Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Социальные формы поведения в экстремальной ситуацииСодержание книги
Похожие статьи вашей тематики
Поиск на нашем сайте
Существуют две основные формы социального поведения в экстремальных ситуациях: ьыраасенная социальная активность (тип А) и выраженная социальная пассивность (тип Б). Поведение типа А — специфический стиль поведения, который характеризуется агрессивностью, нетерпением, чрезмерной вовлеченностью в работу, стремлением к достижениям, соперничеству, преувеличенным чувством: недостатка времени, торопливой речью, напряженностью мышц лица и тела. Основная черта поведения этого типа — стремление достигнуть как можно большего за минимальный промежуток времени, преодолевая любое сопротивление окружающих. Существует мнение, чтолица с поведением типа А склонны сами создавать себе определенный стиль жизни с повышенной вероятностью возникновения стрессов. Однако поведение типа А часто проявляется вне связи с ситуацией, его вызывающей (т.е. ситуационная специфичность поведениятипа А отсутствует). У поведения типа А есть много общего с работоголизмом — типом поведения, характеризующимся стремлением к постоянному успеху и одобрению со стороны окружающих. Такой тип поведения сопровождается личностными изменениями, затрагивающими прежде всего эмоционально-волевую сферу. Во время психокоррекционных занятий людей с поведением типа А обучают приемам снижения чрезмерной эмоциональной напряженности, адекватному решению конфликтов и планированию своей деятельности. Поведение типа Б — специфический стиль поведения, который характеризуется расслабленностью, спокойствием, умеренной вовлеченностью в работу при чередовании работы и отдыха, напряжения и релаксации, отсутствием непрерывной эмоциональной напряженности, уравновешенностью. ■ Поведение типа Б, ь противоположность поведению типа А, можно типа Б не отмечается снижения активности и в социальном плане. ■ 6. Способы адаптации к экстремальной ситуации и после нее I Личностная адаптация человека к экстремальным ситуациям —это I важнейшая индивидуальная и социальная характеристика. Одним из признаков адаптации является то, что регуляторные процессы, обеспечивающие равновесие организма как целого во внешней среде протекают плавно, слаженно, экономно.Адаптивное регулирование обусловливается длительным приспособлением к окружающей среде, т.е. не требует от человека особого напряжения для поддержания жизненно важных соматических и психических процессов. При адаптации человек проходит несколько этапов. Подготовительный этап. Каждый человек, впервые собирающийся попасть в необычные условия существования, воспринимает их как нечто неизвестное, а потому пытается как можно больше узнать об этих условиях, уяснить задачи, которые ему предстоит решать, овладеть необходимыми навыками. Такой подготовительный этап может иметь различную протяженность во времени. Важно также на этом этапе отобрать путем специального тестирования команду психологически совместимых людей и пройти специальный психологический тренинг. Анализ субъективных переживаний людей, результаты психологических тестов показывают, что психическая напряженность на подготовительном этапе отличается при различных испытаниях и разных видах деятельности, связанных с угрозой для жизни, лишь степенью своей выраженности. Этап предстартового психического напряжения. В моменты предстартового психического напряжениз1 при наличии фактора риска люди вдруг начинают сомневаться в надежности технических средств, мысленно проигрывают возможныхе аварийные ситуации и свои ответные действия. Чем ближе к старту, тем интенсивнее эта форма психической деятельности, что приводит к дальнейшему нарастанию эмоциональной напряженности. Многократное пребывание в необычных условиях существования не освобождает человека от подобной интенсивной деятельности, сопровождающейся специфическими эмоциональными реакциями. Этап острых психических реакций входа. При преодолении барьера, отделяющего обычные условия жкзни от экстремальных, этап предстартового напряжения сменяется этапом острых психических реакций входа в ситуацию. Во время преодоления психологического барьера при различных видах деятельности, сопряженных с угрозой для жизни, человек проживает сложные, противоречивые психические состояния — от эмоционального напряжения, вызванного чувством ответственности, тревогой и страхом на этапе старта, до радостного ликования и двигательного возбуждения после успешного завершения дела. Этап переадаптации. Длительность процесса психической переадаптации также может разниться в широких пределах. Критерием переадаптации служит устойчивая работоспособность, глубокий и освежающий сон, гармоничные взаимоотношения с людьми, если в экстремальных условиях находится изолированная группа. Одна из характерных особенностей этого этапа — формирование новых функциональных систем, позволяющих верно отражать реальную действительность в изменившихся условиях жизни. При длительном и интенсивном воздействии психогенных факторов и отсутствии мер профилактики, при психологической неподготовленности, слабом типе высшей нервной деятельности и других неблагоприятных обстоятельствах этап устойчивой адаптации может смениться этапам неустойчивой психической деятельности. Для него характерны необычные психические состояния и явления, которые еще не обособились в четко очерченные формы нервно-психических заболеваний. К. таким явлениям можно отнести, например, господствующие (доминантные) идеи, возникающие в условиях изменений информационной структуры. Почвой для возникновения подобных идей служит изоляция, приводящая к ограничению круга интересов. При отсутствии собственного плана действий и поведения случайные, незначительные обстоятельства могут принять для отдельных лиц доминирующее значение, отодвигая на второй план действительно необходимую деятельность. Необычные психические состояния, возникающие на этапе острых психических реакций и на этапе переадаптации, по своей феноменальной картине выходят за рамки реагирования в обычных условиях. Несмотря на это, необычные психические реакции можно рассматривать как компенсаторные, обеспечивающие переадаптацию личности к изменившимся условиям. Эмоциональная напряженность свойственна w этапам завершающего психического напряжения и острых психических реакций выхода из экстремальных условий. Они также характеризуются повышенной нервозностью, тягостными эмоциональными переживаниями и замедлением течения времени в восприятии. Большое значение имеет этап возвращения в обычные условия жизни, этап реадаптации. При длительном пребывании в измененных условиях жизни ряд автоматизмов, выработанных ранее, утрачивается, забывается. В то же время продолжают действовать автоматизмы, характерные для экстремальной ситуации. Полное восстановление психических функций как раз и происходит на этапе реадаптации. * При долгом пребывании в измененных условиях и жестком воздействии психогенных факторов, а также при недостаточно высокой нервно-психической устойчивости и отсутствии мер профилактики этап переадаптации сменяется этапом глубоких психических изменений с развитием нервно-пси.хических расстройств. Между этапами переадаптации и глубоких психических изменений имеется промежуточный этап неустойчивой психической деятельности, характерный появлением предпатологических состояний. Это состояния, еще не обособившиеся в строго очерченные нозологические формы (конкретные заболевания), что позволяет рассматривать их в рамках психологической нормы. Состояния психической дезадаптации у жертв экстремальных ситуаций - важнейшая характеристика различных пограничных нервно-психических и психосоматических расстройств. Они отражают направленность отклонений в поведении индивида. Самым важным, интегрирующим показателем адаптации или дезадаптации выступает тип целостной поведенческой стратегии человека. Стратегии поведения в преодолении трудных жизненных ситуаций включают систему типов личностного реагирования субъекта в рамках экстремальной и постэкстремальной ситуации. Среди разнообразия таких стратегий поведения можно выделить три основных обобщенных типа: 1) активно-оборонительный: преимущественно адаптированный; 2) пассивно-оборонительный: дезадаптация с интрапсихической 3) деструктивный: дезадаптация с интерпсихической направлен Если возвратиться к примерам жертв экстремальных ситуаций, то следует отметить, что значительная часть пострадавших, особенно тех кз них, кто находился в эпицентре экстремальной ситуации, кроме психической получает еще и физические травмы — ушибы, открытые и закрытые переломы костей, ожоги, разрывы кожных поверхностей и внутренних органов и многие другие. Наиболее серьезные среди физических повреждений — это черепно-мозговые травмы. Естественно, что эти пострадавшие проходят в последующем курсы лечения и психической реабилитации. Характеристику упомянутых стратегий поведения пострадавших полезно раскрыть с учетом их состояния в качестве больных. Активно-оборонительный: преимущественно адаптированный стиль поведения. Он проявляется либо в адекватной самооценке своего состояния, прежде всего — тяжести заболевания, либо в тенденции к | его игнорированию. Пострадавшие с так им поведением, как правило, стремятся пройти обследозание и лечение в амбулаторных условиях, при необходимости терапии предпочитают лекарства, консультативную или краткосрочную форму психотерапии. В различных сферах своей жизни, в трудных или конфликтных ситуациях они проявляют такие мобилизующие стратегии защиты и «совладания»,как: —активное включение в работу и таким образом уход от болезни; —перспективное планирование действий; —сохранение активности при неудачах; —отрицание тяжести болезни. Среди пограничных нервно-психических расстройств у пострадавших с таким стилем поЕедения чаще всего отмечаются невротические реакции. Во всех случаях этот стиль связан с такими личностными свойствами: — высокий уровень интернальности; — стремление к независимости; — высокая самооценка; — идеализация своей семьи и работы; — отрицание существующих конфликтных ситуаций; — опасение из-за болезни снизить свой социальный статус. направленностью. Этот тип стратегии определяется тревожной, депрессивной, ипохондрической формой восприятия своей болезни и жизни. В его основе лежат отступление, капитуляция, перед болезнью и ее последствиями. Пострадавшие этого типа полны: —опасений дальнейшего ухудшения состояния здоровья; —пессимистичной оценки ожидаемых результатов лечения или —стремления сохранить отношение к себе как к тяжело и неиз —драматизации значения каждого симптома; — сосредоточенности на болезненных ощущениях. — пассивные формы психологической защиты типа «вытеснение», ■ - стойкие идентификации типа «Я — инвалид»; , — фиксация на возможности долговременного ограничения трудоспособности; — оценка сложившейся ситуации как непреодолимой, как «пово • - утрата внутренней потребности в борьбе с болезнью; — ограничение процесса самопознания психологических причин — затрудненный, усложненный характер применения психоте Деструктивный стиль: дезадаптация с интерпсихической направленностью. Для этих пострадавших характерны: —постоянная внутренняя напряженность; —эмоциональная возбудимость, взрывчатость, неуживчивость; —делинквентное (отклоняющееся) поведение; —экстернальные реакции; —чрезмерная требовательность к другим; —представление о вине общества перед ними; —негативное отношение к государственным учреждениям; —негативное отношение к лечебным мероприятиям;
—конфликтные взаимоотношения с медицинским персоналом, а —в стрессовых ситуациях уход в алкоголизацию, наркотизацию, в Для пострадавших в экстремальных ситуациях, которым показана экстренная и длительная медицинская помощь, важно их отношение к болезни. Отношение к болезни — это: -знание о болезни; —ее осознание личностью; .,-.: —понимание роли и влияния болезни на течение всей жизни; — эмоциональные и поведенческие реакции, связанные с болезнью. характеристик основных типов отношения к болезни у лиц, пострадавших в экстремальных ситуациях. Первый блок отношений с отсутствием признаков выраженной социальной дезадаптации: — гармоничный; — эргопатичный; — анозогнозический. Второй блок отношений с признаками социальной дезадаптации интрапсихической направленности: — тревожный; — ипохондрический; — неврастенический;
— меланхолический; — апатический. Третий блок отношений с признаками социальной дезадаптации интерпсихической направленности: — сензитивный; — эгоцентрический (истерический); — паранойяльный; — дисфорический. — трезвая оценка своего состояния без склонности преувеличивать | недооценки его тяжести; I: - стремление во всем активно содействовать успеху лечения; 1 - нежелание обременять других тяготами ухода за собой; щ - в случае неблагоприятного прогноза (предстоящая инва- В лидность) — переключение интересов на те области жизни, которые В останутся доступными пострадавшему. W Эргопатичный: | — «уход от болезни в работу»; — даже при тяжести болезни и страданиях стремление продол жать — сверхответственное отношение к работе, выраженное еще в I - избирательное отношение к обследованию и лечению, обуслов-ленное стремлением во что бы то ни стало сохранить профессиональ- \ ный статус и возможность продолжения активной трудовой деятель-| ности. | Анозогнозический: I - активное отбрасывание мысли о потере здоровья, о возможных | ее последствиях; | — отрицание очевидного; 1 — приписывание проявлений болезни случайным обстоятельствам v или другим несерьезным расстройствам; I — отказ от обследования и лечения; 1 - желание обойтись «своими средствами»; щ — при эйфорическом варианте этого типа — необоснованно повы -В шенное настроение; В — пренебрежение, легкомысленное отношение к лечению; В — надежда на то, что «само все обойдется»; В —легкость нарушения режима. • Тревожный: —непрерывное беспокойство о неблагоприятном течении болезни, —мнительность в отношении неэффективности и даже опасности —поиск новых способов лечения, жажда дополнительной инфор —выраженный интерес к объективным данным о болезни — ре —выраженное ослабление фиксации на субъективных ощущемиях; —тревожная мнительность в отношении опасений не реальных, а Ипохондрический: —сосредоточенность на субъективных болезненных и иных неприят —стремление постоянно рассказывать окружающим о своем —преувеличение действительных и выискивание несуществующих —сочетание желания лечиться и неверия в успех; —требование тщательного обследования и боязни вреда к бо Неврастенический: — поведение по типу «раздражительной слабости»; — вспышки раздражения, нередко обращенные на первого —непереносимость болевых ощущений; —нетерпеливость; —неспособность ждать облегчения. —удрученность болезнью;
—неверие в выздоровление, в эффект лечения, даже при бла —депрессивные высказывания (вплотьдо суицидных мыслей); — пессимистический взгляд на окружающее. — полное безразличие к результату лечения, исходу болезни, к своей • Тревожный: —непрерывное беспокойство о неблагоприятном течении болезни, —мнительность в отношении неэффективности и даже опасности —поиск новых способов лечения, жажда дополнительной инфор —выраженный интерес к объективным данным о болезни — ре —выраженное ослабление фиксации на субъективных ощущемиях; —тревожная мнительность в отношении опасений не реальных, а Ипохондрический: —сосредоточенность на субъективных болезненных и иных неприят —стремление постоянно рассказывать окружающим о своем —преувеличение действительных и выискивание несуществующих —сочетание желания лечиться и неверия в успех; —требование тщательного обследования и боязни вреда к бо Неврастенический: — поведение по типу «раздражительной слабости»; — вспышки раздражения, нередко обращенные на первого —непереносимость болевых ощущений; —нетерпеливость; —неспособность ждать облегчения. —удрученность болезнью;
—неверие в выздоровление, в эффект лечения, даже при бла —депрессивные высказывания (вплотьдо суицидных мыслей); — пессимистический взгляд на окружающее. — полное безразличие к результату лечения, исходу болезни, к своей •шо подготовленных психически острые переживания экстремальных ситуаций постепенно изживаются, сглаживаются. Психологический практикум A (I Wfr Игра «Кораблекрушение-2» Цель игры: формировать навыки общения в экстремальных ситуациях, выявлять конструктивные и деструктивные способы поведения. Ведущий сообщает, что «группа туристов» из 15 человек, которая путешествовала морем, потерпела кораблекрушение и в настоящее время находится в «лодке». Примерно через 15 минут начнется «шторм», и «потерпевшие» смогут спастись только в том случае, если в «лодке» останется ровно на одного человека меньше. В условиях «шторма» большего числа людей «лодка» не выдержит. Если будет меньше на двое-трое человек, тоже все «погибнут», так как оставшихся будет недостаточно для гребли. По условиям игры, никто не может плыть за «лодкой», держась за ее борт — и в таком случае погибнут все. Если оказывается человек, который по ходу игры покидает «лодку», он выходит за пределы игрового помещения и не возвращается до самого начала «шторма» и до объявления результата. Ведущий объявляет о начале игры. Время от времени он информирует «потерпевших», сколько минут осталось до начала шторма. Ровно через 15 минут ведущий объявляет результат игры -либо все спаслись, кроме одного, либо погибли все. Обсуждение: проводится посредством обмена впечатлениями, мнениями, переживаниями, чувствами. Анализируются стратегии ■ поведения «потерпевших». Какие из них преобладали — конструктивные или разрушительные. Игра «Необитаемый остров» Цель игры: научиться решать проблемы в экстремальных ситуациях при смене образа жизни, в частности, актуализировать конструктивные средства взаимодействия, брать ответственность на себя, пользоваться групповой поддержкой, тренировать способность переживать неудачи и потери, стимулировать процесс саморазвития. Ведущий сообщает, что группа (группу более 20 человек можно разбить на две подгруппы) в силу чрезвычайных обстоятельств оказалась на необитаемом острове в тропиках. К этому времени у терпящих бедствие уже ничего не осталось, даже надежных плавсредств. Участники получают большой лист бумаги, коробку t пластилина, фломастеры. Надо нарисовать место высадки на остров, * потом слепить «себя» из пластилина и найти пристанище на отмеченном пространстве острова. Ведущий поясняет, что в ближайшие 20 лет группе не суждено встретиться с другими людьми или уплыть с острова и предлагает им «начать свою новую жизнь». Развитие группы идет спонтанно. Ведущий может выступать в роли «хранителя времени», напоминая: «прошел день, неделя, месяц, год, два и т.д.». Иногда он может дополнять «жизнь» участников событиями: «ливень уничтожил...», «начались болезни...». Таким образом, он косвенно корректирует развитие группы. Обсуждение: проводится с помощью анализа того, как проходила адаптация в самые трудные, первые, дни жизни на острове, когда возникала опасность негативного поведения, как проявлялось умение решать битовые и коммуникативные проблемы, как развивались межполовые взаимоотношения и социальные или политические разногласия. ^г Игра «Стена» Цель игры: попробовать заняться самоанализом в экстремальной ситуации. Можно представить себе, что идет человек по долгой дороге и вдруг натыкается на стену. Что делать в такой ситуации? Попытаться обойти, но это невозможно: стена «бесконечна». Попробовать перелезть, перепрыгнуть — увы, это тоже невозможно, стена слишком высока. Сесть под стеной? Обсуждение: попытаться ответить на вопрос: — Что может чувствовать, испытывать человек, оказавшись в такой неразрешимой экстремальной ситуации? Тест «Способность действовать в социально-напряженных обстоятельствах» В каждом вопросе обведите кружочком ту букву, которая определяет Ваш выбор. Затем, пользуясь ключом, подсчитайте число баллов по каждому из четырех факторов теста. 1. В каких случаях Вы успешнее выступаете в соревнованиях, в конкурсах, на экзаменах? а) в спокойном состоянии, практически не волнуясь; б) в состоянии повышенного возбуждения; в) в состоянии сильного возбуждения. 2. Сильно ли Вы волнуетесь на таких мероприятиях? а) да; б) иногда; в) нет. 3. Точно ли Вы оцениваете степень своего волнения и других а) обычно не задумываюсь об этом; б) иногда; в) да. 4. Нравится ли Вам выступать в контрольных упражнениях на результат? а) да; б) не могу сказать определенно; в) нет. 5. Можете ли Вы в течение наиболее важного для вас периода а) да; б) бывают колебания; '" в) нет. 6. Стабильна ли Ваша техника исполнения заданий в ситуациях {. а) да; б) бывают колебания; 7. Сильно ли Вам мешают неожиданные помехи? \ б) иногда; ;. в) нет. \ 8. Мешает ли Вам волнение выступить наилучшим образом в I соревнованиях, на конкурсе, на экзамене? I а) да; I б) иногда; I в) нет. I 9. Вы полностью «выкладываетесь» на важных соревнованиях? I а) да; 1 б) не всегда; щ в) нет. Ц 10. Вы охотно выполняете объемные, интенсивные нагрузки? 1 а) да; К б) не всегда; в) нет * 11. Сил ьно ли действуют на Вас неудачи? а) да, сильно расстраивают; б) быстро забываются; в) не придаю им большого значения. 12. В каких случаях Вы достигаете наилучшего результата? а) при строгом сознательном контроле своих действий; б) при автоматическом выполнении; в) нечто среднее. 13. Бывают ли у Вас во время действия в социально-напряженных а) да; б) иногда; в) практически не бывает. 14. Возникает ли у Вас при успешном сопротивлении трудным а) да; б) иногда; в) нет. 15. Когда Вы обычно начинаете испытывать волнение перед со а) за несколько дней до,их наступления; б) накануне; в) непосредственно перед их наступлением. 16. Трудно ли Вам отключаться от мыслей о предстоящем вы а) да; б) нет; в) могу отключиться, но не надолго, 17. Проводите ли Вы специальную психологическую настройку а) нет, не провожу; б) стараюсь успокоиться, снять напряжение; в) стараюсь думать о чем-нибудь приятном; г) сосредоточиваюсь на предстоящем выступлении; д) стараюсь активизироваться, поднять физический тонус; е) стараюсь отвлечься от мыслей о предстоящем выступлении; ж) стараюсь вызвать в себе спортивную злость; з) перебираю в уме тактические и технические моменты предс и) использую разминку в качестве психологической настройки. 18. Можете ли Вы, если считаете это нужным, быстро переклю а) нет; б) обычно не нуждаюсь в этом; в) да. 19. Можете ли Вы в ходе спортивной, конкурсной борьбы, экза а) нет; б) не всегда; в) как правило, могу. 20. Пользуетесь ли Вы для этих целей словесными приказами а) нет; б) обычно не нуждаюсь в этом; в) да. 21. Вы многим готовы пожертвовать в жизни ради успехов в спорте, а) да, могу отказаться от многих жизненных благ; ■ в) нет. \ 22. Каково Ваше отношение к социально-напряженным ситуациям, I б) это праздник; I в) и то и другое. Подсчет баллов: а б в а б в а б в 1 _2 -1 +1 8 -2 -1 +1 15 -2 -1 0 | 2-2 0+1 9+1-1-2 16 -2 +1 -1 \ 3-2-1 +1 10 +1 -1 -2 17 - I 4 +1 0 -1 11+1 -1 -2 18 -2 -1 +1 В 5 +1 -1 -2 12 +1-1 0 19 -2 -1 +1 I 6 +1 -1 -2 13 -2 0 +1 20 -1 0 +1 I 7 -2 -1 +1 14 -2 0 +1 21 +1 -1 -2 I 22 -1 +1 +1 Степень выраженности фактора: 1. Эмоциональная устойчивость: 0 баллов: средний уровень устойчивости и надежности; от- 1 до - 12: пониженный уровень устойчивости и надежности; от + 1 до +5: повышенный уровень устойчивости и надежности. 2. Способность к саморегуляции: от — 1 до — 10: пониженный уровень; от+1 до+6: повышенный уровень. 3. Мотивационно-энергетический компонент: от — 1 до — 10: пониженный уровень; от +1 до +8: повышенный уровень. 4. Стабильность действий, помехоустойчивость: от - 1 до - 6: пониженный уровень; от +1 до +3: повышенный уровень. Характерологические свойства: 1. Эмоциональная устойчивость: —интенсивность предситуационного эмоционального возбуждения; —колебания этого возбуждения; —степень влияния его на характер действий и поведения в со 2. Способность к саморегуляции: —умение правильно осознавать и оценивать свое эмоциональное —умение влиять на него, в частности, путем словесных само —умение перестраиваться в процессе действий; —развитие функции самоконтроля над своими действиями. 3. Мотивационно-энергетический компонент: —терпимость к социально-напряженным ситуациям, любовь к со —стремление к любой форме соревновательного взаимодействия; —полная отдача в ходе действий в социально-напряженных си 4. Стабильность действий, помехоустойчивость: — устойчивость внутреннего функционального состояния; —стабильность двигательных навыков и приемов в процессе —невосприимчивость к воздействиям разного рода помех. РАЗДЕЛ 4
|
||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-08-12; просмотров: 858; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.138.60.175 (0.012 с.) |