V.4. Выявление уровня тревожности у подростков

Особенность данной методики состоит в том, что человек оценивает не наличие или отсутствие у себя каких-либо переживаний, симптомов тревожности, а ситуацию с точки зрения того, насколько она может вызвать тревогу. Ее преимущество заключается в том, что она позволяет выявить области действительности, являющиеся для школьника основным источником тревоги.

 

Инструкция:

Ниже перечислены ситуации, с которыми Вы часто сталкиваетесь в жизни. Некоторые из них могут быть для Вас неприятными, вызвать волнение, беспокойство, тревогу, страх.

Внимательно прочитайте каждое предложение и обведите кружком одну из цифр справа: 1,2,3,4.

Если ситуация совершенно не кажется Вам неприятной, обведите цифру - 0.

Если она немного волнует, беспокоит Вас, обведите цифру -1.

Если ситуация достаточно неприятна и вызывает такое беспокойство, что Вы предпочли бы избежать ее, обведите цифру - 2.

Если она для Вас очень неприятна и вызывает сильное беспокойство, страх, тревогу, обведите цифру - 3.

Если ситуация для Вас крайне неприятна, если Вы не можете перенести ее, и она вызывает у Вас очень сильное беспокойство, очень сильный страх, обведите цифру - 4.

Ваша задача - представить себе как можно яснее каждую ситуацию и обвести кружком ту цифру, которая указывает в какой степени эта ситуация может вызвать у Вас опасение, беспокойство, тревогу или страх.

 

Текст методики

1.	Отвечает у доски
2.	Пойти в дом к незнакомым людям
3.	Участвовать в соревнованиях, конкурсах, олимпиадах.
4.	Разговаривать с директором школы
5.	Думать о своем будущем
6.	Учитель смотрит по журналу, кого бы спросить
7.	Тебя критикуют, в чем-то упрекают
8.	На тебя смотрят, когда ты что-нибудь делаешь (наблюдают за тобой во время работы, решения задачи)
9.	Пишешь контрольную работу
10.	После контрольной учитель называет отметки
11.	На тебя не обращают внимание
12.	У тебя что-то не получается
13.	Ждешь родителей с родительского собрания
14.	Тебе грозит неудача, провал
15.	Слышишь за своей спиной смех
16.	Сдаешь экзамены в школе
17.	На тебя сердятся (непонятно почему)
18.	Выступать перед большой аудиторией
19.	Предстоит важное, решающее дело
20.	Не понимаешь объяснений учителя
21.	С тобой не согласны, противоречат тебе
22.	Сравниваешь себя с другими
23.	Проверяют твои способности
24.	На тебя смотрят как на маленького
25.	На уроке учитель неожиданно задает тебе вопрос
26.	Замолчали, когда ты подошел (подошла)
27.	Оценивается твоя работа
28.	Думаешь о своих делах
29.	Тебе надо принять для себя решение
30.	Не можешь справиться с домашним заданием

Методика включает ситуации трех типов:

ситуации, связанные со школой, общением с учителями;

ситуации, актуализирующие представление о себе;

ситуации общения.

Соответственно, виды тревожности, выявляемые с помощью данной шкалы, обозначены так: школьная, самооценочная, межличностная. Данные о распределении пунктов шкалы представлены в следующей таблице.

 

Вид тревожности	Номер пункта шкалы
Школьная
Самооценочная
Межличностная

 

Подсчитывается общая сумма баллов отдельно по каждому разделу шкалы и по шкале в целом. Полученные показатели интерпретируются в качестве показателей уровней соответствующих видов тревожности, показатель по всей шкале - общего уровня тревожности.

В нижеследующей таблице представлены данные, позволяющие сравнить показатели уровня тревожности в различных половозрастных группах.

 

 

	Уровень тревожности	Группа учащихся	Уровень различных видов тревожности
		Класс	пол	Общая	Школьная	Самооценка	Межличностная
1.	Нормальный		ж м	30-62 17-54	7-19 4-17	11-21 4-18	7-20 5-17
2.			ж м	17-54 10-48	2-14 1-13	6-19 1-17	4-19 3-17
3.			ж м	35-62 23-47	5-17 5-14	12-23 8-17	5-20 5-14
4.	Несколько повышенный		ж м	63-78 55-73	20-25 18-23	22-26 19-25	21-27 18-24
5.			ж м	55-72 49-67	15-20 14-19	20-26 18-26	20-26 18-25
6.			ж м	63-76 48-60	18-23 15-19	24-29 18-22	21-28 15-19
7.	Высокий		ж м	79-94 74-91	26-31 24-30	27-31 26-32	28-33 25-30
8.			ж м	73-90 68-86	21-26 20-25	27-32 27-34	27-33 26-32
9.			ж м	77-90 61-72	24-30 20-24	30-34 23-27	29-36 20-23
10.	Очень высокий		ж м	более 94 более 91	более 31 более 30	более 31 более 32	более 33 более 30
11.			ж м	более 90 более 86	более 26 более 25	более 32 более 34	более 33 более 32
12.			ж м	более 90 более 72	более 30 более 24	более 34 более 27	более 36 более 23
13.	«Чрезмерное спокойствие»		ж м	менее 30 менее 17	менее 7 менее 4	менее 11 менее 4	менее 7 менее 5
14.			ж м	менее 17 менее 10	менее 2 -	менее 6 -	менее 4 менее 3
15.			ж м	менее 39 менее 23	менее 5 менее 5	менее 12 менее 8	менее 5 менее 5

 

V.5. Методика самооценки психического состояния «Самочувствие, общая активность, настроение» (САН)

Инструкция:

Требуется выразить количеством баллов от 1 до 4 свое состояние в день проверки, имея в виду, что баллы «1» и «2» соответствуют предпочтению левого столбца, а баллы «3» и «4» - правого. Отвечать следует на каждый вопрос, считая, что баллы «1» и «4» более близки к предлагаемым оценкам, а баллы «2» и «3» означают меньшее согласие с предлагаемыми оценками.

 

№ п/п	Утверждение	Баллы	Утверждения	Инверсия
1.	Самочувствие хорошее					Самочувствие плохое	х
2.	Чувствую себя сильным					Чувствую себя слабым	х
3.	Пассивный					Активный
4.	Мало-подвижный					Подвижный
5.	Веселый					Грустный	х
6.	Настроение хорошее					Плохое настроение	х
7.	Работо-способный					Разбитый	х
8.	Полный сил					Обессиленный	х
9.	Медлительный					Быстрый
10.	Бездеятельный					Деятельный
11.	Счастливый					Несчастный	х
12.	Жизне-радостный					Мрачный	х
13.	Напряженный					Расслабленный	х
14.	Здоровый					Больной	х
15.	Безучастный					Увлеченный
16.	Равнодушный					Взволнованный
17.	Восторженный					Печальный	х
18.	Радостный					Унылый	х
19.	Отдохнувший					Усталый	х
20.	Свежий					Изнуренный	х
21.	Сонливый					Возбужденный
22.	Желание отдохнуть					Желание работать
23.	Спокойный					Озабоченный	х
24.	Оптимисти-ческий					Пессимистический	х
25.	Выносливый					Утомленный	х
26.	Бодрый					Вялый	х
27.	Соображать трудно					Соображать легко
28.	Рассеянный					Внимательный
29.	Полный надежд					Разочарованный	х
30.	Довольный					Недовольный	х

 

Ключ к методике:

Там, где поставлен знак «х», осуществляется обратный подсчет баллов: вместо 1,2,3,4 считается, соответственно: 4,3,2,1 баллов.

Минимальное количество баллов по каждому из трех параметров состояния - 10, максимальное - 40, так как на каждый параметр состояния (самочувствие, активность и настроение) имеется по 10 оценок. Для сопоставимости результатов самооценки вводится коэффициент Кх2. Тогда могут быть получены 4 обычные градации состояний по интервалам: 20-34, 35-49, 50-64, 65-80. Условно они могут быть отнесены к ситуативным проявлениям, соответственно: меланхолии, флегматии, сангвинии и холерии.

 

№ п/п	Параметры	Номера оценок
1.	Самочувствие	1,2,7,8,13,14,19,20,25,26
2.	Активность	3,4,9,10,15,16,21,22,27,28
3.	Настроение	5,6,11,12,17,18,23,24,29,30

Симптомы тревожности и школьной дезадаптации:

1. Нервные тики	11. Избегает взгляда.
2. Грызет ногти	12. Загораживает тетрадь рукой.
3. Грызет карандаш, ручку	13. Речь сбивчивая.
4. Сосет палец.	14. Речь невнятная.
5. Симптом «беспокойных рук».	15. Логоневроз.
6. Апатия.	16. Молчание.
7. Двигательное возбуждение	17. Дисграфия.
8. Мышечная зажатость.	18. Леворукость.
9. Неловок.	19. Акцентуация характера.
10. Говорит, не поднимая глаз.	20. Принес игрушку.

VI. МЕТОДИКИ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА ИЗУЧЕНИЕ МОТИВОВ И ПОЗНАВАТЕЛЬНЫХ ИНТЕРЕСОВ ШКОЛЬНИКОВ