Позакласна робота з фізичного виховання

 

Позакласна робота в школі допомагає укріпити здоров'я, поліпшити фізичний розвиток, сприяти покращенню рухо­вих якостей, поширенню арсеналу рухових умінь та нави­чок. Позакласні заходи з фізичного виховання підвищують рухову активність учнів, заповнюють вільний час школярів і мають велике виховне значення.

Позакласна робота поділяється на заходи в режимі нав­чального дня школи та в позаурочний час.

Фізкультурні заходи в режимі навчального дня інколи:

— ранкова гімнастика до занять;

— організовані перерви;

— фізкультурні хвилинки;

— фізкультурні паузи;

— спортивний час у групах продовженого дня.

Фізкультурні заходи в позаурочний час:

— заняття у спортивних секціях:

— спортивні змагання;

— туристські походи;

— спортивні вечори;

— спортивні свята;

— спортивні КВК та вікторини;

— зустрічі з тренерами та спортсменами;

— лекції і доповіді на спортивні теми.

 

Планування навчальної роботи з фізичного виховання в школі

До документів планування навчального процесу з фізичного виховання в школі відносяться:

• План-графік розподілу програмного матеріалу на рік;

• Тематичний план;

• Календарний план;

• Конспекти уроку.

План-графік розподілу навчального матеріалуна рік (річний план) складається на один навчальний рік для паралелі класів на підставі державної програми з фі­зичної культури для загальноосвітніх навчальних закладів, в якому навчальний матеріал розподіляється на 105 годин (уроків), при умові проведення 3-х уроків фізичної культури на тиждень.

При складанні плану-графіку розподілу програмного матеріалу на рік враховується спортивна база навчального закладу, наявність спортивного обладнання та інвентарю, кліматичні умови. Цей документ включає до себе два інваріативних, або обов'язкових модуля (теоретико-методичні знання та загальна фізична підготовка) і декілька варіатив­них модулів (практичний матеріал) з видів спорту, затверд­жених МОН України.

Тематичний план складається на один вид навчаль­ного матеріалу (модуль) з основних (варіативних) розділів програми (легка атлетика або гімнастика, або футбол та ін.) для паралелі класів на підставі річного плану та державної програми з фізичної культури для загальноосвітніх на­вчальних закладів.

Тематичний план є зв'язувальною ланкою між річним та календарним планом, оскільки дозволяє методично гра­мотно розподілити навчальний матеріал на уроках з ураху­ванням насиченості окремого уроку, а також з урахуванням важливості тих вправ, що приймаються як контрольні нор­мативи. Цей документ включає в себе: теоретико-методичиі знання; організувальні вправи, перелік основних загальнорозвивальних вправ, рухових вмінь та навичок, вправ і рухливих ігор спеціальної та загальної фізичної підготовки, домашніх завдань.

Календарний план - складається на чверть або півріч­чя, для окремого класу на підставі річного та тематичного планів. У цьому документі більш докладно, ніж у тематич­ному, розписується зміст уроків, тобто вказуються засоби, які потрібно використовувати для оволодіння певними вміння­ми або навиками, розписуються вправи для розвитку фізич­них якостей, а якщо заплановані теоретико-методичні знан­ня, то вказуються теми бесід.

Конспект уроку - складається на один урок на підставі календарного плану. У конспекті уроку докладно розпису­ються підготовча, основна та заключна частини уроку, на­дається дозування вправ та організаційно-методичні вказів­ки. У підготовчій частині плануються організовувальні впра­ви, різновиди ходьби та бігу, загальнорозвивальні вправи в русі та на місці. В основній частині плануються вправи для оволодіння, повторення та закріплення основних рухів та для виховання фізичних якостей. У заключній частині пла­нуються спокійна ходьба, повільний біг, вправи на віднов­лення дихання, розслаблення, координацію та увагу, ігри малої рухливості тощо.