Древние считали, что в доме, где на обеденном столе присутствует свежая зелень, врач бывает редко

Более того, наши предки научились не только использовать зелень в пищу, но и как лечебные средства.

Вот несколько причин, за что можно любить зелень:

1. В петрушке витамина С в несколько раз больше, чем в лимонах. 150 грамм зелени петрушки способны обеспечить суточную потребность человека в витамине С.

2. Настой из свежей зелени петрушки устраняет покраснение кожи лица: для этого Вам нужно просто замочить свежий пучок петрушки в стакане воды, а через сутки процедить и протирать этим настоем лицо.

3. В 100 граммах петрушки содержится необходимая человеку суточная доза железа.

4. Петрушку нужно есть тем, кто страдает ожирением: она снимает спазмы кишечника и стимулирует процесс пищеварения

5. Отвар петрушки обладает отбеливающим эффектом, то есть прекрасно борется с веснушками.

6. Укроп улучшает лактацию у кормящих матерей.

7. Листья свежего сельдерея уничтожают неприятный запах изо рта.

8. Сельдерей благотворно влияет на нервную систему, и его рекомендуют при неврозах, истощении нервной системы, нарушении сна, а также тоже положительно влияет на потенцию.

9. Регулярное употребление сельдерея способствует выведению солей и очищению организма от шлаков.

Белые коренья, петрушка, укроп применяются в кулинарии очень широко. Своеобразный вкус и запах этим овощам придают эфирные масла. Но если петрушку и укроп мы используем довольно часто, то вот с сельдереем дела обстоят похуже.

Сельдерей - самый ароматный из всех белых кореньев. Листья сельдерея богаты витамином С и провитамином А, а в корнеплоде содержится ещё и витамин В.

Сельдерей имеет много минеральных солей калия, натрия, кальция, магния, фосфора и железа. В общем, у природы нет плохих продуктов. Сырой сельдерей содержит в 4 раза больше органического натрия, чем кальция, тем самым очень полезный при нарушении обмена веществ в организме.

"Недостаток органического натрия вызывает бронхиальные и легочный недуги, которые усугубляются наличием в легких чужеродных веществ, таких, как табачный дым. Отсутствие достаточное количество органического натрия является сопутствующей причиной преждевременного старения, особенно у женщин. Фактически курящие женщины стареют приблизительно на 15 лет за 5 лет курения. А ежели бы мужчины знали обо всех свойствах сельдерея, они бы засадили им бы весь огород. Сельдерей содержит вещества, которые стимулируют деятельность желез внутренней секреции.

Сельдерей низкокалорийный овощ,100 грамм сельдерея содержат всего 6 калорий и поэтому очень хорош для желающих контролировать свой вес, очищает кровь, а сочетание магния и железа в сельдерее очень ценно в качестве питания для клеток мозга.

 

ТЕЛЕВИДЕНИЕ ЯВЛЯЕТСЯ ПРИЧИНОЙ РАННЕГО ПОЛОВОГО СОЗРЕВАНИЯ У ДЕТЕЙ, УТВЕРЖДАЮТ УЧЁНЫЕ

В ходе эксперимента было установлено, что длительное пребывание перед экраном телевизора вызывает снижение в организме уровня гормона мелатонина, который способен влиять на сроки полового созревания. К таким физиологическим последствиям приводят свет и электромагнитные волны, излучаемые телевизором.

 

Украина - против табака

На брифинге руководитель пресс-службы МИД Маркиян Лубкивский сообщил, что Украина стала 144-й страной, которая подписала Рамочную конвенцию Всемирной организации здравоохранения по борьбе против табака.

 

Солнцезащитные очки могут повредить зрение

Врач одного из запорожских офтальмологических центров, Ирина Поплавская, считает, что использование дешевых пластиковых солнцезащитных очков может нанести больше вреда, чем их отсутствие.

 

УЧЁНЫЕ ВЫЯСНИЛИ, ПОЧЕМУ ТОЩИЕ ЛЮДИ ПОБЕЖДАЮТ В КОНКУРСАХ ОБЖОР

Самый быстрый обжора в мире японец Такеру Кобаяси весит 60 кг и может съесть 50 хот-догов за 10 минут. Почему ни один американец не может с ним тягаться в спортивном поедании? Специалисты полагают, что ответ найден: дело в том, что у тощих лучше растягивается желудок.

ПАССИВНОЕ КУРЕНИЕ ВДВОЕ ОПАСНЕЕ ДЛЯ СЕРДЦА, ЧЕМ СЧИТАЛИ РАНЬШЕ

К такому выводу пришли британские медики после 20 лет исследований. Некурящие, которым приходится жить и работать рядом с курящими, на 50 или 60% чаще страдают от сердечных заболеваний, чем те, кому не приходится дышать табачным дымом.

 

Молдавским чиновникам запретили курить

В Молдове вводится строгий запрет на курение в зданиях местных и центральных органов власти. Инициатором такого решения стал премьер-министр Молдовы Василий Тарлев.

 

В ПАРЛАМЕНТЕ ИНДИИ ВСТУПАЕТ В СИЛУ ЗАПРЕТ НА КУРЕНИЕ

Запрет распространяется не только на главный зал заседаний, но и на все коридоры, служебные кабинеты и лестничные переходы. Решение было принято после согласования с руководством всех парламентских фракций.

 

ЗОЖ и БЛБ

БЛБ - это Бесконечное Лечение Болячек, череда которых не прекращается у подавляющего большинства населения нашей страны. Жизнь обычного человека состоит из периодов накопления этих болячек и периодов их лечения.

Почему они непрестанно сменяют друг друга? Потому что, вылечив какой-либо недуг, человек с лёгким сердцем возвращается к прежнему образу жизни, что всегда влечёт за собой ещё большее обострение заболеваний.

Почему человек делает этот губительный шаг назад? Да, потому что не развита у нас культура Здорового Образа Жизни. Искажено это понятие до неузнаваемости. И ортодоксальная медицина прикладывает немалые усилия, чтобы удержать в наших головах образ БЛБ вместо ЗОЖ. Ей выгодно лечить, а не предотвращать заболевания.

ЗОЖ - это Здоровый Образ Жизни, при котором заболеть просто невозможно. Организм и сознание находятся в таком состоянии, что это в принципе невозможно. При этом сознание играет очень важную роль. Именно оно удерживает человека от шагов назад и даёт понимание их фатальности.

Поэтому любое лечение надо начинать именно с изменения мировоззрения человека? Необходимо каждому осознать, что нормой является абсолютное здоровье, а не игра в прятки с ним (причём ищите обычно вы). И здоровье это должно поддерживаться естественными методами. Сама жизнь должна быть естественной, тогда и БЛБ не будет.

Можно провести очень наглядную аналогию между состоянием здоровья среднестатистического больного и алкоголиком. Если алкоголик после лечения снова принимается за стакан, то всем очевидны последствия: сделать вторую попытку вылечиться будет значительно сложнее и все улучшения после лечения быстро сойдут на нет, и возможно возникнут ещё большие осложнения. Так почему же не всем понятно, что человек который, например, голоданием избавился от "Болезни Своей Жизни", вернувшись к прежнему "пищетравлению", нанесёт ещё больший ущерб своему здоровью?

Ведь это же очевидно! Пока мы не осознанием, что легче вести Здоровый Образ Жизни, чем затыкать в себе бреши (пусть даже и народными методами), здорового счастья нам не видать!

Разве не так?

 

Сначала замуж, ну а дети - потом

Пары, живущие в гражданском браке, имеют более высокий шанс того, что ребёнок родится недоношенным, чем у тех, кто узаконил свои отношения. Канадские учёные использовали статистику 720 тыс. рождений в Квебеке с 1990 по 1997 год и выяснилось, что незаконные дети чаще рождаются недоношенными, с низким весом и подвержены ранней детской смертности.

 

ПЕРМАНЕНТНЫЙ МАКИЯЖ ПРИВОДИТ К ШРАМАМ И ОПУХОЛЯМ

Американское управление по пищевым продуктам и лекарствам в пятницу выпустила предупреждение об опасностях, связанных с нанесением перманентного макияжа.

Сейчас ведомство расследует 50 сообщений о побочных эффектах татуажа, среди которых шрамы, отеки и опухоли.

 

ШУМ НА РАБОТЕ ВЕДЁТ К ОБЖОРСТВУ

Стресс на рабочем месте заставляет женщину есть больше обычного. При этом эффект сохраняется не только во время действия самого раздражающего фактора, но и некоторое время после его исчезновения. В этом удалось убедиться американским исследователям, которые поставили небольшой эксперимент над группой добровольцев.