Пассивность и активность мысли

 

Мысли бывают активные и пассивные. Под активными мыслями подразумеваются такие, которые производятся волевым участием мыслящего лица и все время находятся под управлением воли; а пассивные мысли появляются без всякого волевого усилия с вашей стороны и не управляются волей, идут и «расплываются» как и куда хотят.

Эти мысли часто создают воздушные замки и несбыточные мечты. Создатель их не только не управляет ими, а сам им всецело подчиняется и часто не может избавиться от них. Пассивные отрицательные мысли могут привести к навязчивым идеям. Не развивайте в себе пассивных отрицательных мыслей. Строго следите за этим. Каждую мысль контролируйте, подчиняйте доброй воле.

Активные мысли, управляемые вашей волей, сосредоточиваются вокруг одного объекта, устраняя другие нежелательные мысли, и мощно влияют на нас самих, на окружающих и на обстоятельства жизни. Только активные и положительные мысли могут сделать вас человеком, мощно влияющим на людей. К развитию их и нужно стремиться.

Активные мысли всегда есть ваше собственное создание, производятся вашим умом; пассивные же часто, по законам передачи мысли, воспринимаются вами от окружающих, привносятся извне, создаются умами других. Поэтому, давая волю пассивным мыслям, вы постепенно делаете ваш мозг и вашу психику способной к восприятию чужих мыслей, к подчинению воли других, а ваша собственная сила воли благодаря этому ослабевает. В конце концов доходит до того, что вы не в состоянии создавать своих собственных мыслей и пользуетесь только чужими, «наносными». А это ужасно: человек не хочет думать так, а думает.

Когда вы думаете активно и положительно,товаша мысль влияет на объект мышления:

• своей динамической, подобной электричеству, силой;

• силой мыслительных волн, приведенных в движение вашим умом;

• притягательной силой мысли;

• активным направлением вашего магнетизма;

• хотением достигнуть желаемого, то есть силой воли.

Допустим, вам надо повлиять на какого-то определенного человека, чтобы он помог вам в каком-то важном для вас деле. Вы думаете об этом активно, положительно. Ваша мысль, как электричество или луч света, бежит к тому лицу и влияет на него. Мыслительные волны производят в его мозгу мысли, подобные вашим, благоприятствующие вам; притягательная сила мысли и ваш магнетизм привлекают, располагают его к вам, а ваше хотение, воля воздействуют на его волю. Он словно добровольно исполняет ваше желание.

Но при этом не решайте своего дела за счет причинения вреда другим людям. Существует закон возмездия: злые пожелания отражаются на вас; до тех пор, пока вы будете желать не во вред другим, вы будете иметь успех; лишь только вы уклонитесь от пути правды и добра — будете терпеть неудачу.

 

 

Избегайте пребывания

В обществе недобрых людей

 

Мысль не только сила динамическая, производящая колебания эфира, она есть реальная вещь — мысль материальна. Когда мы думаем, то от нас распространяются вибрации тончайшей субстанции, тончайшей материи, которая так же реальна, как газ или шар. Субстанция эта часто остается на месте на долгое время, иногда на многие-многие годы, словно пропитывает собою воздух.

Вредные, ядовитые газы вредно влияют на нас, отравляют нас. Так, например, в помещении, где много углекислоты, живое существо задыхается. Точно так же и вредные, злые мысли отражаются на нас, отравляют нас. В зданиях, где были тюрьмы, на местах различных преступлений люди чувствуют какой-то безотчетный страх, что-то гнетущее, неприятное. Противоположное ощущение вы испытываете в храмах, церкви, в квартирах добрых, прекрасных людей.

Избегайте пребывания в обществе недобрых людей, ибо их мысли, их магнетизм насыщают окружающий воздух и вредно влияют на вас. А если бы вам и пришлось в силу необходимости быть в таком обществе, то внушите себе, что не их мысли на вас, а ваши на них будут оказывать большое влияние; решите исправлять их добром и любовью.

 

 

Уверенность в себе и успехе — необходимое условие эффективности мыслительного

Воздействия

 

Применяя силу наших мыслей для воздействия на окружающих, не забывайте, что чем активнее и продолжительнее мысль, тем она сильнее и могущественнее, и наоборот.

А для создания активных, положительных мыслей необходимо усилие «хотения», воля. Чем сильнее напряжение, тем сильнее действие. Но не думайте, что это напряжение должно выражаться физически, нет — должно быть мысленное, духовное усилие, которое выражается в спокойствии и глубокой уверенности в успехе. Чем сильнее, непреклоннее ваша воля, чем спокойнее дух, тем скорее вы будете воздействовать на ближних.

Верьте в свои силы, вырабатывайте уверенность в успех, веру в самого себя и свои способности влиять на окружающих силой мысли и магнетизма. Пока вы не выработаете этой уверенности, ваши силы будут проявляться слабо — лишь твердая уверенность творит чудеса.

 

 

Применение мыслительного влияния

В жизненных ситуациях

 

Вы выработали силу мысли. Но не злоупотребляйте ею. Вы смело можете пользоваться ею для своего блага, но не во вред другим. Если же станете причинять ближним хотя бы малейшие неприятности — успеха не ждите. «Чего пожелаешь другому, получишь сам» — эта пословица к месту.

Приведем примеры мысленного влияния.

 

 

Пример 1

 

Если вы находитесь в обществе лица, на которое хотите влиять, то при случае смотрите ему в лицо, между глаз, в центр переносицы и думайте:

«Вы сделаете так, как я хочу». Внушайте мысленно ему ваше желание; повторяйте много раз. Если он стоит к вам спиной, смотрите пристально ему в затылок и внушайте, но незаметно.

 

 

Пример 2

 

Вы поссорились с кем-то, находящимся в настоящее время далеко от вас. Вы чувствуете потребность наладить ваши прежние добрые отношения.

• Уединитесь в свою комнату. Должна быть полнейшая тишина.

• Сядьте спокойно, отбросьте все мысли, кроме выражающей ваше желание.

• Напишите эту мысль кратко, но ясно и четко. Например: «Я желаю, чтобы он забыл нашу ссору и был расположен ко мне».

• Теперь сосредоточенно думайте об этом минут 10–15, воображая, что ваше желание исполнилось.

 

 

Пример 3

 

Вы твердо уверены, что переросли свою настоящую должность и хотите повышения (при условии, что повышение возможно не за счет других людей).

• Напишите служебную записку начальнику (с обоснованием просьбы о повышении), от которого зависит ваше повышение.

• Думайте, чтобы он сделал так, как вам желательно.

• Написав записку, уединитесь; возьмите эту записку в руки. Думайте интенсивно, что записка пропитывается вашим магнетизмом. Представьте, что ваша просьба уже исполняется, исполнилась.

• Представьте адресата перед собой и убедительно внушайте ему: «Вы исполните мою просьбу. Вы сделаете так, как я хочу. Назначьте меня на эту должность».

• Представьте это несколько раз и затем посылайте записку.

• Вечером дома уединитесь. Лягте на кровать на спину, чтобы позвоночный столб был на одной прямой; подушки уберите.

• Минут 5 лежите спокойно, сосредоточиваясь на мысли, выражающей ваше желание.

• Теперь начните медленно и глубоко дышать и продолжайте думать то же самое.

• Дышите так минут 10. Дыханием вы возбуждаете солнечное сплетение, а ваша мысль направляет возбужденную магнетическую энергию адресату.

Упражнение «Мыслительное воздействие

В затылок сидящего»

 

В театре или в каком-либо другом месте устремите ваш твердый взгляд в затылок кого-либо из сидящих перед вами и сосредоточенно думайте и желайте, чтобы это лицо обернулось к вам. Будьте настойчивы, приказывайте мысленно посмотреть на вас; не отрывайте взгляд, будьте терпеливы. Он обернется. Знакомые скорее подчиняются в данном случае.

 

 

Упражнение «Мыслительное воздействие

В затылок идущего»

 

Идя по улице, устремите ваш взгляд в затылок идущего впереди вас. Усиленно думайте, чтобы он обернулся и посмотрел на вас. Желайте, чтобы он замедлил или ускорил шаг. Женщины более восприимчивы к этому воздействию.

 

 

Упражнение «Мыслительное воздействие

Навстречу идущему»

 

Вы идете по улице; навстречу вам незнакомый. Идите прямо, решите, в какую сторону он должен повернуть от вас — вправо или влево, — и давайте ему мысленные приказания исполнить ваше «хотение». Он исполнит.

 

 

Упражнение «Жду письма»

 

• Сядьте в удобное кресло, сидите спокойно, дышите свободно.

• Решите, например, чтобы один из родственников или знакомых прислал вам письмо. Обдумайте его содержание.

• Теперь представьте его живо, ясно перед собой и убедительно внушайте ему мысленно, повторяя много раз: «Вы напишите мне письмо. Я жду. Пишите». Вообразите его уже пишущим и посылающим вам письмо.

• Упражняйтесь так несколько дней минут по 15 в одно и то же время, лучше всего вечером перед сном, ибо в это время все люди более восприимчивы к воздействию.

Упражнение «Жду приезда»

 

• Сядьте в кресло, расслабьтесь.

• Решите, чтобы один из родственников или знакомых, находящихся не особенно далеко от вас, посетил вас. Вообразите его живо перед собой и внушайте: «Вы приедете ко мне. Вы должны приехать. Я жду. Приезжайте».

• Представьте его уже едущим, входящим к вам. Но придумайте мотивы, причины приезда, которые и внушайте. Живость воображения при этом играет огромную роль.

 

 

Занятие 5

 

Программа занятия:

• Анализ выполнения дома комплекса упражнений 4-го занятия — 10 минут.

• Поведение при общении. Ролевой тренинг. Правила общения Карнеги — 40 минут.

• Психическая защита — 20 минут.

• Упражнение «Защитный кокон» — 20 минут.

 

Поведение при общении

 

В основе владения искусством общения — понимание себя и других. Нужно изучать себя и других людей. При этом нужно помнить следующее:

• нельзя изучить себя, не пытаясь себя изменить;

• нельзя изучить себя, не изучая одновременно с равной заинтересованностью других людей;

• по-настоящему постичь человека можно, только помогая ему (нельзя изучать человека холодно).

Отсутствие навыков психологического грамотного общения мешает многим людям проявить свои лучшие качества, находить верные пути в жизни, приводят к недоразумениям и конфликтам, а подчас и к болезненным состояниям.

Главное в общении: умение слушать собеседника, умение поставить себя на его место, соблюдение принципа «Не желай другому того, что ты не пожелаешь себе».

Когда вам говорят, слушайте внимательно и вида не показывайте, что вам надоело слушать. Учитесь слушать и молчать. Но не подчиняйтесь влиянию собеседника. Если надо сказать «нет», говорите смело, но ласково и вежливо.

Никогда ни о ком не говорите дурно, даже о том, кто по положению много ниже вас: иначе вы унизите себя. «Не судите и не будете судимы». Избегайте повторять один и тот же разговор. Старайтесь быть всегда веселым и жизнерадостным. Говорите всегда радостно и оживленно, но просто, без «умствований».

Ваши манеры должны быть приятны. Будьте всегда сдержанны, любезны, но не легкомысленны, вежливы и внимательны к собеседникам. Не вступайте в споры, не раздражайтесь, не навязывайте своих взглядов и мнений другим. При разговоре не размахивайте руками, меньше жестикулируйте. Обращайтесь со всеми смело, открыто, доброжелательно и, главное, честно. Уважайте себя и других.

Когда говорите по делу, будьте серьезны; не смейтесь без причин. Говорите обдуманно, громко, ясно, отчетливо.

При общении большую роль играют внешность человека, его голос, речь и взгляд. Не будьте неряшливыми, небрежными; но вместе с тем следите, чтобы ваш костюм не бросался в глаза своей модностью, вычурностью. Следите за чистотой обуви. Держите голову в порядке, белье должно быть всегда чистое: нечистоплотность неприятна окружающим людям. Следите за ртом и зубами, чтобы не было неприятного отталкивающего запаха.

 

 

Ролевой тренинг

 

Между игрой и жизнью нет жестких границ, ибо сама реальность в немалой степени состоит из условий, которые мы задаем себе сами или через некоторое посредство. Любое торжество (день рождения, где вы чувствуете себя именинником, юбилей и т. д.) — это игра. В то же время во всех плоскостях своей жизни мы играем определенную роль: роль мужа, роль отца, роль начальника, роль подчиненного. Эта игра и есть ваша жизнь.

Ролевой тренинг — отработка определенной роли, вхождение в определенный образ с определенными качествами для того, чтобы получить эти качества характера, или для того, чтобы решить определенную жизненную задачу.

Игра, ролевой тренинг поможет вам решить многие проблемы, в том числе и проблемы общения.

 

 

Правила общения Карнеги

 

Из всех правил общения наиболее рациональны правила общения, выработанные известным американским пропагандистом искусства общения Д. Карнеги. Каждому человеку необходимо знать их и стараться им следовать. Вот эти правила.