Проведение группы самопринятия

 

Этот раздел мы начнем с краткого описания главного положения, которое лежит в основе групп самопринятия. Затем мы опишем

9 А. Эллис контекст, в котором я (У. А) провожу эти группы, после чего предложим по‑сеансовый расклад типичной группы самопринятия.

 

Основное положение

 

Группы самопринятия основаны на идее о том, что философии безусловного самопринятия можно научить в структурированной, образовательной манере, и что эту философию можно понять за короткое время. Несмотря на то что интернализация философии – процесс длительный и трудоемкий, требующий времени больше, чем восемь недель, в течение которых проводится группа, в этот короткий промежуток времени можно помочь членам группы сделать первые шаги в интеграции этой философии в свою систему взглядов.

 

Контекст

 

Контекст, в котором ведется группа самопринятия, играет решающую роль в том, как она будет проводиться и как скажется на благополучии ее членов. Как жаловалась моя коллега: «Разве можно проводить группу, когда каждую неделю другие стулья?». На что я (У. Д.) ей ответил, что там, где работаю я, стулья каждую неделю одни и те же, только вот члены группы разные. Я тогда работал раз в неделю в частной больнице, где предлагались два типа групп – открытые, состав и размер которых каждый раз разный, и закрытые, в которых одни, и те же люди встречаются каждую неделю в течение установленною срока. Группы самопринятия, о которых мы говорим здесь, лучше всею проводить, по нашему опыту, как закрытые. Если они будут проводиться как открытые, то на каждом занятии мы будем вынуждены представлять группе одни и те же идеи и будет отсутствовать групповая сплоченность. Закрытая группа означает, что все клиенты проводятся через одни и те же идеи в одно и то же время, что им всем одновременно представляются одни и те же техники, при этом они могут помогать друг другу так, как они не смогли бы, если бы группа была открытой!

Если вы работаете в частной больнице, вы должны учитывать один момент – приемы ваших клиентов у консультанта‑психиатра. Если вы не проинформируете консультантов о времени проведения вашей группы и не получите их согласия в том, что они не будут назначать приемы на это время, группа все время будет отвлекаться на входящих и выходящих на прием к психиатру.

 

Формирование группы

 

Перед тем как начать формировать группу, вы должны решить, какого она будет размера, как часто вы будете встречаться и какой продолжительности будут сеансы. В частной клинике могут возникнуть дополнительные сложности, состоящие в том, что многие клиенты, переходя на дневной стационар, подолгу не появляются, если не могут позволить себе дополнительную оплату или их страховка не позволяет длительное пребывание на излечении. Исходя из этого, я обычно проводил группы самопринятия еженедельно по полтора часа в течение восьми недель. Опыт показал, что наиболее эффективна работа в группах по 7–9 человек (при одном отсутствующем).

Поскольку время моего пребывания в больнице было ограничено, у меня не было времени на интервьюирование всех людей, которые хотели присоединиться к группе. Поэтому я оставил подбор участников группы на сотрудника больницы, который знал о характере группы и тех типах клиентов, которым она будет наиболее полезна. Это люди, чьи проблемы связаны главным образом с Эго, уже знакомые с РЭПТ или когнитивной терапией и солидарные с идеей о том, что в ядре их психологического расстройства лежат дисфункциональные идеи. Кроме того, члены группы должны быть согласны еженедельно посещать группу в течение всею времени ее существования и быть готовыми осуществлять на практике то, чему они научились в группе, то есть регулярно выполнять домашние задания.