Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Проблема юношеской любви и раннего бракаСодержание книги
Поиск на нашем сайте
Лаура и Пол Когда Лаура впервые ушла от Пола к Нику, она даже представить себе немогла, что захочет вернуться. Но она пошла буквально на все, чтобы вновьзавоевать его после крушения романа с Ником и после того, как Пол оставилДафну. Лаура ощущала необходимость общения с Полом все время, пока Пол,казалось, находился вне сферы ее эмоционального контроля. Она обнаружила,что ее переполняет страстная тоска по отвергнутому любимому. Лаура начала"переписывать" свою эмоциональную историю, "Она была дурой, что оставилаего". Пол был лучшим и единственным партером для нее. Она не знала, чтовышло не так, но теперь она собиралась сделать все как надо.Выявление парадокса Большинство ведущих, которые уходят от подчиненных, проходят черезпериод желания вернуть своего партнера. Они будут мучить себя мыслями о том,что, уйдя, совершили самую большую ошибку в жизни. Если восхищающий ихпартнер ждет их возвращения и они об этим знают, это может не происходитьгодами. Но может случиться и очень быстро, через несколько дней или недель,в зависимости от того, как хорошо идут собственные дела у ведущего и уподчиненного. Если у подчиненного все хорошо, а у ведущего все плохо,перемена парадокса очень вероятна. Неожиданно оказывается, что ведущий, какЛаура, помнит только хорошее и ничего плохого. Вопрос в том, где заканчивается парадокс и начинаются "настоящие"чувства. Когда мы хотим вернуться к партнеру, от которого ушли, происходитли это главным образом потому, что мы потеряли контроль над ним и нашулюбовь, основанную на его недоступности? Или мы оценили перспективувзаимоотношений, которая позволяет нам восстановить положительные чувства,которые всегда были с нами, но скрывались за пагубными моделями". По тому же признаку, когда мы хотим прекратить взаимоотношения,происходит ли это потому, что парадокс преувеличивает недостатки партнера инаше чувство безысходности? Или мы хотим уйти, потому что объективно знаем,что взаимоотношения не отвечают и не смогут отвечать нашим потребностям.Время покажет Роль приемлемости Разрыв - не неудача Жена-подчиненная уходит Мэри, парикмахер, изо всех сил старалась ввести здоровую дистанцию всвой брак. Как вы помните, когда Рон, ее муж-механик, не изменился, онапоставила ему ультиматум. К счастью, это встряхнуло его, Рон согласилсяпройти курс семейной психотерапии. Они начали вырабатывать лучшуюсбалансированность между се потребностью в близости и его потребностью вуединении, они проводили больше времени вместе, включая один день в неделю,план которого составляла Мэри, и Мэри пообещала Рону предоставить ему двавечера в неделю и один день в выходные для того, чтобы он занимался, чемхочет. (У нее все еще были ее собственные отдельные интересы.) Уровеньконфликтности между ними значительно снизился. Какое-то время казалось, чтоони сбалансировали свои взаимоотношения. Пять месяцев спустя картина не выглядела столь безоблачной. Когда онизанимались чем-нибудь вместе, Рон обычно был угрюмым и необщительным. Онсчитал, что большинство увеселительных прогулок по выходным было пустойтратой времени. Он хотел ходить на соревнования или на рыбалку, что непредставляло для Мэри особого интереса. Потом Рон начал находить причины не посещать сеансы психотерапии.Постепенно их семейный курс снова превратился в индивидуальный для Мэри. Вовремя одной из наших бесед она сказала мне: Я чувствую, что делаю все возможное. И кое-что приносит свои плоды. Ячувствую себя сильнее. Раньше, когда Рон оставлял меня одну, я ощущала себяуродливой и нежеланной, хотя все вокруг говорили, как я "мила". Теперь японимаю, что проблема в основном не во мне, а в Роне. Он все еще самыйпривлекательный мужчина из тех, с кем я была. Больше всего на свете я хотелабы, чтобы у нас все наладилось. Но я думаю, что мы просто очень разные люди.Это так просто. У него не нежный тип, а у меня - нежный. Его представление онежности - это секс. А мне нужно, хотя бы иногда, чтобы он меня обнял,поцеловал, сказал: "Эй, детка, ты просто великолепна". Как он делал во времянаших первых свиданий. Но мне нужно перестать биться головой об эту стену ирешить, остаюсь я с Роном, которого узнала, или ухожу.Почему подчиненные уходят "Эмоциональная ломка" "Карусель" Иногда, когда пара пытается разойтись, развивается модель карусели.Ведущий уходят, потом возвращается, снова уходит, снова возвращается. Или тоже самое делает подчиненный. Если вы быстро возобновите старые моделиведущий/подчиненный после воссоединения, особенно если вы работаете надпреодолением этих моделей, вы, вероятно, сможете увидеть, что побудил вас квоссоединению парадокс. Это болезненный факт, но не прекратить это, когданачала развиваться хроническая модель карусели, - значит позволить парадоксуовладеть разрушительным контролем над вашей жизнью. С другой стороны, уход и на самом деле может быть неверным шагом. Но увас все равно возникнет сложный период, когда вы будете пытаться отличитьповорот парадокса страсти от возобновления настоящего чувства любви, еслитолько вы не способны предоставить взаимоотношениям еще один шанс. Если выспособны вернуться к своему партнеру и вы действительно испытываете сильноечувство облегчения и счастья, которые явно перевесят ваши сомнения, вашаинтуиция, вероятно, подсказывает вам остаться. Тем не менее не думайте, что все ваши проблемы уже позади. Немедленнопринимайтесь работать над этими пагубными моделями. Если они один раз ужевозникали, скорее всего, они возникнут снова. Ваше обновленное ощущениесчастья во взаимоотношениях - хороший стимулятор того, чтобы подавитьразвитие парадокса страсти в зародыше.Когда есть лети Развод всегда тяжело отражается на детях. Они, возможно, самая важнаяпричина сделать все возможное для сохранения взаимоотношений. Но, какговорит мудрость, нет ничего хорошего в сохранении хронически пагубныхвзаимоотношений "ради детей". Дети, когда их родители отчуждены или воюют,испытывают опустошительное сочетание тревоги и депрессии. Эти симптомы частоисчезают, когда родители расходятся. Вот варианты возможностей облегчитьэмоциональные травмы, вызванные разводом: Всегда стремитесь скрывать от детей проявления конфликта с партнером. Когда детям требуется сообщить что-либо о проблемах между вами, никогдане обвиняйте партнера. Никогда не используйте детей в качестве союзника против своегопартнера. Конструктивно используйте свое чувство вины за причинение боли детям,максимально увеличивая время, которое они проводят с обоими родителями, иподдерживая их любовью.Бойтесь слов "Останемся друзьями" После разрыва уходящий ведущий часто пытается использовать то, что яназываю решением "Останемся друзьями". Даже если взаимоотношения несработали на романтическом уровне ведущего, он хочет сохранить дружескуюсвязь с подчиненным - на своих условиях. В конце концов, подчиненный знаетего очень близко. Вероятно, он самое близкое ему человеческое существо.Такое обустройство дел помогает ведущему ослабить ненадежность, возникшую,когда он внезапно остался один, и ослабить чувство вины за боль, причиненнуюпартеру. Часто для ведущего легко поменять роль возлюбленного на друга, таккак его романтические чувства не востребованы после окончаниявзаимоотношений. Для подчиненного, однако, перемена роли зачастую эмоционально оченьтрудна, если вообще возможна, - по крайней мере, сразу после разрыва. Онможет попытаться убедить себя, что следует быть более зрелым для того, чтобысправиться с дружбой со своим бывшим возлюбленным. Он может изо всех силстараться сыграть эту роль. Он может даже стать наперсником ведущего в егоновых романтических приключениях. Подсознательно, однако, роль друга длянего - последний луч надежды на возвращение возлюбленного. Рано или поздноего эмоции выдадут, что он только играет роль друга. Случайно или нет, новыражение любви или ревности, или и того и другого вместе вырвется наружу.После этого ведущему придется взять быка за рога и оборвать все отношения сосвоим бывшим партнером. Что же делать? Если романтические взаимоотношения на самом делезакончились, какое-то время обоим партнерам необходимо побыть вдали друг отдруга. Этот период позволит подчиненному погоревать над своей душевнойутратой, пройти через нее и начать перестраивать свою жизнь. Он позволитведущему взглянуть в лицо своей неуверенности, не превращая бывшего партнерав эмоциональный костыль. Конечно, нет ничего необычного (хотя это и ненорма) в том, что бывшие партнеры становятся близкими друзьями. Но до того,как это произойдет, необходим период разделения для того, чтобы оба партнераначали приспосабливаться к жизни друг без друга.Что делать с гневом Нормальная и важная часть периода восстановления, особенно если вы -подчиненный, - период гнева. Вы будете злиться на вашего бывшего партнера завсю свою боль и на себя - за то, что были "таким дураком". Однакомстительное бичевание никогда не помогает, а обычно и продлевает агонию Носуществуют эффективные способы справиться с вашим гневом. "Проветривание" гнева неопасными и иногда юмористическими способамипоможет вам почувствовать себя значительно лучше. Вспомните, например,письмо Бет (уйди и никогда не показывайся мне на глаза") или фантазии НорыЭфрон из главы 6. Многие отвергнутые подчиненные направляют свой гнев вповедение типа "Я ему покажу", что выливается в успех их карьеры или впотрясающую внешность. Другие превращают гнев в творчество или добрые делана пользу людям. Как всегда, я прошу вас ценить ваш гнев - он придает вам энергию дляболее полной самореализации в жизни. Скажите себе: "Да, у меня было большоепрепятствие. Но, черт возьми, этот опыт меня кое-чему научит, и я смогунайти себе лучшего партнера". И наконец, давайте разоблачим миф о том, что, когда речь идет о том,прекращать взаимоотношения или нет, могут быть какие-нибудь правильные инеправильные решения. Мы все еще надеемся на то, что "правильное" решениепринесет вечное счастье, а "неправильное" - бесконечное страдание. Самыесчастливые люди, которых я знал, мужественно делали свой выбор, получалиудовольствие от своих достижений, принимали свои потери и двигались дальше ксвоей самореализации. При таком настрое решение, которое вы принимаете, -верное.
|
||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-04-23; просмотров: 185; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 18.116.118.0 (0.017 с.) |