Кровотечение во время беременности.

Если во время беременности началось кровотечение, то не следует себя корить, в этом случае особенно важно расслабиться, не переутомляться. Для расслабления следует применять релаксационную ванну. Откорректировать рацион, и исключить всю химию.

Если немного мажет кровью, то это еще не повод поднимать панику и сразу принимать различные медикаменты. Однако это повод обратить серьезное внимание на свое здоровье. И понять, что ты что-то делаешь не так.

Важно задать себе такие вопросы: есть ли в рационе оливковое и льняное масло, гранат, цветочная пыльца, кунжут, свежевыжатые соки, особенно сельдереевый и морковный, зеленые листовые овощи, шпинат, салатные листья, брюссельская капуста, брокколи, спаржа? Если нет – добавить эти продукты в рацион. Собирайте свежую крапиву и ешьте ее сколько хотите. С другой стороны следует спросить себя: потребляете ли вы мясо, белую муку, сахар, картошку, жаренное, рафинированное масло, консерванты, зеленый или черный чай, зеленый или черный кофе, шоколад или сырые какао бобы, конфеты, грибы, дрожжи, арахис? Перестаньте это есть.

Насчет мяса поймите – его поешь один раз, а организм потом чистится месяц или больше, и все то время чистки тошнит от вида любой, в том числе полезной пищи, и организм при этом не дополучает питательных веществ. Насчет сахара и консервантов ситуация даже еще хуже. Сахар расшатывает поджелудочную, убивает микрофлору, вымывает питательные вещества. Переходите на финики, инжир, они очень полезны во время беременности. Но при отказе от сахара и при начавшемся кровотечении первое время даже сухофрукты есть не надо. Если началось кровотечение – на лицо явно нехватка питательных веществ, для улучшения усвоения пищи лучше пропить курс пробиотиков. Пока есть кровотечение, мяту лучше вообще не пить, потому что она увеличивает уровень эстрогенов и способствует кровотечению. Угроза выкидыша требует особо осторожно относиться к выбору трав и специй. Избегайте кофе, черного и зеленого чая, мяты, малины, душицы, петрушки, шалфея, зверобоя, мелиссы, хмеля, калины, алоэ, острых специй, особенно чили, шоколада, лука, чеснока. При этом предпочитайте ромашку, имбирь, шиповник, семена шамбалы (пажитника).

Если у вас токсикоз, то обратите внимание на такой момент: были ли дни, когда вы голодали насухую, или только на воде по всем правилам, при этом делали клизмы, обливались, гуляли на свежем воздухе и занимались дыхательными практиками, ходили в баню, в общем, голодали по правилам, или во время сильного токсикоза вы только не ели, пока не хочется, пока ничего в рот не лезет, а потом, как только появлялся аппетит, так сразу набивали живот всем, что видите, могли, проголодавшись, что-то вредное съесть внезапно, не совершая правильный выход из голода? Если вы голодали не правильно, то не удивляйтесь, если вы доведете организм до кровотечений. Если можно сказать, что вы то ходите впроголодь, то наедаетесь мяса либо шоколада, при этом не так много бываете на свежем воздухе, часто ездите в транспорте, то кровотечение очень вероятно. Если голодаете, то голодайте правильно, выходите постепенно на травах и потом соках, с последующим переходом на сыроедение. Голодать лучше в экадаши.

Бывает, кровотечение открывается на 100% сыроедении у сыроедок с небольшим стажем при резком переходе. Если микрофлора и уровень эстрогенов в организме не восстановились, то это может спровоцировать кровотечение, так как организму не хватает сил вынашивать ребенка. Следует обратить внимание на то, насколько сытой вы себя чувствуете, нет ли у вас нехватки питательных веществ, и возможно, вам нужно будет добавить в рацион овощей на пару, а может даже и проростки на пару. В любом случае, разнообразьте рацион, следите за тем, чтобы в организм поступали все необходимые витамины и микроэлементы. Главный признак того, что вам и вашему ребенку всего хватает – это ваше хорошее самочувствие, сытость, отсутствие признаков анемии.

Если вы кормите грудью и у вас началось кровотечение, прежде всего, откажитесь от кормления грудью. Не всем женщинам кормящим во время беременности угрожает кровотечение. Если здоровье позволяет, то женщины кормят грудью на протяжении всей беременности и не наблюдают у себя ни резких сокращений матки во время кормления ни кровотечений. Однако если организм ослаблен, то женщина зачастую не готова вынашивать и кормить одновременно, и у нее начинает резко сокращаться матка при кормлении, потом может быть кровотечение. Иногда это приводит к выкидышам. Важно постепенно объяснять старшему ребенку, что теперь вы кормите другого ребенка изнутри, и тогда при рождении сестры или брата у старшего не будет стресса, он будет готов к тому, чтобы делиться с новорожденным мамой. Некоторые мамы находят для себя приемлемым вариант давать иногда попить немного молочка из груди старшему ребенку после рождения младшего. Тогда ребенок разделяет с мамой радость рождения сестры или брата в полной мере и приобщается к ее молоку, тем самым устраняется ревность, а старший получает все, что мог недополучить, если вторая беременность наступила ранее, чем через 3 года после наступления первой. Будьте внимательны с ребенком при отлучении от груди, используйте этот момент как возможность подготовить ребенка пополнению в семье, не создавайте из этого дополнительный стресс для всей семьи.

Информация для художников. Если вы много рисуете химическими красками, даже акрилом, то это может не очень хорошо сказаться на том, как протекает ваша беременность. Акрил хоть и почти не пахнет, но оказывает довольно токсическое действие, я это на себе знаю. Когда после летней остановки в творчестве я начала рисовать акрилом на очищенный организм, я прочувствовала в полной мере его действие. Сейчас, конечно, у меня уже не тот организм, что тогда, я привыкла, потому что сама много рисую акрилом, но все равно на организм влияние оказывается, хоть я это уже и не так чувствую, а в беременность химические краски вообще не рекомендую его применять. В беременность пребывайте в природе, переходите на натуральные, естественные материалы, творчество в беременность очень благоприятно сказывается на формировании сознания ребенка, однако, вы не должны при этом ни в коем случае вдыхать химические испарения. Можно рисовать гуашью, темперой, акварелью, тушью. Применение акриловых красок в конце концов приводит к слабой родовой деятельности. Я видела не раз, как женщины рожали после и во время ремонта тяжело. Чаще при этом возникают случаи замедления родовой деятельности. Акриловые испарения ухудшают эластичность тканей и сосудов. Это усугубляется еще и тем, что вдыхая акриловые испарения, человек перестает проветривать помещение в холодную погоду, потому что деятельность кровеносной системы нарушается, и человек начинает зябнуть. Гормональный баланс от акриловых испарений нарушается. Исключить в беременность не только химические краски, но и аэрозоли, лаки, синтетические духи, тщательно полоскать одежду от порошка, и мало его добавлять при стирке, а лучше перейти на экологический порошок или мыльные орехи, не применять шампуни, крема, химические средства по уходу за телом. Применение химии приводит к тому, что тянет на сахаросодержащие продукты, на легкоусвояемые углеводы – это следствие отравления организма, интоксикации и подавления деятельности пищеварительной системы. Советую продышаться как следует, устранить любую химию. Спать с открытой форточкой или даже с открытым окном, заниматься дыхательными практиками. Особенно опасно применение химии сыроедкам, у которых организм очень очищен, и лишен избытков слизи, защищающей от токсинов.

Если началось кровотечение, значит, организм сейчас вообще не очень в хорошем состоянии, и сознание видимо к беременности не готово. Потому и тянет обычно на сладкое при этом. Задайте себе вопрос – хотела забеременеть? Важно принять свою беременность, принять всю ситуацию в своей семье, принять в отношениях с мужем все так, как оно есть – принять свою судьбу. Если есть внутренние или внешние конфликты, следует каждый день продышивать дискомфортные ситуации, пересматривать с помощью дыхания свои отношения с людьми. Следует не внешне принимать ситуацию, и внутренне быть уверенной в себе. Выдох - ты всех людей отпускаешь, выдыхаешь их энергию, вдох - возвращаешь себе свою энергию. Далее, минут через 10 такой практики начинаем дыхание промежностью. Вдох – вдыхаем энергию земли промежностью, выдох – излучаем любовь в мир, возвращаем энергию земле.