Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Подбивание ноги по 1 прямой позиции в сторону

Поиск

«Голубец»

Исходная позиция ног — I прямая. Руки — в 4-й позиции. Ноги, корпус и голова направлены к 1-й точке.

1) Подбивание ноги по 1 прямой позиции в сторону

Музыкальный размер — 4/4. Движение занимает 1/4 такта. Выполняется с продвижением в сторону.

Затакт (четвертая четверть последнего такта музыкального вступления) — одновременно с небольшим полуприседанием на обеих ногах правая, вытягиваясь в колене, скользит по полу в прямом положении в сторону на носок. Корпус отклоняется влево. Голо­ва поворачивается цо направлению ко 2-й точке. Затем левая нога вытягивается в колене, подводится по полу к правой, упира­ющейся носком вытянутой стопы в пол, и подбивает ее по I пря­мой позиции; в момент подбивания стопы обеих ног вытянуты.


Первая четверть.

Первая восьмая — левая нога опускается на всю стопу в прямом положении в полуприседание. Правая в прямом положении сколь­зит в сторону на носок. Корпус и голова сохраняют прежнее положение.

Вторая восьмая — пауза.

2) Двойные удары внутренними сторонами стоп по 1 прямой позиции в прыжке

Музыкальный размер — 2/4. Движение занимает 1/2 такта.

Затакт — с полуприседания на обеих ногах выполняются два удара внутренними сторонами вытянутых стоп в прыжке. Обе ноги в коленях вытянуты.

Первая четверть.

Первая восьмая — прыжок оканчивается в полуприседании по I прямой позиции.

Вторая восьмая — обе ноги в коленях вытягиваются.

«Веревочка»

Музыкальный размер — 2/4. Движение занимает 1 такт.

Исходная позиция ног — V открытая, правая нога — впереди. Ру­ки — в 5-й позиции. Ноги, корпус и голова направлены к 1-й точке.

Движение выполняется на месте и с продвижением назад. Дается описание движения на месте.

Затакт — одновременно с небольшим проскальзыванием вперед на всей стопе левой ноги, свободной в колене, правая сгибается в колене в открытом положении и, скользя вытянутой стопой по левой ноге спереди, поднимается носком до колена и на том же уровне переводится назад.

Первая четверть.

Первая восьмая — правая нога скользит в открытом положении с вытянутой стопой по левой ноге сзади и опускается на всю стопу в V открытую позицию.

Вторая восьмая — одновременно с небольшим проскальзыванием вперед на всей стопе правой ноги, свободной в колене, левая сги­бается в колене в открытом положении и, скользя вытянутой стопой по правой ноге спереди, поднимается носком до колена и на том же уровне переводится назад.

Вторая четверть.

Первая восьмая — левая нога скользит в открытом положении с вытянутой стопой по правой ноге сзади и опускается на всю стопу в V открытую позицию.

Вторая восьмая — пауза.

При выполнении «веревочки» с продвижением назад делается меньшее проскальзывание на опорной ноге, а работающая нога опус­кается сзади в неплотную V открытую позицию.




Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2024-06-27; просмотров: 4; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.116.118.99 (0.01 с.)