Заглавная страница Избранные статьи Случайная статья Познавательные статьи Новые добавления Обратная связь FAQ Написать работу КАТЕГОРИИ: АрхеологияБиология Генетика География Информатика История Логика Маркетинг Математика Менеджмент Механика Педагогика Религия Социология Технологии Физика Философия Финансы Химия Экология ТОП 10 на сайте Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрацииТехника нижней прямой подачи мяча. Франко-прусская война (причины и последствия) Организация работы процедурного кабинета Смысловое и механическое запоминание, их место и роль в усвоении знаний Коммуникативные барьеры и пути их преодоления Обработка изделий медицинского назначения многократного применения Образцы текста публицистического стиля Четыре типа изменения баланса Задачи с ответами для Всероссийской олимпиады по праву Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ?
Влияние общества на человека
Приготовление дезинфицирующих растворов различной концентрации Практические работы по географии для 6 класса Организация работы процедурного кабинета Изменения в неживой природе осенью Уборка процедурного кабинета Сольфеджио. Все правила по сольфеджио Балочные системы. Определение реакций опор и моментов защемления |
Дыхательные техники и молитваСодержание книги
Похожие статьи вашей тематики
Поиск на нашем сайте
То, что мы называем своим «я», - это просто вращающаяся дверь, которая движется, когда мы вдыхаем и когда выдыхаем. С. Судзуки, «Сознание Дзен» Дыхание и молитва неотделимы, само слово «дух» происходит от того же корня, что и слово «дышать». И во всех мифологиях мира эти слова всегда были тесно связаны. Вся Вселенная - не что иное, как выдох Брахмана, так говорится в Ведах. Молитва - это и есть вздох души, вздох духа, кстати говоря, это ощущается даже на физическом плане, ведь очень часто, читая молитву, мы глубоко вдыхаем, бессознательно собирая при этом прану - пространственную энергию. Но делать это можно и сознательно, целенаправленно призывая этот пространственный поток. Например, после произнесения краткой мантры любви «Я люблю Тебя, Господи!» вы можете попробовать получить и послать поток той Небесной любви, которую вы призываете. Делается это следующим образом. I фаза, вдох: сделайте вдох, внутренне произнося: «Я вдыхаю любовь Господа». В этот момент визуализируйте, как облако любви (розовый цвет) насыщает ваши легкие, доходя до солнечного сплетения (в этой фазе ниже опускать его не надо). II фаза, задержка дыхания: задержите дыхание, внутренне произнося: «Я насыщаюсь любовью Господа». Визуализируйте, как весь этот поток любви концентрируется в одной-единственной точке - у основания груди, в районе солнечного сплетения (т.н. центральная чакра 179), превращая ее в предельно насыщенный, чистый кристалл любви. 179 Не путайте с 1-й чакрой у основания позвоночника, ее в этом случае не затрагивают. III фаза, выдох: медленно выдыхая, мысленно произнесите: «Я расширяю любовь Господа». На этой фазе вы визуализируете, как поток любви исходит из вашей центральной чакры и распространяется на всю вашу ауру, заливая ее нежной энергией и благодатью. IVфаза, задержка дыхания: как и во второй фазе, вы произносите про себя: «Я посылаю (проецирую) любовь Господа», направляя ее туда, куда вы посчитаете необходимым, например на окружающую вас природу, в знак благодарности за ее красоту, или страдающему человеку, о болезни которого вы знаете, или вашему любимому (любимой), все это вы делаете по своему усмотрению. Затем вы можете повторить этот же процесс столько раз, сколько сочтете необходимым. Разумеется, эта молитва может быть заменена любой другой. Например, если вас что-то сильно беспокоит и вы чувствуете, как поток нервозности захлестывает ваше сознание, вы можете вдохнуть и получить из пространства энергию покоя, произнося ключевую фразу: «Я вдыхаю энергию Покоя», «Я насыщаюсь энергией Покоя», «Я расширяю энергию Покоя», «Я посылаю энергию Покоя» (в данном случае вы окружаете ею самого себя), и т.д. Если вы хотите увеличить вашу внутреннюю силу, вы можете говорить: «Я вдыхаю силу и мощь Господа (или Архангела Михаила, который и является носителем этого качества), «Я насыщаюсь силой и мощью Господа», и т.д.
Постепенно вы научитесь мгновенно улавливать пространственные энергии, передавая их окружающему миру, и техника дыхания, техника работы с праной поможет вам в этом и еще теснее укрепит вашу связь с Соз- дателем. И из пассивного потребителя небесных энергий вы станете их активным проводником, творчески включаясь в алхимический процесс преобразования нашего мира, насыщая его энергиями счастья, любви, радости, силы - всем, что вы посчитаете необходимым. Кроме того, надо иметь в виду, что божественную энергию можно посылать любому существу, вне зависимости от расстояния. Вы можете мысленно представить любимого человека, находящегося на другом конце планеты, и послать ему луч любви и поддержки - он обязательно ее почувствует! Чем более уверены в себе вы будете, тем более эффективной будет ваша помощь, ведь миры творятся прежде всего просветленной мыслью и побуждением, т.е. волей. Вы можете обращаться не только к жителям нашей планеты, но и к другим планетам, звездам, мирам и цивилизациям. Самый лучший ключ, открывающий двери во все эти пространства, будет ключ благодарности - поблагодарите эти миры за то, что они дают вам возможность вступить с ними в контакт - и через открытую благодарностью дверь вы можете послать им всю любовь, на которую способно ваше сердце. Дальние миры так нуждаются в ней и так радуются сотрудничеству с нами! МЕДИТАЦИИ Поскольку молитвенные практики тесно соприкасаются с медитациями, мы приводим в дополнение к молитвам несколько медитативных практик, которые помогут вам очистить свое тело и прийти в большее равновесие с гармонией окружающего мира. Эти практики направлены на работу со светом и создание гармонии в вас. Они настолько просты, что доступны абсолютно любому человеку, и в то же время - очень эффективны.
|
||||||||||||||||||||
Последнее изменение этой страницы: 2016-07-14; просмотров: 460; Нарушение авторского права страницы; Мы поможем в написании вашей работы! infopedia.su Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Обратная связь - 3.146.65.169 (0.008 с.) |