Использование и развитие сохранных

Анализаторов

Учебная деятельность школьников с нарушениями зрения основывается на взаимодействии анализаторов и включении компенсаторных механизмов, которые способствуют осуществлению различных видов деятельности. В зависимости от характера деятельности

может произойти замена одного анализатора другим (у слепых) либо

взаимодействие остаточного зрения и осязания (у частично зрячих)

(Ермаков В. П., Якунин Г. А., 1990).

Методы использования и развития сохранных анализаторов на

уроках физкультуры зависят от многих факторов. Преподавателю

следует учитывать степень и характер нарушения зрения (тотальная

слепота, остаточное зрение, слабовидение, состояние поля зрения, на-

рушение бинокулярного зрения); уровень предыдущего сенсорного

опыта и готовности сохранных анализаторов к восприятию учебного материала; двигательную подготовленность учащихся, умение ориентироваться в пространстве.

В зависимости от состояния зрительного дефекта учащимися по разному воспринимается учебный материал. Например, слабовидящие с остротой зрения от 0,1 до 0,4 D воспринимают предметы,

явления, действия, зрительно ориентируясь в большом пространстве.

Незрячие и частично зрячие с остротой зрения от 0 до 0,04 D

воспринимают учебный материал в основном тактильно-слуховым

способом.

При нарушении бинокулярного зрения дети часто бывают не в

состоянии воспринимать объем предметов и действий, испытывают

сложности в прослеживании движущихся объектов. У учащихся с

суженным полем зрения нарушается пространственное восприятие,

затрудняется выполнение точных двигательных действий.

Использование сохранных анализаторов — это общая задача

для учащихся всего класса, а содержание и приемы коррекционной

работы для ее реализации — разные, путем индивидуального, дифференцированного подхода к каждому ученику с учетом его возможностей и способностей.

При использовании и развитии остаточного зрения уместно

сочетание общеразвивающих и специальных упражнений, способствующих прежде всего охране зрения, формированию зрительных

представлений, тренировке зрительных функций глаза. Целесообразно обучать пользованию остаточным зрением в узнавании знакомых предметов, распознаванию зрительных признаков спортивного

инвентаря, находящегося в спортивном зале (по цвету, форме, величине); развивать зрительные представления при поворотах на 90°,

180°, анализируя изменение пространственных отношений. Зрительное восприятие развивается при варьировании удаленности предметов в пространстве при метании мячей, прыжках в длину и других

упражнениях.

Большое значение имеет развитие и использование слухового

анализатора, который при отсутствии зрения является одной из глав-

ных компенсаторных систем. Воспринимая звуки, ребенок с нарушением зрения ориентируется в окружающей среде, определяет на-

правление и нахождение звука, это дает ему возможность познавать

окружающий мир.

На уроках в начальных классах используются следующие звуковые сигналы: метроном, бубен, свисток, хлопки, голос учителя, звук

инереди идущего, озвученные мячи (разных величин и фактур), озвученные игрушки, погремушки и ТСО. В большинстве упражнений

при взаимодействии с опорой или предметом возникает звук, по ко-

торому можно составить представление о предмете. Например, ис-

пользуя озвученный мяч, можно определить его размеры (маленький,

большой, средний) и качество покрытия (кожаный, резиновый, пласт-

массовый и т. д.). Вслушиваясь в звуки, сопровождающие прыгуна,

можно проследить весь процесс прыжка: довольно звучный бег вна-

чале, затем замедление и нарастающий звук при отталкивании. По

длительности полета от толчка до приземления дети приблизительно

могут определить длину прыжка. Регулярное прослушивание деть-

ми себя и своих товарищей на уроках физкультуры при выполнении

различных упражнений развивает ориентировочный слух.

Необходимо учить детей соединять мышечные ощущения со

звуковым фоном. Источник звука, например метроном, устанавлива-

ется на уровне лица занимающегося, так как на такой высоте звук

улавливается легче. Систематический звуковой контроль помогает

компенсаторному развитию слухового анализатора: слухового восприятия, дифференцирования различных звуковых сигналов, локализации звуков в пространстве и при перемещении звукового сигнала. Важно обучить детей использованию сформированных навыков

не только в учебной деятельности, но и в повседневной жизни.

С помощью осязания у детей с нарушением зрения на уроках

физкультуры достигается возможность получать представление о

шероховатости, твердости, давлении и температуре предметов. Осязание выступает как предметно-познавательное средство. При овладении приемами осязательного восприятия учебного материала выделяют три основных способа обследования: кистевой, ладонный,

пальцевой.

Известно, что при обследовании целесообразно использовать обе

руки, так как это не только ускоряет и облегчает, но и повышает

качество работы, уточняет объемность, направление и соотношение

частей воспринимаемого. На уроках используется осязательное изучение адаптированных наглядных пособий (рельефных плакатов, планов спортивного зала, альбома Азбука движений, спортивного инвентаря). Дети обучаются различению предметов по характеру

поверхности (дерево, ткань, кожа, резина, пластик, ребристая доска и

т. п.); весу и объему; определению характеристик грунта ногами

(деревянное покрытие, ковровое покрытие, линолеум, асфальт, травя-

ной покров, утрамбованный или рыхлый снег и т. д.). На основании

подошвенного ощущения (места соединений ковровых покрытий об-

разуют ощутимую полоску) дети строятся в шеренгу, находят и другие ориентиры в спортивном зале. С помощью осязания, касаясь

рукой основных осязательных ориентиров на маршруте, учащиеся

могут самостоятельно передвигаться по спортивному залу и спортивной площадке. Предварительно дети знакомятся с местом занятий, с

осязательными ориентирами, встречающимися на маршруте, у них

формируются представления о предметах, спортивном инвентаре, на-

хождении окон, дверей, тренажеров и других ориентиров. Это способствует преодолению боязни в замкнутом пространстве и чувства неуверенности в своих возможностях.

Незрячих школьников необходимо научить различать источники тепла (солнце, нагревательные приборы) и их местонахождение

по характеру теплопроводимости. Температурная чувствительность

в результате тренировки повышается в 10—15 раз (Коваленко Б.И.,

1975).

На уроках физкультуры могут быть использованы упражнения

на развитие обоняния, которое играет немаловажную роль в процессе пространственной ориентировки (B.C. Сверлов, 1951). Обоняние

так же, как и слух, может дистантно сигнализировать о наличии того

или иного объекта.

Уроки физкультуры и коррекционные занятия имеют огромные

возможности для развития сенсомоторики, мышечно-двигательной

чувствительности, являющейся, по мнению ряда авторов (Л.И. Солнцева,

В.А. Феоктистова и др.), одной из ведущих в процессе занятий

физкультурой. Для развития мышечно-двигательного чувства сначала

предлагается выполнить упражнение с учителем, при этом акцентируется внимание учащихся на ту группу мышц, которая участвует

при выполнении данного упражнения, затем упражнение выполняет-

ся самостоятельно с акцентом на ту же группу мышц.

Особое внимание следует уделять сочетанию работы сохранных анализаторов (зрительного, слухового и тактильногэ). Они одновременно возбуждают двигательную зону коры головного мозга,

что вызывает усиление результативности урока, а также перенос в

реальную действительность сформированных чувств уверенности и

удовлетворенности от возможности самостоятельно двигаться.

Особенности регулирования психофизической

Нагрузки. Показания и противопоказания

К физическим нагрузкам

Дети с нарушением зрения нуждаются в осторожном подходе

к занятиям физическими упражнениями. При регулировании физической нагрузки целесообразно придерживаться следующих рекомендаций:

- использовать как стандартные (одинаковые по скорости, темпу

и весу), так и переменные (изменяющиеся в ходе урока) вщы нагрузки;

- варьировать формы и условия выполнения двигательных действий;

- варьировать объем нагрузки в зависимости от состояния здоровья занимающихся, уровня их физической подготовлеиости;

- варьировать физическую нагрузку, чередуя ее с паузами для

отдыха, заполняемыми упражнениями для зрительного тренинга, на

релаксацию, на регуляцию дыхания, пальчиковую гимнастику и пр.;

- воздерживаться от длительной статической нагрузки с под-

нятием тяжести, упражнений высокой интенсивности, которые могут

вызвать повышение внутриглазного давлешя, ухудшение работоспособности цилиарной мышцы, ишемию, особенно у детей с глаукомой, высокой миопией и другими заболеваниями,

- учитывать сенситивные периоды развития физических качеств;

- для улучшения психосоматическое состояния использовать

психогимнастику;

- наблюдать за самочувствием занимающихся; умеренное утомление не является противопоказанием, однако в результате нерациональной организации труда (физического, умственного, зрительного)

может наступить переутомление;

- при наличии синдрома эпилепсии исключать упражнения на

стимулирование дыхательной системы, на повышенной опоре, игры

высокой интенсивности, все то, что может спровоцировагь приступ;

- учитывать, что нарушения эмоционально-волевой сферы, гиперактивность соразмеряются упражнениями на релаксацию, на регуляцию дыхательной системы, на снятие зрительного и эмоционального утомления, упражнением для глаз — пальмингом

Подвижные и спортивные игры также являются хорошим средством регулирования физической нагрузки Например, использование игр малой и средней интенсивности (Тише едешь — дальше

будешь, Пограничники, Сделайте, пожалуйста и др), выполнение задания на внимание (10 шагов вперед, 9 назад, 9 шагов вперед,

8 назад и пр) Используются также сюжетно-ролевые и подвижные

игры с корригирующей направленностью (игры с мячом, игры, на-

правленные на развитие слухового осязательного анализаторов, на

развитие навыков пространственной ориентировки и пр)