Реализация интуиции в спортивной деятельности

 

Спорт в современном обществе представляет собой пласт общей культуры социума, в котором осуществляется развитие физических, психических и духовных качеств человека. Характерной особенностью спорта является соревновательная деятельность, без которой спорт существовать не может. Спортивная деятельность осуществляется в соревнованиях самого различного плана и предполагает достижение высоких спортивных результатов и общегуманитарных ценностей. Такие достижения сопряжены со сравнением возможностей человека, с конкурентностью его личности и социальных отношений. Однако спорт нельзя сводить только к соревновательной деятельности, он имеет и более глубокий смысл. Это обусловлено социальной сущностью и назначением спорта в нашем обществе.

Для достижения высоких спортивных результатов необходима достаточно хорошо отлаженная система подготовки спортсмена, которая осуществляется в сфере многообразных межчеловеческих контактов, которые складываются между тренерами, спортсменами, судьями, организаторами, зрителями. Эти взаимодействия осуществляются на разных уровнях, начиная от спортивного коллектива и кончая соревнованиями различного международного уровня. Успешность и эффективность таких контактов, реализации спортивной деятельности в определенной мере зависят от уровня развития интуитивности личности спортсмена.

В психологии существуют четкие, экспериментально определенные параметры зависимости психологических и психофизиологических функций человека от интуитивного статуса личности.

Высокий уровень интуитивности связан:

- с показателями силы нервной системы и уравновешенности нервных процессов;

- с важнейшей ролью праволатерального и «первосигнального» доминирования;

- у испытуемых с высоким уровнем интуитивности личности выявлен повышенный уровень общей сенсорной и эмоциональной чувствительности;

- с большим объем кратковременной произвольной памяти;

- со свойствами интеллектуальности (аналитичности – синтетичности);

- профиль интеллекта личности с высоким уровнем интуитивности показывает высокие значения таких параметров интеллектуальности: высокая социальная адаптивность; пространственные и координационные проявления интеллектуальности;

- с хорошими способностями синтеза и прогностического предвосхищения.

Как видно из приведенных выше данных, интуитивность связана с реализацией важнейших параметров личности спортсмена, обусловливающих успешность спортивной деятельности. Эти данные полезно сопоставить с классификацией видов спорта, выделенных Л. П. Матвеевым. Согласно такой классификации все виды спорта, получившие в настоящее время широкое распространение в мире, можно разделить по особенностям предмета состязаний и характеру двигательной активности на шесть групп:

Первая группа – виды спорта, для которых характерна активная двигательная деятельность спортсменов с предельным проявлением физических и психических качеств. Спортивные достижения в этих видах спорта зависят от собственных двигательных возможностей спортсмена. К данной группе относится большинство видов спорта.

Вторая группа – виды спорта, операционную основу которых составляют действия по управлению специальными техническими средствами передвижения (автомобиль, мотоцикл, яхта, самолет и др.). Спортивный результат в этих видах во многом обусловлен умением эффективно управлять техническим средством и качеством его изготовления.

Третья группа – виды спорта, двигательная активность в которых жестко лимитирована условиями поражения цели из специального оружия (стрельба, дартс).

Четвертая группа – виды спорта, в которых сопоставляются результаты модельно-конструкторской деятельности спортсмена (авиамодели, автомодели и др.).

Пятая группа – виды спорта, основное содержание которых определяется на соревнованиях характером абстрактно-логического обыгрывания соперника (шахматы, шашки, бридж и др.).

Шестая группа – многоборья, составленные из спортивных дисциплин, входящих в различные группы видов спорта (спортивное ориентирование, охота на лис, биатлон, морское многоборье, служебные многоборья и др.).

Заметно, что интуитивность, достоверно связанная с приведенными выше свойствами и качествами личности спортсмена, является их интегративной характеристикой, т. е. предполагает комплексный характер их реализации в спортивном действии. Поэтому, высокий интуитивный статус личности спортсмена будет способствовать успешному достижению в соревновательной деятельности и в тренировочном процессе. Очевидно, что в видах спорта, для которых характерна активная двигательная деятельность с предельным проявлением физических и психических качеств, высокая интуитивность будет определять высокий уровень использования баланса нервной системы, отличное ситуативное ориентирование и повышенную сенсорную организованность. Для видов спорта, основу которых составляют тонкие действия, четкая дозированность движений – интуитивность (как интегративное качество личности) будет определять хорошие пространственно-координационые свойства, прогностические и интеллектуально обусловленные качества. Список влияния интуитивности на спортивную деятельность можно продолжать даже тогда, когда она рассматривается с позиций другой классификации, например, основанной на особенностях проявления физических и технических способностей спортсмена, состоящей также из 6 групп

1 Скоростно-силовые виды спорта. К ним относятся прыжки, метания, тяжелая атлетика, прыжки на лыжах, спринтерские дистанции в беге, плавании, коньках и велоспорте и др.

2 Циклические виды спорта, требующие преимущественного проявления выносливости, с продолжительностью соревновательного упражнения свыше 1,5 минут (бег, плавание, ходьба, гребля, лыжи, коньки, велосипед, триатлон).

3 Сложно-координированные виды спорта, в которых оценивается сложность и красота выполняемых движений (гимнастика спортивная и художественная, прыжки в воду, фигурное катание на коньках, акробатика, конный спорт, горнолыжный спорт и др.).

4 Спортивные игры как одиночные, так и командные.

5 Единоборства (бокс, все виды борьбы, фехтование, кикбоксинг, восточные единоборства).

6 Многоборья – состоящие из упражнений, относящихся к разным группам (легкоатлетические многоборья, лыжное двоеборье, современное пятиборье и т. д.).

Интуиция и антиципация

 

В спортивной деятельности весьма велико значение интуиции в процессах антиципации. Существует несколько определений ее содержания. Все их можно свести к тому, что антиципация позволяет предвидеть результаты реального действия до их практической реализации. По мнению академика П. К. Анохина, антиципация представляет собой особую форму «опережающего отражения», при котором в сознании человека формируется образ результата действия, до его реального возникновения.

Интуиция, проявляющаяся в форме явлений антиципации, формирует в практике спортивной деятельности важный план знаний, который спортсмен использует в оценке параметров, результатов подготовительных и соревновательных действий:

- антиципация обеспечивает специфическую познавательную активность спортсмена, при которой управление движением происходит во внутреннем плане личности. В личностном пространстве реконструируются события прошлого и настоящего и на основе этого синтеза формируются образы будущего;

- формирует целевое представление, вычленяя из ситуации проблемные задачи и противоречия;

- подкрепляет специфические реакции в структуре адаптивного поведения спортсмена;

- селективно отбрасывает большое количество латентных схем и форм общего двигательного действия, время оптимизации которых резко сокращается;

- увеличивает зону пространственно-временной организации спортивных действий за счет антиципирующих механизмов интеллектуальной деятельности;

- позволяет быстро определить эмоциональный статус соперника, его состояние и чувства.

Такие возможности антиципирования позволяют спортсмену действовать на опережении, быть немного впереди соперника в единоборствах, быстрее принимать те или иные интеллектуальные и двигательные решения.

Проявление антиципации и интуиции в их взаимодействии можно видеть на примере выполнения пенальти в футболе: футболист посылает мяч в одну сторону ворот, а вратарь выполняет бросок в противоположную сторону. В данном случае интуиция и антиципация не отражают истинного действия футболиста.

Исследования Н. А. Бернштейна показали, что от уровня развития механизмов антиципации у человека зависит процесс создания потенциальных программ действия. Эти программы лежат в основе любого произвольного спортивного действия и его организации на этапах ориентирования, исполнения и коррекции, используя интуитивную основу.

Важным интегральным механизмом использования резервов в экстремальных условиях деятельности является механизм антиципирования. Психологической основой функционирования такого механизма является система самоконтроля (рефлексивности). При включении механизма самоконтроля как высшего регулятора наличных и потенциальных психофизиологических резервов, проявляется антиципирующее действие, базирующееся на «концепции включения» – наличии некоего механизма включения, – которым может являться непосредственно процесс принятия решения.

Антиципирующее влияние повышает надежность выполняемой спортивной деятельности, упрощает принципы управления системой, снижая степень включения психофизиологических ресурсов спортсмена. Это происходит за счет уплотнения информации в структурной системе «человек», оставляя часть структурных образований в резерве. Тем самым антиципация способствует оптимизации принятия решений в экстремальных условиях спортивной деятельности. Такой своеобразный резерв потенциальных знаний и уменийв опережающих действиях спортсмена также рассматривается в качестве проявлений интуиции.

В психологии выделяется пять видов антиципирующих действий, которые хорошо интерпретируются в системе спортивной и соревновательной деятельности:

1) сенсомоторные антиципации – определяют опережение в сфере чувственных движений;

2) перцептивные антиципации – определяют опережение в процессах восприятий объектов и ситуаций;

3) антиципации представлений – опережение происходит в сфере образования и функционирования вторичных образов, то есть образов, которые формируются в памяти;

4) речемыслительные антиципации – опережение в речемыслительной сфере познания и действия;

5) субсенсорные антиципации – определяют процесс опережения на уровне предчувствия (сфера эмоций и чувств).

Лица с высокоразвитыми механизмами интеллектуального уровня антиципации успешно действуют в экстремальной проблемной ситуации. В психологической литературе равнозначными антиципации выступают понятия «экстраполяция», «вероятностное прогнозирование», «предвидение», «предвосхищение», «прогнозирование» и другие. Е. Н. Сурков дает такое определение антиципации: «... способность человека (в широком смысле слова) действовать и принимать те или иные прогностические решения с определенным временно-пространственным упреждением в отношении ожидаемых будущих событий».

Универсальность антиципации как феномена интуиции проявляется в деятельности спортсмена, в его поведении и общении. Антиципация представлена в различных формах организации психики и, таким образом, выступает как система процессов: сенсомоторных, перцептивных, мнемонических, интеллектуальных и других. Поскольку деятельность спортсмена целенаправленна, то это означает, что в его сознании имеется заранее сформированное представление о ее ожидаемых результатах – потенциальное знание, а также знания о возможных изменениях обстановки как во времени, так и в пространстве. Антиципация может базироваться как на прошлом опыте спортсмена, так и на актуальной перцептивной деятельности, движении, действии и проявляться в форме интуиции.

Специфика спортивной деятельности во многом определяется субъективным переживанием спортсменом времени, изменяя его течение и темпы психических действий. Это связано с процессом переживания различных форм измененных состояний сознания спортсмена.

В спортивной деятельности существует множество оснований экстремальности, связанных с особыми режимами соматической напряженности, психических состояний, ответственности. Рассогласование объективного течения времени с субъективным (в сознании) происходит из-за того, что естественно текущие ритмы психики привязаны к нейро- и психофизиологическими ритмами организма. Изменяя состояние сознания, мы изменяем соотношение интуитивного оцениваемого хода времени. Предельно точная оценка времени является условием эффективного достижения высоких спортивных результатов.

Возможности интуитивного статуса личности спортсмена целесообразно использовать в различных видах спортивной подготовки: физической, психологической, тактической, в спортивной психорегуляции и других. Для всех видов спортивной подготовки и, особенно, для соревновательной деятельности в отдельных видах спорта (спортивные игры, единоборства) большое значение имеют интеллектуальные параметры оперативного мышления. Во многом такое мышление осуществляется в режиме интуитивного действия.

Ситуации в спортивных играх или единоборствах протекают быстротечно и выбор тактических приемов, решений, действий подчиняется жесткому временному режиму. Правильное решение, принятое с опозданием, становится неэффективным, а зачастую и мешающим достижению цели. В связи с этим в ряде видов спорта первостепенные требования предъявляются к качеству оперативного мышления, которое позволяет сократить время принятия решения и оптимизировать его.

Выполнение скоростной деятельности требует от спортсменов не только хорошо тренированного локомоторного аппарата и способности к быстрым, безошибочным восприятиям объектов, но и способности к столь же быстрой мыслительной деятельности в форме оценки создавшейся ситуации, принятия решений, изменения принятой стратегии и тактики своего поведения.

Оперативное мышление во многом определяется интуитивными посылками, носителями которых является личность спортсмена. Существуют статистически достоверные модели взаимодействия интуитивности с компонентами интеллекта в психологическом содержании личности. Они обнаруживают доминирование ее связей (на статистически значимом уровне) с показателями интеллектуальной активности, целостности восприятия, концентрации внимания и в преобладании «художественного» типа мышления, то есть такого типа мышления, которое базируется на использовании первичных образов в решении мыслительной задачи. Это образы реальности, взятые непосредственно из ситуации двигательной задачи и отражающие ее специфичность и свойства.

Первичные образы представляют собой оперативные образы в опознании, дифференцировании, выборе, селекции постоянно воздействующей на спортсмена информации. Оперативный образ ситуации, формирующийся на основе наличной информации об объекте, можно рассматривать как условия решения тактической соревновательной задачи. Оперативный образ включает в себя информацию оценочного характера о соревновательной ситуации. Имея ее, спортсмен принимает тактические решения, реализация которых вносит коррекцию в его действия в соответствие с текущей информацией.

Личностная интуитивность определяет здесь параметры времени, содержания и осознания оперативного образа в оперативном мышлении (например, игровое мышление). Важным фактором оперативного мышления в спортивной деятельности является механизм структурирования тактической ситуации и ее динамическое узнавание. Без таких элементов мышление в условиях спортивной экстремальности невозможно. Связь между элементами ситуации, которую устанавливают механизмы структурирования и узнавания также лежит в области интуитивного процесса.

В ситуации выбора, экстремальности принятия решений смысловые связи оперативного мышления играют далеко не первую роль, а основой его функционирования является некий надситуативный фактор, «индивидуальное отражение не совпадающее полностью с объективным значением ситуации и отношений, отличных от личностного смысла субъекта». Иначе, оперативное мышление в соревновательной ситуации развертывается по законам измененной логики, во многом обусловленной интуитивным влиянием и не до конца осознаваемой системой отношений.

Прямое влияние интуитивности личности спортсмена на его спортивную деятельность и психофизиологическое своеобразие стилей спортивной деятельности можно распространить на различные сферы этой области человеческой культуры. С полным основанием можно говорить об определенном влиянии интуиции на тактическое мышление в спортивной деятельности, о влиянии интуиции на вероятностную систему оценки, на специфику принимаемых решений, на прогнозирование, эффективность соревновательной деятельности и о многом другом. Такое влияние бесспорно. Сегодня появляется возможность определить еще один психологический феномен личности на службу его величеству – спорту – это интуиция спортсмена. Поэтому, научно определенный и практически оправданный учет возможностей интуитивности личности спортсмена отразится в создании разнообразных методических разработок спортивной тренировки, в психологической подготовке спортсменов высокой квалификации, в методиках соревновательной деятельности и, в конечном счете, высоких спортивных достижениях спортсменов.

 

Темы рефератов

 

1 Интуиция в различных видах спорта.

2 Психологические характеристики интуиции и интуитивности.

3 Проблема влияния интуиции на спортивный результат.

4 Интуиционный статус личности спортсмена и индивидуальный стиль спортивной деятельности.

5 Взаимосвязь личностных характеристик спортсмена и интуитивности.

6 Антиципация как проявление интуиции в спорте.

 

Литература

 

1 Анохин, П. К. Системные механизмы высшей нервной деятельности / П. К. Анохин. – М.: Наука, 1979.

2 Бассин, Ф. В. Проблема бессознательного / Ф. В. Бассин. – М.: Наука, 1968.

3 Брушлинский, А. В. Психология мышления и кибернетика / А. В. Брушлинский. – М.: Педагогика, 1970.

4 Кардам, С. Измененные состояния сознания / С. Кардам. – Д.: Сталкер, 1998.

5 Ломов, Б. Ф. Антиципация в структуре деятельности / Б. Ф. Ломов, Е. Н. Сурков. – М.: Наука, 1980.

6 Науменко, Е. А. Ориентиры интуитивности / Е. А. Науменко. – Тюмень: Изд-во «Вектор Бук», 2000.

7 Сурков, Е. Н. Антиципация в спорте / Е. Н. Сурков. – М.: Фис, 1982.

ГЛАВА 19 ПСИХОЛОГИЯ

СПОРТИВНОГО СОРЕВНОВАНИЯ