 73

Глава V. Навыки наблюдения за клиентом.. 73

Развитие ваших навыков наблюдения. 74

“Язык молчания” во время интервью.. 74

Зеркальное отражение невербального поведения. 76

Знание слов и речи в процессе интервью.. 77

Мышление и язык – формулировка предложений. 78

Движение от поверхностной к внутренней структуре проблемы.. 79

Инконгруэтность и противоречия. 81

Примеры словесных противоречий, идентифицируемых в речи клиента. 82

Присоединение и руководство: приспособление и изменение мировоззрения. 83

Глава VI. Оценка клиента. 88

Психология личностных построений: как клиент представляет себе мир. 88

В чем проблема клиента?. 91

Какие языковые конструкции применяет клиент для описания мира?. 95

Как выглядит проблема клиента в контексте окружающей среды?. 99

Каковы основные теории и конструкции психолога?. 101

Упражнения по оценке развития и личным конструкциям.. 102

Что следует делать?. 103

Оценка клиента - резюме. 104

Какая терапия, для кого, когда, при каких условиях?. 106

Краткий обзор главы.. 106

Глава VII. Интегрирование методов поиска позитивного путь к запланированным изменениям.. 107

Цели данной главы.. 107

Как нельзя работать с клиентом?. 108

Достижение интенциональности и теория. 110

Поиск позитивного. 112

Поиски позитивного, льтернативный теоретический подход. 115

Позитивный взгляд. 115

Поиски смысла по Франклу. 115

Фокусирование по Гендлину. 116

Переформирование жизненного опыта. 117

Когнитивно-бихевиоральный подход. 117

Поиск позитивного: пример интервью. 117

Заключение. 120

Краткий обзор главы.. 120

Глава VIII. Психодинамическая теория – консультирование и психотерапия. 120

Фрейд как основатель психоанализа. 121

Концепция психоанализа. 121

Основные теоретические положения. 122

Теория объектных отношений и повторяющиеся стереотипы поведения. 122

Теория развития. 122

Механизмы самозащиты.. 124

Оно, Я, Сверх-Я.. 126

ПОЖАРНАЯ ВЫШКА.. 126

Основные техники психоаналитического интервьюирования. 130

Некоторые ограничения и практическое значение психодинамического подхода. 135

Упражнение по психоаналитическому интервьюированию.. 136

Краткий обзор главы.. 137

Глава IX. Бихевиористская терапия. 138

Общие предпосылки. 138

Цели бихевиористской терапии. 138

Введение. 138

Мировоззрение бихевиориста. 139

Некоторые основные теоретические конструкции. 139

Отношения. 140

Операционализация поведения. 140

Функциональный анализ. 141

как определить цели изменения поведения. 142

Тренировка настойчивости. 142

Основные техники бихевиористской терапии и консультирования. 147

Контраст напряжение-расслабление. 148

Прямая релаксация. 148

Целенаправленное уменьшение тревожности. 149

Моделирование. 150

Поощрение. 150

Записи. 152

Предотвращение рецидивов. 152

Некоторые ограничения и практическое применение бихевиористской терапии. 155

Краткий обзор главы.. 155

Глава Х. экзистенционально-гуманистическая традиция. 156

Цели экзистенционально-гуманистической теории. 156

Введение. 156

Экзистенциально-гуманистическая теория. 157

Роджеровская революция. 159

Основные понятия К. Роджерса. 159

Динамическая теория изменения и роста. 161

Интервью.. 162

Клиентоцентрированный период. 163

Третий период. 163

Клиентоцентрированная терапия. 164

Гештальт-терапия: комплекс эффективных микротехник. 166

Франкл и логотерапия: направленность в будущее?. 169

Использование методов позитивной терапии. 171

Некоторые ограничения и практическое применение экзистенциально-гуманистической традиции 172

Краткий обзор главы.. 173

Глава ХI. Когнитивно-бихевиоральное направление. 174

Цели когнитивно-бихевиоралыюй терапии. 174

Предыстория создания теории. 174

Когнитивно-бихевиоральное мировоззрение. 175

Альберт Эллис и рационально-эмоциональная терапия. 176

Запись и анализ Рэт- интервью.. 176

Основные конструкты и техники РЭТ-терапии. 178

Аарон Бек и когнитивная терапия. 180

Рекомендации Крамбольца выбирающим карьеру и профессию.. 182

Как распознавать неадекватные убеждения. 183

Предыстория возникновения убеждений. 184

Запись и анализ интервью.. 184

Когнитивно-бихевиоральная терапия мичебаума. 185

Терапия реальности. 187

Основные конструкты терапии реальности. 188

Запись интервью и анализ. 188

Новейшие тенденции в терапии реальности. 190

Краткий обзор главы.. 191

Глава ХII. Системы, теории и методы.. 192

Цели системных теорий. 192

Системы и взаимодействия личность - среда. 192

Альтернативное представление о взаимодействиях и окружающей среде. 193

Транзактный анализ. 194

Мировоззрение и основные теоретические понятия. 194

Образец транзактного интервью.. 196

Семейная терапия и образование. 198

Общее мировоззрение семейной терапии. 199

Некоторые основные теоретические положения семейной терапии. 199

Полигенерационный подход Бауэна. 199

Методы коммуникации. 200

Сеанс семейной терапии. 200

Стратегические подходы.. 202

Примеры.. 202

Структурные подходы.. 203

Некоторые специфические методы семейной терапии. 204

Семейное обучение. 207

Психологическое обучение и работа С большими группами населения. 209

Основная программа психического здоровья (ОППЗ) 209

Город и здоровье. 210

Терапии, повышающие уровень сознания, и феминистская теория. 211

Теория роста черной идентификации. 213

Феминистская терапия. 214

Преимущества и ограничения терапии повышения уровня сознания. 216

Краткий обзор главы.. 216

Глава XIII. Научные исследования в области теории и практики. 217

Значение научных исследований. 217

Об эффективности консультирования и психотерапии. 218

Мета-анализ. 218

Исследования в центре кайзера-перманента. 219

Выбор способа лечения, наиболее подходящего ддя клиента. 220

Влияние консультирования на клиентов. 220

Исследования процесса консультирования и психотерапии. 220

Проведение присоединения, невербальное общение и микротехники. 221

Условия качества и эмпатия. 223

Культура как переменная процесса. 223

Полупрофессионалы.. 224

Единство процесса и результата. 224

Исследование крупных систем.. 225

Итоги главы.. 227