Сделайте квартиру безопасной для малыша

Как только малыш начал ходить самостоятельно, возможности изучения окружающей среды у него значительно расширились. Чтобы уберечь ребенка от травм, а родителей от лишних хлопот, надо правильно организовать его жизненное пространство.

Все бьющиеся предметы, вазы, до которых может дотянуться ребенок, нужно убрать на недосягаемую высоту. Когда малыш ползает, уберите предметы, которые он может проглотить. Помните об опасности ножей, вилок, ножниц, игл, шпилек. Электрические розетки следует предусмотрительно закрыть специальными насадками.

Кухня – опасная часть квартиры. Позаботьтесь о том, чтобы малыш не смог прикоснуться к горячим конфоркам и кастрюлям. Не стелите скатерти, свисающие со стола – ребенок может легко стянуть их, разбить посуду и травмироваться. Уберите все лекарства и средства бытовой химии, а также опасные продукты (уксус, приправы) в места недоступные для детей. Лучше в закрывающиеся шкафчики. Туда же уберите все папины инструменты, а также мамины маникюрные и швейные принадлежности.

Лучше всего – не оставляйте малыша без присмотра, тем более, если нет уверенности, что ему не грозит опасность.

 

ОДЕЖДА И УДОБНАЯ ОБУВЬ

Выбирая одежду, нужно помнить о трех периодах жизни ребенка: первый – с рождения до 3 месяцев, второй – с 3 до 6 месяцев и третий – от 6 месяцев до года. За первые три месяца малыш вырастет на 10 см и еще столько же он прибавит в последующие 6 месяцев жизни.

Вся одежда ребенка должна быть из натуральных материалов и достаточно свободная – малышу должно быть в ней комфортно, а маме удобно надевать эти распашонки и ползунки. Поэтому внимание стоит обратить на широкий ворот, просторные рукава. Недопустимы и грубые швы. Нательный трикотаж, рубашечки, блузки, свитера должны быть достаточно длинными, чтобы живот ребенка был постоянно закрыт. Поэтому лучший костюм – штанишки с лямками или комбинезон.

Не нужно чрезмерно кутать ребенка. Правило простое – на ребенке одежды должно быть на один слой больше, чем на взрослом. Если мама на прогулку надевает легкую рубашку с коротким рукавом, то малышу необходимо надеть шерстяную кофточку. Сигналом перегревания может стать мокрая шея или учащенное дыхание.

Голову ребенка в помещении лучше держать непокрытой, вынося его летом на улицу, надевают чепчик, более старшим – панамку или шапочку с козырьком. В холодное время года рекомендуется надеть хлопчатобумажную косынку, затем шерстяную или меховую шапку.

Одевать ребенка следует в соответствии с погодой, периодически проверяя, не вспотел ли он или наоборот, не холодно ли ему. Если ребенок одет правильно, то кожа будет теплой и сухой.

С 8–9 месяцев ребенка приучают к обуви. Необходимы ботиночки с жестким задником и небольшим (0,5–1 см) каблучком. Хождение в одних носочках или мягких пинетках может способствовать развитию плоскостопия.

Не надевайте ребенку чужую обувь, так как это может негативно сказаться на формировании его ступни и походки. Помните, ступня каждого ребенка имеет свою особенную форму.

 

Советы маме При покупке первой обуви следует обратить внимание на следующее: · носок должен быть широким и не стеснять ногу; · подошва гибкая и нескользкая; · обувь со шнурками лучше надевается и подгоняется по ноге; · для дома удобны теплые тапочки с тонкой нескользкой подошвой или сандалики.

 

СОЛНЦЕ И СВЕЖИЙ ВОЗДУХ

Прогулки важны для ребенка не только потому, что в это время он дышит свежим воздухом. Во время прогулки малыш познает окружающий мир.

Дети первого года жизни дневной сон и часть бодрствования проводят на улице. Свежий воздух способствует быстрому засыпанию младенца.

Со здоровым ребенком гуляют в любое время года. Свежий воздух повышает аппетит, способствует усвоению пищи, улучшает кровообращение, а солнечные лучи препятствуют развитию рахита. С ребенком, который родился летом, надо начинать гулять в возрасте 10–14 дней. Если малыш родился зимой, начать прогулки желательно с 2–3-недельного возраста при уличной температуре не ниже –10˚С. Приучать новорожденного к более низким температурам нужно постепенно. Первый раз с младенцем гуляют не больше 10 минут, постепенно пребывание на свежем воздухе доводят до 1,5–2 часов. К возрасту 2 месяцев и в хорошую погоду можно гулять ежедневно 2–3 раза в день.

Можно гулять в коляске. Для прогулки лучше выбирать тихие зеленые уголки вдали от шумных улиц. Прогулки в парке, сквере, в лесу очень приятны и полезны. Летом в жару нельзя держать коляску с ребенком под прямыми солнечными лучами.
Избегайте полуденного зноя! В жаркое время года надо время от времени поить малыша водой.

Малыши в возрасте 1–1,5 лет еще с трудом передвигаются в теплой одежде. Поэтому в холодное время года они мало гуляют, а потребность в свежем воздухе удовлетворяется во время сна на балконе или на улице. После 1,5 лет дети гуляют два раза в день. Надо, чтобы во дворе, в сквере, в лесу они много двигались, учились преодолевать небольшие препятствия, общались со сверстниками. Отдых в виде игр, машинки, санки, совки, лопатки, мячи и другие детские радости помогут ребенку провести время интересно и весело.

 

ДЕТСКИЙ МАССАЖ

Профилактический массаж показан всем детям без исключения. Педиатр назначает первый курс массажа в возрасте 6 недель, убедившись, что у ребенка нет противопоказаний. Массаж стимулирует иммунную систему, кровообращение, пищеварение.

Массаж выполняется теплыми руками и в хорошем настроении. При этом ребенок не должен плакать или проявлять страх и напряжение в процессе процедуры. Польза от массажа беспокойному малышу будет минимальной. Обычно процедура делается за полчаса до еды или спустя 40–60 минут. Постарайтесь не проводить массаж непосредственно перед сном. Общий курс должен составлять не менее 10 сеансов. Повторный курс можно проводить через месяц после предыдущего.