Реакции органов и систем человека на облучение

 

Известно, что выводящими системами из организма являются: желудочно – кишечный тракт (ЖКТ), легкие, кожа и почки.

П ри внутреннем облучении косвенно противостоять радиации могут: почки, печень, иммунная и кровеносная системы.

Почки

Почки играют основную роль в ускорении вывода радионуклидов из организма, являясь прекрасным пассивным фильтром, очищающим кровь от токсинов и продуктов распада. Они вырабатывают мочу для ускорения вывода ядов из организма, в том числе и радионуклидов, регулируют состав жидкостей в организме, поддерживают кислотно – щелочной баланс крови, влияющий на чувствительность к радиации.

Факторами, перегружающими почки являются: стресс, повышенное содержание мяса в рационе питания, зашлакованность и др. В любом случае нарушение работы почек повышает нагрузки на другие органы выделения. Если шлаки, продукты распада, радионуклиды не удаляются с мочой, то они выделяются через поры кожи с потом. Нормальная работа почек способствует выделению радионуклидов из организма.

К веществам, улучшающим работу почек, относятся: магний, кальций, витамин С. Самым уникальным продуктом, дающий почкам практически всё необходимое, является гречиха. Зашлакованность почек удаляют по специальной методике.

Печень

Печень это активный фильтр. Она выполняет более 500 функций. Рассмотрим только те функции, которые связаны с противодействием радиации: это всасывание, расщепление жиров, углеводов, нейтрализация токсинов. Печень вырабатывает желчь, расщепляющую жиры. Печень также вместе с поджелудочной железой и другими органами регулирует количество сахара в крови.

Печень задерживает и радиоактивные вещества, пытаясь их «разрушить» и обеспечивает выведение из организма естественным путём.

Работу печени ухудшают: повышенное содержание в рационе питания – жиров, углеводов, переедание и злоупотребление алкоголем, зашлакованность.

Чтобы печень выполняла свои функции, в том числе связанные с выведение радионуклидов из организма, она должна быть здоровой.

Улучшают работу печени витамины группы В, С, аминокислоты содержащие серу, пониженное содержание жиров в рационе питания, соблюдение режима труда и отдыха, периодическое очищение печени от шлаков по специальным методикам.

Иммунная система

Иммунная система защищает человека от вирусов, бактерий, аллергенов, токсинов и от роста злокачественных клеток.

В состав иммунной системы входят: селезенка, вилочковая железа (тимус), костный мозг, кровь, лимфоциты.

Защитными действиями иммунной системы руководит вилочковая железа. Из ткани костного мозга образуются лимфоциты (разновидность белых клеток крови). Их называют В – клетками. Проходя через вилочковую железу часть из них превращается в Т – клетки. Вместе с другими клетками Т – и В – клетки циркулируют в токе крови. В – клетки вырабатывают антитела, обеспечивающие иммунитет против инфекций, Т – клетки уничтожают инородные и раковые клетки.

Вилочковая железа – орган, состоящий из лимфоидной ткани и служащий для разрушения старых и дефектных кровеносных клеток.

В вилочковой железе созревает лишь часть лимфоцитов, другая часть созревает в лимфатических узлах, служащих в основном для фильтрации.

Лимфатические узлы захватывают инородные частицы и бактерии, предотвращая их циркуляцию в организме. К лимфатическим узлам относятся и миндалины. Их воспаление (ангина) свидетельствует о перегрузке иммунной системы. Лимфатические узлы сосредоточены также в подмышечных впадинах, в паху, в области шеи, селезенки и вдоль пищеварительного тракта.

Сущность защиты от инородных включений заключается в следующем. Вилочковая железа, селезенка, костный мозг, лимфоузлы могут отличатьклетки «своих» от «чужих», т.е. любое инородное образование (вирус, раковая клетка, радиоактивное вещество и др.) выявляется и окружаетсяВ – клетками, затем атакуется и уничтожается Т – клетками. Хотя радиоактивные вещества не могут быть разрушены Т – клетками, но после этого инородные тела попадают в лимфу и выводятся из тела. Так наш организм защищает нас от нежелательного воздействия внешнего мира.

Ухудшают работу иммунной системы:

1 – дефектные белки, возникшие за счет воздействия радиации на соматические клетки;

2 – перегрузка лимфатических узлов (фильтров) иммунной системы продуктами распада, микробами и раковыми клетками;

3 – недостаток в рационе питания витаминов А, Е, С, группы В, микроэлементов селена и цинка;

4 – повышенная кислотность в организме, как за счет стрессов, так и за счет повышенного содержания мяса в рационе питания;

5 – подавленные функции почек и печени за счет их зашлакованности;

6 – гастрит с повышенной кислотностью;

7 – некачественная питьевая вода, обилие жирной пищи.

Как поддержать иммунную систему? Необходимо устранить причины, ухудшающие работу иммунной системы, улучшить работу печени и почек, принимать повышенное количество витаминов В₆ и С, продуктов с микроэлементами кальция и магния.

Кровеносная система

Кровь обеспечивает работу дыхательной, пищеварительной и иммунной систем организма. Для этого она доставляет различные вещества к различным частям тела, где они необходимы. Кровь несет кислород от лёгких к мышцам и диоксид углерода в обратном направлении, переносит продукты распада к почкам. Питательные вещества, витамины и гормоны присутствуют в токе крови. Кроме того, кровь вырабатывает антитела, борющиеся с инфекциями во всех частях тела.

Кровь защищает нас также и от радиации за счет поддержки кислотно – щелочного равновесия. Этот баланс важен, так как обеспечивает транспортировку, как питательных веществ, так и токсинов. Кислотно – щелочной, баланс крови, как основной закон жизни способствует и сопротивлению радиации. Это значит, что кровь должна быть полноценной, содержать все необходимые питательные вещества. Тогда она сможет выполнять свои функции и поддерживать работоспособность организма и при облучении.

Водородный показатель рН характеризует кислотность среды и определяется концентрацией ионов водорода. В нейтральной среде рН=7. В идеале кровь должна иметь рН 7,4, т.е. небольшой избыток щелочи. Почки и дыхательная система регулируют рН крови. Кроме того, кровь и сама регулирует рН. Некоторые природные белки снижают кислотность. Все эти процессы поддерживают равновесие в организме. Однако щелочность может нарушаться в результате неправильного питания и наличия токсических веществ.

Ухудшают состав крови:

1 – облучение радиацией кроветворной системы;

2 – избыток мяса и яиц в рационе питания;

3 – не оптимальное соотношение натрия и калия в крови (должно быть от 7 до 1 – тогда условия для размножения бактерий наименее благоприятны);

4 – больные печень, желудок, почки, легкие;

5 – дефицит в крови железа, фотиевой кислоты, витаминов С, В₁₂, микроэлемента магния, оптимального содержания животного белка.

Улучшают состав крови:

1 – употребление нейтральных продуктов (каши);

2 – преимущественное употребление овощей и фруктов;

3 – ограничение потребления мяса, яиц, жиров, молока;

4 – ограничение потребления сахара, лучше употреблять мед и фруктовые соки.

Некоторые выводы. Существует два принципа защиты внутренней среды человека от радиации и экологических загрязнений.

Первый принцип – принцип оптимального здоровья, заключающийся в постоянном насыщении наших клеток полезными веществами с цепью снижения накопления радионуклидов.

Второй принцип состоит в том, чтобы избегать вредных продуктов питания. В круг «обвиняемых» попадают молочные продукты, пшеница, мясо и птица, сахар, жиры. Они затрудняют процесс отдачи эритроцитами кислорода и поглощению углекислого газа. Жирная пища способствует отложению в артериях вредных веществ, способствует образованию радикалов, что ведет к разрушению клеток, ослаблению иммунной системы и быстрому старению. Необходимые жиры можно получить от орехов и растительных масел.