Как правильно измерять давление

Самым надёжным и точным прибором для измерения давления, предложенным ещё в 1896 году итальянским педиатром Риво – Роччи, является сфигмоманометр. Он состоит из манжеты, нагнетающей груши, но вместо привычного стрелочного экрана или электронного дисплея у него ртутная шкала - большой градусник, абсолютно точно фиксирующий ваши систолические и диасистолические показатели.

Несмотря на кажущуюся простоту измерения давления, медицинский персонал, а тем более сами больные делают это правильно. Вот какие рекомендации даёт профессор Крымского государственного медицинского университета, заведующий кафедрой госпитальной терапии №1 Владимир Кубышкин.

Измерение артериального давления следует проводить в спокойной и удобной обстановке. Артериальное давление следует измерять через 1-2 час после приёма пищи. За час до измерения пациенту не следует курить и употреблять кофе. На нём не должно быть тугой, давящей одежды. Рука, на которой будет производиться измерение давления, должна быть обнажена.

Ширина манжетки должна охватывать не менее 40% окружности плеча (от локтевого сгиба и до того места, которое мы в обиходе и называем собственно плечом) и не менее 80% его длины. Нижний край манжеты располагается на 2,5 см выше локтевой ямки.

Чтобы избежать неточных результатов давление следует измерять 3 раза подряд.

 

ГИПЕРТЕНЗИЯ!... БЕДУ ЛЕГЧЕ ПРЕДУПРЕДИТЬ

Данная истина банальна, но от этого не менее мудра. Далеко не все помнят, что для предупреждения артериальной гипертензии (гипертонии) нужно совсем немного:

снизить массу тем, у кого она превышает норму

отказаться от употребления алкоголя

увеличить аэробную физическую активность. Достаточно ходить по 30 – 45 минут не менее 4 – х дней в неделю

спать в проветренном помещении не менее 6 - 8 часов в сутки

прекратить курить

поменьше есть продуктов, насыщенных жиром и холестерином

поддерживать в организме необходимый уровень кальция и магния, попросту говоря,

не забывать об овощах и фруктах

поменьше солить пищу

а самое главное – постараться не нервничать и избегать стрессовых состояний

Многие ли помнят о таких простых вещах, а может, просто не достаточно себя любят?

 

Курение провоцирует не только развитие, но и метастазирование рака

Каждый курильщик знает о том, что курение способствует развитию рака лёгких. Но, оказывается, постоянное воздействие никотина и сигаретных смол оказывает положительное влияние на динамику развития и других злокачественных новообразований. Так, американские учёные показали, что курение является фактором риска метастазирования самых разных форм раковых опухолей...

 

Американские компании угрожают ВОЗ

Всемирной организации здравоохранения угрожают санкциями за то, что она готовится представить доклад о вреде чрезмерного потребления сахара. ВОЗ предлагает сократить минимум на 10% ежедневное потребление сахара...

 

ВСЁ ЧАЩЕ ЖЕРТВАМИ ИНСУЛЬТА В РОССИИ СТАНОВЯТСЯ МОЛОДЫЕ МУЖЧИНЫ

Одна из главных причин инсультов - гипертония. Ею страдают 35-40 млн жителей России. Если бороться с гипертонией в рамках широкомасштабной программы, можно на 40% сократить число подобных заболеваний.

 

КУРИЛЬЩИКАМ В МОЛДАВИИ УРЕЖУТ ЗАРПЛАТЫ

Это станет возможным с введением нового закона о борьбе с курением, согласно которому также предусмотрено наложение штрафных санкций за курение в общественных местах, а также в присутствии несовершеннолетних или беременных женщин. Проект закона о борьбе с курением уже направлен в парламент.

 

Старость - не радость, но лекарство есть?!

Американские учёные испытывают прививку, которая поможет от целого ряда заболеваний, таких как: болезнь Альцгеймера, или старческое слабоумие, Паркинсона, Крейтцфельда-Якоба, известную также как болезнь коровьего бешенства, сахарный диабет второго типа и некоторые другие.

 

Сотовый телефон бьёт по голове

Если человек очень часто использует сотовый телефон и имеет склонность к головным болям, то приступы мигрени ему обеспечены. Таковы результаты исследований Парижского центра здоровой экологии.

 

Надуманные болезни и современная фармацевтика

"British medical journal" в статье, посвященной современной фармацевтике, назвал 174 надуманные болезни. Среди них: проблемы пожилого возраста, целлюлит, облысение, болезни, связанные со сменой часового пояса, веснушки, седина, похмелье. Фармацевтическая индустрия является одним из наиболее успешных и прибыльных видов деятельности. Она активно развивается и старается решить проблемы не только больных, но и здоровых людей.

 

Люди с избыточным весом чаще других умирают от рака

Основными последствиями избыточного веса традиционно считаются заболевания сердечнососудистой системы, в частности ишемическая болезнь сердца. Но на самом деле избыточный вес провоцирует развитие целого ряда опаснейших патологий. Так, например, американские учёные показали, что он является одним из основных факторов риска некоторых форм злокачественных новообразований...

Ожирение становится причиной появления раковых опухолей у 14% мужчин и 20% женщин.

ВОЗ рекомендует меньше жиров и больше фруктов

Меньше насыщенных жиров, меньше сахара и соли. Фрукты, зелень - сколько угодно, плюс не меньше часа физических упражнений в день. Эти правила правильного питания и профилактики хронических заболеваний обретают сегодня еще большую важность, поскольку они написаны Всемирной организацией здравоохранения и Организацией ООН по продовольствию и сельскому хозяйству.

 

К потере зрения причастны микробы

Возрастные нарушения зрения могут иметь инфекционную природу. К такому выводу пришли американские учёные, которые обнаружили, что у пациентов с возрастной дегенерацией желтого пятна сетчатки значительно чаще, чем в общей популяции, обнаруживаются признаки перенесенной хламидийной инфекции.

 

БОЛЬШАЯ ЛОЖЬ ПРИВИВОК

С 22 сентября 1998 года в России действует федеральный закон “Об иммунопрофилактике инфекционных болезней”, согласно которому вакцинация, как любое другое медицинское вмешательство в здоровье человека, наконец – то объявлена ДОБРОВОЛЬНОЙ ПРОЦЕДУРОЙ. Однако до сих пор ещё во многих регионах дети подвергаются обязательной профилактике иммунной системы, дабы...сдерживать эпидемию.

Причина болезни – прививка!

Об осложнениях на вакцины сегодня известно не только специалистам, но и родителям. Располагаем сотнями писем от врачей – педиатров, терапевтов, генетиков, иммунологов, акушеров – гинекологов, детских хирургов, токсикологов, онкологов и др., а также от родителей, дети которых стали инвалидами или умерли от прививки или после неё.

К сожалению, официальная статистика осложнений и летальных исходов после прививок у нас отсутствует. Наряду с этим на протяжении последних 50 лет специалисты наблюдают «обилие осложнений» на БЦЖ- против туберкулёза и АКДС (А-асоциированную, К-коклюшно, Д- дифтерийно, С- столбнячную), а также её “ослабленные” модификации (АДС-М и пр.)

Письма от родителей говорят о тех же осложнениях, лишь с более подробным описанием трагедии.

“Девочка уже начала ходить, сделали АКДС...увезли в инфекционную больницу с судорогами... у неё и на первую была очень высокая температура и какое- то беспокойство, но участковая настояла на вторичной. Господи, что теперь будет с нашей малышкой!” (Курск).

“Истошный пронзительный крик после АКДС или, может АДС (нам сказали, что вводили какую – то ослабленную против дифтерии) продолжался весь вечер, ночью вызвали “скорую”... Врачи твердят: “От вакцины такого не бывает” (Волгоград).

“Что же делать? После БЦЖ заполучили лимфоденит, и выписка есть, что осложнение на БЦЖ- М, но мы, оказывается с этой инвалидностью (у ребёнка нет живого места, все лимфоузлы увеличены) не подходим под какой-то указ правительства. Положение совершенно тупиковое, спросить не у кого. Ребёнок, наверное, останется инвалидом – это и называется «медицинской помощью»?

«После прививки против гепатита В у нас сваливались целыми семьями с разными диагнозами, но врачи говорят: «Вакцина полезная, и от неё никаких осложнений не бывает...» (Красноярск).

Понятны недоверие и опасение родителей, отводящих детей от неграмотного вмешательства в индивидуальное здоровье своих малышей. И слава богу, что такие мамы и папы есть! Они так же, как их дети, боятся уколов, результаты которых неизвестны. Укол, кроме ожидаемой боли, причинения самой физической боли, нарушения кожного покрова, является серьёзным психогенным фактором: «...ребёнок с тех пор заикается» (Москва) или «...наш мальчик очень боится уколов, но с помощью старшеклассников ему сделали прививку (они его держали) – из школы увезли в отделение неврологии городской больницы...стал теперь раздражительным и...агрессивным!» (Самара).

Когда-то знаменитый физик Нильс Бор говорил о существовании трёх видов лжи: просто ложь, наглая ложь и статистика. Все три характеристики в полной мере относятся к системе прививок, навязываемых как «обязательные» в нашем Отечестве вакционаторами разных рангов, слепо выполняющими Расширенную программу иммунизации (РПИ), именуемую, между тем, врачами Франции «дьявольским упорством ВОЗ» и принимаемую далеко не всеми государствами.

Чиновники продолжают распространять лживые сведения о якобы неминуемых «эпидемиях» инфекционных болезней...если не будет 100 –процентной прививаемости.

Вне всяких сомнений, нельзя ослаблять надзор (!) в отношении туберкулёза, дифтерии, полиомиелита и пр. Но делать это надо не протезированием иммунной системы всем подряд.

Как я уже говорила, у нас отсутствует статистика поствакцинальных осложнений, тем не менее можно привести достаточно серьёзные сведения клиницистов и даже чиновников, коллекционируемые мною уже 30 лет.

Основой основ всех материалов по прививкам являются монографии-справочники клиницистов В. П. Брагинской и А. Ф. Соколовой «Активная иммунизация и профилактика поствакциональных осложнений у детей», в которых на основании их собственных наблюдений, проводимых с 60 – х годов, представлен перечень поствакциональных осложнений, среди которых «наибольшую опасность для здоровья детей представляют осложнения со стороны нервной системы, и в первую очередь поствакциональные энцефалиты».

«За пять лет (1981-1985 гг.) госпитализировано 944 ребёнка, но необходимо подчеркнуть, что рассматриваемые материалы недостаточно полные... это наиболее тяжёлые случаи и по данным всего лишь двух клиник Москвы и Ленинграда».

1996 г. – по данным чиновника МЗ А. А. Ясинского: «В год до 400 случаев осложнений от всех вакцин... Мы не скрываем, что осложнения есть, но... мы рискуем здоровьем лишь единиц, что для специалистов не вопрос - один – два случая осложнений...».

Так 400 или два?! И располагает ли этот чиновник согласием на «риск здоровья лишь единиц?!»

А. А. Монисов, чиновник МЗ, в информационном письме от 17 марта 2000 г. «О регистрации случаев поствакциональных осложнений»: за 1999 г. в стране зарегистрировано 420 случаев поствакциональных осложнений.

Какими осложнениями чреваты прививки? Вот только некоторые из них.

Осложнения на усиленно навязываемую сейчас вакцину против гепатита В:

боль и воспалительные процессы в месте введения препарата;

чувство усталости, жар, недомогание, простудоподобные симптомы;

поражение центральной и периферической нервной систем;

поражение желудочно – кишечного тракта (рвота, диарея, боли);

сердечно – сосудистая система – синкопе, гипотония;

осложнения на центральную и периферическую нервную систему – паралич, невропатии, невриты, рассеянный склероз, энцефалит, энцефалопатии, менингит;

дыхательная система – бронхоспастические симптомы; отёки, множественная эритема, васкулит, лимфопатия...

Осложнения на БЦЖ:

усиленная местная реакция, иногда с некрозом кожи и образованием язвы, а также келоидных рубцов;

региональные лимфадениты, возможно с нагноением;

возникновение волчанки в месте введения (туберкулёз кожи);

поражение глаз, генерализация инфекции, вызванная БЦЖ-вакциной;

оститы (поражение костей), остеомиелиты (поражение костей с костным мозгом).

Осложнения на АКДС:

местные реакции: инфильтраты, абсцессы (флегмона и пр.);

поражение центральной нервной системы: упорный пронзительный крик, энцефалитические реакции, энцефалопатии, поствакциональные энцефалиты;

поражение почек, суставов, сердца, желудочно – кишечного тракта;

осложнения аллергического характера: отёк и гиперемия мягких тканей в мете укола; аллергические сыпи; астматический синдром, геморрагический синдром, коллаптоидное состояние, анафилактический шок; внезапная смерть;

обострение (или первичные проявления) хронических болезней (например, диабета) или оживление латентной, скрыто протекающей инфекции, например, гепатита или туберкулёза и т. д.;

осложнения в результате взаимодействия двух факторов – вакцинации и присоединившейся инфекции – гриппа или дифтерии.

Мифы и правда

Кому нужны массовые прививки и «эпидемии»? Прежде всего зарубежным фирмам, высадившимся чёрным десантом в нашей стране. Кроме этих «благодетелей» – вакцинаторам, способствующим распространению РПИ из – за своего глубочайшего невежества и преступно беспечного отношения к индивидуальной природе каждого человека, а также навязывающим заведомо ложные сведения. Какие? Вот примеры:

«Не будет прививок – будут эпидемии».

Вакцинация должна спасать и предупреждать от заболевания конкретного ребёнка; не допускать эпидемий или вспышек – повседневная работа санитарно – эпидемиологических служб, чтобы знать, какой группе граждан угрожает дифтерия или туберкулёз.

Ну не может всей стране угрожать одномоментно десять инфекционных болезней под рубрикой «эпидемия».

«Прививки безопасны».

Ложь! Обязательно неизбежно небезопасны как чужеродные белки и как насильственно навязываемые иммунной системе (при том, что большинство из нас не нуждается в искусственном протезировании естественных защитных сил).

«Привит – значит, защищён».

Однако привить – не значит защитить от инфекционной болезни, совершенно необходимо знать результат: состоялась ли защита, что нельзя определить визуально – осмотром, как это делают наши врачи.

Активно проводится и подмена понятий «вспышек» на «эпидемии».

Постоянные сезонные вспышки дифтерии и многих других инфекционных болезней были, есть и будут – их нельзя победить, как оспу: каждая требует своих мер борьбы и надзора.

«Непривитой ребёнок опасен для окружающих».

По всем международным канонам опасен носитель возбудителя инфекционной болезни – это может быть как привитой, так и непривитой; при отсутствии в нашей стране оценки фактической защищённости граждан от конкретных инфекционных болезней (что связано вовсе не с прививками) привитые и непривитые находятся в одинаковой степени неизвестности, числясь в «охваченных» по отчётам участковых педиатров и чиновников, на самом деле не защищены – это особенно важно для восприимчивого контингента лиц, поскольку именно им опасен возбудитель той или иной инфекционной болезни.

«Привитые болеют в более лёгкой форме».

Ещё одна иллюзия. Во – первых, почему они вообще «болеют», получив соответствующую «дозу» искусственного вмешательства? Во – вторых нет одинаковых людей, и общеизвестно, что характер и степень тяжести инфекционной болезни очень индивидуальны.

«Непривитой обязательно заболеет и станет инвалидом, если не умрёт».

Запугивание, недостойное звания врача! Заболевают единицы, и, более того, переболев, человек приобретает естественную противоинфекционную защиту. Среди нас, в том числе и среди детей разного возраста, присутствует 15 процентов лиц, неспособных вырабатывать антитела к инфекционным болезням, сколько бы их ни прививали, поэтому их необходимо своевременно выявлять, а не вакцинировать.

«Оспу победили благодаря прививкам всех жителей всех стран».

Не был ничего подобного, что доказано практикой и многочисленными документами ВОЗ: даже в эндемичных по оспе регионам вакцинировали только контактных лиц, но самое важное то, что задолго до провозглашённой победы над оспой многие страны отказались использовать эту вакцину вследствие нарастания осложнений на центральную нервную систему.

В современных сообщениях ВОЗ по иммунологии подчёркивается, что «оценка иммунологической недостаточности имеет особое значение для детей»! При этом самым серьёзным противопоказанием к введению любых живых вакцин, международно признанным, являются иммунодефициты – у нас их перед прививкой никто не проверяет.

Научная и практическая ценность вакцинации всех подряд – нулевая. Если в течение 50 лет вакцинации новорожденных БЦЖ и ежегодной пробы Манту (вакцинированных БЦЖ – живыми микробактериями!) борьба с туберкулёзом превратилась в свою противоположность – нарастание туберкулёзных больных, в том числе среди детей и подростков, то совершенно очевидно, что такой подход – преступно ошибочный.

Обилие поствакциональных осложнений в детском возрасте приводит к заболеваниям у взрослых – болезням системы кроветворения, искажению функций иммунокомпетентных клеток – СПИДу, сокращению жизни, бесплодию и т. д.

Катастрофа в том, что от систематических прививок организм человека находится в состоянии постоянной «напряжённости иммунитета», которая необходима, по мнению вакцинаторов, для сдерживания эпидемий...

СПИД- синдром приобретённого иммунодефицита присущ нам всем, природа человека мстит за беспечное отношение к индивидуальности каждого из нас, за иммуномодуляцию «всех подряд».

Галина Червонская,

вирусолог, член Российского национального комитета по биоэтике РАН

БЛАГО ИЛИ ПРОКЛЯТИЕ

Сколько отвратительной пропагандистской лжи накопилось за 200 лет, в течение которых прививки систематически подрывают здоровье людей, разрушая их иммунную систему, и учитывая также, что на русском языке нет доступной литературы, где можно было бы получить хоть какую – то информацию в противовес прививочному официозу.

Вопрос прививок, если говорить начистоту, имеет очень мало отношения к медицине или науке. Несомненный вред прививок при их весьма сомнительной, если существующей вообще пользе, давным – давно доказан и подтверждается ежедневной практикой. Имей любая другая медицинская процедура столько же «против», при фактическом отсутствии «за», она не просуществовала и нескольких лет. Так в чём же дело? Ларчик открывается просто. Вопрос прививок – это вопрос денег. И не просто денег. Гигантских, чудовищных сумм, на ничтожную часть которых можно покупать прессу – как специальную, так и общую. Проводить «научные исследования» карманных «учёных» с заранее известными результатами. Выпускать книги, финансировать теле – и радиопередачи, множить поголовье тщательно отбираемых «специалистов по инфекционным болезням»... Можно делать всё!

Но откуда же взялись эти чудовищные суммы? Почему именно прививки стали источником безмерного обогащения, а не что – то другое? Ответ и здесь очень прост. Прививки ведь делают здоровым, а не больным (хотя в последнее время стараются прививать и последних. Прививок не должен избежать никто!). Даже самые распространённые болезни всё же ограничены числом ими болеющих и количеством возможных лекарственных препаратов или вмешательств, которые может вынести пациент. Единственным ограничением для прививок является лишь количество детей и в меньшей степени взрослых.

Число человеческих болезней велико. Против каждой из них можно в принципе придумать прививку и навязать её истерической пропагандой или насильственно. (Не принимать на работу, пока не получат прививку против гепатита Б. Поступил на военную службу? Обязан получить десяток – другой прививок. Спасатель, военный, пожарник? То же самое. Ребёнок или подросток? Ни яслей, ни детсадов, ни школ, ни колледжей, пока не получит все необходимые прививки). Список можно расширять до бесконечности, что на самом деле и происходит. С каждой из навязанных прививок можно иметь гигантский барыш. Но мало этого. Прививочный бизнес стремится расширить границы для своих продуктов. Фармокомпании разрабатывают ныне прививки и против пагубных пристрастий. Редкая неделя не обходится без сообщения в медновостях об очередном – и, разумеется, удачном, с невиданным доселе успехом испытании очередной вакцины. Против курения, против алкоголизма, против наркомании... Общественное мнение готовится к тому, что прививки – универсальное лекарство от всего. Заплати за укол, дай себя уколоть – и всё будет ОК.

У нас есть дети. Мы хотим защитить их от болезней, мы хотим их видеть здоровыми. Если с рождения нам вдалбливается, что прививки – чудо, благо, высшая и последняя стадия развития медицины, наши дорогие спасительницы от всевозможных недугов, как можно в этом усомниться? Меняются общественно – политические строи, меняются умонастроения людей, всё течёт и всё изменяется. Лишь привычные яды продолжают всё так же нас отравлять во имя доходов их производителей и распространителей. Потому что любые чиновники, от любых партий и правительств, хотят одного – денег. А деньги проще и быстрее всего делаются на «заботе» о здоровье населения. Трудно дать всем избирателям благополучную жизнь – достойную занятость, хорошее, просторное, светлое жильё, чистую воду и богатую витаминами и микроэлементами пищу. Эти единственные действительные факторы предотвращения инфекционных болезней. Гораздо проще объявить прививочную кампанию, заработать общественные аплодисменты и получить при этом жирную взятку от производителей вакцин. Неважно, что каждая такая кампания неизбежно и сразу же оставляет за собой трупы и на всю жизнь искалеченных, не говоря о тех, у которых болезни разовьются позднее.

Если не проводить исследований, которые неизбежно докажут уже 200 лет известный факт, что прививки, и ничто иное, причина неимоверного количества болезней, в том числе онкологических и аутоиммунных, то можно продолжать бестрепетно лгать от имени науки о безопасности и эффективности прививок. Люди без чести и без совести не имеют никаких моральных ограничений, и любой суд им нипочём, а на Страшным судом они смеются. Их религия - деньги.

Сергей Егоров,

врач – гомеопат, психотерапевт, остеопат, рефлексотерапевт.

 

КАКИЕ СТАРЫЕ СЛОВА...

\За всякое праздное слово, какое скажут люди, дадут они ответ в день Суда. МФ. 12, 36\

Ругательные слова стали нормой в современном языке. Мат слышится на улицах, в общественных заведениях, широкой рекой льётся сквернословие с экранов телевизоров, украшены ругательствами радиопередачи. Соревнуются в сквернословии поэты и художники, врачи и учителя. Не отстают от своих педагогов студенты и школьники. Матерятся политические деятели безработные. Словом, налицо признак особой деградации нашей культуры.

«Слово есть эманация воли человека; это выделение его души, самостоятельный центр сил- как бы живое существо с телом, сотканным из воздуха и внутренней структурой – формой звуковой волны», говорит о слове отец Павел Флоренский. Существует даже самостоятельное заболевание, вызванное неосторожной либо злонамеренной фразой врача – ятрогения.

«Слово для человека есть реальный условный раздражитель... и потому может вызывать все реакции организма», писал академик Павлов.

Основным лекарством, используемым в психотерапии при лечении ряда заболеваний, в том числе алкоголизма и наркомании, является опять же слово.

Бранные слова далеко не всегда были неотъемлемой частью нашей «культуры». Сказались и наследие орд Чингизхана, и местечковый одесский жаргон профессиональных революционеров начала ХХ века. Не удивительно, что среди современной «братвы» так называемая «феня» выполняет ту же функцию внутривидового общения, что и французский язык в среде русского дворянства ХIХ века.

Прав был Иван Бунин, писавший в «Окаянных днях», что неотъемлемым признаком торжествующего хама стала отборная матерная ругань.

Привычка к сквернословию формирует нравственный облик человека, являясь признаком духовного и нравственного его разложения.

Причиной для ругательства уже не служит гнев. Сквернословие проскальзывает и в разговоре родителей с детьми. Бранными словами порой перекидываются даже влюблённые. Стоит ли удивляться росту детской преступности и токсикомании. Бытует ошибочное мнение, что ругательства освобождают психику от негативных эмоций. Бред! Они снижают психический и духовный иммунитет человека, делая его уязвимым для целого ряда пороков, а значит, и болезней, которые они несут. Повторяя некоторые гнилые, по существу ненужные слова, мы зачастую даже не задумываемся об их истинном смысле и назначении. А это тоже весьма не безобидно. Так, обзывая кого – то словом «дурак», мы даже не подозреваем, что желаем своему оппоненту лишения мира и покоя, вечного беспокойства как в этой, так и в потусторонней жизни. «Сволочь» означает мусор, падаль, то, что сволакивают в кучу, чтобы выбросить. «Мерзавец» – мёрзлый, холодный, безжизненный. «Стерва» – это падаль, гниль, гниющее мясо. «Негодяй» – негодный, испорченный. «Паршивый»- больной неизлечимой болезнью паршой, либо проказой. Человек, отовсюду изгнанный, отверженный. Упоминание половых органов является формой сексуального извращения – словесного эксгибиционизма, публичной демонстрацией гениталий. Сам по себе мат – преодоление запрета на инцест, половую близость с матерью. Вот какой смысл зачастую бывает вложен в слова, которыми мы одариваем окружающих.

Слово – это не просто звук. Слово рождается мыслью. Оно материально. По существу употребление слов не отличается от дел- действий. Язык укоротить никто из людей не может. И если это злой язык, то он исполнен смертоносного яда. Мы говорим обидное, колкое слово человеку и этим наполняем его душу горечью, обидой, досадой. Вред от подобных слов очевиден.

Сквернословие произошло от слова «скверна». В словаре Даля можно найти следующее определение: «Скверна – мерзость, гадость, пакость, всё гнусное, противное и отвратительное...»

Победите хама внутри себя!

Михаил Сегалов,

врач-психотерапевт.