Рычаг плеча, не разъединяя сцепленных рук.

Подведите руки под правую руку соперника и, подтягивая плечо к себе, одновременно подвигайтесь тазом вперед-вверх, выполняя болевой прием рычаг плеча.

Руки при этом не обязательно расцеплять, болевой прием получится и без этого.

Ноги плотно сжимают захваченные руки и служат опорой при исполнении болевого приема.

Рука противника захвачена около локтевого сгиба. Болевой прием выполняется при разгибании руки соперника в плечевом суставе.

 

Рычаг локтя, угрожая обратным узлом на дальнюю руку.

Противник сцепил руки таким образом, что дальняя рука перекрывает ближнюю. Захватите двумя руками запястье дальней руки противника и приподнимите ее вверх. Удерживая левой рукой дальнюю руку, отведите ее от себя, как бы проводя обратный узел. Одновременно захватите правой рукой разноименную руку соперника около кисти и, приподнимая ее сначала вверх, затем к себе, проведите болевой прием рычаг локтя перегибанием.

 

Детали: не спешите отпустить правую руку соперника; только в самый последний момент, когда левая его рука уже окажется почти прямой, можно отпускать первоначальный захват.

В завершающей стадии приема захватите запястье левой руки противника двумя руками, разверните ее ладонью вверх и, помогая туловищем, плавно проведите болевой прием.

Ноги все это время сжимают руки и плечи соперника.

 

 

Рычаг локтя, накладывая ладонь на локоть дальней руки.

Допустим, соперник скрестил руки, наложив правую руку сверху на свою левую руку. Подведите одноименную руку под правое предплечье соперника и наложите ладонь на плечо или локоть дальней руки. Действуя затем правой рукой как рычагом, приподнимая локоть, сорвите захват правой руки соперника и, отводя его руку (в сторону головы), разогните ее и проведите болевой прием рычаг локтя.

 

 

Рычаг локтя, накладывая ногу на дальнюю руку.

Противник сцепил руки, захватив ближней рукой свое левое плечо и подложив дальнюю руку под ваше левое бедро.

Это очень надежный способ защиты, и выполнить рычаг локтя из такого положения очень трудно.

Но вы все же попробуйте. Для этого подведите левую руку под правую руку соперника и захватите пояс у него на животе. Расцепите ноги и, наложив левую ногу на левое плечо соперника, отведите его руку в сторону головы. Освободив таким способом правую руку соперника, подведите правую руку под одноименную руку противника и, действуя двумя руками, проведите рычаг локтя перегибанием

В отличие от предыдущих способов, разгибать руку в этом случае лучше в сторону ног, ложась на правый бок, а потом на спину.

Детали: захватите правую руку соперника локтевым сгибом разноименной руки как можно ближе к кисти. Для усиления тяги захватите левой рукой отворот куртки около

шеи

Рычаг локтя, перенося ногу за голову.

Представим себе, что во время исполнения болевого приема рычаг локтя соперник в целях защиты, сцепив руки в замок, не дает забросить вашу левую ногу за голову, приподнимая сцепленные руки вверх и накладывая их себе на голову.

Усиливая его движение, отведите его руки как можно дальше вверх и перенесите свою правую ногу через голову, заложите ее за шею и скрестите за руками соперника.

Получится очень неудобное для соперника положение, из которого выбраться очень сложно.

Крепко удерживая захваченные руки соперника в таком положении своими ногами, захватите локтевым сгибом пеной руки запястье правой руки соперника и, расцепив в сторону головы его руки, проведите рычаг локтя перегибанием.

Рычаг плеча, перенося ногу за голову.

Все первоначальные действия в точности повторяют предыдущий прием, но в самом конце, когда вы уже скрестили свои ноги за руками соперника, не расцепляя его рук, захватите двумя руками локоть дальней руки противника и, подтягивая его к себе, проведите рычаг плеча (см. рис.).

Во время переноса правой ноги за голову согните ногу в колене и, активно двигая ее вперед, забросьте ее за голову, ложась при этом на левый бок.