Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Условия для размножения гноеродных микробов, паразитических грибков и
Других вредных микроорганизмов. Особенно легко загрязняются открытые части тела. Доказано, что при Нанесении бактериальных культур на кожу чисто вымытых рук количество бактерий через 10 мин. уменьшается на 85%, а при нанесении на кожу немытых рук — через 20 мин. лишь на 5%. Особенно много бактерий обнаруживается под ногтями (примерно 95% микроорганизмов, находящихся на коже рук), поэтому Так важно систематически и правильно ухаживать за ногтями. Чистота рук Обязательна при приготовлении, употреблении пищи. Не случайно дизентерию, например, часто называют болезнью грязных рук. Навыки личной гигиены нужно Прививать детям с раннего возраста. Основные средства для очищения кожи — мыло и вода. Для мытья пользуются Туалетным мылом, предпочтительнее мягкая вода. Каждый человек должен знать Особенности своей кожи (сухая, жирная, нормальная) и учитывать это при Уходе за ней. Душ желательно принимать ежедневно, особенно после работы, Связанной с загрязнением кожи и сильным потоотделением, а также людям, страдающим потливостью; температура воды не выше 37—38°. Если в квартире Нет водоснабжения и душевых установок, обмывают открытые участки тела, Подмышечные впадины, кожу под молочными железами теплой водой с мылом; при Этом лучше сменить загрязненное нательное белье. Мыться в ванне или бане с Применением мыла и мочалки необходимо не реже одного раза в неделю; после Мытья обязательно меняют нательное белье. При мытье, особенно с применением Мочалки, кожа массируется, что улучшает ее кровоснабжение и общее Самочувствие человека. После мытья полезно протирать складки кожи туалетным Уксусом или лосьоном, выпускаемым парфюмерной промышленностью. Ноги моют с Мылом на ночь, лучше ежедневно, особенно летом. При возникновении Потертости, опрелости в межпальцевых складках нужно обратиться к врачу. Следует помнить, что при нарушении целости кожи ног легко могут возникнуть Грибковые заболевания кожи и гнойничковые заболевания кожи. При появлении Мозолей их необходимо соответствующим образом снимать.
Волосы лучше мыть в мягкой воде; если же вода жесткая, то к ней Добавляют буру или пищевую соду (1—2 чайн. л. на 5—6 л воды). Жирные или Сухие волосы нуждаются в специальном уходе. Уход за полостью рта помогает Сохранить зубы, предупредить многие заболевания внутренних органов. Чистят Зубы ежедневно утром, полощут рот после еды; при появлении неприятного Запаха изо рта необходимо обратиться за советом к врачу. Для обнаружения Начальной формы кариеса зубов, снятия зубного камня и других мероприятий, Связанных с санацией полости рта, нужно не реже двух раз в год посещать Стоматолога. Помимо общегигиенических мероприятий, личная гигиена включает уход за Наружными половыми органами. Эти специальные гигиенические мероприятия Следует начинать не со времени наступления половой зрелости, а с момента Рождения ребенка и проводить постоянно. Важное место в личной гигиене занимают соблюдение чистоты нательного Белья, одежды, ежедневная смена носков (чулок), особенно при повышенной Потливости. Чистота тела и одежды немыслима без соблюдения чистоты в жилых Комнатах, кухне, в производственных помещениях. Каждому члену семьи рекомендуется иметь отдельную постель, отдельные Полотенца (личное и банное); смену постельного белья приурочивают к Посещению бани. Рекомендуется также перед сном менять дневное нательное Белье на ночную сорочку (пижаму). Все эти гигиенические мероприятия, необходимые повседневно, приобретают Особое значение в тех случаях, когда в семье кто-нибудь заболевает, т. к. нарушение требований гигиены может отрицательно сказаться на здоровье и Трудоспособности окружающих больного людей, особенно детей.
|
|||||
Последнее изменение этой страницы: 2017-02-05; просмотров: 319; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 54.91.19.62 (0.009 с.) |