Методики диагностики компьютерной зависимости

В диссертационной работе по психологии «Взаимосвязь компьютерной зависимости и совладающего поведения подростков» к.псих.наук Мураткиной Ю.Н. были выделены и систематизированы сферы проявления, критерии и показатели компьютерной зависимости (табл. 2). Данные признаки легли в основу диагностики компьютерной зависимости у испытуемых. Сочетание признаков показывает отношение подростков к компьютерным играм: 0-1 признак - отсутствие склонности к компьютерной зависимости; наличие от 2 до 5 признаков говорит о склонности к компьютерной зависимости; 6 и более признаков свидетельствует о наличии компьютерной зависимости.

 

Таблица 2

Сферы проявления компьютерной зависимости по Ю.Н. Мураткиной

Сфера проявления КЗ	Критерии проявления КЗ	Показатели проявления КЗ	Негативные последствия КЗ
Когнитивная	отношение к себе	неадекватное отношение к себе в результате неконгруэнтности «Я реального» и «Я виртуального»	- негативные изменения в структуре самосознания за счет того, что компьютерная игра обеспечивает интенсивный опыт анализа собственных успехов и неудач-(А.Г. Шмелев, С.А. Шапкин); - изменения Я-образа и локуса контроля (А.Г. Шмелев, С.А. Шапкин); продолжительная идентификация с компьютерным героем, глазами которого аддикт смотрит на виртуальный мир (М.С. Иванов)
Эмоциональная	проявление интереса подростка к компьютеру	сосредоточение вокруг компьютера всех интересов подростка, отказ от других видов деятельности	раздражение и снижение настроения при вынужденном отвлечении (О.Н. Арестова, JI.H. Бабанин, М.С. Иванов, Ю.В. Фомичева); субъективное переживание аддиктами на сознательном уровне практической бесполезности увлечения компьютерными играми и вследствие этого собственной бесполезности, наряду с невозможностью прекращения увлечения в силу психологической зависимости (М.С. Иванов); повышение уровня тревожности человека, что напрямую влияет на изменение общего фона настроения вплоть до дисфории и депрессивных состояний (М.С. Иванов)
эмоциональные психические состояния	раздражительность, перепады настроения, депрессия при невозможности играть в компьютерные игры
Поведенческая	количество времени, проводимое за компьютером	пренебрежение собственным здоровьем, гигиеной и сном в пользу проведения большего количества времени за компьютером	наличие постоянной потребности в компьютерной игре и одновременно с этим невозможность полного удовлетворения этой потребности (М.С. Иванов); увеличение склонности к проявлению агрессии (Ю.М. Евстигнеева); блокирование процесса позитивного личностного развития, что делает ребенка безнравственным, черствым, жестоким и эгоистичным (Ю.М. Евстигнеева); расходование больших денег на обеспечение постоянного обновления игр и устройств компьютера (JI.H. Бабанин, М.С. Иванов, Ю.В. Фомичева); забывание о домашних делах, служебных обязанностях, учебе, встречах и договоренностях в ходе игры на компьютере, снижение социальной кооперации (О.Н. Арестова, JI.H. Бабанин, Ю.М. Евстигнеева, М.С. Иванов, Ю.В. Фомичева); обсуждение игровой тематики со всеми мало-мальски сведущими в этой области людьми (О.Н. Арестова, J1.H. Бабанин, М.С. Иванов, Ю.В. Фомичева);
отношение к психостимуляторам	злоупотребление кофе и другими подобными психостимуляторами
сила вовлеченности в компьютерную игру	готовность удовлетворяться нерегулярной, случайной и однообразной пищей, не отрываясь от компьютера
способность планирования окончания сеанса игры	неспособность спланировать окончание сеанса игры
Физиологическая	физиологическое состояние в случае невозможности удовлетворить потребность в компьютерной игре	ухудшение физиологического состояния при отсутствии или невозможности играть в компьютерные игры	синдром карпального канала (Л.И. Шакирова); компьютерный зрительный синдром (снижение остроты зрения, покраснение глаз, резь, боль и сухость в глазах) (Л.И. Шакирова); повышение частоты психических расстройств, нарушение сна (Л.И. Шакирова); повышение заболеваемости гриппом, ОРЗ, ОРВИ, бронхитом, бронхиальной астмой, неврозами, остеохондрозом (Л.И. Шакирова); боли в области сердца, отдышка, сухость кожи и слизистых, особенно носа и горла (Л.И. Шакирова); хроническая боль в шейном и поясничном отделах позвоночника из-за неизменной рабочей позы (Л.И. Шакирова) При гипокинезии из-за недостаточной мышечной активности активности снижается экономичность работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, ухудшается деятельность пищеварительных органов, происходят отрицательные изменения со стороны центральной нервной системы, снижается тонус скелетной мускулатуры и венозных сосудов, повышается содержание в крови холестерина, организм становится менее устойчивым к различным болезням, подвержен влиянию неблагоприятных факторов.
Физическое состояние	неоправданно быстро появляющаяся усталость

Патологическое использование компьютера, возможно, не так опасно в своем влиянии на человека, как, например, алкоголизм или наркомания (химические зависимости). Однако, очевидно, что компьютерная аддикция, все же, негативно влияет на личность человека.

В методике К.Янг под редакцией В.А. Буровой (Лоскутовой) на степень компьютерной зависимости, наглядно отражается общая величина компьютерной зависимости.

Таблица 3

Измерения степени компьютерной зависимости по методике К.Янг под редакцией Лоскутовой (Буровой) В.А.

Баллы	Степень зависимости
0-20	Отсутствие зависимости
20-39	слабая зависимость
40-59	средняя зависимость
60-79	сильная зависимость
80-100	крайне высокая степень зависимости

 

Многие исследователи подчеркивают, что компьютерная зависимость имеет не только уровневый, но и динамичный характер (рис. 8).

Рис. 8. Процесс развития компьютерной игровой зависимости.

 

В работе М.С. Иванова, был рассмотрен процесс протекания компьютерной зависимости на примере компьютерных игр, состоящий из 4х этапов, каждый из которых имеет свою специфику:

I. Стадия легкой увлеченности. Возникает когда человек один или не­сколько раз поиграл в ролевую компьютерную игру и «почувствовал вкус» игры. Происходит процесс реализации неосознаваемой потребности в принятии роли, чему сопутствуют положительные эмоции от компьютерной графики, звука, самого факта имитации реальной жизни. Специфика этой стадии в том, что игра носит скорее ситуационный, нежели систематический характер, устойчивой потребности к игре не сформировано.

II. Стадия увлеченности. Фактором перехода человека на эту стадию зависимости является появление в иерархии потребностей новой потребности — игра в компьютерные игры. Если человек не имеет постоянного дос­тупа к компьютеру, то есть удовлетворение потребности фрустрируется, возможны достаточно активные действия по устранению фрустрирующих обстоятельств.

III. Стадия зависимости. Эта стадия характеризуется сдвигом потребности в игре на нижний уровень пирамиды потребностей и серьезными из­менениями в ценностносмысловой сфере личности (интернализация локуса контроля, изменение самооценки и самосознания). Зависимость может оформиться в одну из двух форм: социализированная (с поддержанием социальных контактов с социумом) и индивидуализированная (уход от социума «в себя»). Для людей с индивидуализированной формой зависимости потребность в игре находится на одном уровне с базовыми физиологическими потребностями. Нарушается основная функция психики— она начинает отражать не воздействие объективного мира, а виртуальную реальность, то есть компьютерная игра — это своего рода наркотик.

IV. Стадия привязанности. Эта стадия характеризуется сдвигом психо­логического содержания личности в сторону нормы, невозможностью ото­рваться от психологической привязанности к компьютерным играм. Это самая длительная из всех стадий — она может длиться всю жизнь, в зависимости от скорости угасания привязанности.