Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Движение по разным дорогам, преодоление↑ Стр 1 из 51Следующая ⇒ Содержание книги
Поиск на нашем сайте
препятствий.................................................................................. 313 Правила дорожного движения и комментарии к ним............................................................................................. 321 6. Обеспечение безопасности в велопоходах......................... 325 7. Психологическая атмосфера в группе................................. 336 8. Остановка, привал, ночлег, дневка........................................ 344 9. Питание......................................................................................... 351 10. Походная гигиена и медицина................................................360 Гигиена велотуриста................................................................ 360 Самоконтроль и восстановительные средства....................362 Медицинская аптечка.............................................................. 365 Первая медицинская помощь................................................ 368 Транспортировка пострадавшего........................................... 374 11. Ремонт велосипеда в походе.................................................. 376 12. Краеведение в велотуризме.................................................... 385 13. Общественно-полезная работа велотуристов..................... 390 Составление описаний маршрутов велосипедных походов................................................................................390 Разработка веломаршрутов для турбаз, кемпингов и прокатных пунктов.........................................................391 Испытание новых моделей велосипедов..............................394 Изготовление и испытание велотуристского снаряжения.........................................................................395 Сельскохозяйственная и природоохранная деятельность велотуристов.......................................................................396 Медико-биологические наблюдения. Совершенствование классификации категорийных маршрутов.......................398 14. Полевой дневник.........................................................................403 15. Фотосъемка и видеосъемка велогруппы..............................405 Видеосъемка.. 410 ................................................... Принципы создания любительских фильмов........................424 16. Радиотехника в велопоходе.....................................................425 Рад^освязь.................................................................................425 Приборы спутниковой навигации...........................................429 17. Подведение итогов похода. Составление отчета................431 Картотека маршрутов.............................................................. 431 Составление отчета о спортивном походе и .......,.............................................................. Присвоение спортивных разрядов и званий. Участие в чемпионате России по туризму.........................................440 VII. МАССОВЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ. ....................................................444 1. Велотуристские соревнования.................................................446 Полоса препятствий.................................................................447 . Фигурное вождение..................................................................448 Раппи..........................................................................................451 Ориентирование по карте.......................................................454 Триал..........................................................................................455 Марафон....,................................................................................456 Подготовка и проведение соревнований..............................456 2. Игры на велосипеде в походе и на велодроме..................460 Тренировочная трасса для всех желающих..................,......461 Игры на велосипеде.................................................................462 Игры с мячом на вепосипедах..............................................464 Ориентирование по описанию................................................465 3. Массовые походные мероприятия..........................................466 Велозаезд...................................................................................466 Кросс-поход...............................................................................467 Однодневное ралли дпя широкого круга велосипедистов...................................................................467 Двухдневное раппн...................................................................472 Велотуриада выходного дня....................................................473 Многодневная туриада....,..................................................,.....474 Многодневное ралли................................................................476 Марафон-эстафета....................................................................486 Многолетнее ралли...................................................................487 VIII, ВЕЛОТУРИЗМ В ШКОЛЕ И ЛЕТНЕМ ЛАГЕРЕ 1. Кружок, секция, клуб юных велотуристов...........................488 Педагогические принципы деятельности кружка юных вепотуристов.......................................................................491 Организационно-методические принципы работы кружка юных велотуристов.............................................. 497 Формирование клуба юных велотуристов...........................500 2. Велопоходы в летнем оздоровительном лагере................503 IX. А ЕСЛИ РАСШИРИТЬ РАМКИ? 1. Тандемы........................................................................................ 505 2. Между велосипедом и автомобилем.....................................509 3. Легко ли сделать веломобиль?............................................... 512 Вепомобиль-конструктор.......................................................... 512 Творения изобретателей-любителей..................................... 517 Как самому сделать веломобиль?........................................ 525 4. В поход на веломобиле............................................................ 530 Подготовка веломобиля к путешествию...............................530 Организация поездок на веломобилях................................ 53У Перспективы веломобильного туризма................................ 533 5. Велоамфибии, колесные яхты, аэропеды............................533 X. СПРАВОЧНЫЙ РАЗДЕЛ..................................................................... 539 Авторы книги по разделам.................................................... 539 Литература................................................................................540 Правила проведения соревнований туристских спортивных походов. Кодекс путешественника............ 542 Перечень классифицированных велосипедных туристских маршрутов (Россия и Украина).................. 549 Методика категорирования велосипедных маршрутов...... 554 Паспорт препятствий велосипедного маршрута (перевапа, песчаного участка, участка бездорожья).. 561 Разрядные требования по туристскому многоборью 1997-2000 гг....................................................................... 562 Описание рекомендуемых технических этапов и специальных заданий.................................................... 565 Описание фигур и порядка их прохождения на дистанции фигурного вождения................................. 568 Описание препятствий дистанции триала............................ 569 Таблица рекомендуемых штрафных баллов на велотуристских соревнованиях.................................. 570 Типовое положение о территориальном туристском клубе (центре).................................................................... 572 Типовое положение о клубе туристов предприятия, учреждения, учебного заведения................................... 577 Адреса некоторых велотуристских клубов России............. 578 Некоторые велосипедные организации и клубы других стран.................................................................................... 579 Зарубежные вепотуры............................................................. 582 Инструкция по организации и проведению туристских походов (путешествий), экспедиций и экскурсий с учащимися, воспитанниками и студентами Российской Федерации.....................................................585 Примерный устав клуба юных велотуристов...................... 590 Примерный тематический план работы кружка юных велотуристов в оздоровительном лагере...................... 594 Англо-русский словарь терминов и аббревиатур............... 594 Русско-английский велотуристский словарь........................ 597
I ПРЕДИСДОВИЕ Известный велогонщик Жан Анкетиль говорил: «...Спокойный че-ловек - велотурист. Дпя него не существует соревнований: он путе-шествует. Но это не избавляет его от борьбы с ветром, холодом, дождем, солнцем, грозой. И не освобождает от необходимости сле-дить за своим питанием. На практике существуют различия между прогулкой на велосипеде в течение нескольких часов, однодневной или многодневной экскурсией и классической гонкой. Однако основ-ные принципы остаются неизменными». Предлагаемая читателю книга - как раз о принципах велотуриз-ма, будь то небольшие прогулки и экскурсии или сложные велоси-педные путешествия. В ней рассмотрены основные вопросы органи-зации и проведения велопоходов: как лучше их подготовить и как лучше подготовиться к ним самому. В последней четверти XX века много пишут и говорят о велоси-педе. Словно подражая веку минувшему, нынешний век в те же годы удивил мир велосипедным бумом - по крайней мере, на стра-ницах газет и журналов это словосочетание в последние десятиле-тия можно было увидеть часто. И тем не менее доля организован-ных велотуристов в нашей стране слишком мала, если сравнивать с десятками миллионов обладателей двухколесных машин. Причин тут много, но главная - не осознало еще наше общество мощного оздоровительного потенциала, заложенного в велосипеде, не знают многие, сколько радости и впечатлений может принести обычный недельный велопоход. А потому подавляющее большинство владельцев двухколесных экипажей не связывает с ними свой от-дых, потому у нас так мало выпускается снаряжения для велоту-ризма, почти нет в стране велодорожек и никак не утвердится ве-лотуризм по путевкам. Потому книги о велотуризме - большая ред-кость. Впрочем, тут причина «соревнуется» со следствием: еще и по-тому мало любителей велопутешествий, что почти нет литературы, им посвященной и им помогающей. Настоящий труд, созданный кол-лективом велотуристов с немалым походным опытом, - стремление хоть отчасти закрыть одно из «белых пятен» в развитии массового велотуризма. Кроме этой книги мы предполагаем выпустить сборник велотуристских маршрутов. Прямо скажем, нелегкое это дело - писать солидную книгу во время стремительных перемен. Что считать новым утверждающимся доминирующим явлением, а что - преходящим веянием моды? НаПРЕДИСЛОВИЕ гпазах меняется стиль путешествий, экипировка велотуристов, осна-щение походных велосипедов. На первый взгляд, девяностые годы с их хромающей экономикой отнюдь не благоприятствуют путешествиям россиян на велосипедах, но, с другой стороны, развитие велотуризма перестал тормозить дефицит вепосипедов с несколькими передачами, появилось много владельцев новых, неведомых нам ранее велосипедов с 21-24 пере-дачами. Ограничены по разным причинам возможности для путеше-ствий на велосипедах по обширному пространству, которое до не-давнего времени именовалось Советским Союзом, но - открылись границы внешние. Приказала долго жить единая централизованная система планового и самодеятельного велотуризма, субсидируемая профсоюзами, но - появилась возможность организовывать под эги-дой разных ведомств велосипедные объединения какого угодно на-правления, в том числе коммерческие. Зачах некогда популярный журнал «Турист», который постоянно писал о походах на велосипе-дах и о самих двухколесных экипажах, но - родился наконец вело-сипедный журнал «Вело-темпо». Раньше шоссейно-гоночный, сугубо спортивный, стиль велопуте-шествий был уделом спортсменов (действующих и оставивших спор-тивную арену) и лишь небольшого количества велотуристов. Теперь он, не без влияния со стороны Запада, все больше утверждается и в нашей стране. Это прослеживается даже в терминологии: велоту-ристские законы и правила теперь пестрят такими словами как «спортивный поход», «соревнования», «чемпионат» и другими. Ста-новится очень модным новый стиль велоезды, зародившийся в США, - бездорожный быстрый, или, как его еще называют, агрес-сивный - на так называемых горных велосипедах с широкими ши-нами («маунтинбайках»), пришедший из велокроссов по пересечен-ной местности, из соревнований типа «триал», из спортивных вело-ралли. На этих велосипедах ездят, что называется, не разбирая дороги, первоначально - по горным тропам. В многодневном туриз-ме, по крайней мере в нашей стране, такой стиль пока не нашел широкого распространения, но поездки выходного дня - это ведь тоже велотуризм. Писать книгу с позиции только традиционного неспешного оздо-ровительного велотуризма уже нельзя, приверженцы спортивных стилей езды (и на гоночных велосипедах, и на «маунтинбайках») скажут, что книга устарела. Но если принять за основу спортивные стили, появляется риск выхолостить наш отечественный романтиче-ский, с признаками авантюрного, копорит походов по проселкам, таежным лесовозным дорогам, тропам, коих в России еще великое множество. Нет, мы должны сохранить нашу национальную специфи-ку вепотуризма. Как и во всем, здесь тоже наиболее уместна золо-тая середина, которой при написании книги мы и старались придер-живаться. Да, обе наши столицы - Москва и С.-Петербург - в чем-то опе-режают Россию, но наша книга - не только для жителей столиц. Мы не должны забывать об огромной территории на восток от них, где на руках много отечественных велосипедов, особенно в небольших городах (да и велопромышленность у нас отнюдь не перестала су-ществовать), где продолжают еще ездить в серо-зеленых штормовках ПРЕДИСЛОВИЕ и новомодные велорюкзаки не везде можно купить, многим по-прежнему приходится их шить самим. Одним словом, мы сейчас одной ногой находимся в нашем доморощенном велотуризме, а дру-гой - в иноземном, западном. Мы старались в книге в первую очередь рассказать о том, о чем пока еще нельзя прочитать в литературе и периодической печа-ти. Максимум внимания уделили «целинным» темам, например, ор-ганизации зарубежных велотуров, массовых мероприятий, школьно-му, веломобильному туризму, видеосъемке, применению новой тех-ники в велотуризме и другим, И, наоборот, те вопросы, которые освещены в других книгах и пособиях, мы затрагиваем вскользь или не касаемся их вовсе. Авторы книги - из наиболее опытных велотуристов России и других стран, мастера спорта, инструкторы по велотуризму, руково-дители велопоходов с большим опытом. Кроме авторов, указанных в справочном разделе книги, мы хотим также поблагодарить бывалых путешественников, сообщивших ряд полезных сведений, улучшивших содержание книги. При написании отдельных разделов использованы также материалы журналов «Вело-темпо», «Катера и яхты», «Моде-лист-конструктор», «Наука и жизнь», «Турист», «Физкультура и спорт» и других. Как видит читатель, круг авторов широк, однако на самом деле он еще шире. Нашими соавторами с полиым правом нужно назвать и товарищей по велопутешествиям из многих городов страны, кото-рые не только делили с нами радости и тяготы походной жизни, но также делились своим опытом, находками и изобретениями, помо-гающими организовать путешествия более интересно, рационально и эффективно. Эта помощь выражается в самых неожиданных формах, ну хотя бы даже в том, что благодаря широкой велотуристской об-щественности России и стран ближнего зарубежья мы защищены лучше всяких «копирайтов» от пиратства в книгоиздании. Мы выражаем благодарность российскому представительству фирмы ТгеШпд Рох ООО «К, и Т. Холдинг», Пензенскому велозаво-ду имени Фрунзе, фирме «Спортекс» АОЗТ «Гранд Три» и другим московским представительствам велофирм, а также фирмам-изгото-вителям туристского снаряжения, которые оказали помощь в изда-нии книги. Организационную помощь в подготовке книги к изданию редак-тору-составителю А. А. Булгакову оказали вице-президент Русского клуба велопутешествий Д. П. Боголюбов, А. Р. Каминский, президент Русского клуба велопутешествий И. П. Налимов, президент Москов-ского клуба велотуристов С.Н.Селиванов, В. Н.Трошин. Такая объемистая и многотемная книга о велотуризме - первый опыт в нашей стране. Тем не менее мы не исключаем, что в усло-виях стремительных перемен что-то новое, важное мы не успели отразить или сделали это не лучшим образом. И вообще мы созна-ем, что книга не лишена недостатков. Приглашаем всех велотури-стов стать нашими общественными рецензентами, присылать свои замечания об ошибках, неточностях и упущениях, а опытных велоту-ристов к тому же просим присылать свои материалы и тексты тех или иных разделов (это уже с выплатой гонораров) для последующе-го издания книги, которое мы предполагаем выпустить в 1999 году.
Из истории велосипеда и велотуризма ЧЕДОВЕК НА ВЕДОСИПЕДЕ
|
||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-06-07; просмотров: 190; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.17.74.148 (0.012 с.) |