Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Основы павловского учения о высшей нервной деятельностиСодержание книги
Похожие статьи вашей тематики
Поиск на нашем сайте
Пение — одна из функций организма, подчиненная общим законам его деятельности тельностью нервной системы, ее законами, которые определяют работу организма вообще и певческую деятельность в частности. Прежде чем перейти к интерпретации явлений, связанных с певческим голосом, мы вкратце напомним некоторые основные Сведения, связанные со строением нервной системы и принципами ее работы.
У певцов существует взгляд, что певческий голос является особым даром природы, раз навсегда данным или, наоборот, не данным человеку; даром непостижимым, для которого нет законов. Действительно, на первый взгляд это может показаться так потому, что у одних имеется «от природы поставленный» певческий голос, иногда обладающий огромной силой и исключительной красотой, которые позволяют почти минуя обучение сразу нести профессиональную нагрузку, между тем как у 'других певческого голоса нет вовсе. С голосом иногда случаются странные явления: мальчик-певец, вундеркинд с исключительным детским голосом, как Робертино Лоретти или Женя Таланов (запевала детского хора мальчиков А. В. Свешникова) после -мутации теряет свой замечательный голос. Наоборот, человек, не имевший выраженного певческого голоса в детстве, оказывается наделенным исключительным голосом. Бывает, что голос вдруг «прорезывается» во взрослом состоянии, как это было, например, у М. И. Глинки. Бывает и наоборот, что оперный певец-профессионал в расцвете карьеры — теряет свой профессиональный голос. Такие явления, не наблюдающиеся у музыкантов других специальностей, и являются причиной указанного отношения к певческому голосу как к совершенно особому дару природы. Не случайно на наш вопрос о пении солист театра Ла Скала Иво Винко ответил словами: «Я думаю, что голос — это чудо...» Между тем пение является одной из функций организма, одним из видов его деятельности, и поэтому оно подчинено тем же основным закономерностям, которые характерны для всех других его функций, т. е. для организма в целом. Указанные особенности певческого голоса действительно являются необычными, «о и они имеют свои 1уже достаточно хорошо изученные в настоящее время причины. Управление всей жизнедеятельностью человеческого организма, всеми его функциями лежит на нервной системе. Поэтому знание ее строения и принципов деятельности является необходимым для понимания всех явлений, происходящих в организме. Кто хочет понять, что такое пение и певческий голос, как его можно развивать, совершенствовать и как следует с ним вообще обращаться, 'должен прежде всего ознакомиться с дея- Строение нервной системы По строению в нервной системе различают центральный и периферический ютделы. К центральному отделу относится головной и спинной мозг, где сосредоточены огромные скопления нервных клеток. К периферическому — нервы, идущие ко всем органам и тканям организма. Единицей строения нервной системы является нейрон, т. е. нервная клетка со множеством коротких отростков и одним длинным. Из длинных отростков нервных клеток построены периферические нервы. Нейроны по функции строго специализированы. Чувствительные нейроны проводят импульсы к центру, [двигательные нейроны — к периферии. На концах этих длинных отростков имеются специальные концевые аппараты для передачи или восприятия раздражений. Рецепторы — концевые аппараты чувствительных нейронов — служат для восприятия различных явлений внешней среды с последующей передачей их по чувствительным волокнам в центральную нервную систему. На концах двигательных нейронов также имеются концевые аппараты — бляшки, при помощи которых импульс с нерва передается на мышечное волокно. Короткими отростками нервные клетки контактируют друг с другом, передавая раздражение с одной клетки на другие: получается необозримо гигантская сеть нервных элементов, связанных в своеобразно организованную стройную систему. Периферические нервы разветвляются по всему организму и связывают его в единое функциональное целое, сообщая в центральную нервную систему о явлениях, происходящих во внешней среде и внутри организма. По (периферическим же нервам центральная нервная система посылает ответные приказы к мышцам — произвести тот или иной целесообразный ответ на эти сигналы. По роду деятельности в нервной системе различают вегетативный отдел и соматический. Вегетативный отдел регулирует всю сложную систему процессов, участвующих в поддержании нормальной жизни организма: пищеварение, кровообращение, обмен веществ, теплорегуляцию и т. п. Высшие вегетативные центры располагаются в подкорковой области головного мозга. Центры этой системы находятся также в про- долговатом, спинном мозгу и на периферии в виде узлов и тений.
Наша психическая деятельность, все, чго произвольно ^ властно волевому контролю, выполняется соматическим отделом нервной системы. И сочя а б Рис. 36. Карта областей и полей коры головного мозга человека. Зоны, связанные с пеннем, находятся в височной, заднелобной и нижнетеменной. долях (слухречевая, слуховая, речедвнгательная, двигательная зоны). В;коре головного.мозг а, представляющей собою четырнадцатимиллиардное скопление клеток, сосредоточено высшее управление всеми функциями организма. Сюда поступают все сигналы :из внешней и внутренней среды. Здесь они подвергаются анализу, сравнению с предыдущим опытом, обрабатываются по- особой системе, и в зависимости от их значимости для организма на лих дается соответствующий ответ. '204 Принципы деятельности нервной системы. | Жизнь любого организма протекает мо принципу рефлекса, т. е. ответа на воздействие окружающей 'среды. Как мы помним, основным в йавловском учении является рефлекторная теория. Отцом рефлекторной теории является И. М. Сеченов, который в 11863 году в книге «Рефлексы головного мозга» впервые высказал мысль о том, что «все психические акты по способу 1своего происхождения суть рефлексы». Однако это заключение Сеченова получило экспериментальное подтверждение значительно позднее в трудах И. П. Павлова. В результате была стерта грань между «физиологическим» и «психическим», грань, существовавшая испокон веков. Психические, явления получили свое физиологическое обоснование, и появилась возможность говорить об организме в единстве психического и физического, т. е. так, как в действительности функционирует живой организм. Павлов считал основной своей заслугой, так же как и заслугой Сеченова, то, что вместо организма, разделенного на две половины — психическую и физическую,— люди получили возможность рассматривать организм в единстве. Под рефлексом понимается ответное действие организма на раздражение рецепторов чувствительных нервов, в котором участвует центральная нервная система. Когда говорят о рефлексе, часто употребляют термин рефлекторная дуга. Под ней понимается весь путь, но которому осуществляется рефлекторная реакция, т. е. рецептор — чувствительный нейрон — участок центральной нервной системы, в котором замыкается эта дуга,— двигательный нейрон и его концевой аппарат на мышце. Рефлекторные дуги могут замыкаться на разных уровнях центральной нервной системы. Ответы ((рефлексы), с которыми человек рождается, так называемые безусловные рефлексы, замыкаются на более низких уровнях — в спинном, среднем мозге или лодкорковых узлах. Человек рождается с ограниченным количеством рефлексов, необходимых ему для начала жизни, таких, как сосательный, мигательный, чихательный и др. Однако одних безусловных рефлексов организму достаточно, чтобы приспособиться к окружающей среде только в в 1первые моменты жизни. К этому же классу относятся и инстинкты. Это более сложные рефлексы, передаваемые по наследству и необходимые для жизни (например инстинкт самосохранения, родительский, половой и т. п.). Для существования организму необходимо приспосабливаться к постоянно меняющимся условиям окружающей среды. Органы чувств должны давать ему верную информацию об изменениях среды, вызывая целесообразные реакции. Повторение этих реакций, которые закрепляются как индивидуальный опь;т Условные рефлексы непостоянны — они возникают при Определенных условиях, по мере надобности (отсюда и их название), а при отсутствии таковых — угасают. Безусловные рефлексы— это стандартные, постоянные связи. Условные — временные связи обеспечивают гибкую реакцию организма на меняющуюся среду. Об условных рефлексах И. П. Павлов пишет: «Факт условного рефлекса есть Повседневнейший и распространеннейший факт. Это есть, очевидно, то, что мы знаем в себе и в животных под разными названиями: дрессировки, дисциплины, воспитания, привычки. Ведь все это есть связи, которые образовались в течение индивидуальной жизни, связи между определенными внешними агентами и определенной ответной деятельностью. Таким образом, с фактом условного рефлекса отдается в руки физиолога огромная часть высшей нервной деятельности, а может быть и вся» '. И. М. Сеченов пишет: «Всегда и везде жизнь слагается из кооперации двух факторов — определенной, но изменяющейся организации и воздействий извне»2. И. П. Павлов считал, что «животный организм как система существует среди окружающей (природы только благодаря.непрерывному уравновешиванию этой системы с внешней средой» 3. Под уравновешиванием Павлов понимал свойство организма приспособляться. Как показали исследования И. П. Павлова, любой 'раздражитель, всякий агент внешней среды мбжет вызвать при определенных условиях любую, в том числе и нецелесообразную реакцию организма. Например, такой условный раздражитель, как боль, обычно вызывающий оборонительную реакцию, в ответ может вызвать слюноотделение, т. е. пищевую реакцию. Условия образования рефлекса Условием для образования рефлекса является многократное сочетание действия какого-либо условного раздражителя (например, болевое раздражение в примере, взятом выше) с безусловным (выделение слюны при кормлении) или прочно 1 И. П. Павлов. Полное собрание сочинений, изд. 2-е АН СССР М — 1 2 И. М. Сеченов, И. П. Павлов, Н. Е. Введенский. Физио 3 И. П. Павлов, т. III, кн. 2-я, стр. 324.. сработанным ранее условным рефлексом, например если, тгод-1ося пищу собаке, причинять ей одновременно боль, то через несколько таких сеансов одно лишь болевое раздражение будет вызывать слюноотделение, т. е. пищевой рефлекс. Таким обра-<]>м, боль, которая обычно вызвала бы оборонительную реакцию, окажется связанной с деятельностью, имеющей отношение к Пищеварению. Это подтверждает, что любое явление внешнего мира при условиях одномоментного действия раздражителей и повторно-сти их может вызвать ответ, свойственный другому.рефлексу. Такие сочетания различных раздражителей с самыми разнообразными реакциями организма происходят беспрерывно в процессе жизни. Одним из важных условий выработки рефлексов является необходимость полной свободы мозга от других деятельностей в момент выработки рефлекса. Анализаторы И. П. Павлов считал, что для высшей нервной деятельности, как он называл работу мозга, характерны два явления: образование условных рефлексов и механизм анализаторов. Он пишет об этом так: «Вся вновь открывавшаяся нам с нашей точки зрения деятельность высшего отдела нервной системы представлялась нам в виде двух основных нервных механизмов: во-первых, в виде механизма временной связи, как бы временного замыкания проводниковых цепей между явлениями внешнего 'мира и реакциями на них животного организма, и, во-вторых—• механизма анализаторов» '. Следовательно, механизм анализа он считал таким же важным!в работе мозга, как и развитие условных связей. Под анализатором И. П. Павлов понимал всю сложную систему нервных образований, по которым происходит анализ явлений 'внешней среды, т. е. ту часть 'рефлекторной дуги, по которой раздражение достигает мозга. «...Для меня вся рефлекторная дуга представляется распадающейся на следующие три главные части: первая часть начинается со всяческого натурального конца центростремительного нерва и кончается в мозгу воспринимающей клеткой; эту часть рефлекторной дуги я предлагаю называть и представлять себе в качестве анализатора, потому что задача этой части и заключается в том, чтобы весь мир влияний, падающих извне 1на организм и его раздражающих, разлагать, и чем выше животное, тем разлагать дробнее и тоньше» 2. В состав анализатора входят рецепторы: воспринимающие концевые аппараты нерва, периферический нерв, ряд промежу- 1 И. П. П а в л о в, т. III, кн. 2-я, стр. 325. 2 И. П. П а в л о в, т. III, кн. 1-я, стр. 110. точных образований и, наконец, клетки коры, которые получи, название ядра анализатора. Как известно, разные виды чувствительности связаны с деятельностью отдельных областей ikoj ы (центров). Центр слуха, например, расположен в височной до; а зрение в затылочной и т. и. Наряду с системой анализаторов, связывающих организм с внешней средой, существует сложная система внутренних анализаторов, постоянно сигнализирующих к^ре о состоянии и деятельности внутренних органов. Наиболее значительным в этой системе надо считать д в и-гательный анализатор. И. П. Павлов по поводу внутренних анализаторов писал так: «...кроме 'перечисленных внешних анализаторов, должны существовать анализаторы внутренние. Важнейшим из внутренних анализаторов является двигательный анализатор, анализатор движения. Все мы знаем, что от всех частей двигательного аппарата — суставных сумок, суставных (поверхностей, сухожилий и т. д.— идут центростремительные нервы, которые сигнализируют (каждый момент, каждую малейшую подробность акта движения. Все эти нервы как в высшей инстанции собираются в клетках больших полушарий» '. Каждый человек, например, отдает себе отчет в том — какие 1мышцы его тела напряжены, какие расслаблены, и не глядя может сказать, в каком положении находится та или иная конечность, часть тела. Следовательно, в специальную область коры поступают сигналы от суставов, связок и мышц, сообщающие о состоянии и работе двигательного аппарата. Точность и ловкость движения достигается совершенством деятельности двигательного анализатора. Первая и вторая сигнальные системы Как 'мы уже писали, через различного рода анализаторы (органы чувств) головной мозг человека получает сигналы как о явлениях внешней среды, так и о состоянии организма. На основании сигналов этой системы он управляет деятельностью организма, реагирует на эти сигналы и вызванные ими представления. Такой системой сигналов обладает как человек, так и животное. Эту непосредственную сигнальную систему действительности И. П. Павлов назвал первой системой сигналов. Слова, живая речь составили для человека вторую систему сигналов. Произошла, как говорил И. П. Павлов, чрезвычайная прибавка к механизмам нервной деятельности. Слова, обозначающие понятия, слова, позволяющие мыслить в отвлеченных образах, сигнализируют о явлениях внешнего ми- \ ра, позволяют его познавать неизмеримо более полно. Возникли \же эти понятия на основе непосредственных сигналов действительности, на основе первой сигнальной системы. Поэтому вторую систему.называют сигналом сигналов. 1 У животного сигнальная деятельность ограничивается непосредственными сигналами действительности, и в процессе индивидуального опыта по этим сигналам животное знает, что такое, например, вода, огонь, снег, хозяин. Но оно не может ни отвлечься от этих конкретных явлений, ни понять их смысл, ни передать свой индивидуальный опыт другому. Животные не имеют слов, понятий. Человеку же слова «вода или «огонь» сигнализируют значительно больше, чем реальные ощущения воды и огня. «Конечно, слово для 'человека есть такой же реальный условный раздражитель, как и все остальные общие у него с животными, но вместе с тем и такой многообъемлющий, как никакие другие, не идущий в этом отношении ни в какое количественное и качественное сравнение с условными раздражителями животных» '. В приведенной ниже цитате ясно изложены взгляды И. П. Павлова на роль первой и второй сигнальных систем, а также на связь этих систем с развитием тех или иных отделов центральной нервной системы. «У высших животных, до человека включительно, первая инстанция для сложных соотношений организма с окружающей средой есть ближайшая к полушариям 'подкорка с ее сложнейшими безусловными рефлексами' (наша терминология), инстинктами, влечениями, аффектами, эмоциями (разнообразная обычная терминология). Вызываются эти рефлексы относительно немногими безусловными, т. е. с рождения действующими, внешними агентами. Отсюда ограниченная ориентировка в окружающей среде и вместе с тем слабое приспособление. Вторая инстанция ■— большие полушария, но без лобных долей. Тут возникают при помощи условной связи 'ассоциации, новый принцип деятельности: сигнализация немногих безусловных внешних агентов бесчисленной массой других агентов, постоянно вместе с тем анализируемых и синтезируемых, дающих возможность очень большой ориентировки в той же среде и тем уже гораздо большего приспособления. Это составляет единственную сигнализационную систему в животном организме и первую в человеке. В человеке прибавляется, можно думать, специально в его лобных долях, которых нет у животных в таком размере, другая система сигнализации, сигнализация первой системы — речью, ее базисом или базальным компонентом — кинэстезиче-скими2 раздражениями речевых органов. Этим вводится новый
1 И. П. Павлов, т. III, кн. 1-я стр. 211—212. 1 И. П. П а в л о в, т. IV, стр. 428—429. 2 Кинэстезические — ощущения собственных движений.
принцип нервной деятельности — отвлечение и вместе обобще- / ние бесчисленных сигналов предшествующей системы в свою/ очередь, опять же с анализированием и синтезированием этих/ новых обобщенных сигналов,— принцип, обусловливающий без| граничную ориентировку в окружающем мире и создающий выс| шее приспособление человека — науку как в виде общечелове*-ческого эмпиризма, так и в ее специализированной форме. Это вторая система сигнализации...»1. Книга, которую вы читаете,— относится ко второй системе Как видно из приведенной выше цитаты, И. П. Павлов, говоря о добавлении второй сигнальной системы к первой, одновременно указывает и на развитие лобных долей 'мозга, т. е. связывает эту функцию с определенным отделом центральной нервной системы (принцип'структурности). Структура и функция тесно связаны между собой. Речевая функция, ее совершенствование и развитие, являясь, с одной стороны, результатом образования особых отделов мозга, с другой — следствием приспособления дыхательных органов и органов ротоглотки (части пищеварительного тракта) к речеобразованию, в свою очередь вела к развитию и совершенствованию этих' органов. Подобно тому как рука явилась, по выражению Ф. Энгельса, не только органом труда, но так же и продуктом его, голосовые органы получили свое развитие и высокое совершенство благодаря речевой функции. «Морфологические и физиологические явления, форма и функция обусловливают взаимно друг от друга»2 — говорил Ф. Энгельс. Если 'посмотреть, >как мышцы нашего тела представлены в двигательной области коры головного 'мозга, то видно, что наибольшее представительство в мозгу имеют более сложные в смысле управления органы: кисти и пальцы рук и органы рече-образования — язык, зев и мимическая мускулатура около ротового отверстия. Развитие речевой функции прежде всего связано с совершенствованием системы управления. Сюда входят и области, ведающие движением мышц, участвующих в речеобразовании, и слуховые области коры, служащие для восприятия речевых сигналов, и внутренние обратные связи от работающих органов речеобразования, и области, связанные с накоплением памяти на Ьвуки речи, на мышечные движения и т. п. Совершенством работы системы управления голо- 1 И. П. П а в л о в, т. III, кн. 2-я, стр. 214—215. 2Ф. Энгельс. Диалектика природы. Госполитиздат, 1948, стр. 249. | совыми органами объясняется мастерство владения голосом, к которому способен человек. Системы обратных связей, осуществляющих контроль над речевыми движениями, И. П. Павлов назвал речедвигательным анализатором. Организм человека, таков, каков он сейчас есть, является результатом длительной эволюции живых человекообразных существ под влиянием внешней среды. Как указывал Ф. Энгельс— труд и затем членораздельная речь превратили мозг предка человека в человеческий мозг. Труд, явившийся необходимым приспособлением человека в борьбе за существование, как реакция на внешнюю среду, и опыт, который был накоплен в процессе труда, наконец коллективный характер этого труда — вызвали к жизни желание общаться, передавать этот опыт при помощи речи. Таким образом членораздельная речь и вызванные ею изменения как в мозге, так и в структуре и функции голосовых органов являются в конечном итоге, также ответом организма на воздействие внешней среды. Закономерности деятельности Рис 37 Представительство раз- Видно, что рука и голосовой ап- И. П. Павловым были откры- п|Рат занимают в двигательной. с те мы. Прежде всего следует отметить, что нервные клетки коры полушарий большого^ мозга способны находиться в двух состояниях: в возбужденном или в тормозном. Под возбуждением понимается деятельное состояние нервных клеток. Оно вызывает активную деятельность соответствующих мышц, желез и т. п. на периферии. В этом активном состоянии нервная клетка производит свою работу, тратит ту энергию, которая в ней заключена. Это деятельное, активное состояние нервных клеток необходимо для того, чтобы в мозгу совершалась та или иная работа, образовывались те или иные рефлекторные связи. Когда певец думает, представляет себе звучание, которое 21К ему надлежит воспроизвести, в соответствующих областях коры возбуждаются группы нервных клеток, связанные с музы-(кальным слухом, с музыкальной памятью. При задании вое-/ произвести это слуховое представление приходят в возбужден-, ное состояние те группы нервных клеток двигательной области* коры, которые заведуют деятельностью мышц, участвующих в фонационной функции. Сокращение мышц есть результат действия тех нервных импульсов, которые идут по нервным путям от двигательных нервных клеток. Когда человек смотрит или слушает — в возбужденном состоянии находятся соответственно клетки зрительной или слуховой зоны коры. Любая деятельность коры, будь она связана с процессами 'памяти, слуха, зрения, движения, требует активного, деятельного состояния соответствующих областей нервных клеток, или, как их иногда называют,— центров. Возбудительный процесс, протекающий в различных участках коры одновременно или непосредственно один за другим, ведет к возникновению между этими труппами клеток функциональной связи и оставляет в нервной системе след. Многократное повторение укрепляет эту связь, ведет к образованию рефлекса. Сила возбуждения играет в этом процессе основную роль. При хорошем возбуждении связи образуются скорее и прочнее. Поэтому для быстрой и прочной выработки рефлексов необходимо создавать условия, в которых возбуждение нужных групп клеток было бы 'наилучшим. У разных людей сила возбудительного процесса не одинакова от природы, что лежит в основе разделения людей по типам высшей нервной деятельности (о чем мы будем говорить специально ниже). 'Но и у каждого человека, каким бы он ни был по силе возбудительного процесса, возбуждение может быть лучше или хуже, в зависимости от состояния коры. Хорошо отдохнувшие за ночь нервные клетки дают лучшее возбуждение, утомление связано с плохим процессом возбуждения. Когда нет отвлекающих факторов, человек внимателен — его возбуждение сконцентрировано на предмете внимания, и связи возникают быстрее и Прочнее. Поэтому для лучшего образования рефлексов мозг не должен быть утомленным, кора должна быть свободна от посторонних очагов возбуждения, внимание максимально сконцентрировано. В этих условиях для образования прочной связи требуется меньшее количество повторений. Естественно, что педагогический процесс должен всегда строиться с учетом этих особенностей образования нервных связей. Однако возбуждение нервных «леток, их активное состояние не может продолжаться долго. Их энергия растрачивается, накапливаются продукты обмена, и нужно определенное время, чтобы они «отдохнули», вновь накопили энергию для последующей 'активной работы. Это (происходит в тормозном со- стоянии нервных клеток. Торможение — это особый процесс понижения и изменения деятельности нервных клеток, во время которого происходит восстановление их работоспособности. На периферии тормозной процесс приводит к прекращению деятельности мышц, желез. Как показали наблюдения, нервная клетка не может находиться в возбужденном состоянии непрерывно более 15 минут. После этого она обязательно переходит в тормозное состояние, чтобы сохранить себя для последующей работы. Она как бы охраняет себя от переутомления. Этот вид торможения так и назван охранительным. Следовательно, возбуждение и торможение тесно связаны и закономерно сменяют друг друга. Обычно нервная клетка непрерывно работает значительно меньше, чем 15 минут, и ее возбуждение прерывается краткими моментами торможения, во время которых она частично успевает восстановить свою энергию. Так, сменяя возбуждение краткими секундами торможения, нервная клетка может работать много часов. Однако в конце -концов для полного восстановления ей нужно длительное торможение. Разлитым и длительным внутренним торможением нервных клеток мозга является с о н. Во время сна весь мозг, за исключением некоторых «сторожевых» пунктов, погружается в тормозное состояние. Если сон нормальный, то вся кора успевает хорошо восстановиться для последующей активной работы в течение дня. Именно поэтому утром все деятельности осуществляются особенно хорошо, полноценно— «на свежую голову». Но и в течение дня, когда мозг бодрствует, важно не перегружать непрерывно и долго одни и те же группы клеток. Всегда нужна хотя бы временная разгрузка, переключение на другой вид работы. На этом принципе основаны все рациональные гигиенические режимы, установленные для учебы, работы, жизни вообще. Каждый из нас знает, как трудно быть внимательным долгое время. Не случайно опытный лектор или педагог умеет, излагая сложный материал, вызвать в зале смех, движение, т. е. все то, что позволяет отвлечься и на какое-то время рассредоточиться. Не случайно уроки в школе или вузе имеют небольшую длительность, после чего 'дается перемена, во время которой рекомендуется подвигаться, погулять. Даже в театре, где человек получает все время положительные эмоции и с захватывающим интересом следит за развитием действия, трудно высидеть длинный акт. Замена одного типа работы на другой, перемещение участков оптимального возбуждения из одной области мозга в другую создает возможность эффективно выполнять в течение дня многочисленные задания без ущерба для нервных клеток. Однако, несмотря на смену оптимальных участков возбуждения, на периодический «отдых» нервных клеток, к концу дня сила ■возбудительного процесса ■ падает. Нарастает общее утомление работы нервных клеток, и требуется сон, чтобы на утро вся сложная работа, которую производит кора в течение дня, могла выполняться полноценно. Работоспособность к концу дня закономерно падает, знания усваиваются плохо и любая [деятельность осуществляется хуже если в течение дня человек не имел возможности отдохнуть. Конечно, режим дня может быть 'построен так, что к вечеру нервная система будет находиться в наилучших условиях для своей деятельности. Так должны строить свой режим дня, например, люди артистических профессий, которые должны отдавать максимум своей нервной энергии в течение спектакля, вечером. Если же, как у большинства людей, основная нервная энергия тратится в течение дня, то вечером требуется сон для восстановления работоспособности клеток мозга. Однако иногда в силу необходимости таковой не наступает и жизнь требует активности в течение двух, а иногда и трех суток. Тогда охранительное торможение, дабы избежать гибели клеток от переутомления, властно накладывает свою руку и человек урывками засыпает в любом положении — за работой, сидя, стоя и т. п. Полноценная работоспособность человека возможна только при верном режиме:жизни, три правильной смене деятельного и тормозного состояния нервных клеток. Только хорошее глубокое и длительное торможение позволяет затем получить полноценную активность.коры мозга. Так смена активного и тормозного состояния коры позволяет успешно осуществлять сложнейшую работу по управлению деятельностью организма в течение всей жизни. Однако возбудительный и тормозной процессы сменяют друг друга не только в процессе перемены деятельности, т. е. перехода от работы одних областей коры к другим или в процессе смены 'состояния бодрствования и сна. Они одновременно присутствуют в коре в процессе осуществления какой-либо деятельности. И. П. Павлов говорил, что если бы мы могли посмотреть на кору головного мозга во время выполнения какой-либо деятельности, то мы увидели бы мозаику очагов возбуждения и торможения, которые беспрерывно сменяют друг друга. Когда, например, человек |поет или говорит, в этом принимает участие почти весь мозг, его многочисленные отделы. Память отбирает последовательность слов или звуков; двигательные приказы из клеток, управляющих нашими мышцами, последовательно приводят в действие разные группы дыхательных, артикуляционных и гортанных мышц; слух, вибрационное, мышечное и другие чувства контролируют звуковое выполнение задания. Все это и дает сменяющуюся мозаику очагов возбуждения и торможения соответствующих областей коры. Каждое мгновение в работу включены одни мышцы, а другие затормо- жены — поступают одни сигналы, в следующее мгновение — другие. Таким образом, оба процесса возбуждения и торможения необходимы для выполнения какой-либо деятельности. Именно их слаженная работа и определяет тонкое и точное выполнение какой-либо деятельности. Торможение в такой же мере необходимо для работы коры, как и возбуждение. Иррадиация и концентрация возбуждения и торможения. Их взаимная индукция Возбудительный и тормозной процессы связаны между собой некоторыми закономерностями. Раз возникнув в каком-либо пункте, возбуждение (как и торможение) растекается, иррадиирует по коре, захватывая соседние области, приводя в возбуждение большие поля коры. С другой стороны, наблюдается и обратный процесс. Широкое поле возбуждения может быть уменьшено, сконцентрировано в узком участке. Тормозной процесс сужает разлитое поле возбуждения, концентрируя его в небольшой области. Следовательно, возбуждение и торможение не стабильны, а ирра-диируют по коре и могут концентрироваться в отдельных ее участках. Кроме того, было установлено, что если в каком-либо участке возникает сильный возбудительный процесс, он вызывает торможение в других областях коры. Это индуцированное сильным возбудительным очагом торможение подавляет деятельность функций, локализованных в других полях коры мозга. Указанные особенности протекания возбудительного и тормозного процессов носят название законов иррадиации и концентрации и. взаимной индукции. Эти свойства возбудительного и тормозного процессов лежат в основе многих известных в повседневной жизни фактов. Они же 'определяют особенности развития функций и влияют на выполнение различных видов деятельности. Примером иррадиации процесса возбуждения, перехода на другие участки коры может служить суетливость человека (другими словами, его двигательная возбужденность) при нетерпеливом ожидании, несдержанность яри раздражении и т. п. Раздраженный человек «растормаживается» и в запальчивости Бысказывает то, что в другое время сдержал бы. При нетерпеливом ожидании человеку «не сидится на месте» — процесс возбуждения распространяется на двигательные области коры. Явление внимания связано с концентрацией возбудительного процесса на объекте внимания. Быть по-настоящему внимательным — это значит целиком сконцентрироваться на объекте внимания и не видеть, не замечать остального. Человек, погру- женный в чтение захватывающей книги, неподвижен, ничего не слышит и не видит вокруг, и нужно достаточно сильное раздражение, чтобы вывести его из этого состояния. Его возбуждение целиком сконцентрировано на содержании читаемого, обложено кругом тормозным процессом. Заторможены и двигательные, и слуховые, и другие области коры. Отсюда неподвижность и нечувствительность к звуковым и другим раздражениям. По закону индукции при сильном 'возбудительном очаге — в остальной части коры развивается тормозной процесс. Чело-иек, получивший потрясшее его известие, например о смерти близкого человека,— «убит горем» — он заторможен двигатель-но, (погружен 'в- свое переживание и плохо реагирует на окружающее. Он не может нормально действовать, все «валится из рук», он не 'Способен ничего запомнить, усвоить, часто плохо понимает, что (происходит вокруг, все у него как «во сне». Все это результат тормозного состояния, развившегося по закону индукции. Внешнее и внутреннее торможение. Виды внутреннего торможения По механизму возникновения тормозного процесса И. П. Павлов различал внешнее и внутреннее торможение. Внешнее торможение возникает в результате какого-либо внешнего явления, которое быстро затормаживает всю деятельность коры. Ребенок, склонный смущаться, впервые вызванный в школе к доске — весь заторможен: не может сказать ни слова. Общая заторможенность —результат развившегося под влиянием непривычной обстановки тормозного процесса в коре мозга, не дающего возможности нормального протекания необходимой деятельности, тормозящего осуществление рефлексов. При этом в первую очередь оказываются заторможенными более молодые, недостаточно укрепившиеся связи. Естественно, что внешнее торможение, тормозя дея
|
||||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-04-07; просмотров: 568; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.117.254.177 (0.015 с.) |