Мы поможем в написании ваших работ!



ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?

Обучение тактике происходит в тесной взаимосвязи с обучением технике. Эта взаимосвязь выражается в том, что уже во время выполнения специальных

Поиск

(подготови­тельных и подводящих) упражнений у занимающихся формируются тактические умения, связанные с изуча­емым техническим приемом. Процесс формирования так­тических умений ускоряется, когда при проведении упражнений по технике создаются определенные условия их выполнения. Характерным для таких условий является то, что направление полета мяча и характер перемеще­ния занимающихся в упражнениях в известной степени соответствуют направлению полета мяча и перемещению игроков в игре в волейбол. В упражнениях по тактике, в учебных играх и соревнованиях по волейболу формиру­ются тактические умения волейболиста.

При изучении материала по тактике рекомендуется чаще прибегать к наглядным пособиям. Целесообразно воспользоваться макетом площадки с передвижными фи­гурками («игроками») или доской, на которую можно на­нести чертеж площадки, и условными обозначениями по­казать различные действия игроков. Весьма полезно ста­вить перед игроками тактические задачи с тем, чтобы они умели быстро находить правильное решение в различных

игровых ситуациях. Разумеется, за период на­чального обучения, на который рассчитано пособие, трудно решить в полной мере задачи тактической подго­товки, особенно вопросы командной тактики.

В разделе описания тактических действий указан при­мерный объем изучения тактики игры, а в поурочном ма­териале дана методика обучения тактическим действиям.

ОБОРУДОВАНИЕ И ИНВЕНТАРЬ ДЛЯ ЗАНЯТИЙ ВОЛЕЙБОЛОМ

Для успешного проведения занятий по волейболу со­вершенно недостаточно иметь только несколько волей­больных мячей и сетку. Продуктивность занятий будет неизмеримо выше, если применить различное дополни" тельное оборудование и инвентарь.

Рис. 19. Дополнительные сетки

На занятиях по волейболу обязательно должны быть набивные, теннисные, баскетбольные (2—3) мячи, ска­калки. Волейбольных мячей надо иметь из расчета один мяч на двух-четырех занимающихся. Кроме того, необхо­дим инвентарь для занятий по общей физической подго­товке.

Спортивный зал или волейбольную площадку следует

оборудовать так, чтобы можно было установить дополни­тельные сетки, разделив основную площадку на две уменьшенного размера (рис. 19).

Дополнительные сетки устанавливаются на различной высоте. Это дает возможность всем занимающимся вы­полнить упражнения у сетки, причем на высоте, соответ­ствующей их подготовленности (особенно при изучении нападающих ударов и блокирования).


В спортивном зале необходимо оборудовать различ­ные приспособления, которые помогают быстрее решить задачи специальной подготовки волейболистов (физиче­ской и технической): держатели мяча и тренажеры для совершенствования навыков нападающего удара, переда­чи и подачи, подвесные мячи (на тесьме и на резиновой ленте), широкие скамейки для изучения блокирования без прыжка (их можно заменить гимнастическими матами), приспособления для отработки точности передач, приспо­собления для «блока» (теннисная ракетка или деревян­ная рейка с пластиной из толстой резины на конце).

Дополнительное оборудование дает возможность тре­неру интересно, с высоким эмоциональным подъемом проводить занятия, помогает увеличить их плотность и наряду с этим сделать процесс обучения очень эффек­тивным.

Ниже приводится перечень некоторых приспособле­ний, изготовление которых доступно всем волейболистам, в том числе и школьникам, и не требует больших затрат. Кроме того, приводится конструкция стоек для установки сетки на открытой площадке и в зале.

ДЕРЖАТЕЛИ МЯЧА

1. Пружинный держатель. К деревянной рей­ке а под прямым углом крепятся две другие рейки в. Для прочности рейки а и б скрепляются угольниками б. К рейкам б прикрепляются дужки г из жесткой проволо­ки. На концах дужек укрепляются резиновые кружки д. Расстояние между кружками зависит от упругости дужек (обычно 5—8 см). Раздвинув дужки г, между кружками д можно вставить мяч (рис.20).

Рис. 20. Держатель мяча пружинный

При ударе мяч свободно летит в том направлении, ко­торое ему придается. Можно металлические дужки заме­нить эластичными деревянными пластинами. В этом слу­чае расстояние между площадками д должно быть не­сколько меньшим диаметра волейбольного мяча.

Рис. 21. Держатель мяча замковый

2. Замковый держатель. К концу шеста с по­мощью карабина крепится кожаный ремень с замком (защелкой) а. Замок надевается на шнуровку мяча. При ударе мяч свободно летит в заданном направлении. За­мок изготовляется из стальной проволоки (рис. 21).



Поделиться:


Последнее изменение этой страницы: 2017-02-08; просмотров: 963; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы!

infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.191.195.105 (0.009 с.)