Воспитание здорового ребенка

Готовимся к встрече нового члена семьи

Главный показатель для выписки малыша из родильного дома – состояние его здоровья. В этот период завершается окончательная адаптация ребенка к большому миру. В течение 12 часов после рождения делается вакцинация от гепатита В, на 3-и сутки – прививка против туберкулеза. На 4-е сутки проводится забор крови на скрининг-тест (выявление врожденных заболеваний – фенилкетонурии, гипотиреоза, галактоземии, муковисцидоза, адреногенитального синдрома).

 

Малыш готов к выписке, если: · кожа и слизистые оболочки имеют нормальный розовый цвет; · пуповина отпала, и нет признаков инфицирования; · прекратилась физиологическая потеря веса; · сформировалось нормальное мочеиспускание, адекватное кормлению; · стул переходный или желтый; · ребенок активно сосет и не срыгивает; · все проведенные прививки не дали осложнений.

 

 

Как правильно брать малыша?

Очень аккуратно и ласково – под животик и спинку, под мышки. Главное условие – придерживать головку. Нужно избегать поддерживания младенца рукой под попу – это дает нагрузку на позвоночник и создает опасность его деформации.

Обустройство жилища

К моменту возвращения мамы с младенцем из роддома необходимо провести в квартире тщательную уборку и подготовить место для нового члена семьи. Хорошо бы выделить ребенку комнату, если такой возможности нет, то – самую светлую часть комнаты, без сквозняков. Квартиру необходимо постоянно проветривать.

Кроватка малыша должна быть сделана из экологически чистых материалов, легкомыться, необходимо иметь одну съемнуюстенку. Не стоит ставить кровать слишком близко к окну, двери или батарее. Располагать кроватку нужно в непосредственной близости от родителей – хорошо, когда кроватка стоит на расстоянии вытянутой руки от родительской постели. Малыш должен спать на жестком матрасе. Подушка ребенку до 1 года не нужна – она будет способствовать неправильному формированию позвоночника. В кроватку можно положить мягкую игрушку, но не у головы.

 

Личные вещи

Новорожденный нуждается в большом количестве личных вещей:

· тонкие пеленки 14–16 штук;

· теплые байковые пеленки 8–10 штук;

· марлевые или махровые подгузники – 20 штук. С одного-трех месяцев можно использовать одноразовые подгузники – 20 штук, чепчики – 2 штуки, ползунки – 4–6 пар;

· кофточки с длинными зашитыми рукавами 4–6 штук;

· байковое и шерстяное одеяльца.

 

Аптечка малыша

Обязательно нужно подготовить и держать под рукой детскую аптечку, в которой должны храниться:

· перекись водорода 3% раствор;

· перманганат калия (марганцовка);

· спирт этиловый 70% раствор;

· пастеризованное вазелиновое или любое растительное масло;

· медицинская вата, стерильные салфетки;

· термометр для измерения температуры тела;

· водный термометр;

· резиновая груша для отсасывания слизи из носа;

· ватные палочки;

· газоотводная трубка;

· пипетки с тупыми наконечниками;

· детская косметика (детское мыло, лосьон, крем для кожи и защитный крем для подгузников, присыпка, мыло, шампунь, пена для купания, гигиенические салфетки);

· сборы лекарственных трав для купания (ромашка, череда, подорожник).

Белье ребенка стирают отдельно от белья взрослого детским мылом. Первые месяцы белье желательно кипятить или хотя бы обдавать кипятком. Пеленки и распашонки горячим утюгом проглаживают с двух сторон. Новое белье перед употреблением обязательно надо постирать, прокипятить и прогладить! Выстиранное и выглаженное детское белье должно храниться отдельно.

 

Гигиена грудничка

Уход за телом

Чистые руки – это то, с чего должна начинать любая мама, когда приступает к туалету малыша.

Главная забота первых дней дома – пупочная ранка. Заживает она к 7–10 дню жизни. На ее месте образуется втянутый рубчик. Мамина забота – держать ранку в чистоте и сухости. Для обработки необходимо запастись стерильными палочками. Сначала пупочную ранку промывают 3% раствором перекиси водорода. Удобно закапывать его пипеткой, а затем стерильной палочкой промокнуть образовавшуюся пену. После этого ватной палочкой, смоченной 5% раствором марганцового калия, обработать пупочную ранку. Туалет проводить два раза в день – утром и вечером.

Переодевая ребенка, меняя пеленки или ползунки, стоит внимательно присмотреться, нет ли сыпи, покраснения, влажности в области кожных складок. Нормальная кожа новорожденного на ощупь мягкая и бархатистая, покрыта нежными пушковыми волосками.

По утрам личико малыша нужно умыть. Для этого лучше использовать кипяченую воду. Сначала влажным ватным тампоном протирают лицо. Глазки вытирают по направлению от наружного к внутреннему углу глаза. Для каждого глаза необходимо взять отдельный тампон или ватный диск. На ресничках не должно быть желтых корочек, а сами глазки должны легко открываться после сна. Если реснички слипаются, стоит поспешить к окулисту.

Уши и нос

Помимо тела в ежедневном уходе нуждаются маленькие ушки и носик. Перед чисткой ушек нужно проверить, нет ли на них царапин, покраснений или влажности. Чистить ушки нужно в начале ушного прохода – там скапливается сера. Ватную палочку смочить в очищающем масле и легким движением по часовой стрелке очистить поверхность ушка.

Маленький носик нуждается в ежедневном уходе, хотя малыши не очень любят эту процедуру. Скапливающиеся корочки могут затруднять дыхание, перекрывать узкие носовые ходы и мешать нормальному сосанию материнской груди. Нос чистят с помощью ватного жгутика, осторожно проворачивая его в каждой ноздре.

Иногда требуется отсосать скопившуюся слизь. Для этого используют специальный маленький резиновый баллончик, который продается в аптеках. Наконечник смазывается вазелином. Сжав баллончик, его наконечник вводят в ноздрю, грушу баллончика постепенно разжимают, засасывая носовой секрет.

Ногти

Маленькие ноготочки растут очень быстро. К тому же они настолько острые, что малыш может поцарапать себе личико или повредить глаз. Поэтому мама должна внимательно следить за состоянием ногтей. Подстригать их нужно раз в 3–4 дня. Младенцы то и дело норовят сжать ручки в кулачки, поэтому лучше маникюр крохотных пальчиков проводить, когда малыш спит или вложить в ладошку свой палец. Использовать лучше специальные детские ножницы с тупыми закругленными концами. Желательно обрабатывать лезвия 70% раствором этилового спирта. Края ногтей оставляют прямыми, слегка закругляя их к уголкам.

Если возле ноготков на коже появляется покраснение, нужно обработать его зеленкой два раза в день в течение 1–2 дней. Если покраснение не уменьшается, нужно обратиться к врачу.

Прическа

Нежные волосики малыша тоже нуждаются в уходе. Причесывать малыша лучше специальной детской щеткой, очень осторожно и нежно.

Ротик для смеха

Когда малыш смеется или зевает, мама нужно заглянуть в ротик. Слизистая оболочка должна быть розовой, блестящей и без налетов.

Интимный вопрос

Внимательной маме подгузник может очень многое рассказать о том, правильно ли малыш питается. Причем мокрый подгузник более «информативен», чем испачканный, поскольку свидетельствует о необходимом количестве получаемого питания. К пятому дню жизни малыш наполняет 6 подгузников ежедневно.

Некоторые мамы используют пеленки несколько раз, не стирая их, а просто высушивая. Врачи настаивают – это не самый лучший вариант. Минеральные соли и другие шлаковые вещества, засыхая на пеленке, раздражают нежную кожу ребенка. Каждую использованную пеленку нужно стирать. Причем стирают с использованием или детского мыла или детского порошка.

А вот количество другого содержимого зависит от вида кормления. «Искусственники» должны наполнять 2–3 подгузника ежедневно, постепенно переходя к одному подгузнику в день или через день, или за 2 дня. У детей, находящихся на грудном вскармливании, все очень индивидуально. Одни могут наполнять подгузник после каждого кормления, другие – раз в несколько дней.

В норме стул маленького ребенка полужидкий, кашеобразный, однородный, насыщенно-желтого цвета, без резкого запаха.

Ежедневный уход за телом – купание, припудривание и смазывание кремом – это регулярные процедуры малыша. Постарайтесь делать все спокойно и не спеша, тогда ежедневные процедуры станут обычным занятием и удовольствием для мамы и малыша. Играйте с ребенком, улыбайтесь ему.

 

Купание

Предварительно подготовьте все необходимое для купания: подогретое полотенце, детский шампунь или мыло, губку, детский крем, смягчающий кожу и снимающий раздражение, подгузники и свежее белье. Перед купанием подмойте ребенка влажной губкой. Девочку следует подмывать по направлению от половых органов к анальному отверстию, чтобы исключить попадание кишечной палочки во влагалище. В первые недели жизни ребенка для купания достаточно нескольких минут. Позже, когда он окрепнет, можно плескаться в воде дольше.

Пока не заживет пупочная ранка, ребенка купают в кипяченой воде, добавляя раствор марганцовки (вода в ванне должна быть слабо-розовой). Температура в комнате, где происходит купание, должна быть 24–26˚С. Сначала в ванночку наливают горячую воду, затем доливают холодную, доводят температуру воды до 37–38˚С, измеряя ее водным термометром. До 1 месяца ребенка купают с мылом 1 раз в неделю, после месяца детским мылом пользуются 1–2 раза в неделю. На протяжении 6 месяцев жизни ребенка следует купать ежедневно, после полугода – через день.

 

После купания ребенка заворачивают в большое полотенце или купальную простыню, обсушивают сначала голову, затем туловище, руки и ноги. С профилактической целью смазывают складки кожи детскими кремами; если есть необходимость, обрабатывают пупочную ранку, затем, запеленав ребенка, расчешите ему волосы, прочистите носик и ушки, покормите и уложите спать.

 

Пеленание без проблем!

Современные детские подгузники одноразового применения просты, практичны и удобны! Они хорошо впитывают влагу, остаются сухими на поверхности и препятствуют появлению раздражения на коже ребенка. Подгузники имеют универсальную форму, не стесняют движения малыша во время ползания и ходьбы. Детей с особо чувствительной кожей рекомендуют пеленать, как раньше, в хлопчатобумажные пеленки.

Помните: ребенок должен чувствовать себя достаточно свободно. Правильное пеленание благотворно влияет на формирование тазобедренных суставов. Пеленки следует менять после опорожнения кишечника и когда они мокрые.