Oкурки можно обменять на фрукты

В Великом Новгороде в ходе молодежной акции "Бросай курить - ты нужен России" сигареты и окурки будут менять на фрукты и шоколадные изделия.

 

Какое ухо лучше слышит?

Правое ухо человека лучше воспринимает речь, чем левое, однако левое ухо больше приспособлено для восприятия песен.

 

ДИСКО-ЛАЗЕРЫ НОЧНЫХ КЛУБОВ ОПАСНЫ ДЛЯ ЗРЕНИЯ

Диско-лазеры, использующиеся для создания световых эффектов в клубах, могут быть опасными для зрения посетителей. Специалисты Национального совета Британии по радиологической защите считают, что эти источники монохромного света достаточно мощны, чтобы вызвать серьёзные поражения глаз, вплоть до отслойки сетчатки.

 

Женщины становятся всё более жестокими

Женщины становятся всё более жестокими. Среди возможных причин "феминизации" молодёжной жестокости и преступности в целом выделяют так называемый "эффект Лары Крофт", согласно которому, жестокость из кинофильмов и видеоигр переносится в жизнь.

 

Гепатит лечим, нервы - калечим

Вакцина против гепатита В, используемая сейчас для вакцинации представителей "группы риска" по заражению этой болезнью, увеличивает вероятность развития рассеянного склероза.

 

ПРОСЛУШИВАНИЕ МУЗЫКИ В СТИЛЕ РОК МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К ЗАБОЛЕВАНИЮ ЛЁГКИХ

Учёные наблюдали три случая возникновения пневмоторакса у молодых людей, находившихся на рок-концертах и у одного мужчины, прослушивавшего музыку по автомобильной стереосистеме. К разрыву альвеол и формированию пневмоторакса приводят звуковые волны с высокой энергией и низкой частотой.

 

ИЗРАИЛЬСКИЕ ВРАЧИ КОРМЯТ ПАЦИЕНТОВ "ПУСТЫШКАМИ" ВМЕСТО ЛЕКАРСТВ

Израильские врачи очень широко применяют в своей практике плацебо-терапию, то есть замену лекарственного препарата "пустышкой", не содержащей в себе действующего начала. Часть врачей использует плацебо для распознавания симулянтов, а часть отмечает хороший эффект "пустышек" при многих заболеваниях.

 

ЧИСЛО НАРКОМАНОВ В РОССИИ ПРИБЛИЖАЕТСЯ К 4 МИЛЛИОНАМ

За последние 15 лет количество страдающих наркоманией в России увеличилось в 10 раз и сейчас зарегистрировано порядка 400 тысяч человек - и это только официальные данные. По экспертным же оценкам, количество наркоманов приближается к 4 миллионам, из них две трети - это молодые люди в возрасте до 30 лет.

 

Наркотики убивают тысячи украинцев

Более 80% наркозависимых в Украине - люди до 30 лет, при этом ежегодно в стране умирает от наркотиков 120 тысяч человек.

 

НАРКОМАНАМИ ЯВЛЯЮТСЯ 15 ПРОЦЕНТОВ МОЛОДЕЖИ ПЛАНЕТЫ

Наркоманами являются 15 процентов молодого населения Земли в возрасте от 15 до 30 лет. Общее же количество наркозависимых в мире приближается к 185 миллионам человек. Об этом заявил глава Госнаркоконтроля РФ на форуме "Диалог цивилизаций".

 

Чашка кофе в день - путь к наркомании

Зависимость от кофеина и связанная с ней абстиненция могут возникнуть даже у тех, кто выпивает по одной чашке кофе в день. Типичные симптомы при "отмене" кофеина похожи на первые проявления гриппа. Это головная и мышечная боль, усталость, расстройства внимания и тошнота.

 

Склонность к суициду формируется при рождении

Данные исследования, проведенного шведскими учёными, указывают на то, что на риск самоубийств влияют такие факторы, как вес при рождении и возраст матери.

 

Школьная программа губит детей

Врачи - гастроэнтерологи отмечают среди крымских школьников рост заболеваний желудка и кишечника. Среди "популярных" детских диагнозов: хронический гастрит, дискенизия желчного пузыря, реактивные панкреатиты.

 

Заключённым запретили курить

Губернатор американского штата Калифорния Арнольд Шварценеггер подписал закон, запрещающий курение табака в калифорнийских тюрьмах. Нарушение будет наказываться штрафом.

 

На работе курить запрещено

Австрийцам скоро запретят курить на работе и ограничат курение в общественных местах. Как сообщила в субботу журналистам министр здравоохранения Австрии Мариа Раух-Каллат, соответствующий законопроект уже готов.

 

ВЛАСТИ ДВУХ ПРОВИНЦИЙ КАНАДЫ ЗАПРЕТИЛИ КУРЕНИЕ В ОБЩЕСТВЕННЫХ МЕСТАХ

В провинциях Нью-Брансуик и Манитоба отныне курить не разрешается в барах, ресторанах, общественных и коммерческих помещениях. Меры по борьбе с курением ранее были приняты несколькими канадскими городами. Однако впервые они принимаются на провинциальном уровне.

 

ЖИТЬ ЗА ГОРОДОМ ОПАСНО ДЛЯ СЕРДЦА

Американские учёные установили, что жизнь за городом приводит к ожирению и болезням сердца. В связи с тем, что в сельской местности школы, магазины и другие общественные места довольно рассредоточены, местные жители добираются до них на автомобилях, почти не передвигаясь пешком. А такой недостаток физической активности приводит к ожирению и различным сердечнососудистым заболеваниям.

 

Сигареты можно обменять на яблоки

Во всем мире набирает темпы антиникотиновая кампания. Строгие запреты, солидные штрафы и пропаганда здорового образа жизни. Свой оригинальный способ борьбы с пагубной привычкой придумали в Новочеркасске.

 

АНТИДЕПРЕССАНТЫ МОГУТ БЫТЬ ОПАСНЫ ДЛЯ ЖИЗНИ ВЗРОСЛЫХ

Американское Управление по пищевым продуктам и лекарствам (FDA) в ближайшее время планирует начать масштабное исследование побочных эффектов антидепрессантов. Ранее исследователи уже связали прием этих лекарств и повышенный риск самоубийств у детей, но про действие этих лекарств на взрослых много пока не известно.

 

Вместо анестезии... музыка

Индийский хирург во время операций по вправлению грыжи ставит своим пациентам классическую музыку, которая, как утверждает эскулап, действует лучше любой анестезии.

 

Киви вылечит сердце

Фрукты киви могут помочь в борьбе с болезнями сердца благодаря способности сжигать жиры, блокирующие артерии, что снижает риск образования тромбов.

 

Счастье есть!

Психолог Владимир Кучеренко умеет настраивать мозг пациентов как радиоприемник - на нужную волну. Он ведет на психфаке МГУ спецкурс по измененным состояниям сознания. Суть метода Кучеренко в следующем: мозг - хозяин ситуации, именно он управляет каждой клеткой нашего тела. Получается, если мы начали заболевать, то лишь потому, что попросту "разрешили" себе заболеть. А если сконцентрироваться, представить себя молодым и сильным - болезнь отступит.

 

Сон – здоровье пожилых

Хотя у пожилых людей сон короче, чем у молодых, потребность в нём у стареющего организма больше. Из опыта долгожителей известно, что спят они по 11-13 часов в сутки. Недаром финская пословица гласит: «Молодой здоров после еды, а старый – после сна».

Но если человек 60-70 лет имеет тенденцию спать более 11 часов сутки, он обрекает себя на резкое снижение двигательной активности. Есть такие сони, которые спят практически всё свободное время. Между тем вредно всё, что в избытке, в том числе много есть и много спать.

Излишний сон снижает тонус мышц вообще, а сердечной мышцы в особенности.

Сердце начинает хуже справляться с физической нагрузкой, наблюдаются патологические изменения функций многих органов и систем, нарушается обмен веществ и может развиться ожирение.

В конце концов у человека, который много спит, создаются все условия для возникновения ишемической болезни сердца, а также заболеваний, сопутствующих ожирению. Они-то и сокращают жизнь.

Но человек, страдающий гипертонической болезнью, вполне может позволить себе спать не 7-8 часов, а 10 часов в сутки – 8 ночью, и 2 днём. Сон такой продолжительности принесёт организму только пользу, поскольку оно нормализует функцию нервной системы, снимает излишнее напряжение и повышает устойчивость организма к психоэмоциональным нагрузкам. Если вы и в пожилом возрасте продолжаете по утрам делать зарядку и стараетесь много ходить, избыток сна вам не повредит.

Пожилым курильщикам, равно как и молодым, на засыпание требуется больше времени, чем некурящим. Объяснить этот феномен несложно: никотин стимулирует выделение адреналина и норадреналина и тем самым оказывает возбуждающее действие на нервную систему.

Большинство пожилых людей спят в среднем по 6 часов. Но, учитывая, что стареющий ослабленный организм требует больше отдыха, ибо его утомляемость выше, чем в молодые годы, то час-полтора отдыха днём не помешает, но и будет полезным. Особенно если человек страдает каким-нибудь хроническим заболеванием.

Также нет повода для беспокойства, если человек в старости спит 8-9 часов, да, ещё 1-1,5 часа днём. Только сон должен быть глубоким и полноценным.