Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Здоровое питание для Вас и Вашего ребенка
• Конечно, хорошее питание важно как для Вашего здоровья, так и для роста и развития Вашего ребенка. Здоровое питание во время беременности столь же важно, как здоровое питание в любой другой период жизни женщины. Не существует «магических» продуктов, которые особо необходимы для нормального течения беременности. Очень мало и «запрещенных» продуктов. Конечно, Вам следует избегать продуктов, на которые у Вас есть аллергия; старайтесь также употреблять как можно меньше сладостей, жирной пищи. • По структуре Ваше питание должно напоминать пирамиду: наиболее широкая часть, «базис», состоит из хлеба, зерновых культур, каш и макаронных изделий. Вам следует есть этих продуктов больше, чем каких-либо других. Фрукты и овощи образуют вторую по величине группу необходимых продуктов питания. Третью, еще меньшую группу составляют молочные продукты, а также мясо, бобовые, яйца и орехи. На верхушке пирамиды находятся жиры, масла и сладости, которые рекомендуется есть в минимальных количествах. Если у Вас возникают какие-либо вопросы относительно здорового питания, обратитесь за помощью к врачу. • Беременные нуждаются в большем количестве железа и фолиевой кислоты. Ешьте продукты, богатые железом (бобовые, листовые зеленые овощи, молоко, яйца, мясо, рыба, домашняя птица) и фолиевой кислотой (бобовые, яйца, печень, свекла, капуста, горох, помидоры). Также принимайте витамины и таблетки, содержащие железо, если их Вам порекомендует врач. • Если у Вас не очень хороший аппетит, принимайте пищу небольшими порциями по 5—6 раз в день вместо 3 больших приемов пищи. • Выпивайте 8 стаканов жидкости, желательно воды, ежедневно. Не пейте более трех стаканов в день напитков, содержащих кофеин (чай, кофе, кола), или напитков с большим содержанием сахара. Особенно не рекомендуется употреблять чай и кофе вместе с пищей (кофеин препятствует усвоению железа).
Неудобства, связанные с беременностью Беременность —время физических и эмоциональных изменений. В определенные периоды беременности многие женщины испытывают некоторый дискомфорт. Не волнуйтесь. Это обычные проблемы, которые уйдут после рождения ребенка. Наиболее распространенные неудобства таковы. • Учащенное мочеиспускание, особенно в первые три и последние три месяца.
• Повышенная утомляемость, особенно в первые три месяца. Чаще отдыхайте, ешьте здоровую пищу и выполняйте легкие физические упражнения. Это поможет Вам ощутить себя менее усталой. • Тошнота по утрам или в другое время суток зачастую проходит после первых трех месяцев. Старайтесь рано утром съедать сухое печенье или кусочек хлеба. Избегайте острой и жирной пищи. Ешьте понемногу, но часто. • На пятом месяце беременности может появиться изжога. Чтобы ее избежать, не пейте кофе или газированную воду с кофеином; не ложитесь и не наклоняйтесь сразу после еды; спите, подложив под голову подушку. Если изжога не проходит, обратитесь за советом к лечащему врачу. • В течение беременности Вас могут беспокоить запоры. Выпивайте по крайней мере 8 стаканов воды и других жидкостей в сутки и ешьте пищу, богатую клетчаткой, например зеленые овощи и каши с отрубями. Указанный объем воды также поможет Вам избежать инфекций мочеполового тракта. • Могут отекать лодыжки или ступни. Несколько раз в день поднимайте ноги; спите на боку, чтобы уменьшить отечность. • В последние 3—4 месяца беременности может появиться боль в пояснице. Носите туфли без каблука, старайтесь не поднимать тяжести; если поднимать тяжести все же приходится, сгибайте колени, а не спину.
Тревожные сигналы Немедленно обратитесь к врачу, если у Вас появится хотя бы один из следующих симптомов: • кровянистые выделения из половых путей; • обильные жидкие выделения из влагалища; • постоянная головная боль, нарушение зрения с появлением в глазах пятнышек или вспышек; • внезапный отек рук или лица; • повышение температуры до 38ºС и более; • сильный зуд и жжение во влагалище или усилившиеся влагалищные выделения; • жжение и боль при мочеиспускании; • сильная боль в животе, не стихающая, даже когда Вы лежите и расслабляетесь; • более 4—5 схваток в течение часа; • если Вы ушибли живот во время падения, автомобильной аварии или если кто-то Вас ударил; • после шести месяцев беременности —если Ваш ребенок совершает менее 10 движений в течение 12 часов.
Гравидограмма Нормальные роды (normal birth) Введение Понятие нормальных родов является предметом многочисленных дискуссий, продолжающихся уже много лет. В течение последних нескольких десятилетий было предложено множество методов диагностики, профилактики и лечения различных состояний во время беременности. Главная цель этих вмешательств —улучшить результат, то есть сделать беременность и роды более безопасными для матери и ребенка. И, безусловно, во многом эта цель была достигнута, особенно в развитых странах, где уровни материнской и перинатальной смертности резко снизились, достигнув показателей менее 10 на 100 000 родов для материнской смертности и менее 1 на 1000 рожденных для перинатальной смертности. Но чем больше роды превращались в «медицинскую процедуру» с соответствующим отношением к женщине и ребенку (как к пациентам), тем больше возникало сомнений у профессионалов, что такой подход к нормальным, физиологическим процессам —беременности и родам —логичен. Кроме того, с внедрением в повседневную жизнь акушеров-практиков доказательной медицины стало понятно, что большинство вмешательств оказались, по меньшей мере, неэффективными, а во многих случаях —вредными и даже небезопасными. Как же определить те ситуации, когда вмешательство специалиста, скорее всего, будет необходимо и полезно? Может быть, во всех остальных случаях лучшие результаты получит правильно обученная акушерка? Исследования, проведенные по инициативе ВОЗ в 80—90-х годах XX столетия в странах с различными системами здравоохранения и различным уровнем развития, показали, что примерно 70—80% беременностей и родов могут быть отнесены к беременностям и родам низкого риска. С другой стороны, попытки заранее (при постановке на учет, во время беременности или в начале родов при поступлении в стационар) распределить женщин по группам риска, используя при этом балльную систему оценки факторов перинатального риска, не увенчались успехом. Часто необоснованно беременных относят к группе высокого риска, а следовательно, в большинстве случаев подвергают их необоснованным вмешательствам. При этом более 75% женщин из группы высокого риска рожают абсолютно нормально. Может быть, не лишено смысла предложение относиться ко всем беременностям и родам изначально как к нормальным, не исключая при этом возможности возникновения любых осложнений? В этом случае профессионалам рекомендуется максимально внимательно относиться ко всем беременным, консультировать их и их семьи, помогая создавать наиболее благоприятную, спокойную обстановку как во время беременности, так и во время родов, но быть готовыми своевременно оказать помощь в полном объеме при возникновении любых осложнений. Данный протокол является попыткой предложить объем и порядок действий персонала родильного отделения, который, с одной стороны, уменьшит необоснованно частые вмешательства в процесс родов, а с другой стороны, обеспечит максимальную безопасность для матери и ребенка. Женщине и ее семье должно предоставляться право выбора родильного отделения, если беременность протекала без осложнений и нет каких-либо особых показаний для госпитализации в стационар более высокого уровня оказания помощи. Желательна дородовая групповая или индивидуальная консультация врача или акушерки выбранного семьей родильного отделения. Также желательно составление плана родов, в котором были бы письменно оговорены основные пожелания женщины и ее семьи на время родов и послеродового периода, в том числе вопросы присутствия помощников, методы обезболивания, в том числе медикаментозные, принципы оказания помощи новорожденному и т. д. Возможно составление подобного плана родов непосредственно при поступлении в стационар акушеркой, которая будет оказывать помощь семье.
Определение Нормальные роды —это роды одним плодом в сроке 37—42 недели гестации, которые начались спонтанно, имели низкий риск к началу, прошедшие без осложнений, при которых ребенок родился спонтанно в головном предлежании. После родов родильница и новорожденный находятся в удовлетворительном состоянии. Однако если у женщины из группы высокого риска роды протекают без осложнений, то они также могут быть отнесены к тем, к кому применимы рекомендации этого протокола. Основная цель оказания помощи во время нормальных родов - обеспечить безопасность для женщины и ребенка во время родов при минимально возможном вмешательстве в физиологический процесс.
|
|||||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-12-30; просмотров: 224; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.235.251.99 (0.025 с.) |