Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Без обиняков признали те случаи, когда были неправыСодержание книги
Поиск на нашем сайте
Дойдя до «без обиняков признали», я понял, мне необходимо решать: либо я собираюсь быть правым, либо счастливым. Собираюсь ли я быть правым? «Несомненно, я прав! И меня не волнует, что думают другие, меня не волнует, что они скажут, я — прав! Я ничтожество, и я хочу морально добить этого парня, но я прав!» Порой то, что мы правы, почти губит нас. Я предпочитаю быть свободным, а не правым. Одним из наших недостатков, которые мы нашли в четвертом шаге, является самооправдание. Другим — нечестность. С кем мы нечестны? С самими собой. Вот с кем мы неискренни в своем самооправдании и своей жалости к себе. Помните, я могу взять любую ситуацию, включая те, в которых я прав, и выжать из нее жалость к себе. Я могу оправдать любое поведение. Не важно, что это. Я могу оправдать все свои обиды, любой свой гнев, любую ненависть, любую зависимость или любое пристрастие, — все, что угодно. И когда я оправдываю себя настолько, что мне становится жаль себя, я удовлетворяюсь собственными страданиями. А если я, как уже говорилось, смогу найти еще одного такого же тупоголового, как я сам, и заставлю его жалеть меня, — то я на коне! Как говорят: «Бедняжка я, несчастный. Налей-ка мне еще». Цели Итак, исследования, проведенные нами в четвертом шаге, а позже и в десятом, помогут нам выяснить, кто мы, что мы и куда идем. Когда я делал десятый шаг, то поставил перед собой цели. Я обнаружил, что установление целей является наиболее действенным способом приведения в порядок собственной жизни и приобретения контроля над ней. Однако определение целей — это нечто большее, чем длинный список желаний, записанных вами на листе бумаги. Я понял, что определение целей должно вылиться в список целенаправленных и конкретных действий. Я беру лист бумаги и делю его на колонки. Каждая колонка посвящается времени достижения определенной цели — например, цель года, цель полугодия, месяца, недели. Я принимаю решение: чего я хочу достичь и добиться за год. Затем я решаю, чего я хочу достичь и добиться за полгода, чтобы это помогло мне достичь моей годовой цели. После этого я решаю, чего должен добиться за месяц, чтобы достичь своей полугодовой цели. И, наконец, я решаю, что мне нужно сделать в течение недели, чтобы достичь цели месяца. И все это должно соответствовать тому, как я собираюсь попасть туда, где решил оказаться через год. В качестве примера можно использовать финансовую цель. Скажем, я задаюсь целью иметь на своем банковском счете двенадцать сотен долларов. Следовательно, через полгода на моем счете должно быть как минимум шестьсот долларов. Значит, в месяц я должен положить на счет сотню долларов, то есть двадцать пять долларов в неделю. Для этого я должен каждую неделю откладывать по двадцать пять долларов. $ 1200 в год = $ 600 за полгода $ 600 за шесть месяцев = $ 100 в месяц $ 100 за месяц = $ 25 в неделю Чем более конкретными будут ваши действия, направленные на достижение поставленной цели, тем проще будет достичь этой цели. Например: «Я хочу навести порядок в гараже — там уже пять лет бардак». Мы принимаем общее решение: пойти в субботу после обеда в гараж, выбросить весь хлам, разложить все по полочкам и навести идеальный порядок. Но потом мы начинаем тянуть и откладывать. Поэтому, если речь идет о чем-то подобном, вы принимаете решение: «За этот месяц я хочу привести в порядок гараж. На этой неделе я займусь правым дальним углом — в субботу выделю два часа на то, чтобы освободить этот угол от ненужных вещей». (Возможно, вам придется начать с двери, чтобы попасть в него, — смотря насколько запущен ваш гараж.) Должны быть запланированы конкретные, целенаправленные действия. Разбейте общую цель на ежедневные цели. Что касается меня, то я заметил, что если я вечером просматриваю список своих общих целей и выписываю себе задание на завтра, то на следующий день могу справиться с достижением дневной цели за пару часов. Но если я откладываю определение завтрашних целей на завтра, то на следующий день пара часов у меня уходит только на то, чтобы определить цель на сегодня. А если вы за пару часов справляетесь с достижением своей дневной цели, то у вас остается масса времени для всего, что необходимо сделать, включая и вашу работу. Размышляя о какой-то конкретной сфере своей жизни, я обычно задаю себе четыре вопроса: 1. Чего я достиг на данный момент? 2. Чего я хочу достичь? 3. Когда я хочу достичь этого? 4. Как я собираюсь этого достичь? Вот несколько сфер нашей жизни, которые можно рассмотреть. Вы можете задать себе четыре вопроса о каждой из них и записать ответы, а затем определить время достижения поставленных целей. (Это общий список, который я использую для определения своих целей. Вероятно, у вас будут и другие сферы, которые вы захотите добавить в этот список.)
Сфера жизни Где я? Где я хочу быть? Когда я хочу там быть? Как я намерен достичь цели? Духовная Трезвость (но не думайте, что имеется в виду отсутствие алкогольной зависимости, речь идет о трезвости, как цельности ума и духа. Подумайте о том, что означает трезвость в вашей конкретной ситуации. Над чем вы пытаетесь одержать победу — над работоголизмом? зависимостью от кого-то? от отношений?) Семья Отношения Социальная Физическая Эмоциональная Образовательная Финансовая Карьера Если вы рассматриваете финансы, то спросите себя: «В каком состоянии мои финансы в данный момент? Какого материального положения я хочу достичь? Когда я хочу этого достичъ? Как я буду этого добиваться?». Потом составьте план достижения своей цели и разбейте его на дни, недели и месяцы, определив контрольные точки на пути достижения цели. Когда я начинал свою экономию, я начинал с пяти долларов в неделю. Мне приходилось переламывать себя, потому что внутренний голос говорил мне: «Какой смысл таскать в банк эти пятерки, если не можешь положить на счет сразу сотню?» Но вскоре после того, как вы начали откладывать по пять долларов в неделю, на вашем счету оказывается довольно ощутимая сумма. Когда на моем счету появилась тысяча долларов, я просто не поверил своим глазам. Иногда я откладывал чуть больше пяти долларов, но начинал с пяти. Это было просто невероятно. У меня на счету лежала целая тысяча. Они не ушли на выплаты за дом или за машину, их никому не нужно было отдавать, это были мои деньги! Я испытал огромную радость успеха. Итак, установление целей является хорошим вкладом в поддержание вашего роста и движению к успешному исцелению, это позволит вам перестать заниматься самобичеванием, которое изводило вас до сих пор. Раз за разом: «Да, я попытался сделать это, и, как всегда, неудачно. Снова неудача». После девятого шага мы оставляем жизнь «от кризиса к кризису» и движемся к успеху и росту. Мы уже подготовлены и не спасуем перед кризисной ситуацией, которая раньше казалась нам безвыходной. Вы достойны этого Мы не очень-то дисциплинированы. Мы со-зависимые, самовлюбленные, с комплексом неполноценности, маниакально-зависимые личности, безалаберные алкоголики, наркоманы и маньяки — у нас большие проблемы с дисциплиной. (Возможным исключением будет человек, чей пунктик — дисциплина.) Но, для того чтобы уделить должное внимание каждой из сфер своей жизни и сделать дисциплину неотъемлемой частью своей жизни, мы должны осознать, что достойны того, чтобы добиться успеха в жизни. Видите ли, я склонен помогать кому-то достичь его цели, совершенно забывая при этом о своих собственных целях. Итак, моя дасциплинированность непосредственно связана с осознанием мною того, что я достоин того, чтобы быть дисциплинированным, того, чтобы иметь на своем счете тысячу долларов, а не раздать эти деньги тем, кто, на мой взгляд, нуждается в них больше, чем я. Нам очень трудно быть дисциплинированными, но когда мы ставим перед собой осуществимые цели и идем к ним, это дисциплинирует нас. Некоторые из вас могут переживать о том, что мы заняты установкой целей для себя, а не для Бога. Но так как с четвертого по девятый шаги мы избавились от всего своего багажа, то обнаруживаем, что хотим того же, что хочет Бог. Мне кажется, так и есть. Будем надеяться, что к десятому шагу мы забудем о своем «я» — эгоцентризме, эгоизме, жалости к себе и т. д. Ведь все то, что мы до сих пор делали, мы делали с целью получить Божью волю для нашей жизни и следовать ей. Когда мы начинали этот процесс, определенные сферы нашей жизни были неуправляемыми. Но к тому времени, когда мы делаем десятый шаг, наш разум прояснился и мы больше сосредоточены на Боге, нежели на самих себе. Обещания Позвольте мне дать несколько собственных обещаний десятого шага. Первое: поскольку наше отношение к людям меняется, проблемные отношения начинают исчезать. Я хочу, чтобы вы поняли насколько это важно. Мы не можем существовать без отношений Если я уйду жить в горы в Колорадо, где единственным человеком, кого я буду видеть, буду я сам, ну и еще кто-то, у кого я буду покупать продукты каждую неделю там, внизу, в маленьком городке, то у меня останется совсем мало проблем. Моей единственной проблемой будут белки, ворующие мое печенье. Но если я спущусь с гор и войду в комнату, полную людей, то должен буду завести отношения, и тогда у меня появится масса проблем. Я не знаю, хорошо это или плохо, но это так. А что сказал Бог? Сказал ли Он «Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим, и всею душею твоею, и всем разумением твоим... и иди жить в горы в Колорадо?» Нет, это не то, что Он сказал. Иисус сказал: «Возлюби Господа Бога твоего всем сердцем твоим, и всею душею твоею, и всем разумением твоим, и всею крепостию твоею... возлюби ближнего твоего, как самого себя» (Марк. 12:30-31). Замечательно, теперь у меня появились проблемы. Имеется в виду то, что я должен любить вас. Вы не должны нравиться мне, но я должен любить вас и поддерживать с вами отношения. Но у меня проблемы с отношениями с людьми. Когда мне нужно вступать во взаимоотношения с другими людьми, все то, что мы вносили в свои списки, снова вылезает и начинает отравлять мою жизнь. Итак, взаимоотношения — это то, где у меня больше всего проблем. И поэтому это обещание очень важно для меня. Еще одно обещание — мы начинаем избавляться от того фальшивого «я», о котором мы с вами говорили, этого порождения нашей отравленной стыдом сущности. Эта фальшивая личность выходит в мир и заводит с кем-то отношения, а мы только сидим и наблюдаем.Мы осуждаем ее и говорим: «Смотри, что творит. Ты только посмотри на это. Надо бы прекратить это безобразие». Следующее обещание — освобождение от чувства вины. Не правда ли, это будет замечательно? — ведь стыд отравлял наше существование многие годы. И еще — мы стали способными помогать другим. Теперь мы можем делать это, потому что излечились сами. Мы можем быть настоящими потому, что признаем свои ошибки и заблуждения. Мы научились быть собой. И,наконец В десятом шаге мы продолжаем освобождаться от того нагромождения, которое закрывает нам доступ к свету Божьего Духа. Теперь, когда мы начали ощущать ту полноту, которую Он уготовил нам через Своего Сына Иисуса Христа, мы обретаем желание возрастать в Его Духе и позволяем Ему возрастать в нас.
ШАГ ДЕСЯТЫЙ ДЕЙСТВИЯ Десятый шаг — это шаг поддержки. С первого по третий шаги вы обретали мир с Богом; с четвертого по седьмой — мир с самим собой; с восьмого по девятый — мир с окружающими. Теперь, в десятом и одиннадцатом шагах, вы будете делать все, что необходимо для того, чтобы поддерживать мир с Богом, собой и с людьми. Поразмыслите над этим шагом прежде, чем перейдете к тому, чтобы:
|
||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-09-19; просмотров: 340; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.119.159.196 (0.013 с.) |