Типичные супружеские конфликты

Семейные конфликты включают в себя конфликты между суп­ругами, между родителями и детьми, между супругами и родителя­ми каждого из них, между бабушками (дедушками) и внуками. Однако супружеские конфликты являются наиболее существен­ными и значимыми в семейных отношениях. Их возникновение связано с невозможностью удовлетворить значимые потребнос­ти. На этой основе формируются основные причины супружес­ких конфликтов:

—психосексуальная несовместимость;

—неудовлетворение потребности в значимости своего «Я»;

—неудовлетворение потребности в положительных эмоциях;

—склонность, пристрастие одного из супругов к усиленному, чрезмерному удовлетворению своих потребностей, например при­страстие к алкоголю, наркотикам, финансовые расходы из расчета только своих потребностей;

—неудовлетворение потребности во взаимопонимании и вза­имопомощи в ведении быта, воспитании детей, финансовых воп­росах и т. п.;

—различные потребности и склонности в проведении досуга, отсутствие общих увлечений.

Причины, которые становятся основой возникновения и раз­вития супружеского кризиса, могут актуализироваться, усугублять­ся прохождением супругами того или иного кризисного периода в развитии семьи. Для каждого периода совместной жизни ха­рактерны определенные конфликты (табл.5).

Помимо внутренних факторов, на возникновение супружес­ких конфликтов оказывают влияние и внешние факторы. К та­ким факторам относятся: ухудшение материального положения семьи; чрезмерная занятость работой (карьерой) одного или обо­их супругов; проблемы с трудоустройством одного из супругов; длительное отсутствие собственной жилплощади, жилищные проблемы; невозможность устройства детей в детские учрежде­ния (ясли, сад, школа).

Таблица 5

Кризисные периоды семейной жизни и связанные с ними супружеские конфликты

Кризисный период	Супружеские конфликты
Первый год супружеской жизни	Конфликты адаптации супругов друг к другу, связанные с тем, что происходит соединение двух «Я» в одно «Мы», чувства эволюционируют, и открываются многие стороны личности, которые не проявлялись до начала совместной жизни
Второй период — появление детей	Появление детей ведет к глобальным изменениям в жизни супругов: снижению возможности профессионального роста; ограничению личной свободы каждого из супругов в занятиях, хобби и т. п.; физической и психологической усталости жены, связанной с рождением и заботой о ребенке, снижению ее сексуальной активности; появле­нию ревности у мужа из-за отсутствия к нему прежнего внимания со стороны жены; столкновениям с родителями супругов по вопросам воспитания и ухода за ребенком
Третий период — средний супружеский возраст	Возникновение чувства однообразия, насыщения друг другом и связанные с этим конфликты, желание получить новые неизведанные впечатления, с чем зачастую бывают связаны конфликты на почве измены одного из супругов
Четвертый период — после 18—24 лет совместной жизни	Приближение периода инволюции в отношениях и в личности каждого из супругов, появление чувства одиночества, возникающее в результате отделения детей от родителей, эмоциональная зависимость одного супруга (чаще всего жены) от другого

 

Также существуют и макрофакторы возникновения супруже­ских конфликтов, под которыми понимаются те изменения, кото­рые происходят во всем обществе: усиление тенденции социального отчуждения; ориентация на потребительский стиль жизни; распад моральных ценностей, в том числе и ранее существующих норм сексуального поведения супругов; кардинальные изменения положения женщины в семье (возникновение большого числа полностью экономически неза­висимых и самостоятельных женщин и в то же время рост числа домохозяек); экономический, финансовый кризис; кризис в со­циальной сфере.

 

Виды конфликтных семей

Кризисная семья. Противостояние интересов и потребностей супругов проявляется остро и во многих важных сферах семей­ной жизни; позиции супругов по отношению друг к другу воин­ственны, враждебны, они не склонны к уступкам, компромиссам. К таким семьям относятся те, которые либо уже распались, либо находятся на грани распада.

Конфликтная семья. Столкновение интересов и противобор­ство супругов наблюдаются в определенных сферах, в результате чего возникают сильные негативные эмоции, отрицательные эмо­циональные состояния. Сохранение такой семьи происходит до­вольно часто, чему способствует нахождение супругами компро­миссов, умение пойти на взаимные уступки.

Проблемная семья. Существующие трудности носят длительный характер. Это может оказать негативное влияние на существова­ние брака. К таким трудностям относятся жилищные проблемы, длительная болезнь одного из супругов и т. п. В результате взаимо­отношения супругов могут обостриться, а также возникает веро­ятность формирования глубоких психоэмоциональных проблем, а иногда и психических расстройств у одного из супругов.

Невротическая семья. Конфликтные проявления и ситуации основаны на длительном накоплении негативных факторов и психологических трудностей, которые оказывают воздействие на семью в целом и на каждого из супругов. Супруги имеют по­вышенный уровень тревожности, страдают расстройствами сна, повышенной агрессивностью, могут проявлять сильные эмоцио­нальные реакции по любому, даже незначительному поводу.

Поведение супругов в конфликте может быть двух видов — от­крытое и скрытое. Открытое конфликтное поведение предполагает выяснение отношений и предъявление претензий друг другу через прямой разговор, который при этом может носить нарочито кор­ректный характер, но также может происходить и при взаимных обвинениях, демонстративном поведении (хлопанье дверьми, би­тье посуды и т. п.), и даже использовании физического воздействия. Скрытое конфликтное поведение проявляется через демонст­ративное молчание, резкие жесты, взгляды и другие невербальные проявления, целью которых является информирование партнера о своем несогласии, отказ от взаимодействия в какой-либо сфере семейной жизни (чаще всего сексуальной), холодность в отно­шениях.

Способы предупреждения и разрешения
супружеских конфликтов

Можно выделить следующие основные способы, рекомендации по предупреждению супружеских кон­фликтов:

—уважение себя и другого;

—конструктивное разрешение, выражение появившихся оши­бок, негативных эмоций, обид и т. п., а не накапливание их внут­ри себя;

—отказ от использования сексуальных упреков в адрес парт­нера;

—не допускаются негативные замечания в адрес партнера в присутствии других людей, посторонних, а особенно детей;

—адекватная оценка собственных способностей и достоинств, умение признать свою неправоту,, если этого требует ситуация;

—доверие к партнеру, минимизация чувства ревности;

—внимательность по отношению к партнеру, умение слушать и слышать его;

—стремление к сохранению своей физической привлекатель­ности, здоровья, работа над собственными недостатками;

—нельзя обобщать все недостатки партнера и рассматривать его личность как отрицательную во всем, необходимо в разговоре указывать на конкретные недостатки, конкретное неприемлемое поведение в конкретной ситуации, а не вообще;

—уважение интересов и хобби партнера;

—отказ от стремления всегда и везде указывать на правду, уме­ние понять, в какой ситуации правда будет воспринята неадекват­но, будет лишней;

—отказ от постоянного совместного времяпрепровождения, наличие у каждого из партнеров собственных личных границ, уме­ние отдохнуть друг от друга.

Конструктивное разрешение конфликта может произойти толь­ко в том случае, если между партнерами возможно наладить вза­имопонимание, умение пойти на уступки. Условиями конструк­тивного завершения конфликта являются:

—отказ от достижения победы любой ценой, умение пойти на компромиссы;

—уважение партнера независимо от того, в чем он виноват и чего заслуживает;

—выяснение истинных причин беспокойства, переживаний и противостояний;

—отказ от максимализма и категоричности в проявлении сво­ей позиции, умение выслушать позицию другого;

—недопустимость втягивания в супружеский конфликт дру­гих людей — родителей, родственников, друзей и особенно де­тей, недопустимы манипулирование, шантаж партнера с помощью детей.

Существует также и радикальный способ разрешения се­мейных конфликтов – развод. Это процесс, который включает в себя следующие ста­дии: эмоциональный развод, когда происходит отчуждение, без­различие по отношению друг к другу, утрачиваются доверие и любовь; физический развод, в результате которого супруги начи­нают проживать отдельно друг от друга; юридический развод, т. е. правовое оформление прекращения брака.

Развод, как и любой радикальный способ разрешения проти­воречий, имеет как свои позитивные, так и негативные стороны. Позитивными результатами развода являются: избавление друг друга от враждебности; снятие того эмоционального напряже­ния, которое вызывало присутствие рядом другого; прекращение борьбы. Негативными последствиями развода являются: формиро­вание депрессии, чувство одиночества; повышенная уязвимость, особенно женщины, так как у нее, как правило, остаются дети, о которых надо заботиться; развитие различных нервно-психи­ческих заболеваний.

Часто негативные последствия развода гораздо сильнее ска­зываются на детях, чем на супругах. К таким последствиям отно­сятся: потеря, вынужденный отказ от общения с одним из родите­лей из-за запрета другого; психологическое давление сверстников, которое оказывает влияние на психоэмоциональную стабильность и нервно-психическое состояние ребенка, повышение риска формирования отклоняющегося поведения.